Поведение супругов в семейных конфликтах

129495 (Исследование причин семейных конфликтов)

Описание файла

Документ из архива “Исследование причин семейных конфликтов”, который расположен в категории “курсовые работы”. Всё это находится в предмете “психология” из раздела “Студенческие работы”, которые можно найти в файловом архиве Студент. Не смотря на прямую связь этого архива с Студент, его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе “курсовые/домашние работы”, в предмете “психология” в общих файлах.

Онлайн просмотр документа “129495”

научная статья по теме ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ХАРАКТЕР ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В СЕМЕЙНЫХ КОНФЛИКТАХ Психология

Цена:

Авторы работы:

Научный журнал:

Год выхода:

Текст научной статьи на тему «ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ХАРАКТЕР ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В СЕМЕЙНЫХ КОНФЛИКТАХ»

ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ХАРАКТЕР ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В СЕМЕЙНЫХ КОНФЛИКТАХ

© 2011 г. О. Э. Бакланова*, Н. А. Муханова**

* Младший научный сотрудник ФГУ “СПб НИИФ Росмедтехнологий”, Санкт-Петербург;

e-mail: obaklanova@mail.ru ** Кандидат психологических наук, первый проректор Восточно-Европейского института психоанализа, Санкт-Петербург;

Представлены результаты исследования взаимосвязи личностных особенностей супругов и характера их поведения в конфликтных ситуациях. Выполнен сравнительный анализ структур ценностных ориентаций, агрессивности, механизмов психологических защит и базовых потребностей мужей и жен с разной степенью активности поведения в конфликте. Установлены половые различия в характере поведения супругов в семейном конфликте и в их отношении к нему (N = 112): у женщин поведение при семейных недоразумениях инициируется важностью личностных ценностей и осуществления личных интересов, у мужчин – стремлением избежать активного поведения, являющегося источником нервно-психического напряжения.

Ключевые слова: личностные особенности, семейный конфликт, межличностное взаимодействие, психологическая совместимость, агрессивное поведение в семье.

Проблемы сохранения и укрепления семьи, основ ее жизни занимают сегодня по важности одно из первых мест среди социальных проблем общества. Особенно значимыми являются исследования вопросов межличностного взаимодействия супругов, ведущих к деструктивным отношениям в семье и разводам, изучение аспектов взаимоотношений супругов в конфликтных ситуациях, конструктивное разрешение которых оказывает влияние на психологический климат семьи и играет воспитательную роль в семьях с детьми.

Актуальность данного исследования состоит в получении дополнительных научных знаний об адаптационных ресурсах человека при взаимодействии в малой группе (семье). Изучение характеристик личности в контексте семейного конфликта позволит обозначить факторы, способствующие стабилизации гармоничных взаимоотношений в современной семье, а также факторы, определяющие мотивацию конфликтного поведения (потребности, ценности личности) ее членов.

Межличностный конфликт – это столкновение противоположных желаний, интересов, потребностей людей в процессе их общения и совместной деятельности, когда удовлетворение

потребностей одного индивида ущемляет интересы другого [5]. В межличностных конфликтах выделяют два взаимосвязанных аспекта: содержательную (предмет спора) и психологическую сторону конфликта, связанную с личностными особенностями его участников, с их эмоциональными реакциями на причины конфликта [5].

Психологический аспект является специфической чертой межличностных конфликтов. Участники конфликта “втягиваются в конфликт как личности, проявляют в нем черты своего характера, способности и другие индивидуальные свойства и особенности” [13, с. 117]. Это подтверждается наблюдениями за взаимодействием членов семьи, когда обнаруживается несоответствие между значимостью предмета обсуждения и яростью спора, с которой он ведется. П. Вацлавик называет это аспектом взаимоотношений в коммуникации (в противоположность аспекту содержания спора) [15]. Один из вариантов такого взаимодействия заключается в указании на партнера как на источник конфликта.

Современные исследования личности в браке направлены в основном на свойства, обусловленные темпераментом, характеристиками интро-вертности-экстравертности; как причина конф-

ликтности рассматриваются низкие адаптивные способности и агрессивность [15]. Достаточно популярными являются вопросы, касающиеся совместимости личных качеств, хотя они опираются скорее на клинический опыт, нежели на убедительные научные данные [7].

Психология личностных черт является достаточно развитой областью исследований, но представления об их структурном соотношении в ситуации устойчивого брака остаются мало разработанными. Современные теории личности отводят индивидуальным чертам значимую роль в успешной адаптации супругов друг к другу, к социальным (супружеским) ролям и способности к полноценным эмоциональным отношениям. Но, на наш взгляд, анализ взаимосвязей между поведением индивидуума в семейной конфликтной ситуации и его личностными особенностями (агрессивностью, ценностными ориентациями, базовыми потребностями, степенью выраженности психологических защит) позволит раскрыть компенсаторные механизмы личности и ее адаптивные ресурсы в условиях супружества.

Целью данного исследования является сравнительный анализ личностных особенностей супругов, характеризующихся пассивным и активным поведением в семейном конфликте.

В процессе исследования решались следующие задачи:

1) осуществить диагностику характера поведения супругов при семейных недоразумениях;

2) определить различия в структуре и выраженности личностных черт супругов с учетом пола и характера взаимодействия (активности-пассивности поведения) в конфликте;

3) установить взаимосвязи между характером поведения супругов в конфликте и их личностными особенностями по следующим параметрам: агрессивность, базовые потребности и ценностные ориентации личности, тип поведения в конфликтной ситуации, механизмы психологических защит.

1. Женщины, активные в разрешении семейных конфликтов, больше ориентированы на индивидуальные ценности достижения, стимуляцию и чаще демонстрируют агрессивное поведение по сравнению с группой женщин, пассивных в конфликте.

2. Женщины, пассивные в семейных конфликтах, ориентированы на ценность “доброта” и склонны прибегать к пассивным формам поведе-

ния по сравнению с группой активных в конфликте женщин.

3. Мужчины, активные в разрешении семейных конфликтов, отличаются большей агрессивностью от мужчин с пассивным поведением в конфликте.

4. Мужчинам, пассивным в семейных конфликтах, более свойственно избегание как тип поведения.

Методологическую основу исследования составили концепции З. Фрейда (S. Freud) и А. Фрейд (A. Freud) о механизмах психологических защит и агрессивности, теории Г. Мюррея (H. Murray) и А. Маслоу (A. Maslow) о доминировании и иерархии потребностей, теория двухмерной модели регулирования конфликтов К. Томаса (С. Thomas), теория мотивационных типов Швар-ца-Билски (S. Schwartz, W. Bilsky), разработки отечественных и зарубежных конфликтологов, а также принципы комплексного подхода к изучению индивидуальности как целостной системы.

Предметом исследования явился характер взаимосвязей психометрических показателей активности поведения супругов в конфликте, агрессивности, механизмов психологических защит, типов поведения в конфликтной ситуации, базовых потребностей и ценностных ориентаций личности.

Объектом исследования выступили 112 респондентов, состоящих в браке, 55 мужчин и 57 женщин.

Тип исследования – квазиэксперимент, был осуществлен в 2009-2010 гг. Испытуемыми являлись жители Санкт-Петербурга и Минска. Всего было обследовано 112 человек (55 мужчин и 57 женщин) в возрасте от 25 до 56 лет (средний возраст респондентов составил 36.98±5.58 лет (Ме = 36)), 89.3% опрошенных имеют высшее образование. Все респонденты имели детей и состояли в удовлетворяющем их браке. Продолжительность совместной супружеской жизни составила 12.13±5.96 лет. Выборка сформирована посредством рандомизации.

Исследование проводилось анонимно и на добровольной основе в очной форме. К тестовому материалу прилагалась следующая инструкция: “Просим Вас принять участие в анонимном исследовании, посвященном изучению современной семьи и брака. Полученные данные будут использованы в научных целях. Надеемся на Вашу

Таблица 1. Распределение респондентов по группам в зависимости от пола и активности поведения в конфликте

№ Группы Индекс конфликтности (баллы) Кол-во человек

1 “Активные” (в конфликте) женщины [-2;-1] и [1;2] 30

2 “Пассивные” (в конфликте) женщины (-1;1) 27

3 “Активные” (в конфликте) мужчины [-2;-1] и [1;2] 26

4 “Пассивные” (в конфликте) мужчины (-1;1) 29

искренность и внимательность. Исследование представлено серией опросников на 12 страницах. Выполнение каждого опросника занимает от 5 до 20 минут. После выполнения всего комплекса тестов поместите свой вариант в прилагаемый конверт и заклейте его. Спасибо за участие в исследовании”. Тестовый материал содержал семь заданий (перечисленные ниже методики, включая социологическую анкету). После указанных манипуляций конверт передавался исследователю.

Полученные результаты заносились в бланки, затем подвергались автоматизированной компьютерной обработке, в результате чего было сформирована матрица первичных данных, статистическая обработка которых осуществлялась с помощью прикладной программы “Statistica”, версия 6.1. Для общей характеристики выборки применялись выборочное среднее (Х .) и выборочное стандартное отклонение о. Достоверность различий оценивалась по непараметрическому критерию Манна-Уитни; при р по теме «Психология»

naukarus.com

Поведение супругов в семейных конфликтах

Анализ показывает, что во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах (В.А. Кан-Калик, 1995).

Первая – стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например в роли главы. Нередко здесь отрицательную роль играют «добрые» советы родителей. Идея утвердить себя «по вертикали» несостоятельна, поскольку противоречит пониманию семьи как процесса психологического и хозяйственного сотрудничества. Стремление к самоутверждению обычно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели , целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье и осуществлять его коллегиально, при разумном единоначалии.

Вторая – сосредоточенность супругов на своих делах. Типичен «шлейф» прежнею образа жизни, привычек, друзей, нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи неизбежно предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Люди не всегда готовы перестроить себя в нужном направлении: «А почему я должен (должна) отказываться от своих привычек?» Как только взаимоотношения начинают развиваться в такой альтернативной форме, неизбежно следует конфликт. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения . Прямой же нажим обычно осложняет взаимоотношения.

Третья – дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. Поучения охватывают практически все сферы совместной жизни, блокируют любые попытки самостоятельности, сея раздражение, эмоциональную напряженность, чувство неполноценности. Эта модель общения ведет к нарушению сотрудничества в семье, утверждает систему общения «по вертикали». Нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.

Четвертая – «готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте . Супруги порой весьма хорошо осознают ситуацию, фразы, формы поведения, которые вызывают конфликт. И тем не менее – ссорятся. Ссора в семье имеет негативные последствия прежде всего в связи с отдаленным психологическим эффектом, который утверждает в отношениях эмоциональное неблагополучие.

Пятая – «папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители, которые служат своеобразным камертоном. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений, не проявляют самостоятельности в общении, а руководствуются лишь общими соображениями и рекомендациями своих родителей, которые при всей их доброжелательности, все-таки весьма субъективны и порой далеки от психологических реалий взаимоотношений молодых людей. В процессе их формирования идет сложная притирка индивидуальностей, характеров, взглядов на жизнь, опыта. Механическое вторжение в эту деликатную сферу взаимоотношений, к которому иногда склонны родители супругов, чревато опасными последствиями.

Шестая – озабоченность. В общении между супругами, в стиле, укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует в качестве некоторой доминанты состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний.

www.sites.google.com

Введение

Проблема супружеских конфликтов была актуальна всегда, т.к. конфликты влияют не только на отношения между супругами, но и на воспитание детей и даже на общество в целом.

Мне эта проблема близка, так как между моими родителями часто случались конфликты, что негативно влияло на меня. Именно поэтому я захотела исследовать супружеские конфликты. Я надеюсь, что моя работа поможет в создании программ помощи супругам.

Цель работы: исследовать поведение супругов в семейных конфликтах.

В связи с этим перед нами встают следующие задачи:

ь Исследовать стили конфликтного поведения супругов;

ь Исследовать характер взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях;

ь Сравнить стиль поведения мужчин и женщин в конфликтных ситуациях;

ь Сравнить стиль поведения в конфликтных ситуациях на разных этапах супружества;

ь Провести корреляционный анализ между стилем поведения и характером взаимодействия в конфликтных ситуациях.

В связи с чем, мы ставим гипотезы:

1. Существуют различия в стиле поведения в семейных конфликтах между мужчинами и женщинами;

2. Существуют различия между стилем поведения супругов в конфликтных ситуациях на разных этапах супружества;

3. Существует зависимость между стилем поведения в конфликтных ситуациях и характером взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях.

Исследование семейных конфликтов

Конфликты

Ш Понятие «конфликт»

Конфликт – это осознанное столкновение, противоборство минимум двух людей или групп, взаимно противоположных, несовместимых исключающих друг друга потребностей, интересов, целей, типов поведения, отношений, установок, существенно значимых для личности и группы.

Конфликты социально обусловлены и опосредованы индивидуальными особенностями психики людей. Они связаны с острыми эмоциональными переживаниями – аффектами, с действием познавательных стереотипов – способов интерпретации конфликтной ситуации и одновременно с гибкой изобретательностью личности или группы в поисках и выборе путей конфликтного, то есть ведущего к усилению конфликта поведению.

Участники семейных конфликтов часто не являются противоборствующими сторонами, адекватно осознавшими свои цели, скорее они жертвы собственных неосознаваемых личностных особенностей и не правильного, не соответствующего реальности, видения ситуации и самих себя.

Для семейных конфликтов характерны крайне не однозначные и потому неадекватные ситуации, связанные с особенностью поведения людей в конфликтах. Демонстрируемое поведение часто маскирует истинные чувства и представления о конфликтной ситуации и друг о друге. Так, за грубыми и шумными столкновениями супругов могут скрываться привязанность и любовь, а за подчеркнутой вежливостью – эмоциональный разрыв, хронический конфликт, иногда и ненависть.

Ш Виды конфликтов

1. Конфликты ценностей: возникают в связи с разными установками, ценностями людей;

2. Ресурсные: конфликт из-за ресурса (деньги, любовь, работа, любовь ребенка);

3. Конфликты интересов;

4. Конфликты норм: в связи с разными нормами поведения людей;

5. Конфликт из-за сломавшегося динамического стереотипа;

6. Когнитивные: возникают вследствие критики и не аргументации;

7. Ролевые: в ходе выполнения какой-либо социальной роли, когда к ролевому исполнению предъявлены конкретные требования;

7.1. Межролевой: разные роли предъявляют к человеку разные требования;

7.2. Внутриролевой: человек предъявляет к себе определенные требования и окружающие;

7.3. Я – ролевой: представление о роли не соответствует тем качествам, носителем которых человек является;

8. Конфликт-вспышка: применение физической силы со стороны оппонента.

В зависимости от способа разрешения конфликты бывают:

· Продуктивные конфликты стимулируют развитие отдельной личности или группы.

· Деструктивные – усугубляют нарушение взаимодействия.

Ш Функции конфликтов

Конфликт выполняет как положительные, так и отрицательные функции:

Позитивные функции конфликта для его участников:

1. полностью или частично устраняет противоречия;

2. позволяет более глубоко оценить индивидуально психологические особенности, выявит ценности, мотивы, мировоззрения, ценностные ориентации;

3. позволяет выявить стрессоустойчивость и познать себя;

4. конфликт служит источником развития личности;

5. может улучшить качества индивидуальной деятельности;

6. при отстаивании цели участники конфликта могут повысить авторитет у окружающих;

7. способствует социализации;

Негативные функции конфликта по отношению к участникам:

1. отрицательное воздействие на психологическое состояние участников;

2. неблагополучно развивающиеся конфликты могут сопровождаться психическим и физическим насилием по отношению к оппоненту;

3. сопровождается стрессом;

4. формирует негативный образ другого, возникает неправильная установка;

5. могут негативно отражаться на эффективности индивидуальной деятельности;

6. закрепляет в социальном опыте личности насильственные способы ведения борьбы.

studbooks.net

Поведение супругов в семейных конфликтах

Анализ показывает, что во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах (В.А. Кан-Калик, 1995).

Первая – стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например в роли главы. Нередко здесь отрицательную роль играют «добрые» советы родителей. Идея утвердить себя «по вертикали» несостоятельна, поскольку противоречит пониманию семьи как процесса психологического и хозяйственного сотрудничества. Стремление к самоутверждению обычно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели , целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье и осуществлять его коллегиально, при разумном единоначалии.

Вторая – сосредоточенность супругов на своих делах. Типичен «шлейф» прежнею образа жизни, привычек, друзей, нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи неизбежно предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Люди не всегда готовы перестроить себя в нужном направлении: «А почему я должен (должна) отказываться от своих привычек?» Как только взаимоотношения начинают развиваться в такой альтернативной форме, неизбежно следует конфликт. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения . Прямой же нажим обычно осложняет взаимоотношения.

Третья – дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. Поучения охватывают практически все сферы совместной жизни, блокируют любые попытки самостоятельности, сея раздражение, эмоциональную напряженность, чувство неполноценности. Эта модель общения ведет к нарушению сотрудничества в семье, утверждает систему общения «по вертикали». Нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.

Четвертая – «готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте . Супруги порой весьма хорошо осознают ситуацию, фразы, формы поведения, которые вызывают конфликт. И тем не менее – ссорятся. Ссора в семье имеет негативные последствия прежде всего в связи с отдаленным психологическим эффектом, который утверждает в отношениях эмоциональное неблагополучие.

Пятая – «папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители, которые служат своеобразным камертоном. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений, не проявляют самостоятельности в общении, а руководствуются лишь общими соображениями и рекомендациями своих родителей, которые при всей их доброжелательности, все-таки весьма субъективны и порой далеки от психологических реалий взаимоотношений молодых людей. В процессе их формирования идет сложная притирка индивидуальностей, характеров, взглядов на жизнь, опыта. Механическое вторжение в эту деликатную сферу взаимоотношений, к которому иногда склонны родители супругов, чревато опасными последствиями.

Шестая – озабоченность. В общении между супругами, в стиле, укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует в качестве некоторой доминанты состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний.

www.sites.google.com

Психология семейных отношений. Супружеские конфликты

Главная > Реферат >Психология

Федеральное Агентство по образованию

Красноярский государственный педагогический университет

им. В.П. Астафьева

На тему: «Психология семейных отношений. Супружеские конфликты»

студентка 23 группы

факультета русского языка и литературы

Психология семейных отношений.

Профили брака, типы супружеских отношений.

Стадии и кризисные периоды брака.

Типы супружеских конфликтов.

Модели поведения супругов во внутрисемейных конфликтах.

Разрешение супружеских конфликтов.

За последнее десятилетие наметился ряд тревожных тенденций, свидетельствующих о кризисных явлениях в жизни семьи, затрагивающих как супружеские, так и детско-родительские отношения. Эти неблагоприятные тенденции объясняются социально-экономическими условиями: нестабильностью социальной системы, низким материальным уровнем жизни, проблемами профессиональной занятости в большинстве регионов России, трансформацией традиционно сложившихся ролевой структуры семьи и распределения ролевых функций между супругами. Возрастает число неблагополучных семей, в которых девиантное поведение супругов – алкоголизм, агрессия, – нарушения коммуникации, неудовлетворенные потребности партнеров в уважении, любви и признании становятся причиной возрастания эмоционально-личностных расстройств, напряженности, утраты чувства любви и безопасности, нарушений личностного роста.

Изменение демографической ситуации – падение рождаемости и увеличение удельного веса однодетных семей – приводит к трудностям личностного развития и недостаточной коммуникативной компетентности детей, воспитывающихся в таких семьях.

Увеличение числа разводов – не менее 1/3 всех семей, заключивших брак, распадается – стало одной из наиболее острых социальных проблем. Цена развода оказывается чрезвычайно велика. По стрессогенности развод занимает одно из первых мест среди трудных жизненных событий. Результатом развода и распада семьи становится формирование неполной семьи, преимущественно материнского типа. В значительном числе случаев в такой семье наблюдается ролевая перегрузка матери и, как следствие, снижение эффективности воспитания.

Другой социальной проблемой является рост числа неофициальных (гражданских) браков. 30% мужчин в возрасте от 18 до 30 лет живут в гражданском браке, 85% в дальнейшем женятся, и лишь 40% заключенных браков сохраняется.

Сокращение и обеднение общение в семье, дефицит эмоционального тепла, принятия, низкая информированность родителей о реальных потребностях, интересах и проблемах ребенка, недостаток сотрудничества и кооперации в семье ведут к возникновению трудностей в развитии детей.

На фоне этого в последнее время широко развивается относительно молодая наука, отрасль психологического знания – психология семьи. Ее предметом являются функциональная структура семьи, основные закономерности и динамика ее развития; развитие личности в семье.

Психология семейных отношений

Семья — колыбель духовного рождения человека. Многообразие отношений между ее членами, обнаженность и непосредственность чувств, которые они питают друг к другу, обилие различных форм проявления этих чувств, живая реакция на мельчайшие детали поведения ребенка – все это создает максимально благоприятную среду для эмоционального и нравственного формирования личности.

Скудость, однообразие, монотонность эмоционального опыта в раннем детстве могут определить характер человека на всю жизнь.

Попробуем представить себе разные семьи, где нам доводилось бывать. От каждой из них остается какое-то свое, совершенно особое ощущение. Если начать анализировать, откуда же оно берется, на ум придут не только коренные черты – теплота и сердечность или, напротив, сухость семейной атмосферы, манера держаться между собой и с гостями, интонации при разговорах о внутрисемейных событиях и делах «посторонних», стиль препровождения досуга. Все эти незначительные, на первый взгляд, детали прочно сливаются в нашем представлении с обликом того или иного семейства.

Для эмоционального здоровья семьи важна подлинность чувств, важно, чтобы поступок находился в гармонии с душевным состоянием. Набор тех признаков, которые входят в понятие «семейное счастье», зависит от того, по каким законам живет сам институт семьи. За последние десятилетия эти законы очень изменились, семья находится в процессе изменения и развития.

Испокон веков семья была хозяйственной ячейкой, и жить в ней было просто необходимо: одинокой женщине или одинокому мужчине было бы очень трудно прокормиться. В семье рождались и воспитывались дети, наследство от старших поколений переходило к младшим. Сегодня хозяйственная функция семьи резко сошла на нет, человек без ущерба для здоровья может прожить и один. На сегодняшний день стала доминирующей новая функция семьи: создание и поддержание психологического комфорта для каждого члена семьи. Раньше думать об этом не было особой необходимости – семья держалась иными связями.

Следующее, что отличает современную семью, – иная, чем прежде, структура. Сегодняшняя городская семья в основном малочисленна, состоит из одного-двух поколений. В ней сместился психологический центр: если раньше все держалось на отношениях родственных, самыми крепкими были связи детей и родителей, то теперь семья держится на отношениях супружеских, а родственные отношения (хотя значение их все же очень велико) отошли на второй план.

Таким образом, говоря о культуре семейных отношений, мы подразумеваем прочные, теплые отношения между супругами, отношения, основанные на взаимной любви.

Профили брака, типы супружеских отношений

А. Г. Харчев писал: «Психологическая сторона брака является следствием того, что человек обладает способностью понимать, оценивать и эмоционально переживать как явления окружающего мира, так и свои собственные потребности. Она включает в себя как мысли и чувства супругов по отношению друг к другу, так и объективное выражение этих мыслей и чувств в поступках и действиях».

Формы брака разнообразны, лик его – изменчив. В теории динамической супружеской терапии упоминается о семи профилях брака, основанных на реакциях и поведениях супругов в браке. Сейгер предложил следующую классификацию поведения в браке.

Равноправный партнер : ожидает равных прав и обязанностей.

Романтический партнер : ожидает душевного согласия, крепкой любви, сентиментален.

«Родительский» партнер : с удовольствием заботится о другом, воспитывает его.

«Детский» партнер : привносит в супружество спонтанность, непосредственность и радость, но одновременно приобретает власть над другим путем проявления слабости и беспомощности.

Рациональный партнер : следит за проявлением эмоций, точно соблюдает права и обязанности. Ответственен, трезв в оценках.

Товарищеский партнер : хочет быть соратником и ищет для себя такого же спутника. Не претендует на романтическую любовь и принимает как неизбежное обычные тяготы семейной жизни.

Независимый партнер : сохраняет в браке определенную дистанцию по отношению к своему партнеру.

Известна классификация профилей брака на симметричный , комплиментарный и метакомплиментарный . В симметричном браке оба супруга имеют равные права, никто не подчинен другому. Проблемы решаются путем соглашения или путем компромисса. В комплиментарном браке один распоряжается, другой подчиняется, ожидает совета или инструкции. В метакомплиментарном браке ведущего положения достигает партнер, реализующий собственные цели путем подчеркивания своей слабости, неумелости и бессилия, манипулируя таким образом партнером.

Профили брака, предложенные В. Сатир, построены на моделях коммуникативных отношений. На основании анализа вербальных и телесно-звуковых признаков она выделяет 5 коммуникативных моделей общения между супругами.

works.doklad.ru

Семейные конфликты между супругами или как правильно ссориться – Психолог

• Психология взрослых
  • Почему арт-терапия?
  • Весеннее обострение
  • Вверх по лестнице возрастных кризисов
  • Созависимые отношения – невыносимая любовь
  • Зависимость от любви. Постскриптум
  • Как пережить измену
  • Как пережить развод
  • Ревность – яд и лекарство любви
  • Выкидыш на раннем сроке беременности
  • Переболеть расставание с любимым человеком
  • Одиночество – путь к свободе или депрессии?
  • Жить после смерти близкого человека
  • От стресса до “Загнанной лошади”
  • Апатия – обезболивающее для души или потеря смысла жизни?
  • Верь в себя!
  • Социофобия. “Я” в коробке
  • Страх публичных выступлений. От драмы позора до софитов успеха
  • А счастье-то совсем рядом. на работе
  • О верности для близости
  • Что такое психологическая помощь?

• Серия “Трудные люди”
  • Гневливые люди
  • Тревожные люди
  • Жертва века
  • Перфекционизм. Вечная мания быть отличником.

• Семейная психология
  • Психолог для молодожёнов
  • О взаимопонимании в отношениях
  • Семейные конфликты между супругами или как правильно ссориться
  • Семейные кризисы
  • Не прогнуться под семейным тираном
  • Приёмные и такие родные
  • Эмоциональное сгорание родителей гиперактивных детей
  • От чего зависит семейное счастье
  • Зачем родителю психолог?
  • Как стать счастливым родителем

• Психология беременных
  • Зачем беременным психологическая помощь?
  • Эмоциональные нарушения беременных
  • Страх родов? Потрудитесь не бояться!
  • Психологическая неготовность к материнству. По дороге к безнадёге.
  • Как не растолстеть во время беременности
  • Этнопсихология беременности и родов

• Детская психология
  • Для чего нужен детский психолог?
  • Кризис 3-х лет у ребёнка
  • Одиночество ребёнка
  • Как справиться с истериками у ребёнка
  • Агрессия у ребёнка, и от чего дети дерутся
  • Ребёнок-левша. Психологические особенности
  • Гиперактивные дети. Как выжить и адаптироваться
  • Про детские и подростковые страхи
  • Ребёнок-Тиран
  • Учебная мотивация детей и подростков. Рекомендации для родителей
  • Развод и ребёнок
  • Когда родительская любовь – яд для ребёнка. Гиперопека и сверхконтроль
  • От чего зависят гармоничные взаимоотношения родителей и детей
  • Как выработать родительский авторитет
  • Дети-погодки – испытание не для слабых
  • Гаджетозависимость – ликвидатор успеваемости
  • Детско-родительская созависимость. Оковы любви

• Подростковая психология
  • Психологические трудности подростков
  • Подростковая лень
  • Одиночество подростка
  • Я урод! О подростковой дисморфофобии
  • Гадский возраст. О трудных родителях подростков

Семейные конфликты между супругами или как правильно ссориться

Конфликт – это столкновение интересов, а поскольку интересы, желания, потребности у всех людей различны и часто несовместимы, то и безконфликтная жизнь в любой сфере жизни человека практически невозможна. Поэтому, насколько будет конфликтной семейная жизнь, во многом зависит от схожести интересов, потребностей, желаний и целей, взглядов на мир членов семьи. Как писал Антуан де Сент-Экзюпери «Любить – это значит смотреть не друг на друга, а смотреть вместе в одном направлении».

КАКИМИ МОГУТ БЫТЬ СЕМЕЙНЫЕ КОНФЛИКТЫ
Скрытый конфликт – самый опасный в семье. Он приводит к тому, что члены семьи начинают относиться друг к другу очень враждебно. За годы недомолвок и отсутствия нормальной коммуникации (общения) в семье напряжение может вырасти до невероятных размеров. При таких отношениях измена предоставляет шанс на какое-то время сохранить семью, если так можно сказать. Она помогает скинуть излишнее напряжение и агрессию, но разобщает супругов окончательно, и вскоре разрыв неизбежен. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/

Открытый конфликт в семье позволяет вывести проблемы наружу и даёт эмоциональную разрядку, может привносить как разрушительное начало в семью, так и созидательное. И это зависит от того, умеют ли стороны правильно конфликтовать.

ЗАЧЕМ НУЖНЫ КОНФЛИКТЫ
Семейные столкновения могут быть как конструктивные (созидательные), так и деструктивные (разрушительные).
Деструктивные конфликты ярко выделяются стремлением унизить другого члена семьи, продемонстрировать ему своё превосходство, желанием самоутвердиться за счёт супруга (ги), бранью, оскорблениями в том числе и родственников, претензиями и упрёками. Деструктивными они называются потому, что приводят к разрушению брака и часто к разводу.
Конструктивные конфликты предоставляют возможность наладить отношения. Во время бурной ссоры скидывается излишнее напряжение, накопившееся от постоянных стрессов, все недоговорённости и недомолвки выплёскиваются наружу. Во время семейных ссор можно заявить о своих потребностях и интересах. Как это не странно, открытый конфликт может сильно сблизить супругов, если они научаться конфликтовать по всем правилам.

КАК ПРАВИЛЬНО КОНФЛИКТОВАТЬ
В практической психологии известно о Я-высказывании . Супругу в ссоре нужно говорить не « ТЫ », хотя ОЧЕНЬ, и ОЧЕНЬ хочется, а «Я» . Если мы, ссорившись, говорим « ТЫ », то предъявляем претензию и вынуждаем человека защищаться, он начинает нападать на нас, в ответ мы тоже нападаем, обвиняя с « ТЫ » и предъявляя новый поток претензий. Как правило, всё это сопровождается бурной бранью и оскорблениями, а иногда угрозами. Ты-высказывание провоцирует агрессию и вынуждается обороняться и атаковать. Такое поведение разрушает отношения, разобщает супругов, приводит к разводу.
Говоря « Я », даже будучи на взводе, мы приглашаем близкого нас выслушать. Здесь важно сказать о своих чувствах: «Я в отчаянии», «я в ужасе», «мне страшно, от того, что между нами происходит…», «Мне очень больно, когда ты оставляешь меня в одиночестве…», «Я чувствую себя брошенным…» и т.д. и описывать ситуацию, констатируя факты, что происходит между нами, как бы от третьего лица. Далее обязательно нужно высказаться о своих интересах и потребностях (очень многие в России живут по принципу «милый мой хороший, догадайся сам», не сообщая близкому о том, что они на самом деле хотят, наивно полагая, что тот на самом деле обо всём догадается, а так не происходит). Сообщая своей/своему супруге/супругу о своих желаниях, Вы даёте ей/ему шанс, наладить отношения. Но говорить о своих потребностях нужно без обвинений. Когда то же Вы высказываете в форме претензии, «Тебе на меня наплевать!», например, Вы провоцируете агрессию и вынуждаете человека защищаясь нападать на Вас.
Очень значимо проанализировать, по поводу чего у Вас возникают конфликты. Если конфликты постоянно из-за одного и того же, настало время заняться сознательным решением этой проблемы. Существует правило, причины конфликтов (именно причины, а не поводы) не должны повторяться. Если из-за какой-то проблемы вспыхнул конфликт, хотите сохранить семью – решайте проблему, а не просто тушите конфликт, иначе конфликты будут повторяться снова и снова.
Очень важно, что если уж вы решили высказать то, что наболело и выплеснуть подавляемые чувства и эмоции, то не оставляйте в своём сердце обиду. Обида повлечёт за собой агрессию и новые конфликты. Для этого, расскажите обо всём, чем Вы недовольны, не обвиняя партнёра, используя Я-высказывание , акцентируя внимание на своих чувствах, а не о том, как вам не повезло с партнёром. Потом обязательно поблагодарите за терпение и сообщите, что очень хотите выслушать его/eё точку зрения. Учитесь слушать, не перебивая. Вас же слушали…

ЧТО НЕДОПУСТИМО ДЕЛАТЬ В КОНФЛИКТАХ
Оскорблять, унижать, в том числе и родственников, сравнивать с другими, высказывать претензии, бить человека, сваливать всю вину на партнёра «Ты во всём виноват!».
В конфликте победа за тем, кто первым может уступить, ведь жизнь семьи – это не череда боёв и сражений, это, прежде всего, общее дело, которое обе стороны должны быть заинтересованы преумножать, а не разрушать. И для этого первое правило в конфликте: учиться не уничтожать (морально, психологически, физически) партнёра в ссоре, а всячески выслушать его, и конечно, не обвиняя, сообщить ему о своих интересах.

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ
Анализируйте конфликты. Для этого, когда буча утихнет, задайте себе вопросы:
-что хорошего мне принёс этот конфликт?
-решили ли мы какие-либо проблемы в этом конфликте?
-был ли выплеск эмоций и эмоциональная разрядка в результате ссоры?
-позитивное или негативное у меня настроение после конфликта?
-чему он меня научил?
Отвечая на эти вопросы, Вы с лёгкостью определите, конструктивный (созидательный семью) или деструктивный (разрушающий семью) у Вас произошёл конфликт.
Если уж так получилось, что Вы сорвались и наговорили море ужасных, унижающих и обидных вещей своему супругу/супруге, то обязательно попросите прощение у него/неё.

САМЫЕ КОНФЛИКТНЫЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ СЕМЬИ
Семья по сути дела живой организм, а, следовательно, она развивается и проходит в своём развитии ряд стадий.
Первая – добрачная . Стадия влюблённости, романтических ухаживаний, так называемый конфетно-букетный период. На этой стадии влюблённые очень хотят понравиться друг другу и показывают себя перед тем, кого хотят завоевать, с максимально положительной стороны. Недостатков друг друга они не замечают, что называется, смотрят друг на друга сквозь “розовые очки”. Решают пожениться и вступают в новую стадию отношений.
Вторая – стадия конфронтации . Первый год совместной жизни супругов изобилует конфликтами. В народе эта стадия ещё называется “притиркой друг к другу”. Мужчина с женщиной начинают супружескую жизнь и, как правило, не принимают во внимание, что у них разные взгляды на супружеские отношения, у каждого свои представления о том, какой должна быть жена, каким должен быть муж, как вести семейный бюджет и, как распределять обязанности в доме. Эти представления в свою новую семью они приносят из родительских семей, каждый из своей. Мужчина и женщина отчаянно пытаются переделать друг друга в соответствии со своими представления о муже и жене, разгораются многочисленные конфликты, ведь все хотят, чтобы их любили и принимали такими, какие они есть, и не стремились переделать. Кроме того, большинство молодых супругов плохо понимают, что теперь их жизнь очень серьёзно изменилась за счёт того, что появились новые обязанности. Без наличия прав и обязанностей семья – разруха, где каждый предъявляет претензии и требования, либо один пашет, а другой только пожинает плоды, что несправедливо. Умение договориться и распределить обязанности в семье – значительно сокращает число супружеских конфликтов. В некоторых семьях конфликты настолько сильны, что супруги принимают решение расстаться. Как не странно, при беременности женщины такое решение выносится очень часто. И только, понимая, расставшись, что без друг друга никуда, невыносимо, супруги отказываются от стремления переделать друг друга и начинают идти на компромиссы, решившись остаться вместе. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/

Резюмируя, первые полтора года совместной жизни для супругов очень тяжелы и полны стресса от коренного изменения их жизни и ломки стереотипов поведения. Будучи в постоянном стрессе, они муху видят слоном, ссоры и тяжёлые конфликты разгораются из-за сущих пустяков, претензии провоцируют обиды и агрессию. Выживают в таких условиях далеко не все браки, но отказываясь от попытки переделать друг друга и согласованно распределяя обязанности в семье, договорившись о правах и обязанностях, супруги успешно переходят на следующую ступень – стадию компромиссов.
Третья – стадия компромиссов .
Четвёртая – стадия зрелых отношений .
Пятая – Экспериментирование с независимостью . Супруги, долгое время прожившие вместе, к 40 годам могут испытывать ощущение, что их настоящая жизнь уплывает мимо, утекает, как песок между пальцами, и возможностей что-то изменить становиться всё меньше и меньше. В такой период возможно разочарование в семейной жизни, возникают желания завести роман, изменять. Данная стадия очень уязвима для конфликтов. И здесь очень важно не обвинять человека, с которым прожил значительную часть жизни, что он причина того, что жизнь проживается не так как хотелось бы, а принять свою судьбу с благодарностью, причины жизненных неурядиц искать в себе, а не в партнёре. Скрытые конфликты переводить в открытые. Открытый конфликт помогает обозначить проблемы, которые нужно решать, разрядить напряжение, насытить жизнь эмоциями, а скрытый порождает неудовлетворённость, обиды и враждебность.

ГРУППА РИСКА ПО СУПРУЖЕСКИМ КОНФЛИКТАМ
Для эффективного взаимодействия супругов и семейной гармонии необходимо, чтобы «Мы» в семье и «Я» находились в равновесии. «Я» – это личные потребности, желания каждого из супругов, например в карьерных достижениях или самореализации, а «МЫ» – это интересы семьи. Если в семье перевес в сторону «Мы», то пострадает личностный рост супругов, а если перевес в сторону «Я», то напряжённых семейных конфликтов не избежать, ведь если один из супругов, заботиться только о собственном благе и не думает о развитии семьи, это несправедливо, и его партнёр вряд ли такое долго будет терпеть.
Очень сильно подвержены конфликтам браки, в которых один из супругов стремиться доминировать над другим, доказывая своё превосходство, чрезмерно демонстрируя своё главенство, без конца унижая супруга (гу). Если последний и мириться с подобными вещами, то очень сильно от этого страдает. Отношения в такой семье никогда не будут гармоничными, если человек с завышенной самооценкой не одумается и не придёт к необходимости выстраивать партнёрские отношения.
В браках, где супруги сильно отличаются по своей физиологии и образу жизни, например, один жаворонок, а другой сова, или один вегетарианец, другой мясоед, один любит все выходные проваляться, а другой провести их активно, важно организовать жизненное пространство семьи так, чтобы никто не был ущемлён, и сразу отказаться от стремления навязывать свой образ жизни, свои привычки партнёру. В противном случае, семейные конфликты будут вспыхивать постоянно, а разрушать семейную жизнь по подобным причинам по меньшей мере неразумно.
Значительную часть группы риска по супружеским конфликтам составляют люди плохо психологически совместимые друг с другом. Прежде всего, важна совместимость:
– эмоциональная,
– темпераментная,
– сексуальная,
– ментальная,
– возрастная,
– ценностная.
Представьте себе семейную картину. Муж холодный, рассудительный. Полагает, что сильно любит свою супругу, но слова любви из него клещами не вытащишь. А жена жаждет внимания, ласки, романтики в отношениях, признаний в любви и её подтверждений каждую секунду. Конфликты в такой семье неизбежны…
Или разница в темпераменте. Она спокойная, делает всё размеренно, не любит шумных компаний, тихая и домашняя. Он холерик, вспыльчивый, очень быстрый на слова и на дела. Его постоянно раздражает: «Что она там копается?» Он жаждет от неё дикой страсти, которую она никогда не в состоянии ему подарить в силу своих физиологических особенностей. Это ещё одна группа риска по конфликтам и семейным несчастьям.
Одна из причин супружеских измен – разница в сексуальном темпераменте, которая также может приводить к очень сильному напряжению, разрядка которого и происходит в открытом столкновении – конфликте супругов. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/

Конфликты в семьях, где у супругов разные ментальности и они принадлежат к разным культурным слоям, также очень часты. И здесь единственный выход – это установка обоих находить компромисс и уважать интересы партнёра, навсегда отказавшись от привычки переделать другого.
Большая разница в возрасте у супругов опасна, прежде всего, очень большой разницей в ценностях. Ведь дата рождения человека – это его принадлежность к определённому поколению, а брак между представителей двух разных поколений может порождать очень трудноразрешимые конфликты и трудности во взаимопонимании. Изучение, полное принятие без осуждения поколения, к которому принадлежит супруг – единственное лекарство от изобилия ссор.
Разные ценности – очень мощный источник конфликтов. Ценности определяют мировоззрения, взгляды на мир, которые в идеале у близких людей должны совпадать. В противном случае для процветания семьи необходимо глубокое уважение к иной точке зрения другого члена семьи, толерантность. Это залог благоприятных отношений.

К сожалению, большая часть обращений к семейному психологу, когда один из супругов уже подал на развод. Не доводите свою семейную ситуацию до разрушительного предела, где выход только один – расстаться, обратитесь к семейному психологу парой или индивидуально сейчас, когда ещё очень многое можно исправить. Записаться к психологу на консультацию очно, по телефону или скайпу можно здесь=>=>=>

www.psyhologvspb.ru

Семейные конфликты: что это, их причины и разрешение

Конфликт – противостояние интересов двух сторон, разница в интересах, потребностях или взглядах. Это нормальная составляющая отношений, конечно, при условии его конструктивного разрешения. Конфликты случаются в каждой семье. Существует даже типология семей по уровню конфликтности. Но обо всем по порядку.

Типы семей по частоте конфликтов

В зависимости от частоты, глубины и выраженности конфликтов в психологии принято выделять семьи:

• Кризисные. Противоречие потребностей и интересов супругов встречается постоянно, в каждой сфере. Партнеры враждебны в отношении друг друга, не способны конструктивно решать конфликт.
• Конфликтные. Интересы партнеров часто входят в противоречие, но супруги способны, а главное хотят, найти конструктивное решение.
• Проблемные. Отношения между супругами натянуты, часто обостряются и в любой момент готовы принять форму конфликта. Это вызвано длительной неудовлетворенностью потребностей членов семьи.
• Невротические. Семьи с высокой тревожностью, напряженностью, хронической и сильной неудовлетворенностью, нестабильностью.

Виды семейных конфликтов

• Конфликты могут быть открытыми (ссора, скандал, драка) и скрытыми (внутреннее недовольство, пассивная агрессия).
• Кроме этого, конфликты бывают легкорешаемыми (причину и пути решения найти просто) и труднорешаемыми (проблема отыскивается с трудом, после решения остается напряжение в отношениях).
• Также можно выделить конструктивные и деструктивные конфликты. Деструктивные создают длительное напряжение в семье, убежденность супругов в реальной угрозе развода. Конструктивные конфликты заставляют супругов бережнее относиться друг к другу, стремиться понять партнера.

Чаще всего конфликты возникают на стадии так называемой притирки, то есть в начале отношений, когда супруги только приспосабливаются к особенностям друг друга. На этом этапе особенно важно прорабатывать конфликты, находить их причины и решать проблемы.

Причины конфликтов

Причиной конфликта потенциально является любая разница во взглядах, потребностях, привычках, опыте. Все мы знаем, что повод конфликта всегда личностно значим, и назвать все возможные причины просто невозможно. Что причина для одной пары, то повод посмеяться для другой.

Груз семейных обязанностей, неустроенность быта, новый сложный образ жизни – все это может провоцировать конфликты. Отмечено, что мужчины больше страдают из-за трудностей в бытовом, физическом и материальном вопросе. В то время как женщин быстрее «подкашивает» утрата романтизма, недостаток уважения и проявлений любви со стороны партнера.

Самая популярная и обобщенная причина неудач – неадекватная установка на легкость брака. Основа такой установки – неподготовленность к семейным отношениям.

Так или иначе, конфликты возникают из-за неудовлетворенных потребностей одного или обоих супругов. В этом контексте интерес представляет теория В. А. Сысенко. Автор выделил следующие причины конфликтов на основе неудовлетворенности потребностей:

• Неудовлетворенная потребность в ценности и значимости «Я». Возникает в результате неуважительного отношения со стороны партнера, обид, оскорблений, неадекватной критики. Проявляется конфликтами и ссорами.
• Сексуальная неудовлетворенность. Основой этого может быть несовпадение циклов возбуждения, низкая сексуальность кого-то из партнеров, переутомление, безграмотность в вопросах гигиены, болезни и неврозы. Проявляется конфликтами, размолвками, психическим напряжением.
• Неудовлетворенность потребности в эмоциональной близости: ласке, заботе, внимании, понимании. Причина – психологическое отчуждение. Выражается конфликтами, ссорами, депрессиями, психическим напряжением.
• Пристрастия одного из супругов, разоряющие семью (алкоголизм, игромания). Выражается в конфликтах, ссорах, размолвках.
• Преувеличенные потребности одного из супругов, что вызывает размолвки в вопросах семейного бюджета, вклада каждого из супругов.
• Неудовлетворенные базовые потребности (одежда, еда) из-за личных нужд другого супруга. Находит отражение в конфликтах, ссорах, размолвках.
• Противоречие потребности в сотрудничестве, помощи, разграничении обязанностей по дому или в воспитании детей. Проявляется конфликтами.
• Разные потребности в вопросах отдыха. Из-за этого возникают конфликты, ссоры, размолвки.

Именно потребности в первую очередь изучаются психологом для оказания помощи семье. Потребности определяют мотивы и интересы, эмоции, устойчивость к внешним раздражителям. Депрессии и неврозы часто имеют корни среди семейных разногласий.

Брак тем стабильнее, чем больше удовлетворены потребности. Общение супругов должно быть эмоционально положительным. Ни один из супругов не должен испытывать чувство отчуждения и психического одиночества.

В отношениях должен быть достигнут хотя бы минимальный уровень удовлетворения потребностей. Иначе возникает дискомфорт, отрицательные эмоции и чувства. При неудовлетворенных или частично удовлетворенных потребностях возникает сначала физическое и психическое личностное напряжение, а после начинает страдать эмоционально-психологическая стабильность брака. К сожалению, иногда сама личность одного из супругов является препятствием для удовлетворения потребностей другого.

Решение конфликта

Структура семейного конфликта и стратегии поведения в нем те же, что при любом другом конфликте. Хочу рассмотреть подробнее стратегии и их последствия для семейного конфликта.

• Доминирование. Заранее обречено на неуспех. Игнорирование интересов и потребностей партнера еще больше усугубит ситуацию.
• Уход и избегание. Не решит конфликт, а переведет его в статус хронического. Семья будет «топтаться на месте», как и ее участники.
• Уступчивость. Приведет к фрустрированному состоянию одного из партнеров, дисбалансу в отношениях (права, власть, обязанности). Семья станет нестабильной и неустойчивой.
• Компромисс. Более или менее приемлемый вариант, но не идеальный. Взаимные уступки имеют место быть, но в глубине души осадок останется у каждого супруга.
• Сотрудничество. Оптимальный вариант решения конфликта. Способствует личностному росту супругов, повышению коммуникативных компетенций, развитию и укреплению семьи.

Стратегия ведения семейной ссоры

Конфликт всегда сопровождается ссорой. Но ее можно использовать в свою пользу. В психологии существует понятие стратегии ведения семейной ссоры. Это спор двух любящих людей, в котором без обвинений и резких слов рождается истина.

• Первое условие – никто не жаждет победы. Оба хотят решить противоречие. Поражение кого-то из супругов – поражение всей семьи.
• Второе условие – всегда уважать супруга, как бы он ни провинился. Даже в самой жуткой ярости нужно помнить, как дорог вам был этот человек еще недавно.
• Третье условие – после проведения ссоры не возвращаться к ней, не упоминать даже о ее причинах.

При решении проблемы важно избегать максимализма и категоричности суждений, не привлекать в конфликт третьих лиц (друзей, детей, родственников). Самому себе честно признаться о том, что беспокоит. Так же честно рассказать об этом партнеру.

Позитивная семейная психотерапия

Если самостоятельно решить проблему не удается, то разумно посетить психолога. Для решения семейных конфликтов используется семейная позитивная психотерапия. Конфликт прорабатывается через 4 направления:

• телесное (ощущение и восприятие);
• деятельностное (разум и деятельность);
• социально-коммуникативное (контакт, традиции);
• общение (воображение и интуиция).

Важно, чтобы работа по направлениям велась в единстве и согласованности. Тело покажет, как отражается ситуация, социальное направление познакомит с опытом старших поколений, воображение составит прогноз и представит решение, деятельность воплотит его в жизнь.

Если преобладает одно из направлений, то значительно уменьшается число возможностей для решения проблемы. Более того, отмечаются разного рода дисфункции:

• При преобладании телесного – бессонница, сонливость, пищевые нарушения, психосоматические заболевания и сексуальные аномалии.
• При преобладании деятельности – уход от проблемы: увлеченность другой деятельностью (работа, развлечения) или пассивность и апатия, безделье. Если конфликт перерабатывается таким путем, то отмечается неадекватная самооценка супруга, боязнь неудачи, нацеленность на результат.
• При преобладании социального направления – уход от проблемы в поверхностное общение, компанию или наоборот избегание любых контактов и общения.
• Воображение отдельно от других элементов уносит человек в нереальный мир фантазий и иллюзий, грез. Это усугубляет конфликт.

Почему еще так важно учитывать историю семьи? Автор этой концепции, Н. Пезешкиан, выделяет актуальный и базовый конфликт. Актуальный – то, что происходит в семье сейчас. Базовый – конфликт в семье родителей одного из супругов, принесенный им в свою семью.

Для решения актуального конфликта нужно решить базовый, то есть понять, как строились отношения в родительской семье. Важно все, что оказывало в детстве влияние на становление личности нынешних супругов. Нужно найти причины и объект базового конфликта и позитивно переосмыслить его.

Метод семейного совета

Не нужно искать виновников и инициаторов. Нужно решать проблему. При решении все выступают равными участниками, несмотря на роль и возраст. Проблема при таком методе решается в 6 этапов:

• Определение причины и объекта конфликта (противоречия конкретных мотивов и потребностей).
• Фиксация всех альтернативных путей решения, несмотря на то, как они устраивают или не устраивают всех участников. Главное правило – не критиковать и не оценивать даже самые нереальные предложения.
• Обсуждение и оценка всех вариантов. Вариант не принимается, если не устраивает хотя бы одного члена семьи. Рекомендуется на этапе обсуждений избегать «Ты-высказываний» и использовать «Я-высказывания». Обсуждение проводится до тех пор, пока не будет найдена общая альтернатива.
• Выбор оптимально приемлемого решения.
• Воплощение решения в жизнь. Составление плана реализации с подробным распределением прав и обязанностей всех участников.
• Выработка системы оценки и контроля результатов решения.

На два последних пункта рекомендуется обратить особое внимание, выполнить их письменно.

Метод семейного совета создает новый опыт семейных взаимоотношений, улучшает их, активизирует личностные ресурсы каждого участника. Кроме того, совет требует меньше временных и силовых затрат, нежели психотерапия. Главный принцип метода – «здесь и сейчас». Проблема решается сразу и по факту, тут же находится решение. Супруги учатся лучше понимать друг друга.

Как еще не дать «бытовухе» разрушить отношения? Узнайте из видеоматериала.

psychologist.tips

Супружеские конфликты. Семейный конфликт может возникать между супругами, родителями и детьми

Семейный конфликт может возникать между супругами, родителями и детьми, внуками и старшим поколением. Но всетаки, когда говорят о семейном конфликте, в первую очередь предполагают конфликт между супругами. Когда какиел-ибо потребности супругов не удовлетворяются в системе их межличностных отношений, может возникнуть конфликт.
А. Анцупови А. Шипилов выделяют не сколько основных причин конфликтов между супругами:
– несовместимость супругов по психосексуальным характеристикам;
– отсутствие уважения со стороны супруга;
– неудовлетворенность потребности в эмоциональном одобрении;
– удовлетворение своих потребностей одним из супругов в ущерб потребностям другого;
– отсутствие помощи и понимания в делах воспитания или других семейных вопросах;
– различные предпочтения отдыха и неодобряемость увлечений.
Дополнительными факторами или условиями, создающими конфликтную ситуацию, становятся некоторые этапы супружеской жизни, которые теоретики называют кризисными:
– кризис первого года жизни (период адаптации);
– появление в семье детей (большой спектр мешающих условий);
– кризис средних лет (конфликт однообразия);
– кризис семьи, живущей около 20 лет (конфликт одиночества и утраты, конфликт переживаний).
А также внешние условия социальной жизни супругов, трудности которой напрямую отражаются на характере семейных отношений (проблемы трудоустройства, ухудшенное материальное положение, жилищные проблемы и т. д.).
Семейные (супружеские) конфликты подразделяются на несколько видов.
Конфликтная семья – столкновение интересов супругов во многих сферах, преобладание негативных эмоций в отношениях. Проблемная семья – длительное существование общих социальных проблем, приводящих к обострению взаимоотношений супругов. Кризисная семья – острое столкновение интересов супругов в наиболее важных областях деятельности, преобладание непримиримого
отношения между супругами, нежелание пойти на уступки. Невротическая семья – накопление психологических и социальных трудностей, ухудшающих самочувствие супругов, вследствие которого нарушается психологический микроклимат семьи. Определяют скрытую и открытую формы конфликтного поведения супругов. Разрешение конфликтов между супругами должно происходить благодаря обоюдному пониманию и компромиссам, основываться на уважении и умении прощать супруга. Рекомендуется не копить обиды и отрицательные эмоции, а разрешать возникающие противоречия по мере их появления.
Развод– один из радикальных способов разрешения супружеского конфликта. Психологи считают, что юридическому разводу предшествуют эмоциональный и физический развод.

Причины всех супружеских конфликтов подразделяются на три большие категории:конфликты на почве несправедливого распределения труда (разные понятия прав и обязанностей) конфликты на почве неудовлетворения каких-либо потребностей; ссоры из-за недостатков в воспитании.

По поводу первой причины следует отметить, что главным в распределении семейных обязанностей является именно согласие на конкретное положение дел обоих супругов. Вследствие этого и традиционная (с разными обязанностями супругов) иэгалитарная модель распределения семейных обязанностей могут оказаться вполне приемлемыми для семейного благополучия, когда они удовлетворяют обоих супругов.

Если члены семьи по-разному понимают свои роли и предъявляют друг другу несогласованные, отвергаемые другими, ожидания и соответствующие им требования, семья является заведомо малосовместимой и конфликтной. Поведение каждого, отвечающее его индивидуальным представлениям о своей семейной роли, будет рассматриваться им как единственно правильное, а поведение другого партнера, не отвечающее этим представлениям, как неверное и даже злонамеренное.

С этими ожиданиями и представлениями тесно смыкаются потребности, которые супруги хотели бы удовлетворить в браке. Если представления не совпадают, то и потребности находятся во взаимном рассогласовании: мы стремимся удовлетворить вовсе не те потребности, которые являются актуальными для другого, и соответственно, ждем от него удовлетворения тех наших потребностей, которые он как супруг удовлетворять не собирается. Такое рассогласование переходит сначала в скрытый, а потом и в открытый поведенческий конфликт, когда один из супругов с его ожиданиями и потребностями становится препятствием для удовлетворения желаний, намерений и интересов другого.

Многие авторы связывают конфликтность или успешность (неконфликтность) отношений с моделями поведения в семье родителей. Так, психотерапевт Станислав Кратохвил отмечает тенденцию, что индивиды неосознанно следуют модели отношений, принятой в семье их родителей, независимо от того, нравится им эта модель или нет.

Семейные конфликты обычно связаны со стремлением людей удовлетворить те или иные потребности или создать условия для их удовлетворения без учета интересов партнера. Причин для этого очень много. Это и различные взгляды на семейную жизнь, и нереализованные ожидания и потребности, грубость, неуважительное отношение, супружеская неверность, финансовые трудности и т.д. Конфликт, как правило, порождается не одной, а комплексом причин, среди которых условно можно выделить основную – например неудовлетворенные потребности супругов.
Классификация конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей супругов
(В.А. Сысенко, 1983, 1989).
1. Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего «я», нарушение чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительное, неуважительное отношение.
2. Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов.
3. Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.
4. Конфликты, ссоры, связанные с пристрастием одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам средств семьи.
5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов в распределении бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.
6. Конфликты, ссоры, размолвки из-за неудовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.
7. Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.
8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.

Использование категории потребность в теории супружеской конфликтное™ позволяет перейти к мотивам и интересам, отрицательным и положительным эмоциям, к анализу различных видов депрессивных и иных патологических состояний, неврозов, источником которых могут быть семейные неурядицы. Категории стабильность—нестабильность брака, егоконфликтность—бесконфликтность также зависят от удовлетворения потребностей супругов, особенно эмоционально-психологических. По степени опасности для семейных уз конфликты могут быть: неопасными — возникают при наличии объективных трудностей, усталости, раздражительности, состояния «нервного срыва»; внезапно начавшись, конфликт может быстро завершиться. Про такие конфликты часто говорят: «К утру все пройдет»; опасными— разногласия возникают из-за того, что один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, приемы воспитания и т.п., то есть ставится проблема, которая требует разрешения дилеммы: уступать или нет; особо опасными — приводят к разводам.

Остановимся подробнее на мотивации этой категории конфликтов. 1. Не сошлись характерами — мотив «чисто» психологический. Острота конфликтов и их частота, сила эмоциональных взрывов, контроль за собственным поведением, тактика и стратегия поведения супругов в разнообразных конфликтных ситуациях зависят от индивидуальных особенностей характера.2. Супружеские измены и сексуальная жизнь в браке. Измена отражает противоречия между супругами, она является результатом разнообразных психологических факторов. К измене приводят разочарование брачной жизнью, дисгармония половых отношений. В противоположность измене, неверностиверность — это система обязательств перед брачным партнером, которыерегулируются моральными нормами и стандартами. Это убежденность в ценности, значимости принятых на себя обязательств. Часто верность ассоциируется с преданностью и связана с желанием партнеров укреплять свой собственный брак и взаимоотношения.3. Бытовое пьянство и алкоголизм. Это традиционный мотив разводов. Алкоголизм — типичная наркомания, сформировавшаяся на базе регулярного употребления спиртных напитков в течение ряда лет. Хронический алкоголизм следует отличать от бытового пьянства, которое обусловлено ситуационными моментами, дефектами воспитания, низкой культурой. Если в борьбе с бытовым пьянством достаточно мер общественного воздействия, то хронический алкоголизм, который приводит к психическим расстройствам и ряду других заболеваний, нуждается в медицинском лечении.

megaobuchalka.ru

Супружеские конфликты

Конфликт – это осознанное столкновение, противоборство минимум двух людей, групп, их взаимно противоположных, несовместимых, исключающих друг друга потребностей, интересов, целей, типов поведения, отношений, установок, существенно значимых для личности и групп(ы).

Конфликты социально обусловлены и опосредствованы индивидуальными особенностями психики людей. Они связаны с острыми эмоциональными переживаниями – аффектами, с действием познавательных стереотипов – способов интерпретации конфликтной ситуации, и одновременно с гибкостью и «изобретательностью» личности или группы в поисках и выборе путей конфликтного, т.е. ведущего к усилению конфликта, поведения.

Участники семейных конфликтов часто не являются противоборствующими сторонами, адекватно осознавшими свои цели, скорее они жертвы собственных неосознаваемых личностных особенностей и неправильного, не соответствующего реальности, видения ситуации и самих себя. Для семейных конфликтов характерны крайне неоднозначные и потому неадекватные ситуации, связанные с особенностями поведения людей в конфликтах. Демонстрируемое поведение часто маскирует истинные чувства и представления о конфликтной ситуации и друг о друге. Так, за грубыми и шумными столкновениями супругов могут скрываться привязанность и любовь, а за подчеркнутой вежливостью – эмоциональный разрыв, хронический конфликт, иногда и ненависть.

В протекании конфликта как процесса выделяют четыре основные стадии (К. Витек, 1988; Г.А. Навайтис, 1995):

• возникновение объективной конфликтной ситуации;
• осознание объективной конфликтной ситуации;
• переход к конфликтному поведению;
• разрешение конфликта.

Конфликт становится реальностью только после осознания противоречий, так как только восприятие ситуации как конфликтной порождает соответствующее поведение (из этого следует, что противоречие может быть не только объективным, но и субъективным, мнимым). Переход к конфликтному поведению – это действия, направленные на достижение своих целей, и блокирование достижения противоположной стороной ее стремлений и намерений. Существенно, что и действия оппонента также должны осознаваться им как конфликтные. Эта стадия связана с обострением эмоционального тона взаимоотношений и прогрессирующей их дестабилизацией. Однако действия участников выполняют одновременно и своеобразную познавательную функцию, когда эскалация и развитие конфликта приводят к более глубоком) хотя и не всегда более точному пониманию ситуации.

Возможны два основных пути разрешения конфликтов: изменение объективной конфликтной ситуации и преобразование ее «образов», представлений о сути и характере конфликта, имеющихся в наличии у оппонентов.

Семейные конфликты обычно связаны со стремлением людей удовлетворить те или иные потребности или создать условия для их удовлетворения без учета интересов партнера. Причин для этого очень много. Это и различные взгляды на семейную жизнь, и нереализованные ожидания и потребности, грубость, неуважительное отношение, супружеская неверность, финансовые трудности и т.д. Конфликт, как правило, порождается не одной, а комплексом причин, среди которых условно можно выделить основную – например неудовлетворенные потребности супругов.

Классификация конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей супругов (В.А. Сысенко, 1983, 1989).

• Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего «я», нарушение чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительное, неуважительное отношение.
• Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов.
• Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.
• Конфликты, ссоры, связанные с пристрастием одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам средств семьи.
• Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов в распределении бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.
• Конфликты, ссоры, размолвки из-за неудовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.
• Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.
• Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.

По степени опасности для семейных уз конфликты могут быть:

• неопасными – возникают при наличии объективных трудностей, усталости, раздражительности, состояния «нервного срыва»; внезапно начавшись, конфликт может быстро завершиться. Про такие конфликты часто говорят: «К утру все пройдет»;
• опасными – разногласия возникают из-за того, что один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, приемы воспитания и т.п., то есть ставится проблема, которая требует разрешения дилеммы: уступать или нет;
• особо опасными – приводят к разводам.

Остановимся подробнее на мотивации этой категории конфликтов.

1. Не сошлись характерами – мотив «чисто» психологический. Острота конфликтов и их частота, сила эмоциональных взрывов, контроль за собственным поведением, тактика и стратегия поведения супругов в разнообразных конфликтных ситуациях зависят от индивидуальных особенностей характера.

Каждый человек выбирает способы, приемы и методы деятельности, исходя из особенностей своего характера. Они и формируют индивидуальный стиль поведения в трудовой и бытовой сферах жизни. Под «индивидуальным стилем деятельности» понимают систему приемов и способов действия, характерную для данного человека и целесообразную для достижения успешного результата. Об этом необходимо помнить и не стремиться «перевоспитать», «переделать» другого партнера, а просто самому учесть или приспособиться к свойствам его натуры, его индивидуальному стилю.

Однако некоторые недостатки характера (демонстративность, авторитарность, нерешительность и т.п.) сами по себе могут быть источником конфликтных ситуаций в семье. Есть черты, которые приводят к разрушению брака вне зависимости от стремления партнеров приспособиться, например эгоцентрические черты характеров супругов. Их концентрация на своем «я» – дефект нравственного развития – один из факторов дестабилизации брачной жизни. Обычно супруги видят только эгоизм своего партнера, а собственного не замечают. «Борьба» с другими вытекает из ложной жизненной позиции, из ложного понимания нравственных отношений с другими людьми.

2. Супружеские измены и сексуальная жизнь в браке. Измена отражает противоречия между супругами, она является результатом разнообразных психологических факторов. К измене приводят разочарование брачной жизнью, дисгармония половых отношений. В противоположность измене, неверности верность – это система обязательств перед брачным партнером, которые регулируются моральными нормами и стандартами. Это убежденность в ценности, значимости принятых на себя обязательств. Часто верность ассоциируется с преданностью и связана с желанием партнеров укреплять свой собственный брак и взаимоотношения.

Важно понимать, что сексуальная потребность может быть по-настоящему удовлетворена только на фоне положительных чувств и эмоций, которые возможны при условии удовлетворения эмоционально-психологических потребностей (в любви, в поддержании и сохранении чувства собственного достоинства, психологической поддержке, защите, взаимопомощи и взаимопонимании). Если в браке не удовлетворяются эмоционально-психологические потребности личности, усиливается отчуждение, накапливаются отрицательные чувства и эмоции, более вероятной становится измена. Супруги не понимают друг друга, ссорятся или просто уходят «на сторону».

3. Бытовое пьянство и алкоголизм. Это традиционный мотив разводов. Алкоголизм – типичная наркомания, сформировавшаяся на базе регулярного употребления спиртных напитков в течение ряда лет. Хронический алкоголизм следует отличать от бытового пьянства, которое обусловлено ситуационными моментами, дефектами воспитания, низкой культурой. Если в борьбе с бытовым пьянством достаточно мер общественного воздействия, то хронический алкоголизм, который приводит к психическим расстройствам и ряду других заболеваний, нуждается в медицинском лечении.

Злоупотребление алкоголем одного из супругов создает в семье ненормальную атмосферу и постоянную почву для конфликтов, скандалов. Возникают психотравмирующие ситуации для всех членов семьи и особенно для детей. Резко возрастает риск заболевания нервно-психическими расстройствами, увеличивается вероятность рождения детей с различными отклонениями и аномалиями. Появляются материальные трудности, сужается сфера духовных интересов, чаще проявляется аморальное поведение. Супруги все больше отдаляются друг от друга.

Анализ показывает, что во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах (В.А. Кан-Калик, 1995).

Первая – стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например в роли главы. Нередко здесь отрицательную роль играют «добрые» советы родителей. Идея утвердить себя «по вертикали» несостоятельна, поскольку противоречит пониманию семьи как процесса психологического и хозяйственного сотрудничества. Стремление к самоутверждению обычно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели, целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье и осуществлять его коллегиально, при разумном единоначалии.

Вторая – сосредоточенность супругов на своих делах. Типичен «шлейф» прежнего образа жизни, привычек, друзей, нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи неизбежно предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Люди не всегда готовы перестроить себя в нужном направлении: «А почему я должен (должна) отказываться от своих привычек?» Как только взаимоотношения начинают развиваться в такой альтернативной форме, неизбежно следует конфликт. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения. Прямой же нажим обычно осложняет взаимоотношения.

Третья – дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. Поучения охватывают практически все сферы совместной жизни, блокируют любые попытки самостоятельности, сея раздражение, эмоциональную напряженность, чувство неполноценности. Эта модель общения ведет к нарушению сотрудничества в семье, утверждает систему общения «по вертикали». Нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.

Четвертая – «готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте. Супруги порой весьма хорошо осознают ситуацию, фразы, формы поведения, которые вызывают конфликт. И тем не менее – ссорятся. Ссора в семье имеет негативные последствия прежде всего в связи с отдаленным психологическим эффектом, который утверждает в отношениях эмоциональное неблагополучие.

Пятая – «папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители, которые служат своеобразным камертоном. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений, не проявляют самостоятельности в общении, а руководствуются лишь общими соображениями и рекомендациями своих родителей, которые при всей их доброжелательности, все-таки весьма субъективны и порой далеки от психологических реалий взаимоотношений молодых людей. В процессе их формирования идет сложная притирка индивидуальностей, характеров, взглядов на жизнь, опыта. Механическое вторжение в эту деликатную сферу взаимоотношений, к которому иногда склонны родители супругов, чревато опасными последствиями.

Шестая – озабоченность. В общении между супругами, в стиле, укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует в качестве некоторой доминанты состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний.

В благополучной семье всегда есть ощущение сегодняшней и завтрашней радости. Для того чтобы сохранить его, супругам необходимо оставлять плохое настроение и неприятности за порогом дома, а приходя домой, приносить с собой атмосферу приподнятости, радости и оптимизма. Если один из супругов находится в плохом настроении, другой должен помочь ему избавиться от угнетенного психического состояния. В каждой тревожной и печальной ситуации нужно попытаться уловить юмористические нотки, посмотреть на себя со стороны; в доме следует культивировать юмор и шутки. Если наваливаются неприятности, не пугайтесь, попытайтесь спокойно сесть и последовательно разобраться в их причинах.

Избежать многих ошибок позволяет соблюдение основных принципов совместной супружеской жизни.

• Реально смотреть на противоречия, возникающие до брака и после его заключения.
• Не строить иллюзий, чтобы не разочароваться, так как настоящее вряд ли будет отвечать тем нормам и критериям, которые были заранее спланированы.
• Не избегать трудностей. Совместное преодоление трудных ситуаций – прекрасная возможность быстрее узнать, насколько оба партнера готовы жить по принципу двустороннего компромисса.
• Познавать психологию партнера. Чтобы жить в согласии, надо понимать друг друга, приспосабливаться, а также уметь «угождать» друг другу.
• Знать цену мелочам. Небольшие, но частые знаки внимания более ценны и значимы, чем дорогие подарки, за которыми порой кроется равнодушие, неверность и др.
• Быть терпимым, уметь забывать обиды. Человек стыдится некоторых своих ошибок и не любит вспоминать о них. Не следует напоминать о том, что однажды нарушило взаимоотношения и что следовало бы забыть.
• Уметь понимать и предугадывать желания и потребности партнера.
• Не навязывать свои требования, оберегать достоинство партнера.
• Понимать пользу временной разлуки. Партнеры могут надоесть друг другу, а разлука позволяет понять, насколько сильно любишь свою вторую половину и как ее в настоящее время не хватает.
• Следить за собой. Неаккуратность, безалаберность рождают неприязнь и могут повлечь за собой серьезные последствия.
• Иметь чувство меры. Умение спокойно и доброжелательно воспринимать критику. Важно подчеркивать в первую очередь достоинства партнера, а потом в доброжелательной форме указывать на недостатки.
• Осознавать причины и последствия неверности.
• Не впадать в отчаяние. Столкнувшись со стрессовой ситуацией в супружеской жизни, было бы неверно «гордо» разойтись и не искать выхода. Но еще хуже сохранять хотя бы внешнее равновесие путем унижений и угроз.

psylist.net

ТИПИЧНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ

ТИПИЧНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ

Парадоксальность многих семейных конфликтных ситуаций состоит в том, что нельзя дать ответ на вопрос, чья точка зрения вернее, кто прав и, соответственно, кто не прав и должен уступить, отказаться от своего мнения.

Поведение участников конфликта весьма разнообразно. Выделяются следующие поведенческие стратегии, различающиеся по степени эффективности разрешения конфликта: доминирование; уход, избегание; уступчивость; компромисс; сотрудничество.

Доминирование как стратегия ориентации лишь на собственные интересы при полном игнорировании интересов партнера изначально обречено на неуспех, так как пренебрежение интересами партнера в семье усугубляет ее дисфункциональность.

Уход и избегание как отказ от своих интересов в сочетании с неготовностью пойти навстречу интересам партнера приводят к отложенному конфликту и преобразованию его в хронический.

Уступчивость как отказ от своих интересов и готовность пойти навстречу партнеру – к хронической фрустрации одного из партнеров, несимметричности отношений, дисбалансу в распределении прав, ответственности, власти, к снижению устойчивости и стабильности функционирования семьи.

Компромисс является достаточно эффективным способом разрешения конфликтов между его участниками, сориентированными на поиск взаимоприемлемого решения проблемы путем взаимных уступок.

Сотрудничество как поиск решения, в максимальной степени отвечающего интересам обоих партнеров, не только позволяет успешно преодолеть противоречия, но и способствует личностному росту участников конфликта, повышает общий уровень их коммуникативной компетентности, открывая принципиально новый способ взаимодействия в конфликтной ситуации.

Поскольку «при желании» конфликтной может стать практически любая внутрисемейная ситуация, важным фактором, позволяющим нивелировать большинство конфликтов, является поведение супругов во время конфликта. Так, если партнеры легко реагируют на любое возникающее противоречие, фиксируются на нем, пытаются доказать свою правоту другому, то конфликт налицо. Но если «неприятные ситуации» обсуждаются спокойно и доброжелательно, супруги не пытаются найти, кто из них прав, а кто виноват, каждый из них стремится пойти на примирение, а не ждет, чтобы это делал другой, – частота и серьезность конфликтов уменьшаются. Понимание того факта, что в любом конфликте виноваты обе стороны, стремление прежде всего увидеть и взять на себя свою вину, а не обвинять другого, – важный фактор, способствующий тому, чтобы внутрисемейные конфликты носили конструктивный, а не деструктивный характер.

Но, пожалуй, самая важная причина состоит в том, что в каждой семье вырабатывается свой способ, стиль разрешения семейных проблем, семейных конфликтных ситуаций, когда у каждого супруга есть своя точка зрения на проблему.

Значит, уже начиная жить вдвоем, супруги должны научиться разрешать свои семейные разногласия, спорные вопросы так, чтобы их отношения не только не разрушались, но, напротив, становились все крепче, все надежнее.

Каковы же типичные способы выхода из конфликтной ситуации, наиболее оптимальные для укрепления супружеского союза, для поддержания семейного счастья и благополучия? Обычно молодые супруги пользуются пятью разными способами разрешения своих конфликтов, причем из этих пяти только два были по-настоящему продуктивными. Что же это за способы?

Супруги могут пойти на открытый, спокойный разговор о сложившейся ситуации. Их цель – найти путь навстречу друг другу. Но не всегда такое обсуждение нужно. Бывают ситуации, когда супруги, видя проблему, как говорится, не сговариваясь, начинают искать выход из конфликта. Другие супружеские пары предпочитают занимать в напряженной семейной ситуации позицию стороннего наблюдателя. Например, муж, обнаружив у жены полное равнодушие к кухне, к приготовлению еды, стиснув зубы, ждет, чем же это все закончится. Когда жена догадается, что мужа неплохо было бы и накормить?! Как правило, это ожидание затягивается, и наступает время взрыва.

Открытый резкий конфликт , ссора, полная взаимными упреками, обидами, претензиями – это еще один способ разрешения конфликтов. И наконец, последний, не менее «вредный», хотя не такой «бурный», способ. Он состоит во взаимном упрямом молчании , когда каждый обижается на другого, но на разговор, на обсуждение семейных дел не идет. Супругами в таких ситуациях овладевает чувство беспокойства, жалости к себе, обида.

Чтобы снять психологическое напряжение, получить моральную и психологическую поддержку со стороны близкого человека, в семье должны сформироваться особые доверительные отношения, которые предполагают, что супруги готовы выслушать, понять, пойти друг другу навстречу. Не трудно догадаться, что только в семьях, где супруги умеют решать свои семейные конфликты, они способны не только сохранить свой союз, но и постоянно оказывать друг другу взаимную поддержку и взаимную помощь в решении общих проблем и личных проблем каждого из них.

Следует избегать деструктивных тактик (игнорирование, принижение личности партнера, эгоцентризм) и пользоваться позитивными. Например, использовать в межличностных отношениях так называемое активное слушание – систему действий, способствующих сосредоточению внимания слушающего на партнере, активизации самовыражения партнера, восприятию и пониманию сказанного и не сказанного им.

Весьма актуальными в семейно-брачных отношениях является использование подчеркивания значимости партнера (высказываний, передающих партнеру сообщения о том, что его вклад ценят, его уважают, благодарны ему, восхищаются им), а также подчеркивания общности с партнером (высказывания, констатирующие сходство между говорящим и его партнером, общие черты, общность позиций, переживаний, опыта и др.).

Научиться решать семейные конфликты – значит, признать, почувствовать необходимость сделать шаг навстречу, изменить свои взгляды, позиции, представления по мере того, как семейная жизнь предъявляет свои новые требования, ставит новые вопросы, иногда совершенно неожиданные для обоих супругов.

Одна из величайших ценностей семейной жизни, супружеских отношений – это уверенность в том, что тебя понимают . Как важно для каждого видеть, что близкий человек настроен на понимание, внимателен к твоим словам, готов слушать. Только в такой ситуации человек способен к самораскрытию, доверительному общению, готов поделиться самыми сокровенными своими мыслями и переживаниями. Когда же нам кажется, что близкий человек не понимает нас, опускаются руки, пропадает всякое стремление к общению, пропадает желание говорить о самом важном и значимом. Возникает чувство одиночества, рвутся тончайшие психологические нити, связывающие супругов в единое целое.

В оценке понимания, так же как и в восприятии супруга как человека, на которого можно во всем положиться, главным оказалась вера супруга в то, что его понимают.

Доверие – одно из необходимых свойств супружеских отношений . Без него отношения становятся формальными, холодными, чопорными. Подлинное доверие не возникает вдруг, ниоткуда. Оно формируется постепенно в ходе совместной семейной жизни, совместных трудов и решений. Доверие может существовать только как взаимное доверие. Его бывает нелегко создать, гораздо проще оказывается его разрушить.

Что же разрушает доверие к другому? Прежде всего, доверие разрушается или не создается, если вы рассматриваете переживания другого как неважные, незначимые, как пустяк, не стоящий внимания, как то, от чего можно легко отмахнуться или не заметить вовсе. Если переживания другого не принимаются всерьез, они становятся предметом шуток, насмешек. Неверие в то, что супруг действительно переживает то, о чем он вам говорит, тоже разрушает доверие.

Наконец, использование в дальнейшем полученной информации, припоминание супругу о его признаниях.

Согласно данным социологического исследования, в тех семьях, где супруги оказывают друг другу моральную и психологическую поддержку, где каждый чувствует, что он может высказаться, выговориться, поделиться своими личными тревогами, сомнениями, где есть взаимопонимание, взаимное доверие и супруги научились принимать друг друга такими, какие они есть, в этих семьях конфликтные ситуации разрешаются в 1,5–2 раза успешнее, чем там, где психологическая сторона супружеских отношений была отодвинута на задний план.

При возникновении конфликта в семье больше всех страдают ее младшие члены – дети, которые невольно вовлекаются в конфликтные взаимоотношения родителей.

psy.wikireading.ru

Характер поведения супругов в семейных конфликтах

В современной психологии особенно значимыми являются исследования, направленные на изучение межличностного взаимодействия супругов, ведущие к деструктивным отношениям в семье и разводам, а также изучение взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях.

В журнале “Психологический журнал” №2 за 2011 год опубликована статья О. Э. Баклановой и Н. А. Мухановой “Личностные особенности и характер поведения супругов в семейных конфликтах”.

Авторы статьи подчеркивают, что изучение характеристик личности в контексте семейного конфликта позволит обозначить факторы, способствующие гармоничным взаимоотношениям в современной семье, а также факторы, определяющие мотивацию конфликтного поведения ее членов.

В межличностных конфликтах выделяют два фактора:

• содержательная сторона конфликта (предмет спора);
• психологическая сторона конфликта (связанная с личностными особенностями членов семьи и их эмоциональными реакциями на причины конфликта).

Авторами статьи было проведено эмпирическое исследование.

Цель — сравнительный анализ личностных особенностей супругов, с пассивным и активным поведением в семейных конфликтах.

Задачи исследования:

• Осуществить диагностику характера поведения супругов при семейных недоразумениях.
• Определить различия в структуре и выраженности личностных черт супругов с учетом пола и характера взаимодействия в конфликте
• Установить взаимосвязи между характером поведения супругов в конфликте и их личностными особенностями по параметрам: агрессивность, базовые потребности и ценностные ориентации личности, тип поведения в конфликтной ситуации, механизмы психологических защит.

Гипотезы исследования:

• Женщины, активные в разрешении семейных конфликтов, больше ориентированы на индивидуальные ценностные достижения, стимуляцию и чаще демонстрируют агрессивное поведение, по сравнению с группой женщин, пассивных в конфликте.
• Женщины, пассивные в семейных конфликтах, ориентированы на ценность “доброта” и склонны прибегать к пассивным формам поведения.
• Мужчины, активные в разрешении семейных конфликтов, отличаются большей агрессивностью от мужчин с пассивным поведением в конфликте.
• Мужчинам, пассивным в семейных конфликтах, более свойственно избегание как тип поведения.

Предмет исследования — характер взаимосвязей психометрических показателей активности поведения супругов в конфликте, агрессивности, механизмов психологических защит, типов поведения в конфликтной ситуации, базовых потребностей и ценностных ориентаций личности.

Объект исследования — 112 респондентов, состоящих в браке, 55 мужчин и 57 женщин.

В процессе исследования О. Э. Бакланова и Н. А. Муханова использовали следующие методы: организационный — сравнительный метод; эмпирический — тестирование и интерпретационный.

А также применялись методики:

• Тест “Характер взаимодействия супругов в конфликте”, для оценки активности поведения в конфликте.
• Тест К.Томаса, для выявления типичных форм поведения в конфликтной ситуации.
• Опросник Басса-Дарки, в целях определения форм проявления агрессии.
• Опросник “Индекс жизненного стиля” Плутчика-Келлермана, диагностирующий механизмы психологических защит.
• Опросник ценностей Шварца, для анализа ценностей личности.
• Методика, выявляющая потребности-мотиваторы личности или группы, для выявления базовых потребностей личности или группы.

С помощью методов тестирования и структурной интерпретации были выявлены следующие особенности:

Для мужчин характерен рост напряженности защитных механизмов.

Женщины опираются на ценностные представления.

Тип поведения в конфликтной ситуации у женщин соотносится с характером их поведения в семейных конфликтах: преобладание пассивных форм поведения (избегание, приспособление) снижает активность женщин в семейных разногласиях; более частое применение стратегии соперничества усиливает их активность в семейной конфликтной ситуации. У мужчин наблюдается обратная тенденция: проявление соперничества снижает их активность в семейных конфликтах.

Индивидуальные ценностные ориентиры сопряжены с семейными ценностями, также последние служат стабилизаторы брака.

Авторы отмечают, что целью защитных механизмов является снижение эмоциональной напряженности и предотвращение дезорганизации поведения, сознания и психики в целом. Защитные механизмы могут свидетельствовать о травмирующем влиянии самого семейного конфликта на индивидуума, особенно вследствие его активного участия в этом конфликте. Усиление значимости ценностных ориентаций могут являться своеобразными “активаторами” конфликта.

Гипотезы, заявленные авторами в начале статьи, в основном, подтвердились.

Стоит отметить, что в результате исследования также было выявлено, что:

• Наиболее актуальной для всей выборки является потребность в безопасности, а самым востребованным стилем поведения в конфликте – компромисс.
• Преобладающие защитные механизмы — компенсация и замещение, в меньшей степени — отрицание и регрессия. Это характерно как доля мужчин, так и для женщин.
• Мужчины стараются избежать активного поведения в конфликте, являющегося для них источником нервно-психического напряжения, при этом возрастает количество применяемых защитных механизмов. Для мужчин семейный конфликт является стрессом.
• У женщин поведение в семейном конфликте инициируется важностью личностных ценностей и претворением в жизнь личных интересов. Для женщин семейный конфликт является скорее ареной для самоактуализации.

Бакланова О. Е., Муханова Н. А. Личностные особенности и характер поведения супругов в семейных конфликтах // Психологический журнал. —2011. — Том 32. — №2.

psychlib.ru

Поведение супругов в семейных конфликтах Анализ показывает, что во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в

Пятая – «папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители, которые служат своеобразным камертоном. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений, не проявляют самостоятельности в общении, а руководствуются лишь общими соображениями и рекомендациями своих родителей, которые при всей их доброжелательности, все-таки весьма субъективны и порой далеки от психологических реалий взаимоотношений молодых людей. В процессе их формирования идет сложная притирка индивидуальностей, характеров, взглядов на жизнь, опыта. Механическое вторжение в эту деликатную сферу взаимоотношений, к которому иногда склонны родители супругов, чревато опасными последствиями.

ТИПИЧНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ ТИПИЧНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ СУПРУГОВ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ Парадоксальность многих семейных конфликтных ситуаций состоит в том, что

В оценке понимания, так же как и в восприятии супруга как человека, на которого можно во всем положиться, главным оказалась вера супруга в то, что его понимают.

Супружеские конфликты. Семейный конфликт может возникать между супругами, родителями и детьми Причины всех супружеских конфликтов подразделяются на три большие категории: конфликты на почве

Причины всех супружеских конфликтов подразделяются на три большие категории:конфликты на почве несправедливого распределения труда (разные понятия прав и обязанностей) конфликты на почве неудовлетворения каких-либо потребностей; ссоры из-за недостатков в воспитании.