Любовь с научной точки зрения это химическая реакция

Любовь – чистая химия

“Почему мы любим. ” – не первая книга доктора Фишер, посвященная любви. До этого у нее выходили такие труды, как “Сексуальный контракт: эволюция поведения человека” (1983), “Анатомия любви: естественная история моногамии, адюльтера и развода” (1995), “Первый пол: природные таланты женщины и как они изменяют мир” (1999). Но, безусловно, книга “Почему мы любим. ” – самая значимая работа Хелен Фишер.

Собственно говоря, Хелен Фишер детально расписала по формулам то, о чем другие ученые давно говорили. Химическая реакция и выброс в организм вещества под названием допамин – вот что такое наша безумная романтическая любовь.

– Хелен, что вас заставило подойти к вопросу любви с точки зрения биологии и химии?

– В свое время я пришла к выводу, что романтическая любовь – это одна из самых могущественных и влиятельных сил в этом мире. В любой точке земного шара люди живут для любви, убивают из-за любви и умирают во имя любви. Они поют любовные песни, пишут стихи, рисуют картины, создают скульптуры, а также слагают мифы и легенды. Для меня это означало, что почти каждый человек испытал это помешательство, которое приносит одновременно и радость, и горе. И в один прекрасный день, гуляя по Нью-Йорку и размышляя, я поняла, что романтическая любовь может быть одной из трех основных систем в нашем мозгу и решила, что действительно хочу понять это основное и самое сильное человеческое чувство.

– Среди американцев сейчас очень популярна теория о том, что любовь – это химический процесс. Такая точка зрения появилась благодаря именно вашим работам или этим занимался кто-то еще?

– Думаю, что вообще многие люди ощущают, что существует химия любви. Когда читаешь древнюю японскую или китайскую поэзию или слышишь песни и мифы людей из культур разных цивилизаций, очень часто встречаешь утверждение, что любовь – это глубокая неконтролируемая страсть. То есть люди все и всегда чувствовали, что любовь – это часто неподконтрольное ФИЗИЧЕСКОЕ явление, точно так же, как и психологический, и духовный опыт.

– Можно ли сводить любовь только к химии?

– Нет, нельзя. Химия – это то, что случается в вашем мозгу, когда он получает целый комплекс сигналов – чувств о любви. Но мы не думаем о химии, потому что мы чувствуем любовь. То есть эйфорию, интенсивную энергию, фокусировку внимания, нас преследуют навязчивые мысли о возлюбленном, страстное желание быть с ним, ревность и многие другие чувства.

– Если в основе любви лежит химия, то что же лежит в основе влюбленности, страсти, сексуального влечения, желания дружбы – тоже она?

– Во всем, что мы делаем, говорим и чувствуем, есть химия, точно так же, как в известной фразе: “Разум – это то, что делает мозг”. Так что да, есть химия у увлечения, любого вида страсти, вожделения, дружбы. Все, конечно же, очень сложно: в работе разума множество сочетаний и комбинаций. Но это познаваемо, и новые технологии, включая сканирование мозга, позволяют понять, как работает мозг. Но это вовсе не исключает чувства. Мы можем знать все ингредиенты кусочка шоколадного торта и все равно с удовольствием едим его. По аналогии мы можем многое знать о романтической любви, но тем не менее, когда она к нам приходит, испытываем ни с чем не сравнимую эйфорию.

– Меня немного покоробило, когда я впервые прочитала о том, что вы сравнили любовь с шоколадным тортом. Вам самой нравится такое сравнение?

– Да, оно мне нравится, потому что оно наглядно и хорошо иллюстрирует научный вывод. Любовь не похожа на торт. Я использую это сравнение, потому что и у того и другого есть химия и оба вызывают специфические чувства. Возможно, я могла бы использовать и другие сравнения. Вот, например: вы можете знать каждую ноту музыки Бетховена, но испытывать ни с чем не сравнимое наслаждение, когда слушаете ее. Или вы можете знать каждую краску, которой рисовал Рембрандт, но при этом быть совершенно очарованной его картинами. Сравнение с тортом – это наиболее простой способ, чтобы объяснить, что я имела в виду, и люди смогли бы это быстро усвоить.

– Вы утверждаете, что, когда человек любит, реакция мозга сходна с той, когда человек ест шоколад. Так ли это?

– Да, одни и те же участки мозга активизируются, когда вы чувствуете напор романтической любви и когда вы едите шоколад. Проверьте, если вы любите шоколад.

– Иногда говорят, что любовь – это болезнь. Русский поэт Борис Пастернак называл любовь “высокой болезнью”. Вы согласны с этим утверждением?

– Это чудесная фраза. Конечно, это на самом деле высокая болезнь, но лишь в том случае, если “болезнь” протекает хорошо. Но если вас отвергли, то романтическая любовь может стать одним из самых ужасных ощущений, которые может испытать человек. Поэтому некоторые не выносят и убивают себя. Вот почему я думаю, что романтическая любовь на самом деле гораздо сильнее и могущественнее, чем просто сексуальное влечение. Люди не убивают друг друга, когда партнер отказывается переспать с ними, но любовный суицид есть во всем мире. Любовь сочетает в себе многие вещи, и высота – одно из них. Но да, это болезнь. Это не свобода, дискомфорт. На самом деле сейчас, когда я уже кое-что знаю о химии романтической любви, в том числе представляю себе, как работает наш мозг, то могу сказать, что любовь – это наркотическая зависимость: позитивная, когда все протекает хорошо, и негативная, когда складывается плохо.

– Почему вы считаете и как аргументируете, что состояние безумной влюбленности не может длиться более 30 месяцев? Откуда такая цифра?

– Есть два исследования романтической любви, и оба они подтверждают, что романтическая любовь ОБЫЧНО длится от 18 месяцев до трех лет. Она может длиться и дольше, если есть реальный барьер во взаимоотношениях, например, если один партнер женат или влюбленные живут на разных континентах, или у них разный распорядок в работе. Барьеры продлевают романтическую любовь и делают ее наиболее интенсивной, что я называю “притяжением из-за недоступности”. В моей книге я писала про химию мозга этого явления. Мы с коллегами обнаружили, что, когда люди смотрели на фотографии своих любимых, центр удовольствия в мозгу становится активным. Это связано в первую очередь с гормоном допамином. И когда мозг решает, что удовольствие откладывается, он продолжает активизировать основанную на допамине систему, усиливая чувство любви. Но, с другой стороны, я не думаю, что схема работы мозга во время романтической любви спроектирована на вечную работу. Она развивается для очень специфических целей: заставляет мужчин и женщин сфокусировать их энергию друг на друге и экономить время и силы в период ухаживания и стимулируя размножение. Но когда пара решает завести ребенка, чувства романтической любви должны ослабнуть, чтобы пара испытала новое чувство привязанности – это система, которая помогает им вместе вырастить ребенка. Многие могли бы умереть от истощения или попасть в психиатрическую клинику, если бы любовь продолжалась свыше означенного периода. И, конечно, большинство из нас не смогло бы работать. Поэтому романтическая любовь предназначена быть временной. Но я думаю, что влюбленные могут поддерживать романтическое состояние во взаимоотношениях достаточно долго, сами делая свой роман разнообразным. Постоянная новизна ощущений стимулирует выработку допамина в мозге.

– По аналогии с предыдущим вопросом: почему считаете, что спокойная любовь в браке не длится более 10 лет?

– Все зависит от людей. Я называю среднюю цифру. Но глубокое чувство привязанности между людьми может длиться и всю жизнь. Я так говорю, потому что мужчины и женщины, которые любят, выработали потребность растить детей вместе, как команда. И в этом им помогает чувство привязанности.

– В России к понятию “любовь” отношение особое. Недавно я выслушала мнение о том, что американцы считают, что в России большое внимание уделяется так называемой романтической составляющей любви, а сами они понимают любовь в более деловом смысле. С этой точки зрения россиянину трудно понять любовь как химию.

– Я не склонна думать, что американцы ценят деловую сторону любви более, чем романтическую. Я нахожу своих соотечественников очень романтичными. Но американцы очень много и упорно работают, я думаю, что это самые большие трудоголики в мире. Мы ценим и работу, и вознаграждение за нее, то есть деньги. Среди американцев весьма высоко число разводов и много собственности, о которой нужно заботиться. В обществе, построенном по такому принципу, как наше, многие люди могут пытаться защитить каждый заработанный трудом доллар от супруга, который способен забрать то, что ему не принадлежит. Ваши соотечественники, может быть, более романтичны – я не знаю. Но я думаю, что везде в мире люди таковы. Во всяком случае я понимаю, почему люди ценят романтическую любовь, почему люди желают и ищут ее и почему они грустят, когда не получают ее. Я им говорю, что она наверняка придет.

– Наш поэт – Александр Пушкин писал: “Любви все возрасты покорны”. Правильно я поняла из вашего интервью, что химия любви сильно зависит от возраста. Какой возраст наиболее продуктивен для любви?

– Пушкин, конечно же, прав, как и во многих других вещах. Я видела восьмилетних мальчиков, которые могут отлично описать чувства романтической любви (не сексуальной страсти, конечно). Также я встречалась с 70- и 80-летними людьми, которые страстно влюблены. Это одна из основных функций нашего мозга, и она может включиться в любое время жизни. Вот вам любопытный научный факт: в одном исследовании, в котором принимали участие 255 людей в возрасте от 16 до 60 лет, выяснилось, что более старшие мужчины и женщины чувствовали не меньшую любовь, чем молодые.

– Удалось ли вам самой испытать в жизни настоящую любовь? И это тоже была химия?

rg.ru

Научный взгляд на «химию» любви

Алёна Зиновьева 13 сентября 2017 0

Kristina Litvjak / Unsplash.com

С давних пор это загадочное и неземное чувство управляло людьми. Истории известны примеры, когда из-за него совершались преступления и развязывались войны. Однако, прежде всего, это чувство имеет не разрушительный, а созидательный эффект: оно способно вдохновлять и окрылять человека, дарить ему ощущение счастья и необыкновенной радости. Речь идет, конечно же, о любви. О ней и ее влиянии читайте сегодня в нашей статье.

Что такое любовь? Мнения ученых из разных времен

Сложность и многоплановость любви породили значительное количество трактовок этого феномена в различных обществах и культурах в течение всей истории человеческой цивилизации.

Любовь в понимании другого ученого, жившего в Древней Греции, Платона — это демоническое (связывающее земной мир с божественным) стремление конечного существа к совершенной полноте бытия — красоте. В своем трактате «Пир» он вводит формулировку о связи любви и познания. Так, любовь у него — процесс непрерывного движения, а платонический эрос — есть эрос познания.

Аристотель же считал, что: «Любить — значит желать кому-нибудь того, что считаешь благом, ради него [то есть этого другого человека], а не ради самого себя и стараться по мере сил доставлять ему эти блага». Для него основной целью любви являлась дружба, а не чувственное влечение.

Совершенно иной смысл в понятие «любовь» вкладывали суфийские философы и литераторы Персии и арабского Востока во времена Средневековья. Например, в поэзии Омара Хайяма и Алишера Навои любовь отождествляется с вином: «Вино, наливаемое в сосуд, т.е. в бренную человеческую оболочку, наполняет людей духовной составляющей, диалектически вводя понятие любви к Богу».

Отметим, что в Средние века такое чувство, как любовь, было предметом религиозной мистики, с одной стороны, а с другой — особым видом поэзии, посвященным культу женщины и идеализированной половой любви.

В эпоху Возрождения трудами Марсилио Фичино, Франческо Каттани, Джордано Бруно и других начинает развиваться течение неоплатонизма. В основе этой любовной философии находится учение о красоте. Эта концепция связывает этику и эстетику, она оказывает огромное влияние на искусство эпохи Возрождения.

Такое определение дал нидерландский философ-рационалист Бенедикт Спиноза в эпоху барокко. Ученый отождествляет любовь с абсолютным познанием и утверждает, что философствовать есть не что иное, как любить Бога.

В новой философии нельзя не отметить теорию немецкого мыслителя Шопенгауэра («Метафизика половой любви»). Страсть ученый объясняет тем, что «жизненная воля стремится не только к увековечению рода (как у животных), но и к произведению возможно совершеннейших экземпляров рода; таким образом, если этот мужчина страстно любит именно эту женщину (и наоборот), то, значит, он именно с ней может в данных условиях произвести наилучшее потомство».

В XX в. взаимосвязь между любовью и сексуальностью легла в основу работ австрийского психолога Зигмунда Фрейда. Любовь по Фрейду — иррациональное понятие, из которого исключено духовное начало. Любовь в теории сублимации, разработанной ученым, отождествляется с первобытной сексуальностью, являющейся одним из основных стимулов развития человека.

Впоследствии были предприняты попытки развития теории Фрейда и перехода от чисто биологического описания к социальной и культурной составляющим. Это новое направление зародилось в США и было названо неофрейдизмом. Одним из его лидеров считается психоаналитик Эрих Фромм.

Genessa Panainte / Unsplash.com

Такая разная эта любовь

Выше мы рассказали о том, как ученые разных времен понимали это сложное чувство — любовь. Ее, прекрасную и коварную, изучают и в современном мире. Канадский социолог Джон Алан Ли однажды разделил любовь по типам отношений между мужчинами и женщинами. Вот что получилось.

— Эротическая любовь. Такое чувство основывается на половом влечении партнеров друг к другу. Чаще всего этот вид проявляется вспышками и не может продолжаться долго. Однако известны случаи, когда эротическое влечение длилось годами.

— Игра, характеризуется наигранностью чувств. Отношения здесь больше похожи на увлекательную игру, чем на любовь.

— Постепенность. Скорее всего, это один из более прочных видов, поскольку основывается на таком чувстве, как дружба. Долгая дружба перерастает в привязанность, и возникает влечение, которое способно длиться годами. Но и здесь есть подвох — слишком мало страсти.

— Любовь-мания. Людьми управляет чувство страсти, они не замечают ничего вокруг, кроме объекта, на которого направлено это чувство. Однако мания быстро проходит, и отношения рушатся.

— Прагматические чувства. В таких отношениях партнер четко знает, что он хочет. Такое влечение может длиться долгие годы.

— Любовь-идеал — это долгие отношения, которые основываются на доверии, бескорыстии, терпимости. Это те идеальные чувства,которых ищут многие.

Любовные фазы

1. Фаза притяжения. Она формируется под влиянием феромонов, выработка которых активизируется лимбической системой мозга, отвечающей за удовольствие. К ним добавляются мужские или женские половые гормоны (тестостерон или эстрогены), а также негормональное вещество — оксид азота. Этот «коктейль» вызывает влечение к объекту страсти.

2. Фаза увлечения или страстной влюбленности. В этом случае человек или «парит на крыльях», если чувства взаимны, или сильно страдает. Заправляют в этот период чувствами дофамин, адреналин и норадреналин, фенилэтиламин, серотонин.

3. Фаза привязанности. Ее можно уже назвать не влюбленностью, а любовью. Каждый партнер счастлив, что находится с возлюбленным. Влюбленные наслаждаются моментом и не боятся расставания. За это отвечают окситоцин, эндорфины и вазопрессин.

4. Фаза расставания. Она происходит из-за разрыва отношений или смерти одного из влюбленных. Здесь сильно снижается уровень серотонина и эндорфинов.

В каждой фазе упоминался хотя бы один гормон, отвечающий за эмоции и чувства. Предлагаем подробнее рассмотреть, какие из этих молекул формируют любовь.

Во всем виноваты гормоны

Основной гормон, отвечающий за любовь, это дофамин. Он вырабатывается в надпочечниках и является предшественником таких известных гормонов, как адреналин и норадреналин. Основное его действие — поддерживать достаточный уровень артериального давления. Но, когда человек неосознанно ощущает от лица противоположного пола «запах» феромонов, количество дофамина резко увеличивается. При безответной любви концентрация этого гормона переживает две фазы. Во время первой фазы он формирует чувство влюбленности, во время второй, резко снижаясь, вызывает сильную депрессию.

Тестостерон — это мужской половой гормон, который в небольших количествах вырабатывается и у женщин. В его обязанности входит развитие мышц, особенности отложения подкожного жира, правильная работа и формирование мужских половых органов. Что же из этого касается любви?

Этот гормон также влияет на интерес и сексуальное влечение мужчины к женщине, и если его вырабатывается мало (начиная с подросткового возраста), то такой мужчина, к сожалению, не будет иметь большого желания знакомиться с противоположным полом и заводить с ним отношения.

Теперь поговорим о женских гормонах — эстрогенах, которые выделяются в первой фазе любви. Они отвечают за формирование тела по женскому типу, участвуют в менструальном цикле, контролируют работу сердца и прочность костей. Когда женщина видит симпатичного ей мужчину, у нее повышается уровень эстрогена.

Феромоны — это гормоноподобные вещества, синтезируемые в потовых железах человека любого пола. Именно они и заставляют обратить внимание на потенциального возлюбленного (похожую аналогию можно провести с животными, они тоже привлекают противоположный пол запахом).

Феромоны работают очень просто: когда человек, который находится в активном поиске второй половинки, видит подходящий «объект», в его кровь выбрасываются адреналин и тестостерон. Под кожей тестостерон превращается в андростерон, он в свою очередь выходит с потом и оказывается поглощен бактериями, живущими на коже.

Этот запах, как правило, не осознается самим человеком, его улавливает особый участок, расположенный в носу, — вомероназальное сплетение. И он начинает анализировать, подходит ли «химический код» феромона понравившегося человека или нет. Если да, то запускается выделение половых гормонов, дофамина и оксида азота. Если «код» одного не подходит другому, страстного влечения не будет. Могут быть только доверительные отношения, которые со временем способны перерасти в любовь.

Серотонин вырабатывается в мозге, и его выброс в кровь вызывает положительные эмоции (например, чувство удовлетворения во время оргазма). Если его мало, человек чувствует беспокойство, тревожность, впадает в депрессию и может даже заполучить обсессивно-компульсивное расстройство.

Продукция серотонина угнетает избыток дофамина, поэтому в самом начале отношений многие люди такие нервные: у них отмечаются перепады настроения, но при этом они склонны размышлять об объекте своей страсти, тем самым подогревая ее. В свою очередь, при увеличении количества серотонина уменьшается сексуальный интерес, теряется чувствительность к любовным стимулам. Это характерно для фазы расставания.

Окситоцин как гормон любви появляется на этапе долговременных отношений, когда первая влюбленность уже прошла. Отвечает он за образование доверия между влюбленными; повышается в крови как у женщин, так и у мужчин. У представителей сильного пола окситоцин подавляет желание изменить, у женщин этот гормон отвечает за ощущение оргазма.

Любовь — это в первую очередь духовная близость между людьми, которая возникает под воздействием гормонов на определенные участки мозга. Каждый ощущает любовь по-своему: кого-то она делает счастливым, кого-то, напротив, заставляет страдать; кто-то утверждает, что, когда человек влюблен, у него чаще сокращается сердце, кто-то ощущает в области диафрагмы легкость либо же, наоборот, спазм. И, может, потому что все эти чувства разнятся, даже сегодня так сложно дать четкое понятие любви и до конца разобраться в этом прекрасном чувстве?

Jez Timms / Unsplash.com

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

sciencepop.ru

Откуда берется любовь и сколько она длится

Что такое любовь? Этот вопрос, который волнует человечество уже тысячи лет. Любовь — это чувство, воспетое в стихах, книгах, песнях и фильмах? Или же это мощнейшая сила природы, которая способствует созданию и разрушению жизни? Эмоция, побуждаемая биохимическими процессами мозга или что-то иное — пока не изученное наукой? Человек считает, что способность любить отличает его от большинства животных. Но с точки зрения науки все романтические переживания всего лишь хитрые уловки генов, единственное стремление которых — безостановочная передача информации из поколения в поколение.

Три разновидности любви

С точки зрения эволюции любое живое существо — это всего лишь “конверт” для передачи информации от предков к их потомкам. Самая главная задача любого организма — скопировать и передать набор генов и в конечном итоге оставить след в истории. При этом гены простейших организмов выбрали самый простой путь — многократное деление. Например, как это делают бесполые бактерии, которые просто делятся надвое. Человеческий ген выбрал более сложный вариант, сделав ставку на успех, — путем смешивания генов представителей двух полов. Для того чтобы гарантированно произошло смешение, гены пошли на одну известную миру уловку под названием “любовь”.

Хелен Фишер — американский антрополог из Университета Ратгерс в Нью-Джерси, исследователь человеческого поведения, считает, что любовь — это набор биохимических процессов, которые запускают работу определенных гормонов. Основа ее теории лежит в трех психических разновидностях любви, каждую из которых характеризует своя химическая картина в человеческом организме:

Вожделение — поиск партнера для возможного зачатия ребенка. Может быть направлено сразу на нескольких людей.

Романтическая любовь — объект найден, любимый человек становится для нас центром Вселенной. Романтическая любовь характеризуется выбросом дофамина и в среднем длится от 18 месяцев до трех лет.

Долговременная привязанность — может быть самой продолжительной. Необходима природе для того, чтобы вырастить детей.

Что интересно — один и тот же человек может испытывать все три разновидности любви как к одному партнеру, так и к совершенно разным, как по отдельности, так и одновременно: привязанность к одному человеку, влечение к другому и при этом мечтать о кратковременной связи с кем-то третьим.

Чувства — всего лишь гормоны

Давайте более подробно рассмотрим три вида любви Хелен Фишер. И поймем, какие гормоны и как действуют на человека.

Первый вид : вожделение (либидо) — это желание организма участвовать в половом размножении. В этом процессе главные скрипки играют эстроген и тестостерон — два основных типа гормонов, которые присутствуют в организме мужчин и женщин и вызывают чувство влечения в мозге. Они-то и помогают выбрать партнера для продолжения рода. Вожделение — это древний механизм размножения, перед которым абсолютно бессильны мораль и доводы разума. Ему не важно с кем, когда и как — важен результат, передача гена в будущее.

Второй вид : романтическая любовь (влечение) — считается одним из прекрасных моментов жизни, когда человек действительно начинает чувствовать любовь. Если для вожделения все потенциальные партнеры в продолжении рода на одно лицо, то на уровне влечения происходит выбор, ради которого все задумывалось.

С научной точки зрения, у влечения есть три подэтапа, на которые влияют соответствующие гормоны — адреналин, дофамин и серотонин. Первым вступает в работу адреналин, и именно ему мы должны быть благодарны за первоначальные симптомы влечения: человек испытывает эйфорию — те самые «бабочки в животе» вовсе не миф, сердце стучит как барабан, чувство жажды — наступает сухость во рту.

Далее человек влюбляется и активизируется крошечная часть мозга — вентральная тегментальная область. Повышается уровень дофамина — человек становится сверхактивным, теряет аппетит и сон, тревожится по пустякам и одновременно начинает лучше соображать. Когда он видит объект желания, нейромедиатор дофамин активизирует глубинные области мозга, вызывая чувство удовольствия, возбуждения и желания (кстати, кокаин действует подобным образом).

Спрашивается — а зачем генам делать человека нервным, но радостным и умным? Ответ прост: “конверт с набором генов” должен преодолеть любые трудности, но довести дело до размножения с конкретным выбранным партнером и сделать это как можно быстрее, пока не появился другой желающий принять участие в передаче генов следующему поколению.

А после этого влюбленность снижает уровень серотонина, что приводит к состоянию “любовь слепа”. Низкий серотонин объясняет неконтролируемые мысли об объекте влюбленности, делает человека одержимым, человек теряет чувство собственного “я”.

Сандра Лангеслаг, психолог из Университета Мэриленда США, и ее коллеги обнаружили, что уровень серотонина в момент влюбленности у мужчин и женщин различны. У влюбленных мужчин уровень серотонина гораздо ниже, именно поэтому они склонны делать всякие глупости из-за любви.

Третий вид : привязанность, которая появилась у живых существ по эволюционным меркам совсем недавно — около 120–150 млн лет назад. Этот вид любви требует задумываться о будущем. Исследуя “фактор привязанности”, ученые обнаружили два гормона, которые заставляют человека оставаться с предыдущим партнером — окситоцин и вазопрессин. Они начинают вырабатываться у счастливых влюбленных, когда их отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге. И при этом они сокращают выработку гормонов первой фазы отношений. В результате пылкая страсть стихает по мере того, как растет нежная привязанность.

Окситоцин формирует глубину любви и привязанности партнера, а также усиливает желание защищать своего партнера. Также он помогает создать прочную связь между матерью и младенцем, действует как отличное обезболивающее, снижая болевой порог во время родов. Кроме того, это настолько чувствительный гормон, что он автоматически сигнализирует груди о выделении молока при звуке или прикосновении ребенка. Окситоцин усиливает желание проводить время с партнером, поддерживать с ним социальный и физический контакт.

Вазопрессин называют важным гормоном, способствующим длительным отношениям. Этот гормон высвобождается в большом количестве после секса. Хотя мозг у мужчин и женщин структурно различен, они оба выделяют вазопрессин из гипофиза. Вазопрессин во многом отвечает за взаимоотношения мужей с их женами.

Шведские нейробиологи в ходе экспериментов обнаружили низкий уровень вазопрессина у самцов-ловеласов мышей-полевок. Для этого ученые сравнили уровень вазопрессина у моногамного вида степных полевок Microtus ochrogaster с уровнем полигамных луговыми мышей — Microtus pennsylvanicus. Путем изменения количества вазопрессиновых рецепторов в их крови они смогли превратить неисправимых гуляк в верных супругов. При этом остальные самки грызунов вызывали у них агрессию и неприязнь.

Зачем же гены изобрели такой сложный механизм? Если представить, что потомство появляется сразу после оплодотворения и тут же начинает самостоятельную жизнь, то привязанность даже вредна: какой смысл ограничивать размножение всего одним набором генов? Дело в том, что чем сложнее становились в ходе эволюции живые существа, тем больше времени и энергии требовалось на взращивание их потомства. Чтобы сделать новую бактерию, достаточно двадцати минут и щепотки сахара. Чтобы получить полноценного нового человека, нужны девять месяцев беременности, комфортные условия, особая диета, мучительные роды и пара десятков лет ухода и воспитания.

Ни вожделение, ни влечение не принимают такие сложности в расчет. Их миссия заканчивается, когда гены переданы в следующее поколение. С усложнением животных и человеческих организмов размножение стало не просто пятиминутным процессом, а долговременным проектом, который даже организму нужно планировать заранее.

Любовь живет три года?

“Любовь — это битва. Заранее проигранная”, — цитата из нашумевшего романа Фредерика Бегбедера “Любовь живет три года”. Главный герой книги уверен, что человек способен любить одного человека только на протяжении трех лет. А после его увлекают новые отношения.

Теория Фредерика Бегбедера основана на том, что чувство влюбленности связано с гормонами — дофаминами. По прошествии трех лет после начала влюбленности мозг нормализуется и возвращается к своему обычному ритму, а гормон прекращает стимулировать зависимость партнеров друг от друга, и эмоциональная зависимость исчезает.

Конечно, ответ на вопрос — сколько лет живет любовь — не может быть однозначным: есть пары, которые расходятся через пару месяцев, другие живут в любви и согласии всю свою жизнь. Профессор из Университета Стони Брук (США) Артур Арон провел исследования и выяснил, что любовные чувства могут длиться десятилетиями. По его словам, благополучные семейные пары и через многие годы испытывают те же чувства, что и молодые влюбленные.

В исследовании приняли участие супруги, которые считают, что у них замечательная семья и отношения, стаж совместной жизни которых превышал 25 лет. Во время эксперимента добровольцам показывали фото их второй половинки, родных и знакомых. Параллельно ученый следил за реакцией испытуемых.

Оказалось, что у семейных людей с большим опытом, как и у молодых, при взгляде на фотографию любимого человека активируются одни и те же отделы мозга. В итоге он пришел к выводу, что любовь как эмоция ведет к глубокой связи между людьми, создает одинаковые приверженности и привычки.

“В благополучных семьях должны быть дружеские отношения, заинтересованность друг другом на личностном уровне, сексуальная удовлетворенность без одержимости и общие интересы. Только в этом случае любовь может длиться вечно“.

Неразделенная любовь — всего лишь сбитый с толку мозг

Каждое расставание — как маленькая смерть, а неразделенная любовь — это все, что нужно знать про ад. Такими словами описывают муки, которые испытывает человек, познав несчастную любовь, от расставания или смерти любимого. Почему же так больно, когда мы теряем кого-то — из-за смерти, развода, разрыва отношений?

Оказывается, в этот момент мозг как бы оказывается сбит с толку и дезориентирован. Близкий человек все еще присутствует в нейронных соединениях, и мы привычно ожидаем увидеть, услышать, почувствовать того, кого так сильно любили. Когда этого не происходит, эмоциональные центры мозга, в которых живы воспоминания об утраченном близком человеке, активизируются в поисках этого человека.

Чрезмерная активность лимбической (эмоциональной) системы связана со снижением серотонина — когда его выработка снижается, любовь часто ассоциируется со страданием. Самая главная функция этого гормона в нашем организме — это подъем настроения, который создается в коре головного мозга. Если же в организме данного вещества недостаточно, это ведет к депрессии. Вот почему в такие моменты хочется отгородиться от мира, теряется аппетит, тускнеют краски жизни, человек навязчиво думает о предмете своих чувств. Одновременно организм ощущает недостаток эндорфинов, которые способствуют переживанию удовольствия и радости. Все это объясняет физическую и душевную боль при разрыве отношений.

Хелен Фишер и ее коллеги, чтобы разобраться в процессах, которые проходят у тех, кто испытывает несчастную любовь, исследовали мозг тридцати человек посредством сканирования МРТ. У всех исследуемых томографические исследования показали возбуждение в трех зонах головного мозга.

Первая зона, — зона поощрения, ответственная за желания, влечение и зависимость, — значительно активизируется, когда мы не можем получить желаемого, не видим объекта любви, не можем с ним контактировать. Получается, что активизируется тот же самый центр, который включается, когда человек влюбляется. И вместо того чтобы успокоиться, забыть или переключиться на кого-то другого, мозг заставляет расти чувство любви к бывшему возлюбленному, любить еще сильнее того, кто нас отверг. И делает он это только по одной причине: мозг стремится получить самую величайшую награду в жизни — подходящего для продолжения рода партнера.

Вторая область мозга, которая возбуждается при утрате любимого, — его часть, которая отвечает за оценку потерь и приобретений. Этот участок мозга возбуждается, когда люди идут на большой риск, связанный с огромными потерями и огромными приобретениями. И третья область, которая мешает жить спокойно после расставания, — отвечает за чувство глубокой привязанности к другому человеку. Именно благодаря ей люди страдают от любви и во имя нее совершают необдуманные поступки, в том числе и преступления. Кроме того, активизация упомянутой части мозга порождает бурную энергию, сосредоточенность, мотивацию и готовность рискнуть всем, чтобы выиграть главный приз — вернуть любимого человека.

Четыре минуты, чтобы влюбиться

Доктор неврологии Габия Толейкит считает, что любовь с первого взгляда существует, и более того, чтобы влюбиться, человеку достаточно четыре минут. Любовь с первого взгляда обусловлена историческими причинами: наши предки жили вместе небольшими группами и нечасто сталкивались с представителями других племен.

Если молодая девушка случайно сталкивалась у проруби с симпатичным молодым чужаком, ее мозг сразу сигнализировал — “этот партнер тебе подходит”, так как наши гены стремятся к смешиванию для передачи более качественного генного материала будущим поколениям. Ключевым фактором привлекательности являются сигналы тела, за ним идет тембр голоса. Сказанные слова имеют самое слабое влияние — можно даже ничего не говорить, взгляд все скажет сам за себя.

Артур Арон также считает, что для того, чтобы влюбиться, достаточно смотреть друг другу в глаза в течение четырех минут. И еще ответить друг другу на 36 вопросов из его опросника, который он составил для проведения своего очередного эксперимента. Кстати, эксперимент удался — несколько испытуемых пар полюбили друг друга после откровенного общения.

Ученый считает, что уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Правда, насчет этого у него есть одна оговорка: ответы на вопросы вызывают влюбленность только у тех, кто уже выбрал друг друга, сознательно или на уровне подсознания. И это неудивительно, бессознательное двоих узнает и выбирает друг друга — остается дать шанс желанию превратиться в чувство.

Не только химия

Романтики, прочитав исследования ученых, могут возмутиться: как можно ограничивать такое сложное понятие, как “любовь”, всего лишь химией мозговых процессов? Но ведь знание рецепта шоколадного пирога не отбивает у нас желание насладиться его вкусом. Так и с любовью. Приоткрыв завесу знаний о гормонах и “генных конвертах”, мы не перестанем влюбляться.

Любовь — не только физико-химический процесс, основанный на гормонах, она возникает из глубин нашего подсознания. Нам может показаться, что кратковременная влюбленность — это всего лишь мимолетное чувство. Тогда как наш мозг в это время усердно работает, чтобы привести организм в состояние влюбленной эйфории.

vesti.ua

Химия любви между мужчиной и женщиной – как нас притягивает друг к другу

Одиноких людей было бы гораздо меньше, если бы мы влюблялись друг в друга за общность взглядов, ценностей и интересов. Но на практике давно доказано, что любые отношения, даже очень похожих и понимающих друг друга людей обречены на провал, если между ними нет взаимного влечения. Влюблённость – это не что иное, как результат химических реакций в человеческом организме.

Общеизвестные правила самопрезентации и соблазнения, которым учат «любовные» тренеры и коучеры, помогают вызвать только первичный интерес противоположного пола. Но можно ли привлечь человека искусственно, используя психологические техники, если нет той самой химической реакции? Попробуем разобраться в тонкостях химии между мужчиной и женщиной: что это такое, как проявляется и что делать, чтобы она появилась.

1. Совместимость партнёров
2. Психотип
3. Физическая совместимость
4. Химия любви между мужчиной и женщиной
5. Дофамин
6. Серотонин
7. Эстрогены
8. Тестостерон
9. Эндорфины
10. Химия длительных отношений
11. Выводы

Совместимость партнёров

Совместимость и химия не всегда идут рука об руку. Влечение и влюблённость могут возникать между кардинально разными людьми. Так, резкая и эмоциональная девушка может оказаться привлекательной для спокойного домоседа. Интровертов очень часто притягивают экстраверты. Практичные люди, планирующие всё до мелочей, могут без памяти влюбляться в неорганизованных и спонтанных личностей.

Но на одной только химии в отношениях далеко не уехать. Если между людьми нет ничего общего, искра быстро затухнет, страсть пройдёт, а взамен останется только равнодушие и пустота. Чтобы влюблённость переросла в любовь, физическое влечение должно подкрепляться эмоциональной и духовной привязанностью.

Психотип

Чтобы понять, что такое химия между мужчиной и женщиной, необходимо разобраться, каким образом мы выбираем себе объект влюблённости. Этот процесс зависит не только от наших эмоций и чувств. Первую скрипку играет всё-таки мозг. Дело в том, что у каждого из нас в подсознании заложен определённый психотип противоположного пола, который нас привлекает.

Человек может не осознавать до конца образ идеального партнёра, но при встрече с ним организм обязательно просигнализирует о судьбоносном событии. Тот самый щелчок может «сработать» при совпадении определённых характеристик, которые нас привлекают на начальном уровне. Например, одних женщин может мгновенно очаровать отличное чувство юмора, коммуникабельность и открытость, других, наоборот, загадочная немногословность и отстранённость.

Некоторые влюблённые отмечают, что заметили своего будущего партнёра совершенно случайно. На самом деле мозг подал сигнал своему хозяину, что это именно тот человек, который так идеально вписывается в желаемые параметры. Обычно мы чувствуем подходящий нам психотип уже на первой встрече. Сердце начинает биться в ускоренном темпе, руки потеют, дыхание прерывается, а в коленях ощущается лёгкая дрожь.

Это ещё не химия, а только подготовка к ней. Первая реакция может быть ошибочной и не даёт никаких гарантий на долгие и счастливые отношения. Возможно, уже после первого общения эйфория улетучится, а идеальный и недосягаемый партнёр окажется совсем не тем, кем мы его себе представляли.

Процедура «сканирования» проходит постепенно. После того как кандидат «вписался» в наш психотип, он автоматически пропускается на следующий этап оценки.

Физическая совместимость

Влюблённость сопровождается выбросом в кровь определённых гормонов. Сам человек не может контролировать этот процесс, запустить его или, наоборот, притормозить. Здесь особенно уместно выражение «насильно мил не будешь».

Физическая совместимость определяется на уровне подсознания. Безумно привлекательным и желанным может показаться человек, который совсем не вписывается в наш типаж. Это и есть та самая химия, которая притягивает самых разных людей.

Понравившаяся внешность – всего лишь эстетика, которая не гарантирует, что волшебная химическая реакция обязательно начнётся. Если внешность не отталкивающая и даже привлекательная, мы продолжаем присматриваться. И вот здесь начинается самое интересное. На общую картину влияет множество деталей: запах, жесты, мимика, улыбка, смех и т. д. Чтобы помочь нам определить «своего» человека, организм сканирует запах, исходящий от него, таким образом получая данные о его иммунной системе. Чтобы почувствовать влечение, достаточно нескольких минут активного общения. Так зарождается необъяснимое притяжение, или химия в отношениях между мужчиной и женщиной. Некоторые в этом случае говорят о неких флюидах или о любви с первого взгляда. Многие, кто испытывал подобные чувства, отмечали, что сами не понимали, чем именно они так увлеклись и почему потеряли голову.

Химическая реакция влюблённости – это не всегда счастье, лёгкость и «бабочки в животе». Иногда она может иметь самые негативные последствия – болезненная зависимость, саморазрушение из-за невзаимности, желание обладать и преследовать.

Химия любви между мужчиной и женщиной

Весь процесс зарождения влюблённости сопровождается воздействием определённых гормонов, которые заставляют сердце биться чаще, испытывать тревожность и эмоциональную привязанность, вызывают физическое влечение и буквально «привязывают» человека к объекту обожания.

Период влюблённости можно разделить на 3 стадии:

1. Притяжение. Этот процесс провоцируют феромоны, выработка которых активируется лимбической системой мозга. Их действие усиливается мужскими и женскими половыми гормонами – тестостероном и эстрогеном. Весь этот набор вызывает первичное влечение к объекту симпатии.
2. Увлечение и страсть. Если чувства взаимны, человек «парит на крыльях» и испытывает сильнейший эмоциональный подъём, не может сосредоточиться на работе и бытовых вопросах, постоянно думает о возлюбленном. Этими ощущениями управляет дофамин, адреналин и серотонин.
3. Привязанность. На этом этапе влюблённость перерастает в любовь. Человеку хорошо и комфортно с партнёром, он счастлив быть с ним рядом и страдает при длительном расставании. За эти реакции отвечают окситоцин, вазопрессин и эндорфины.

Чтобы понять, как проявляется химия между мужчиной и женщиной, рассмотрим эти волшебные «гормоны любви» подробнее.

Дофамин

Гормон вырабатывается на первых стадиях влюблённости, отвечает за удовлетворённость и интерес. Гормон продуцируется в надпочечниках и влияет на выработку адреналина и норадреналина. Когда человек ощущает от своего возлюбленного «запах» феромонов, концентрация дофамина резко повышается.

После 1–2 лет отношений выработка дофамина начинает снижаться. Именно в этот период зачастую случаются первые измены. Мозг желает найти не лучший, а просто новый источник, который обеспечит его новой порцией дофамина и подарит забытую остроту ощущений.

Серотонин

Серотонин известен как гормон счастья, который продуцируется в мозге и вызывает позитивные эмоции. Например, оргазм во время секса также сопровождается выбросом серотонина. При недостатке этого гормона человек может впадать в депрессию и испытывать разочарование в жизни. Снижение серотонина во время влюблённости вызывает навязчивые мысли о партнёре и усиливает любовную зависимость.

Эстрогены

Женский половой гормон влияет на менструальный цикл, контролирует работу сердца и костной системы. Эстроген активно выделяется на первой стадии притяжения, когда женщина видит привлекательного мужчину и начинает испытывать к нему сильную симпатию.

Тестостерон

Мужской половой гормон формируется в небольших количествах и у женщин. Он оказывает непосредственное влияние на появление интереса и сексуального влечения мужчины к женщине. При дефиците этого гормона представитель сильного пола не испытывает сильного желания знакомиться с девушками, также он не способен к проявлению сильных сексуальных эмоций.

Эндорфины

Выделение гормонов радости активизируется на этапе привязанности, вызывает ощущение счастья от длительных отношений с любимым человеком. Эндорфины воздействуют на рецепторы нервной системы, притупляя физическую боль. Такой эффект сравним с действием морфина.

Химия длительных отношений

Окситоцин и вазопрессин – гормоны верности и привязанности, отвечающие за формирование настоящей любви. Они активно вырабатываются при регулярных сексуальных отношениях, которые приносят удовольствие обоим партнёрам, постепенно усиливая их связь на физическом и эмоциональном уровне. Именно по этой причине одни пары расходятся после первого секса, а другие, наоборот, укрепляются в своих ощущениях – если первый близкий контакт не спровоцировал выброс окситоцина, у партнёров, как правило, не возникает желания повторить это снова.

Действие данных компонентов всегда связано с взаимодействием с другими людьми. Что характерно, эндорфин стимулирует внутреннее чувство счастья и никак не меняет отношение к другому человеку. А изменение уровня окситоцина и вазопрессина влияет именно на отношение к людям, в особенности к самым близким и любимым.

Окситоцин действует как «гормональный клей» в отношениях. Он повышает уровень доверия к партнёру, притупляет чувство тревожности рядом с ним, делает нас более чувствительными и нежными. Например, материнский и отцовский инстинкты также активизируются под воздействием этого гормона.

Учёные проводили эксперимент и вводили окситоцин в мозг девственной крысе-полёвке, после чего она стала испытывать сильный интерес к чужим крысятам и по-матерински о них заботиться.

Верность супругов в браке – это тоже результат деятельности окситоцина, который больше всего проявляется у мужчин. Возможно, в будущем, человечество придумает специальную вакцину, которой будут лечить неверных мужей и превращать их в примерных семьянинов.

Уровень этого гормона можно повысить естественным образом, если забеременеть или заняться сексом, у женщин он достигает максимума во время оргазма.

Доказано, что мужчины с высоким содержанием окситоцина становятся добрее, нежнее и внимательнее к своим половинкам.

Вазопрессин сходен с окситоцином по химическому составу, но больше он влияет именно на представителей сильной половины человечества. Под воздействием вазопрессина мужчина превращается в настоящего охотника и защитника, он хочет полностью обладать своей женщиной, ревнует её к другим самцам и боится потерять.

Вазопрессин принимает непосредственное участие в эякуляции и эрекции, также он отвечает за разделение людей на «своих» и «чужих». Именно из-за этого гормона мужчинам бывает сложно полюбить и принять чужих детей, даже когда они по-настоящему любят их маму.

Усиленная выработка окситоцина и вазопрессина формирует в нас устойчивое сексуальное и эмоциональное единение с партнёром, подавляет желание изменять и, наоборот, вызывает стремление делать возлюбленного самым счастливым.

Выводы

Химия между мужчиной и женщиной сопровождается изменением интенсивности выработки определённых гормонов в крови. Хитрый организм создаёт специальный химический коктейль любви, компоненты которого рассчитаны с удивительной точностью. От уровня содержания того или иного гормона зависит, перейдут ли отношения на следующий этап, закончатся сразу после первого свидания или секса.

Повлиять на эти процессы невозможно, иначе магическая сила любви утратила бы всякий смысл, а люди бы научились по щелчку «включать» угасшую страсть, реанимировать чувства и предотвращать измены.

Стоит ли полагаться только на волшебную силу гормонов, которые сами указывают нам на «нашу половинку» и диктуют правила игры? Конечно, нет.

otnoshenij.net

Химия любви: научное обоснование влюбленности

Влюбленные пары проходят 3 этапа развития чувств:

• влечение;
• влюбленность;
• любовь.

Что происходит в нашем организме с точки зрения химии? Какие команды дает наш самый сексуальный орган – мозг? Какие чувства заставляет нас испытывать всплеск тех или иных гормонов?

Влечение: эстрогены и тестостерон

Да-да, все начинается с секса. Не с процесса, конечно, а с точки зрения химии. Вожделение, страсть, похоть, инстинкт размножения – называйте как хотите, физиологическая реакция едина – всплеск эстрогенов и тестостерона.

И эстрогены (женские половые гормоны) и тестостерон (мужской половой гормон) вырабатываются у всех людей, независимо от пола. В результате повышенного количества этих гормонов мы начинаем хотеть секса, причем именно с тем партнером, который эту гормональную бурю вызвал.

Но «мудрые» гормоны не только заставляют наш организм стремиться к сексуальной связи: в мозге они запускают определенные лимбические процессы, которые повышают выносливость и дают организму приток энергии, необходимой для самого, так сказать, процесса совокупления. Было у вас когда-нибудь, что вроде бы уже настолько устали, что сил даже двигаться нет, а пара прикосновений любимого (любимой) и оказывается вы еще ого-го-го на что способны в сексе? Спасибо «мудрости» гормонов.

Не всякий секс становится началом влюбленности, это может быть и «разовая акция», но влюбленность ВСЕГДА начинается с сексуального влечения. Все просто: само по себе влечение инициирует (но не обязательно) выработку другой группы гормонов, и именно эта другая группа заставляет нас понять, что «мышеловка захлопнулась» – мы влюбились.

Влюбленность: адреналин, дофамин, серотонин

Как мы реагируем на увеличение уровня адреналина, дофамина и серотонина?

• Адреналин. «Я когда его (ее) вижу, у меня аж сердце из груди вырывается» – это и есть выброс адреналина, который происходит в момент встречи с Ним или с Ней. Во рту пересыхает, «пламенный мотор» бешено стучит… Знакомо? Если поблизости нет явной опасности, и вы так реагируете на встречу с кем-то, значит все – вы влюблены! Причем здесь опасность? Вообще адреналин является гормоном страха, его главное назначение заключается в формировании поведения «бей и беги», инстинктивной реакции на опасность. Может не зря говорят, что любовь – это яд, и мы на уровне инстинкта понимаем, что надо если и не бить, то бежать? Возможно, мы и убегали бы, но коварная химия любви подбрасывает нам и другие гормоны.
• Дофамин. «Схожу с ума от любви» – это как раз про дофамин, это он виноват. В чрезмерных количествах дофамин действительно может вызвать одержимость, а в некоторых случаях даже галлюцинации. Именно благодаря повышенному уровню дофамина влюбленные испытывают состояние блаженства не только, когда находятся рядом, но и когда просто думают друг о друге, вспоминают встречи и так далее. Этот естественный стимулятор дает нам ощущение удовольствия и поддерживает желание быть постоянно рядом с объектом влюбленности.

• Серотонин. Его называют «гормоном счастья» или «гормоном хорошего настроения». Чем больше серотонина, тем более счастливыми мы себя чувствуем; но действует и обратное утверждение: чем счастливее мы себя чувствуем, тем больше серотонина вырабатывает наш организм. Таким образом, благодаря серотонину влюбленные попадают в замкнутый круг постоянного счастья.

Однако влюбленность не всегда перерастает в настоящую любовь. Зачастую, когда буйство этой химической троицы заканчивается, бывшие влюбленные становятся «заклятыми друзьями», а не любящей парой. Виновата все та же химия.

Любовь с научной точки зрения: окситоцин и вазопрессин

После бурной романтичной влюбленности, если пара по-прежнему счастлива вместе, наступает прекрасный период глубокой любви, отношения становятся не такими страстными, но максимально доверительными и комфортными.

Теперь в «бой идут» уже другие гормоны, отвечающие за отношения: окситоцин и вазопрессин.

• Окситоцин. Этот «гормон привязанности» действует и на мужчин, и на женщин одинаково, он поддерживает желание оставаться вместе, дает ощущение, что вы близкие люди; благодаря окситоцину усиливается связь между партнерами, узы любви становятся прочными, а отношения крепкими. Этот гормон называют также «гормоном объятий», потому что вырабатывается он, когда влюбленные прикасаются друг другу, держатся за руки, обнимаются или занимаются сексом. Исследования показывают, что чем больше в паре интимной близости, тем больше привязанность между партнерами, и спасибо за это надо сказать именно окситоцину.

• Вазопрессин по действию практически аналогичен окситоцину. Снижение уровня этого гормона ведет к равнодушию, а у любящих людей этого гормона предостаточно. Если прошла любовь, значит снизилось количество вазопрессина – не-любовь тоже химия…

Так когда мозг запускает механизм влюбленности? Как и почему он решает нас влюбить в конкретно этого человека?

blizosti.net