Как добиться от мужчины уважения

За что уважать мужчину?

За что уважать мужчину?
Сегодня мне хочется поговорить, милые женщины, про уважение к мужчине. Почему оно играет такую большую роль и так необходимо для гармоничных и счастливых отношений в семье. А также затронуть тему, что происходит, если женщина перестает уважать своего супруга.

Сперва давайте выясним, что мы понимаем под словом уважение? Толковый словарь дает следующее определение. Уважение- это почтительное отношение, основанное на признании достоинств человека. Согласитесь, что каждый человек индивидуален и у каждого есть свои достоинства (и недостатки тоже) и уважения достоин каждый из нас.

Вспомните, как много вы видели достоинств в своем избраннике, когда выходили за него замуж? Он был самым лучшим! Но потом, после свадьбы, со временем эти достоинства куда-то делись, они как бы испарились. И женщина порой недоумевает- отчего произошла такая резкая перемена. Куда исчезло то прекрасное, за что я полюбила этого человека? Почему он так изменился? Это хорошие вопросы, правильные, потому что они помогают нам выяснить причины, почему мужчина стал вести себя иначе. На самом деле все достоинства мужчины остаются при нем, просто они стали для нас незаметны, мы стали смотреть на них по другому, под другим углом. А вот почему это происходит?

Через какое-то время после свадьбы быт и семейные неурядицы настолько поглощают нас, что женщина перестает видеть то хорошее в спутнике жизни, за что выбрала его когда-то. А замечает только плохое: носки разбросал, за собой не убрал, намек не понял, браслет не тот подарил, который хотела, тут не помог, там сделал не так и так далее. И женщина начинает акцентировать внимание на недостатках, ошибках и подсчитывать промахи мужа, раздражаться на него.

Иногда бывает и так, что подключается еще в детстве установленный стереотип, что все мужчины такие: ленивые, ничего не делают, на диване лежат, по дому не помогают, подарки не дарят, к друзьям в гараж пиво пить убегают, ничего не хотят/не могут, неудачники, слабаки и прочее, прочее.

И видит теперь женщина своего супруга в искаженном виде, как через мутное или кривое стекло, где выделяются только недостатки, а про благодарность к мужчине и его достоинства- забывает. И получается, что жена перестает уважать супруга и свой выбор, а значит и саму себя.

А все накопившиеся недовольства высказывать мужу, а зачастую колко высказывать, упрекать, укорять (“пилить”, как это мужики называют, да еще и при друзьях, на людях), в итоге получается не семейная тишь да благодать, а разборки и ссоры. И жалобы потом подругам, что семейная жизнь у нас несчастливая, что муж достался плохой, всё делает не так.

И к сожалению, очень часто женщины не понимают, что получают от мужчин то, что дают. Что то, как себя мужчина ведет – это последствие наших слов и действий в адрес мужа . Это результат работы наших стереотипов, которые могли передаться нам в детстве, что в итоге мы получаем плоды нашего неуважительного отношения к мужчине.

Как-то раз одна женщина жаловалась мне на то, какой у нее негодный муж. На мой вопрос, а уважает ли она своего супруга, женщина удивленно и возмущенно ответила: ”А за что мне его уважать? Он по дому не помогает, денег зарабатывает мало, выпивает много, ничего-то ему не надо. Все я тащу на своих плечах, всё делаю сама. Так за что же мне его уважать, если он не заслужил?!” Только представьте, как нелегко мужикам приходится, сначала завоевать сердце возлюбленной, а потом еще всю жизнь уважение к себе заслуживать. Так мужчина всю жизнь проходит женские “квесты” – сначала добиться руки, а потом когда казалось бы дело в шляпе, начинается самое трудное, приходится из дня в день добиваться уважения к себе, доказывать, что достоин.

А мужчина всегда очень хорошо чувствует- уважают ли его в семье, получает ли он почитание и внимание в доме, как старший и глава семьи. Да, да- старший. Потому что по законам жизни женщина выходит за мужчину, то есть становится за него, ведь не зря сказано замуж – за мужа, то есть под его опеку и покровительство, за его широкую мужскую спину. А в современном мире женщина старается уложить мужика на спину, на лопатки и доказать ему его беспомощность и несостоятельность, а себе самой еще раз, что она всё может, а мужики- нет. Получается, что женщина подтверждает полученную с детства или от общества картину мира, что мужчин уважать не за что, они ничего не могут, даже уважение заслужить (вот они- стереотипы!). И таким нокдауном- пренебрежительным, неуважительным отношением- лишает мужчину силы и энергии, не дает ему возможности развиваться, потому что перестает верить в него, ценить его достоинства, благодарить, а самое главное- уважать. А мужчине, чтобы достигать чего-то, каких-то высот, тех же денег, необходимо откуда-то взять силы, вдохновение, а черпает он свою силу от женщины.

Мужчинам важно быть уважаемым в доме, в семье, своей женой- той женщиной, которую он выбрал себе в спутницы жизни. Это его поддержка с тыла. Это энергетическая подпитка для мужчины- прийти домой, где его любят, ждут, создают уют, чтобы он там мог расслабиться, отдохнуть и восстановить потраченные силы и энергию.

От того уважают ли мужчину в доме – зависит семейное счастье и есть ли достаток в доме. Когда мужчина знает, что его поддерживают, понимают его потребности, с уважением относятся к его интересам, к нему самому, а самое главное- принимают его таким, какой он есть и позволяют быть самим собой, он расправляет спину, у него вырастают крылья и он может свернуть горы. Женщине нужно только направлять в какую сторону идти и какие горы сворачивать.

Казалось бы всё понятно и всё так просто. И после полезной информации о значении уважения в семье, мы тут же станем это делать, будем стараться, но только до первой ошибки с мужской стороны, до первого промаха. Можно сегодня уважать мужчину, а завтра, когда он оступится- снова начать видеть в нем лишь неудачника. И пошло по накатанной. Как же этого избежать, спросите вы? Есть только один способ: трудом, терпением и работой над собой.

Когда два человека собираются идти по жизни вместе, мудрые люди советуют с самого начала , еще на берегу, договориться, куда они идут и как. Но об этом забывается и в процессе первых лет жизни выясняется, что хотят эти два человека разного. И появляются споры и разногласия, обиды и недовольства, каждый начинает “качать” права, отстаивать свои позиции и тянуть одеяло на себя. Очень важный момент в сохранении семейных отношениях заключается в том, чтобы понять, что одеяло одно и что оба там прекрасно помещаются. Нужно только проявить понимание и уважение к чувствам и интересам, потребностям и желаниям другого. На словах легко- на деле, ой как непросто.

Потому что на самом деле, уважение- это ежедневный это труд. Эту привычку нужно вырабатывать в себе, тренировать. Чтобы уважать своего партнера необходимо научится очень многому, например, уважать всех мужчин в мире, начиная с родителей. Следует разобраться в причинах неуважения, в семейных родовых программах, обидах на мужчин, в своих суждениях о самой себе и о тех жизненных установках с детства, с которыми мы живем и не замечаем, как они правят нашей жизнью. И конечно же, научится уважать саму себя и принимать себя такой какая есть, перестать осуждать себя и винить. Все мы совершаем ошибки, где-то не успеваем, делаем что-то не так, оступаемся, нет идеальных людей. Каждый человек индивидуален, и у каждого есть свои достоинства.

А самая главная женская мудрость- сделать первый шаг. Не потому что мы слабые, а потому что мы- женщины- мудрые, и в этом наша сила.

www.b17.ru

Как добиться уважения мужчин: вещи, которые не стоит делать

В вопросе о том, как заставить мужчину уважать себя, в первую очередь нужно выяснить, что послужило причиной такого поведения. Порой именно мелкие недоразумения приводят к постепенному разрастанию негатива. Чтобы раздор не стал причиной распада некогда зародившихся счастливых отношений, необходимо как можно тщательнее выстраивать взаимное общение и постоянно анализировать те или иные конфликтные ситуации.

Как зарождаются неуважительные отношения

Как бы странно это не звучало, но неуважение мужчины к женщине довольно часто провоцируется самой партнёршей, особенно такое утверждение будет справедливым по отношению к замужним представительницам прекрасного пола. Вступление в брак или совместное ведение хозяйства действую порой очень расслабляюще. На этом этапе жизни период ухаживания остаётся давно позади, а ежедневные будни становятся довольно монотонными. После достижения желанной цели пара начинает демонстрировать друг перед другом скрытые черты характера, также меняется манера их поведения.

По причине того, что женщина начинает следить за собой менее тщательно, к мужчине приходит некоторое разочарование. Кроме того, если девушка молодая и неопытная, то ей не всегда удаётся выполнять обязанности по дому идеально, что тоже является для супруга своеобразным шоком. Накопление негативных факторов на фоне недавних идеальных отношений приводит к частичному угасанию чувств.

Женщине начинает казаться, что её избранник проявляет к ней меньший интерес, а мужчина проводит сравнительные параллели между прошлым и настоящим. Как следствие, супруг пытается искать утешения внутреннего дисбаланса в других вещах, что является признаком нездоровой ситуации в семье. Например, долго задерживаться на работе, отдыхать в компании друзей и всевозможно дистанцироваться от жены.

Ситуация, которая приводит к разладу в семье, может иметь следующий сценарий. Жена по совету супруга или близких бросает работу и становится домохозяйкой. Полностью посвящая себя семейным хлопотам и воспитанию детей, она постепенно теряет уважение мужа. В свою очередь мужчина, по причине того, что он зарабатывает деньги и занимается полным обеспечением семьи, подсознательно ставит себя на более привилегированное место. Мнение и советы женщины для него являются незначительными, а молчаливое согласие всех членов семьи становится со временем нормой.

Доверяй и властвуй: как научить мужа быть главой семьи

На тот случай, если вам хочется почувствовать себя слабой женщиной, но не в халате и на кухне, а на каблуках и с охапкой роз, мы даем пошаговую инструкцию, как стимулировать мужа брать на себя большую ответственность за семью.

Поделиться:

Юридическое равноправие полов, без сомнения, одно из величайших достижений нашего времени. Но встречаются и перегибы в виде целеустремленных женщин, успевающих блистать на двух работах, воспитывать детей и заниматься бытом, а также их мужей, которые не рвутся разделить с любимой все тяготы жизни. Как изменить распределение обязанностей в паре? Легко!

Хвалите его в присутствии других людей

Родители, соседи, друзья и коллеги должны быть проинформированы по поводу компетенций вашего супруга. Он был прав, он предусмотрел, он отыскал, он договорился, он смог, он позаботился. Разумеется, ваши слова должны быть искренними, просто научитесь подчеркивать то, за что женщины обычно не хвалят своих мужей, принимая их действия как должное.

Какую ошибку в отношениях с мужчинами вы совершаете? – пройти тест >>>>>

Ожидаемый эффект. Муж и все окружающие довольно быстро смекнут, как сильно вы им гордитесь. Эффект будет более сильным, если вы и сами не промах – уважение красивой, умной и самодостаточной жены очень ценится в наше эмансипированное время. К мнению вашего мужчины начнут прислушиваться, и это заставит его поддерживать свой авторитет.

Откажитесь от контроля

Чаще всего мужчины лучше управляются с перфоратором, а женщины с садоводством. Но бывает и наоборот. Не важно, кто и за что в вашей семье отвечает, важно, чтобы вы четко определили круг обязанностей друг друга и следовали им. Справиться со своими домашними делами муж может либо сам, либо нанимать специалистов, в любом случае это зона его ответственности. Если очень не терпится, можете высказать свое мнение, как правильно класть плитку в ванной – но только если вас спросят.

Как исправить ситуацию

Для того чтобы взаимные отношения сохраняли свою ценность долгие годы их необходимо выстраивать с самого первого свидания. В первую очередь женщина должна максимально открыто выражать все свои чувства желания и сомнения, так как добиться уважения мужчины наиболее вероятно путём полного взаимного доверия.

Некоторые правила исправления ситуации:

• Формированию у парня правильного отношения к девушке способствует некоторое дистанцирование женщины. Мужчина в процессе сближения должен завоёвывать свою партнёршу. В процессе зарождения интриги у партнёра формируется правильное уважительное отношение, которое проецируется в дальнейшем на семейные будни. В свою очередь девушке не стоит чрезмерно играть чувствами и кормить партнёра бесконечными обещаниями.
• Женская привычка посидеть с подружками и обсудить всё, что их окружает, может оказать негативное влияние на взаимоотношения партнёров. Часто критикуя других, женщина рискует потерять уважение к себе. Со временем мужчина подобным образом начнёт высмеивать поведение жены и придираться к различным мелочам.
• Независимая женщина, имеющая собственный доход, имеет больше шансов заслужить уважение супруга. Кроме того, дама с характером вправе диктовать свои условия, а не слепо подчиняться требованиям мужа. Самоутверждение женщины является надёжным признаком того, что мужчина станет воспринимать свою половину как равную.

В том случае если мужчина не настроен менять своё отношение к избраннице, можно применить тактику повышенного внимания. Например, женщина должна научиться безошибочно определять настроение партнёра, разговаривать с ним на интересные темы, участвовать в его хобби. Добиться взаимоуважения этим путём будет наиболее просто, так как партнёр обязательно оценит такое внимание.

Учимся уважать мужа

Взаимоотношения в паре — дело слишком деликатное, чтобы давать какие-то советы, особенно если касаются они отношений между супругами. Так же, как нет единственно верных представлений относительно того, что делать, чтобы вернуть былое отношение к человеку.

Я заметила на собственном опыте, что чем больше я вкладываю в отношения, тем больше получаю. Причем, делать это надо искренне и с любовью. Нередко мы, женщины, сами все рушим: «Пусть сначала изменится он, а уж потом…» Начните с себя. И вы увидите, как загорятся его глаза при виде обновленной вас.

Что для этого нужно?

• Вспомните время, когда вы познакомились, как светились любовью глаза, как не могли наговориться. Как вы в то время выглядели? Какими глазами смотрели на него? Он был самым лучшим, умным, ловким? Наверняка у вас была масса причин сделать именно такой выбор. Неуважение своего супруга – это фактическое неуважение себя и своего выбора. Посмотрите на него глазами тех лет.
• Представитель сильного пола, даже если это ваш собственный муж, не должен быть таким, каким его видите вы. Признайте его право быть самим собой и смиритесь с мыслью, что он не изменится, как бы сильно вы этого не хотели. И, вполне возможно, что вскоре вы очень сильно удивитесь переменам, происходящим с вашим супругом. И вопрос «Как можно уважать такого человека?» больше никогда не возникнет в вашей голове.
• Перестаньте критиковать его, жаловаться и обсуждать с подружками. Во-первых, это просто некрасиво. Во-вторых, раньше же таким плохим он не был? Значит, в том, что он испортился, возможно, есть и ваша вина.
• Перестаньте пилить его и быть вечно не довольной. Попробуйте чаще улыбаться.
• Заведите дневник благодарности. Однажды на очередную годовщину я подарила мужу такой дневничок. Как он был рад. Записывайте туда все положительные качества и действия, которые сделал ваш любимый в течение дня. Пусть это даже всего лишь «спасибо» за ужин. Так вы научитесь замечать то хорошее, что он делает для вас.

Профилактика конфликтных ситуаций

Мужчина может не уважать женщину по разным причинам. Довольно часто такое отношение к противоположному полу обостряется во время брака. Для того чтобы семейные узы с годами становились только крепче, а мужчина проявлял должное уважение к своей половине, женщине следует придерживаться определённых правил ведения семейного быта:

• Довольно часто мужчина не уважает женщину по причине её внешнего вида. Неопрятная домашняя одежда, старые халаты и растрёпанные волосы оказывают на мужскую психику негативное влияние. Чтобы вернуть потерянное уважение, женщина в первую очередь должна «полюбить себя». Внутренняя уверенность и внешняя красота супруги не позволят партнёру занять привилегированное место в браке.
• Повальное увлечение социальными сетями также не принесёт положительного эффекта. Жена, занимающаяся ежедневным многочасовым просмотром чужих сообщений и фотографий, не уделяет должного внимания семье. В результате в доме царит беспорядок, а на ужин подаются полуфабрикаты. Нетрудно догадаться, что такой образ жизни заслуживает только негативной оценки.
• Неправильным поведением со стороны женщины может стать чрезмерный контроль над мужчиной. Многие жёны ограничивают своих мужей в общении с друзьями, постоянно «пилят» супруга по поводу и без повода, заставляют их всё своё свободное время проводить в кругу семьи. Со временем такое общение начинает напоминать тюремное заключение. Чтобы не допустить такой ситуации у супругов должны быть свои индивидуальные интересы.

В вопросе о том, как научить мужчину уважать женщину, в первую очередь нужно, чтобы такое отношение было заслуженным. Путь взаимоуважения является наиболее правильным.

Что делать, если родители против парня?

Психология взаимоотношений мужчины и женщины

Психологическая зависимость женщины от мужчины

Как добиться уважения мужчин: вещи, которые не стоит делать

Понятия любовь и уважение тесно связаны. Поэтому, если вы теряете что-то одно в отношениях, второе пропадает автоматически. Психологи советуют не делать эти 7 вещей, чтобы всегда оставаться уважаемой для своего мужчины.

Не пересекайте личные границы другого человека

Когда мужчина и женщина сближаются, границы между ними постепенно стираются. Мы начинаем невольно заходить на территорию другого человека. Многие дамы, не замечая сами того, начинают управлять любимым, что-то требовать от него, утверждая, что он что-то должен. Когда вы заходите за чужие границы, вас перестают уважать.

Разрешите своему партнеру быть другим. Дайте возможность иметь всё свое — мнение, вещи, финансы, личное время, привычки.

Tero Vesalainen / Shutterstock.com

Не соглашайтесь со всем

Мужчины уважают тех женщин, которые имеют собственное мнение. Девушка, которая соглашается со всем, редко выглядит достойно в глазах мужчины.

Не делайте из мужчины смысл своей жизни

Хотя многие мужчины утверждают, что они мечтают о женщине, которая будет бегать возле них кругами и посвящать им всё свое время: готовить обеды из трех блюд, носить тапочки и мыть его кроссовки после каждой прогулки — на деле всё иначе. Мужчины проявляют гораздо больше уважения к дамам, которые имеют собственные интересы и друзей. Не делайте из мужчины смысл своей жизни.

Olena Yakobchuk / Shutterstock.com

Не лгите

Честность — это залог любых здоровых отношений. Один раз соврав, вы можете потерять доверие и уважение человека навсегда. Будьте честны не только перед другими, но и перед собой.

Не стройте из себя другого человека

Если вы веселая и энергичная, не стоит строить из себя английскую королеву. И, наоборот, если вы тихоня, не лезьте из кожи вон, чтобы стать душой компании. Почему? А всё потому, что это очень заметно, когда человек пытается казаться кем-то другим. Наигранность не в почете у мужчин. Если человек не уважает свою личность, то и другие не будут это делать. Пускай вам будет комфортно с собой в первую очередь. Не старайтесь подстраиваться.

denrz / Shutterstock.com

Не жалуйтесь на бывшего

Как ни крути, мужская солидарность существует. Даже если ваш бывший был подлец, не стоит трубить об этом на каждом шагу. Ваш нынешний партнер вряд ли это оценит. А еще может подумать, что в случае разрыва вы будете и о нем так же отзываться перед новым бойфрендом.

Не относитесь пренебрежительно к другим

Если вы уважаете других — они будут уважать вас. Мужчина, видя это, также будет хорошо относиться к вам. Поэтому не опаздывайте на встречи, учитывайте интересы собеседника, не пренебрегайте другими. Уважительно относитесь к обслуживающему персоналу — уборщицам, кассирам, операторам на телефоне и другим.

Чтобы мужчины относились к вам с уважением, искорените эти 7 вещей из своей жизни. Если статья была вам полезной, поделитесь ею с другими!

Позаботьтесь о своей внешности

Займитесь собой: и духом, и телом

Большинство людей перед выходом из дома тщательно собирается. Женщины выводят макияж, делают маникюры-педикюры, прически, депиляцию. Мужчины бреются, надевают выглаженный рубашки, костюмы, наносят духи, укладывают непослушные пряди своих бород. А для кого они это делают? Правильно, для окружающих людей.

Но, истинная любовь к себе заключается в том, чтобы заботиться о своей внешности не ради других людей, а в первую очередь, для самого себя. Поэтому, даже когда вы находитесь дома – причешитесь, оденьтесь комфортно, но красиво, а женщины могут смело делать себе макияж.

По выходным можно посещать косметические салоны – при желании вы найдете на это средства. Покупайте себе все необходимое для того, чтобы выглядеть идеально – это не только акт любви к себе, но еще и хорошая инвестиция в продление своей молодости и красоты.

То, как вы выглядите сейчас – это отражение вашей любви к себе. Посмотрите – насколько вы себя любите, и начните работать над внешностью.

Какие признаки отсутствия уважения к себе

Самооценка – величина переменная. Она зависит от ситуаций и окружения. Есть люди, которые с близкими людьми спокойны и позитивны, а с незнакомыми замкнуты и застенчивы. Другие, наоборот, вне дома уверенны, деятельны и оптимистичны, а дома теряются и как бы затухают. Мы все разные. Не все умеют сохранять равновесное состояние духа при стрессах и трудностях. Адекватная самооценка и уверенность в себе формируются в детстве. Однако это не означает, что во взрослом возрасте невозможно её сформировать. Просто для этого необходимо как минимум желание самого человека.

Иногда кажется, что человек достаточно уверен в себе, настроен оптимистично и позитивно. Но на самом деле такой человек может постоянно находиться в состоянии борьбы с самим собой, со своими фобиями и комплексами. Поэтому низкая самооценка проявляется у различных людей неодинаково. Чтобы понять, как научиться ценить и уважать себя, необходимо провести самоанализ причин и признаков низкого самоуважения:

• чувство вины – частое и необоснованное;
• аутоагрессия;
• непрекращающаяся самокритика;
• зажатость и стеснительность;
• разного плана фобии, страхи (например, при публичном выступлении).

Люди с устоявшейся низкой самооценкой, как правило, воспринимают мир как нечто враждебное, а себя ощущают в роли жертвы. Они чувствуют страх и нежелание выражать и отстаивать свои права, отказываются от нового опыта, упускают возможности и чувствуют себя абсолютно беспомощными и неприспособленными к жизни. Все это лишь ухудшает состояние, и человек движется по замкнутому кругу, постоянно ощущая стыд и страх.

Иногда стойкая низкая самооценка сама по себе является одним из важных симптомов психического расстройства (депрессии, пограничные расстройства личности).

Самоуважение – не всегда реальность

История знает немало случаев, когда талантливые люди имели о себе низкое мнение. Да и в современном мире немало товарищей, мало что мыслящих в профессии, зато имеющих высокую самооценку. Поэтому можно говорить о том, что самоуважение не отражает реальное положение дел. Как же понять, что у вас нет уважения к себе. Психология выделяет несколько признаков:

• вы часто чувствуете неуверенность в себе;
• болезненно воспринимаете критику;
• не отвечаете на оскорбления, вам легче промолчать.

Как может женщина заставить окружающих уважать ее, если она терпеливо сносит унижения от начальства и членов семьи? Главной опасностью неуважительного отношения к себе является проявление постоянного чувства вины и многочисленных фобий. А при этом добиться успеха в любом деле просто невозможно.

Схема взаимоотношений в семье

Если нарисовать схему правильно выстроенных отношений в семье, то они будут выглядеть так. Первый круг — муж и жена, второй — дети, третий круг — близкие родственники, потом другие родственники, друзья. Именно муж должен быть на первом месте. Только в такой семье могут вырасти счастливые дети: они не участвуют в конфликтах родителей, так как попросту не задействованы в их отношениях. Мама и папа для них — первоисточник, по которому они учатся строить уже свои отношения с будущими партнерами.

Женщинам, привыкшим самостоятельно принимать решения, сложно смириться с жесткостью мужа, отказаться от борьбы за власть и научиться принимать своего мужчину таким, какой он есть. В России исторически так сложилось, что женщины должны были быть сильными, чтобы выжить. Наши бабушки и прабабушки были вынуждены взять на себя функции кормильцев семьи, когда мужчины ушли на фронт.

Однако то, что всего три поколения назад становилось залогом выживания, сегодня оборачивается внутрисемейными конфликтами. Ведь муж чувствует себя мужчиной тогда, когда несет ответственность не только за себя, но и за свою семью. А если жена принимает важные решения, не посоветовавшись с ним, если считает, что подчинение мужу неприемлемо, мужчина рано или поздно начнет жаловаться на недостаток уважения. Жалобы при этом не обязательно вербально выражены. Например, некогда перспективный супруг может со временем «поселиться» на диване. Вместо того чтобы завоевывать мир, он будет пассивно щелкать кнопками телевизора. Такое поведение — прямое следствие неуважения со стороны женщины!

Как правильно себя вести

Первое, что нужно сделать – это научиться любить себя. Это не так просто, как кажется, но со временем все получится. Главное понять – вы уникальны и второго такого человека среди прочих людей нет. И уже за это вы должны себя полюбить, ценить свою индивидуальность. Вот и другие приемы:

• ставьте перед собой посильные задачи, их решение принесет вам удовлетворение от себя, непосильные задачи могут вызвать депрессию;
• не сравнивайте себя с другими, вы не знаете, каковы их истинные недостатки, а достоинств у вас может быть и больше;
• хвалите себя за каждый удачный шаг и легко прощайте ошибки.

Кстати, мужчины с большим уважением относятся к себе, чем женщины. Этот связано не только со складом их ума, но и постоянным развитием, над которым они работают все время. Почему на работе больше успешных мужчин, чем женщин? Все потому же – они уверены в себе, уважают себя и не позволяют другим относиться к себе пренебрежительно.

Какие могут быть последствия низкой самооценки

Неуважение к самому себе прежде всего скажется на здоровье и психике. Человека может начать преследовать негатив в жизни (потеря работы, развод и т. д.). Он начинает ощущать чувство нереализованности, разочарования в отношениях, неконтролируемости ситуации, все как бы уплывает из рук…

Каждая женщина должна уважать себя, иначе она рискует быть невостребованной или постоянно униженной близкими и посторонними людьми. Несчастный вид вызывает жалость лишь на время, и то не у всех. Затем он начинает раздражать окружающих. Беспомощный перед трудностями жизни человек рискует стать жертвой насилия (эмоционального, физического, сексуального), подвергаться дискриминации из-за религиозных взглядов, культуры, расы, пола и т. д. У него может развиться психическое расстройство.

chinogid.ru

Уважение к мужчинам. Почему это важно и как его восстановить?

Эта глава из книги “Искусство быть женой и музой”

Что такое уважение и почему нам так сложно это дается? Почему мы часто думаем, что уже уважаем мужа, а на практике постоянно с ним спорим, критикуем, рассказываем другим о его особенностях и проблемах? Почему многие женщины считают, что мужчин уважать не за что – пусть сначала заслужит уважение? И зачем оно вообще нужно?

Давайте по порядку. Что такое уважение? Обратимся к словарю Ожегова.
Уважение — почтительное отношение, основанное на признании чьих-нибудь достоинств.
Может быть, проблема в том, что мы опасаемся слова «почтение» и боимся замечать только достоинства? Кто ж правду скажет, если не я…

Настоящей женской зрелости не бывает без уважения к мужчинам. И не только потому, что уважение – это единственный прочный фундамент для отношений. Но еще и потому, что не уважая мужчин, невозможно полностью принимать и уважать себя.

Почему для меня это важно?

Для меня долгое время это было больной темой. Больной, потому что росла я с мамой, отца своего не видела. А слышала о нем не самое приятное. Отношение к мальчикам и мужчинам было соответствующее – пренебрежительное. Они и пахнут так себе, и мозгов меньше у них, да и красоты никакой.

Мне всегда казалось, что уважать их не за что, и вообще уважение надо заслужить. Я очень долго училась уважать мужчин в целом и своего мужа в частности. На это ушло много лет. И мысль о том, что у меня рождаются мужчины, прибавляла решимости, ведь если я не могу мужа уважать, как мужчину, как я буду уважать мужчин в своих сыновьях? А их ведь уже трое (неспроста Бог дает мне таких учителей:)).

Я помню и расстановки, которые я делала для себя на эту тему. Как гордо я стояла с детьми, на грудь можно было повесить орден мать-героиня. И с каким презрением с этой точки я смотрела на остальных – и на мужа в том числе. Это наша родовая женская позиция.

Я помню и слезы, которые проливались потом. Когда я училась принимать и уважать своего отца. Училась говорить и чувствовать, что он лучший отец для меня. Училась видеть в нем человека достойного. Принимать свою жизнь с благодарностью.

И я помню точку, в которой я смогла иначе посмотреть на мужа. Когда мы все вместе все-таки приехали на могилу моего папы – и я впервые увидела его. Увидела не только его фотографию, но и его настоящего. Не тот образ, к которому я привыкла. А моего папу, как человека и мужчину. В тот день для меня началась другая жизнь.

И хотя уважение – это не конечная точка, это ежедневный процесс, я научилась уважать мужа. Когда бывают сбои – я сразу это замечаю, и начинаю восстанавливать то, что упущено. Потому что я понимаю, зачем я это делаю.

Слагаемые уважения к мужчине

Для меня уважение состоит из множества деталей, как мозаика. По этим деталям я и собирала уважение к отцу, к мужу, сейчас собираю по отношению к детям – хотя они маленькие, но уже такие мужчины….

• Принятие. Принимать человека таким, какой он есть. Не строить иллюзии, не пытаться изменить. Не переделывать, не доделывать. Уважать – значит, позволить человеку быть таким, каким создала его природа. Таким, каким он родился в этот мир. Позволить ему быть собой. Часто именно такого позволения нет.
• Ценить. Уважаю – значит, считаю тебя важным в своей жизни. И важным так же считаю все то, что ты для меня делаешь. Умение быть благодарной и видеть заслуги и подвиги. Даже если он «всего» лишь вынес мусор или погулял с ребенком. Вы ведь не были в его шкуре и не знаете, насколько для него это сложно. Делать что-то для тех, кто не ценит ничего, — бессмысленно. А слово «спасибо» и правда волшебное – если им пользоваться с душой.
• Видеть в нем личность. Наша классическая мантра «Я-Мне-Мое» приводит к тому, что мы думаем, что наши близкие такие же как мы. Любят ту же еду, ту же музыку, те же места. Испытывают те же чувства. Но уважение рождается тогда, когда мы видим, что перед нами другая личность. И когда мы начинаем узнавать этого человека, искренне интересоваться им и позволяем (опять же позволяем!) ему быть таким, какой он есть. Готовим то, что он любит. Спрашиваем его мнения, когда выбираем путевку для отдыха. Даем ему возможность выбирать – или хотя бы принимать участие в выборе – цвет стен в доме.
• Конфиденциальность. Никто не знает о мужчине столько, сколько его жена. На публике несколько часов в день можно играть роли, носить маску. Но приходя домой, любой человек расслабляется. И тот, кто рядом, знает множество секретов и тайн. Уважение – это никогда не выдавать другим людям секретное досье на супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Даже если он ведет себя не лучшим образом прямо сейчас. Хранить это досье в сейфе за семью печатями, очищать эту папку по мере скопления в ней бумаг – сжигать их, уничтожать обиды и претензии. И никому и никогда не давать к ней доступ. Это и есть уважение.
• Видеть достоинства близкого человека. Мы легко видим недостатки друг друга. Вообще их заметить проще – они же просто кидаются в глаза. А достоинства нужно искать. Не потому что их мало, а потому что мы не считаем их чем-то особенным. Как само собой разумеющееся. Начать обращать на них внимание, переключаться – это очень полезная практика. И не только в плане развития уважения к супругу. Это даст вам возможность увидеть жизнь в других красках, да и в себе вы тоже начнете видеть хорошее.
• Видеть его потенциал. Например, не помогать ему из жалости. Если ваш порыв помощи человеку построен на мнении, что без вас он не справится, пропадет и умрет – лучше отойдите в сторону. Поддержите словом, но не унижайте такой подачкой. Особенно мужчин. Наши мысли – не такая уж тайна для окружающих. Поверьте, что гораздо лучше учиться верить в него, вдохновлять, поддерживать на пути. Чем вот так обрубать ему все возможности для развития. Здесь полезно еще вспомнить, что мужчины любят женщин, которые верят в них больше, чем они сами.

• Прощать ошибки и погрешности. Давайте честно, если бы вас за каждую ошибку пилили, тыкали в нее носом и повторяли: «Ну я же тебе говорила!»… Как бы вы себя ощущали? Насколько вы были бы уверены в себе? Насколько вам бы легко было жить и действовать? И как вы бы относились к человеку, который так с вами поступает? Идеальных нет. Все совершают ошибки. Вы тоже проливаете молоко, бьете посуду, ставите пятна на одежду, заваливаете какие-то проекты, что-то забываете. Ошибаться – это нормально. Это не конец света. Важно, чтобы у человека после падения оставались силы для того, чтобы встать. И сил становится больше, если рядом находится тот, кто не упрекнет, а поддержит. Это тоже часть уважения.
• Не слушать критику в его адрес. Если кто-то при вас говорит о вашем муже плохо – не слушайте. Выйдите, смените тему, скажите, что вам неприятно такое обсуждение близкого человека. Такие разговоры могут взволновать ваш ум – а он и без того неспокойный, женский . Зацепится за один недостаток и начнет его мусолить. Да так разойдется, что через пару часов вы уже сами будете готовы бежать подальше. Не нужно волновать себя таким образом. Защищать с саблей тоже не стоит – за это мужчины спасибо не говорят. Они ведь и сами могут защитить свою честь. Но сказать, что вы не поддерживаете обсуждение людей за спиной и выйти – это смело. И этого достаточно. Это уважительная позиция – и по отношению к себе, и по отношению к мужу.

Куда же уважение делось?

Изначально все дети приходят в состоянии абсолютного доверия миру, уважения и любви к своим родителям. Но уже к пяти-шести годам их настроение меняется. Появляются первые зачатки проблем.

Почему это случается? Есть несколько факторов риска, которые жизнь нам осложняют. Перечислю самые важные.

• Развод родителей. Когда отец не принимает участия в жизни ребенка или мама постоянно рассказывает, что это он во всем виноват. Маленькие дети впитывают такие установки, как губки. Они очень привязаны к матери. Тем более, что отца видят редко или вообще не видят. Перенимают ее настроение – и искренне считают отца последним человеком. А вместе с ним – и всех остальных мужчин. Потому что им всем нужно только одно, они все изменяют, пьют, бьют и так далее.
• Плохие отношения родителей. Иногда родители живут вместе, но мама выглядит как жертва. Она жалуется детям, они и сами видят, что папа такой и сякой, а мама бедная и несчастная. Тогда формируется негативное отношение к отцу – и остальным мужчинам. Потому что из-за них женщины очень страдают. А я ж страдать не хочу!
• Родовые сценарии. Увидеть их еще сложнее, потому что часто мы не знаем всех подробностей. Но это не мешает сценариям сидеть в нашем подсознании и руководить нами. Если в роду мужчины были хлюпиками, неудачниками, алкоголиками или их никто не считал за людей – вероятность, что потомки будут относиться к мужчинам так же – очень велика. Здесь нужна глубокая внутренняя работа, когда мы учимся принимать и уважать всех мужчин в своем роду.

Карма. Если про родовые сценарии можно спросить у бабушки, мамы, то с кармой сложнее. Ее механизмы не очевидны, мы не знаем ничего о своих прошлых воплощениях. Может быть, я была мужчиной, которого не уважали, и в этой жизни я меняюсь с ним местами. Или может быть, я в прошлой жизни оставила своих детей – и в этой жизни сама росла без папы. Важно понимать, что карма существует. По ее законам мы попадаем в тот или иной род, где работают нужные нашей судьбе сценарии. Но это не приговор, а исходная точка. Точка, с которой мы начинаем сдавать свой экзамен.

Нивелирование роли отца в жизни ребенка. Примерно половина детей – согласно статистике – растут в неполных семьях. Чаще всего неполная семья – это семья, где нет отца. При разводе родителей в 90 процентах случаев дети остаются с мамой, особенно если не могут сами принимать решения. Считается, что мама о них позаботится лучше. Считается, что отцы неквалифицированы, любят детей меньше, не хотят с ними общаться. Но всегда ли это так? Современные женщины открыто говорят, что отец не важен, не нужен, что лучше использовать анонимных доноров. Но кто от этого теряет в большей степени? Дети. Отец так же важен, как и мать. У него другая роль, другие функции. Он не обязан качать ребенка ночами или менять памперсы, как это делает мать. Не обязан быть таким же терпеливым. И не обязан быть идеальным.

Современная культура. Здесь можно говорить долго. Просто посмотрите – мальчики с детства считаются источниками опасности. По мере взросления мы слышим все больше о том, что мальчики – это проблемы для общества. Это и криминал, и наркотики, и драки.

Мужчина обязан быть мачо – или он не мужчина. Интеллигентные и спокойные мужчины не в цене. Их называют как угодно, только не мужчинами.

При всем при этом на мужчин обрушивается огромный поток провокаций. Обнаженные девушки в рекламе, телевидении, даже на улице. И настоящий мужчина должен с этим справляться. Должен. Иначе – его не за что уважать.

Женщинам даются поблажки, их часто жалеют. Мужчина же, который не заработал достаточно денег, — неудачник. Ходит пешком – не мужчина. Много ответственности, требований, минимум благодарности и уважения. Мужчина не имеет права на свои чувства, чуть что не так – люди скажут, что он ведет себя «как девчонка». Женщины всячески пытаются мужчин использовать, окрутить, женить, растрясти, заставить что-то делать…. Не потому ли мальчики и не хотят становиться мужчинами, пытаясь навечно застрять в подростковом возрасте?Да, современный мир таков, что делать – мы не сможем изменить его. Но мы можем начать менять его – с себя. Со своей семьи. Девушка, которая учится уважать мужчин и своего отца, привлекает в свою жизнь совсем других юношей, с которыми проще построить прочную семью. Женщина, которая уважает своего мужа, может научить этому свою дочь. И так далее.

Как же его развивать? С чего начать?

Есть три важных этапа, без которых научиться уважать мужчин невозможно.

1. Уважать своего отца.

На группы, расстановки, тренинги часто приходят девочки с вопросом, обязательно ли это. Можно ли как-то обойти этот этап и сразу начать уважать мужа? И я всегда говорю, что это обязательно. Нравится им такой вариант или нет. К такому ответу не все готовы. У каждой есть своя история, свое «почему я не могу уважать его». Когда-то и у меня была такая.

• Отца не было (а я думала, что непорочное зачатие было только один раз….)
• Отец не занимался дочерью
• Отец бил дочь и был с ней жесток
• Отец издевался над детьми
• Отец плохо обращался с матерью
• Отец и мама развелись
• Отец алкоголик, наркоман и деградировавшая личность
• Отец ничего не сделал в жизни

Некоторые истории ужасны и безумно тяжелы. Но я всегда отвечаю одинаково. Уважать отца стоит. Уважать не значит счесть его поступки хорошими. Не значит «оправдать» и «броситься к нему на шею».

Уважать – значит, позволить ему быть таким, какой он есть. Видеть его сильные стороны – они есть у всех, и когда-то ваша мама за что-то его полюбила. И не судить за ошибки. Потому что не нам решать, кто и как должен быть наказан. Для этого есть высшая справедливость, и там все строго, без накладок.

Уважать отца – это перестать играть в Бога, который решает, кто за что виноват и как должен расплачиваться. Уважать – это видеть в каждом человеке душу. Души у всех чисты, хотя снаружи покрыты сажей и гуталином наших ошибок, за которые каждому придется отвечать однажды. Но не перед нами.

Уважать отца – это быть благодарной за то, что жизнь пришла к вам через него. Сказать ему спасибо за то, что вы есть. Согласиться с тем, что это так, что другого отца у вас нет и не будет. Найти то хорошее, что передал вам отец (и иногда то, что он не воспитывал вас, тоже можно считать подарком и способом оградить вас от чего-то плохого).

И этого достаточно – такое оно, уважение к отцу. Хотя этого достичь очень сложно, знаю по себе.

Если вы не уважаете себя, вы не можете уважать других. Другим можно дать только то, что у нас уже есть внутри.

Уважать себя – это позволять себе ошибки, принимать себя, видеть достоинства. В общем, тот же самый список, что и про мужчин. А главное перестать циклиться на своих несовершенствах и недоработках.

Почему же этот пункт второй по важности, а не первый? Потому что пока вы не примете своего отца, вы не сможете до конца принять свою жизнь – и себя саму. Ведь вы его продолжение, нравится вам это или нет.

Давайте рассмотрим одну психологическую модель, четырех типов восприятия и построения отношений. Здоровой из них будет только одна.

• Я не ОК, ты не ОК. То есть я сама недочеловек, и ты тоже какой-то не очень хороший. Вместе мы не особо счастливы, но зато на равных. Деградируем вместе. Разрушаемся тоже вместе,
• Я не ОК, ты ОК. Здесь я ужас на ножках, а мой муж – святой человек. И что бы он ни делал, он всегда будет белым и пушистым, а я всегда черная и страшная. Это отличный способ манипулировать. И еще – никогда не прийти к счастью.
• Я ОК, ты не ОК. Встречается очень часто. Варианта два. Первый – это если у меня три высших, а у него ни одного, и денег я зарабатываю много, а он ничего. И вообще я вся такая духовная и просветленная, а он может только пиво пить и телевизор смотреть. Позиция гордыни, когда я лучше чем ты. Второй вариант тоньше. Он тиран, всячески издевается надо мной, а я жертва. Несчастная, но почти святая. И все знают, как я с ним мучаюсь, что я хорошая, а он – плохой. Такая позиция разрушает отношения очень быстро.
• Я ОК, ты ОК. То есть я хорошая и ты хороший. Мы оба совершаем иногда ошибки, бываем неправы, иногда причиняем друг другу боль. Но при этом я знаю, что мы на равных. И мы оба хорошие.

Только четвертая позиция здоровая. Только здесь возможно уважение. Уважение себя, уважение партнера.

3. Уважать всех мужчин.

Можно ли уважать мужа, но при этом презирать остальных мужчин? Я знаю женщин, которые были в такой иллюзии. Ненавидевшие своего отца, бывшего мужа и остальных «кобелей», какое-то время они уважали своего супруга. До первого промаха. А потом он становился таким же как и все остальные.

Муж – это представитель мужского рода. И уважать его одного не получается, за ним стоят все мужчины мира. Да, не все из них совершают хорошие поступки. Но помните, что уважать – это позволять людям быть такими, какие они есть. И не судить их по поступкам.

Когда вы начинаете уважать всех мужчин вокруг вас – будь то начальник, коллега, сосед, дворник – вы заметите, что ваш мир меняется. Вам начинают попадаться другие мужчины. Мужчины, которых уважать проще. А остальные мужчины именно по отношению к вам меняют свое поведение. Просто попробуйте.

Все мы – души. И все мы изначально чисты. Но в связи со своими поступками эту чистоту и красоту мы сверху запачкали – кто-то сажей, кто-то гуталином, кто-то солидолом. И каждому из нас однажды придется эту грязь со своего сердца смыть. Кто-то начнет раньше, кто-то позже. Кто-то в этой жизни, кто-то только через несколько жизней. Не нам судить друг друга. Наша задача – оттереть свою собственную грязь в своем собственном сердце. Например, научиться уважать других людей. В частности – мужчин.

На самом деле все мужчины изголодались по уважению. Каждому из них не хватает именно этого. Не верите? Спросите! Они пытаются его добиваться – каждый по-своему. Кто-то деньги зарабатывает, кто-то мускулы качает, кто-то машет кулаками, отстаивая свою честь. Но когда надежды восстановить это самое важное нет, наступает депрессия. А с ней – пиво, телевизор, безделье и прочие неприятные нам вещи. Лентяй и алкоголик – это мужчина, который потерял надежду на то, что его снова кто-то сможет уважать и любить.

Мужчинам необходимо наше уважение. И нам самим оно необходимо не меньше. Тогда мы сможем воспитывать сыновей мужчинами, а не «человеками». Тогда у мужчин начнут расправляться крылья, и они смогут защищать нас, женщин.

Ведь мы изголодались по защите ничуть не меньше, чем мужчины по уважению. И пока в отношениях не начнется уважение, заботы и защиты в них не появится. Просто неоткуда.

Зрелость женщины в том, чтобы начать это движение первой. Начать уважать тех, кого «уважать не за что». И помочь мужчинам стать лучше. А с ними изменится и мир. Понемногу, потихоньку….

Поделитесь, пожалуйста, статьей в любимой соцсети или мессенджере. Это очень важно

valyaeva.ru

Возможно, ли женщине заставить уважать себя против воли? Разве мужчина будет уважать женщину под ее давлением? Либо же начальница сможет добиться уважения без профессионализма? А женщина за , как добиться большего внимания и уважения у мужа

История знает множество примеров когда, встретив любящую и уважающую его женщину мужчина менялся кардинально. Переставал красть, пить, проигрывать деньги, находил пути обогащения и пути стать лучше для неё одной, которая верила и просто любила своего настоящего героя или просто хорошего парня. Ведь в силах женщины изменить, помочь, дать надежду и силы на добро.

Уважение в отношениях. Как добиться уважительного отношения со стороны любимого мужчины

В заключение хотелось бы сказать, что добиться уважительного отношения со стороны любимого мужчины, если ты уже успела себя зарекомендовать несоответствующим образом, по щелчку пальцев не удастся. Работа по возрождению собственной индивидуальности тебе предстоит колоссальная. Не исключено, что твой избранник, которому было весьма выгодно иметь возле себя безропотное и безвольное существо, может сбежать от тебя, как только начнут проклевываться ростки твоего Я. Но о таком и жалеть не стоит – здесь какими-то нежными чувствами, а уж тем более любовью, даже и не пахло.

Недостаточное внимание к семейному быту, чрезмерное ограничение супруга в его желаниях, а также отсутствие внутреннего самоутверждения довольно часто становятся основными признаками зарождающегося взаимного неуважения в семье.

Некоторые правила исправления ситуации: