Как вернуть прежние чувства

18 советов как вернуть любовь в отношениях

Поздравляем наших прекрасных женщин с праздником 8 марта! К этому замечательному женскому празднику предлагаем подборку практичных советов, как создать и поддержать любовь в отношениях — а если накал чувств ушел, вернуть былую страсть.

Многие пары, прожившие вместе долгие годы, начинают испытывать нехватку романтических чувств по отношению друг к другу. Все стало не таким, как было вначале, положение дел совсем не радует – такая ситуация вполне может привести к разрыву. Как же возродить любовь и вернуть прежнюю страсть? А для тех, кто только начинает совместную жизнь — как сохранить любовь на долгие годы?

18 советов для тех, кто дорожит своими отношениями

Как восстановить любовь в отношениях? Конечно же, лучше всего ее не терять! Но если вы несколько погрязли в быту и хотелось бы побольше страсти, попробуйте советы пар, которые сумели сохранить любовь в семейных отношениях на долгие годы.

Опытные супруги рассказали, какие уловки они используют, чтобы поддерживать любовь в отношениях.

1. Добавьте романтики.

Позаботьтесь о создании особой атмосферы: расслабляющая музыка, приглушенный свет свечей, нежные слова, красивое нижнее белье и приятные ароматы – все это пробудит неповторимые чувства, и романтичное настроение будет обеспечено. Да, это может показаться немного наигранным сначала, но доверьтесь идее и создайте чувственное ощущение с самого начала. После первых неловких минут, вы оба сможете расслабиться и насладиться опытом.

2. Отправьтесь туда, где все начиналось.

Хотите снова почувствовать бабочки в животе и бурю счастья? Вернитесь на то место, где произошло ваше знакомство или вы вместе провели отпуск. В таких памятных местах непременно нахлынут приятные воспоминания, которые обновят чувства в отношениях.

3. Займитесь чем-то вместе.

Исследования показывают, что занятия общим делом очень сплачивают пару, ведь перед вами стоит общая цель, и нужно работать, чтобы ее достичь. Например, посещайте уроки танцев, освойте какой-нибудь навык, который не знаком ни вам, ни вашему партнеру. Новизна среди ежедневной рутины добавит искринку в вашу жизнь и поможет восстановить любовь в семейных отношениях.

4. Устраивайте свидание не реже раза в неделю.

Это одно из позабытых правил романтиков. Романтическое свидание – это то, чего так хочется обоим людям в конце тяжелой трудовой недели. Это время принадлежит только вам — проведите его вдали от работы, родственников и всех жизненных проблем. Сделайте это правило автоматическим и вы на правильном пути, чтобы сохранить любовь в отношениях на долгие годы.

Помните, что вы не только супруги, партнеры и родители — вы еще и влюбленные друг в друга люди. Еженедельные свидания помогут поддержать романтические чувства в долговременных отношениях.

5. Умейте прощать.

«Простить» не значит «забыть» — имеется в виду возможность искренне подарить прощение и оставить размолвку позади. Это означает готовность идти дальше, где, как известно, нет места прошлому. Держа обиду, вы наносите вред не только своему партнеру, но еще и себе.

6. Выключите телефон.

Когда вы проводите время вместе – отключите все, что вас отвлекает: телефон, планшет, ноутбук и так далее. Уделите внимание своей второй половинке. У вас вряд ли получится построить прочную психологическую связь, если вы каждые 5 минут проверяете почту и отвечаете на сообщения. Когда вы начнете выключать все отвлекающие вас гаджеты, вы осознаете, сколько времени вы тратили напрасно. Если бы вы тратили так же много времени на сохранение чувств в отношениях, ваши чувства были бы намного теплее и сокровеннее.

7. Думайте о сексе.

Люди частенько думают о сексе, но порой забывают включать в эти фантазии своего партнера. В следующий раз, когда ваши мысли снова будут в этом русле, сконцентрируйтесь на любимом человеке. Такие мысли укрепят ментальную связь между вами и подарят ощущение эмоциональной близости, которое так важно в отношениях. Почитайте также 15 советов супружеских пар, которые счастливы в сексе.

8. Напишите любовное письмо.

В сумасшедшем темпе нашей жизни мы начинаем забывать, что же нас заставило полюбить этого человека. Уделите немного времени на написание милого письма, опишите те черты, что вас привлекают, за что вы в него влюбились. Вам невероятно понравится это занятие, ведь снова проснется столько теплых и несколько позабытых чувств к вашему партнеру.

9. Разговаривайте о сексе.

Позвоните своему партнеру посреди дня и скажите, что с нетерпением ждете вечера, чтобы заняться любовью. Не бойтесь делать небольшие намеки и спрашивать о его предпочтениях. Разговоры о сексе – наверное, самый недооцененный афродизиак.

10. Предайтесь сексуальным фантазиям.

Поделитесь своими мыслями о сексе с партнером и спросите, о чем фантазирует он. А затем было бы здорово воплотить их в жизнь. Одно только предвкушение чего стоит! Это непременно внесет искру в ваши отношения и может стать тем, что вы будете вспоминать еще очень долго.

11. Преобразите вашу спальню.

Новые шелковистые на ощупь простыни, приглушенный свет, возможность запереть дверь и остаться только вдвоем – такие мелочи помогают почувствовать себя лучше. Когда ваша спальня уютная и романтичная, желание заняться любовью возникает гораздо чаще.

12. Спите обнаженными.

Интимная близость невозможна без телесного контакта. Доказано, что пары, которые чаще занимаются сексом, счастливее в браке.

13. Найдите пример для подражания.

Вас это может удивить, но даже счастливые пары иногда ссорятся. У каждого имеется свое мнение, которое порой не совпадает со мнением партнера. В таком случае, разногласие не стоит затягивать, а уж тем более – ложиться спать, пока вы все еще в ссоре. Решением является искреннее обсуждение вопроса. Важно понимать, что у всех бывают проблемы, главное – уметь с ними справляться и не вредить отношениям и взаимной любви.

14. Целуйтесь чаще.

Пары, которые целуются каждый день, занимаются сексом чаще тех, кто целуется редко. Самая романтичная вещь, которой можно заняться вместе – это провести ночь, обнимаясь и целуясь. Люди после нескольких лет отношений, к сожалению, забывают о том, как это здорово. Если спросить женщин, находящихся в долгих отношения, чего им не хватает, они скажут: «Поцелуев». В долгосрочных парах, сохранить любовь без близости сложно.

Целуйтесь! Это так просто и так полезно.

15. Прикасайтесь друг к другу в течение дня.

В том числе в интимном стиле. Если вы проходите мимо любимого, обнимите его, почувствуйте его возбуждение. Тогда к вечеру или когда у вас появится возможность, желание будет сильнее.

16. Делайте друг другу комплименты.

Каждый хочет чувствовать себя желанным и быть уверенным в том, что все так же привлекает своего партнера. Недостаточно раз в неделю говорить любимому человеку, что он неплохо выглядит – комплименты должны быть регулярными и, что важно, искренними. Это определенно возбуждает и привносит в отношения свою изюминку.

17. Будьте оригинальны.

Воспроизведите ваше первое свидание, устройте побег из города на выходные, закажите клубнику с шампанским, спойте серенаду – так много способов быть романтичным! Любовь в отношениях можно показать сотней разных способов. Вы знаете свою вторую половинку лучше всех — дайте свободу своей фантазии.

18. Доверьтесь партнеру.

Предоставьте своей второй половинке быть у руля, когда дело касается романтичного времяпрепровождения. Вы будете приятно поражены тем, какой вечер подготовит для вас партнер. Просто скажите: «Дорогой, я вся твоя!» и наслаждайтесь.

Все мы восхищаемся благополучными парами, которые, кажется, познали секрет вечной любви. Однако, мы забываем, что умение поддерживать любовь в отношениях доступно всем – стоит только приложить усилия.

Прочтите также:

• 11 шагов как вернуть любимого
• Горячо-холодно — почему не стоит возвращаться к мужчине-эгоисту?
• 25 исследований про любовь
• Можно ли вернуть былые чувства: проходит ли симпатия?
  

Share this article

blogs.elenasmodels.com

7 способов восстановить отношения

Вы стали замечать, что в какой-то момент ваш партнер отдалился, стал холоден и замкнут? Такое нередко случается, и не стоит предаваться панике. Существуют способы, которые действительно помогут наладить отношения и вернуть в них тепло и близость.

Очень печально находиться в отношениях и с определенного момента перестать ощущать эмоциональную отдачу партнера. Это вызывает чувство подавленности, одиночества и даже может привести к депрессии. Как продолжать такие отношения? Какой в них смысл, если вы чувствуете плохо скрытое пренебрежение и безразличие партнера? Если потеряна духовная связь, то возможно ли еще вернуть отношения? Как побороть чувство одиночества и безнадежности?

Как вернуть духовную близость в отношения

От подобных душевных переживаний не застрахованы ни мужчины, ни женщины. Однако, мужчина чаще выступает инициатором разрыва связи.

Ваша ответственность за уход партнера

Значительным прогрессом в преодолении сложной ситуации отчуждения выступит ваш вопрос: «Отчего я склонен винить других в их неспособности дать мне желаемое мной?» Психологи говорят, что в разы легче изменить самого себя, чем побудить к переменам кого-то. Но существует обратная связь: ваши личные перемены в отношениях должны повлечь за собой ответную реакцию в личности партнера.

Над чем следует задуматься:

• Вы все еще затрагиваете темы, не представляющие интерес для партнера. Если определенные эпизоды вашей жизни, которыми вы стремитесь поделиться, не привлекают его внимание, и он уже говорил вам об этом неоднократно, то вы не делаете соответствующих выводов. Вы снова и снова испытываете на прочность свои надежды и чаяния, мечтая увидеть его заинтересованность, но вызывая исключительно его утомление.
• Вы постоянно возвращаетесь к вопросам, которые нервируют у партнера. Ежели вы станете без конца повторяться, то партнер станет элементарно избегать подобного разговора. Из этого следует, что перед беседой имеет смысл задать себе вопрос: «Безынициативность с его стороны – это страх снова столкнуться с проблемой, которой он не желает заниматься?»
• Ваши старания изменить его взгляды (финансовые, политические, религиозные, бытовые и проч.) вызывают у него негативную реакцию, но ведь вы также не желаете приспосабливаться к его ценностям и мировоззрению.
• Мужчины склонны избегать конфликтов, они не стремятся вступать в спор. А ведь вы прекрасно знаете, что ему не по нраву обсуждать вещи, влекущие за собой эмоциональное расстройство. Вопрос: зачем в таком случае продолжать обсуждение?
• Имеете ли вы привычку прерывать или транслировать свои мысли на персону вашего партнера? Или вы не желаете слышать его объяснения? А кому понравится, когда другие не дают возможности выражать свои мысли? В случае, если партнер с каждым последующим диалогом все чаще замыкается в себе после ваших обращений, то спросите себя, может, ваше поведение навязчиво?

Как преодолеть разрыв в отношениях?

Стартом к налаживанию эмоционального микроклимата между партнерами выступает поиск причин, которые вызвали расхождение интересов и усиливающаяся отстраненность.

Вот практические рекомендации, которые помогут повысить шанс адекватного обсуждения сложившихся неблагополучных отношений с партнером, чтобы исправить ситуацию:

1. Предложите партнеру приложить совместные усилия в данном направлении, чтобы выяснить, что и когда пошло не так. Дайте понять, что вы реально скучаете по былым отношениям, которые стали терять гармонию и взаимопонимание. Продемонстрируйте терпимость и мнение, что разница в восприятии проблем – вовсе не повод, чтобы затягивать конфликт и стоять на принципиальных позициях.

2. Имеет смысл осознать свою личную ответственность от совместных отношений, возможно ваша точка зрения идет вразрез его понимаю конкретного вопроса. Или вы предавали огромную значимость своему мнению. Отнеситесь критично к собственным промахам.

3. Целесообразно не форсировать события, особенно в период потери его доверия, — постарайтесь продемонстрировать неподдельное внимание к его проблемам, но не ждите, что проблема разрешится по мановению волшебной палочки. Ожидаемые перемены предполагают дополнительное необходим время, чтобы партнер мог пересмотреть свои позиции по конкретному вопросу. Партнер должен ощутить безопасность нынешних отношений, откажитесь от любого рода давления и принуждения, приняв неспешный темп эскалации конфликта.

4. Не давайте возможность диалогу отклониться в сторону от злободневной проблемы. Если общение движется в неверном направлении и становится провоцирующим и накаленным, то, вероятно, текущий вопрос пока не готов для обсуждения. Возьмите «тайм-аут» для установления так называемого эмоционального нейтралитета.

5. Постарайтесь понять и «войти» в данное состояние партнера.

Возможно, он переживает внутренние проблемы, о которых вы не догадываетесь. Не критикуйте его аргументы. Считается, что женщины подвержены эмпатии больше, чем мужчины. И если партнер понимает, что вы осознаете причины его временного отстранения, то вероятно, его стремления будут направлены навстречу вашим побуждениям наладить былую близость. Чувство дружеской поддержки окажет позитивный эффект на восстановление отношений.

6. Методично продвигайтесь к укреплению отношений.

Если на данном этапе вас не объединяют общие темы для беседы, вспомните прежние интересы, которые выступали «мостиком» между вами в прошлом. Разнообразьте интимную сферу, внесите свежие нотки в будничность. Не забывайте, что партнерская связь базируется на «трех китах»: физическом, мыслительном и эмоциональном.

7. Идентифицируйте источники гнева и обиды, которые возможны между вами.

Стремление к нормализации отношений должно быть обоюдным. И пока партнер (хотя бы немного) заинтересован в отношениях, его адекватной реакцией будет взаимность на проявленное внимание с вашей стороны.

Не каждые отношения можно вернуть. Если ваша связь действительно исчерпала себя, возможно, имеет смысл принять действительность такой, какова она есть, и прекратить общение, не приносящее никому из вас радости.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

econet.ru

Вернуть ушедшую любовь? Если чувство действительно было, то это возможно

Но, увы, счастливое начало отношений не всегда означает счастливое их продолжение и конец. Кто-то сравнил любовь с игрой в пазлы: стоит только вставить «картинку» не в свою ячейку, как она искажается, а общий вид оказывается исковерканным (даже если неправильно вставленный фрагмент держится какое-то время и не выпадает). Другими словами, в жизни бывают как эпизоды мимолетной влюбленности, так и случаи настоящей любви. Но дать трещину любовь может и в первом и во втором варианте.

Что же делать, если этот огонь в отношениях гаснет или уже угас? Куда при этом деваться от воспоминаний, особенно если за плечами остались годы совместной жизни? Как вернуть ушедшую любовь? Возможно ли это, стоит ли идти на такой шаг?

Когда женщина разлюбила…

В свое время психологи провели интересное исследование: они задались целью выявить признаки, по которым точно можно определить, что близкие отношения между мужчиной и женщиной подошли к своему завершению. Изюминка изысканий была в том, что на проблему решено было посмотреть только с позиции представительниц прекрасного пола. Правда, специалисты никак не объяснили такой «односторонний» выбор. Может, они посчитали, что мужчины меньше переживают, если некогда пылкая любовь начинает гаснуть? Нам остается об этом только догадываться… Но полученный результат исследований в любом случае заслуживает внимания. С него мы и начнем наш разговор о кризисе отношений.

Итак, каковы же они, женские признаки уходящей (или уже ушедшей) любви? Таковых было выявлено 15. На первый взгляд многие из них могут показаться «несерьезными» и «придуманными» (по крайней мере, так отреагировала на них одна из молодых женщин). Впрочем, судите сами:

• с недавних пор вы стали спокойнее чувствовать себя в одиночестве;
• вы начали думать, что секс в жизни не так важен, как казалось когда-то;
• вы начали раздражаться из-за того, что благоверный храпит по ночам;
• ваши биоритмы перестали совпадать: когда ему хочется спать, вы предпочитаете бодрствовать;
• когда он приглашает вас пойти с ним в ресторан или на вечеринку, то вам уже почему-то не хочется надевать самые лучшие вещи;
• во время совместного отдыха вы невольно начинаете скучать и большей частью томитесь от безделья;
• вы равнодушно взираете на то, как вторая половина начинает флиртовать с другой женщиной;
• он со скрытой иронией «благодарит» вас, что согласились заняться с ним сексом;
• вам во время интима когда-то нравилось целоваться с ним, а сейчас к этому испытываете равнодушие;
• вас раздражает, когда перед близостью он выключает телевизор;
• вы не всегда успеваете перед сексом смыть с лица косметику;
• он начинает замечать происходящие с вами изменения, но расценивает их как новую фазу ваших отношений;
• вы вдруг начали делать макияж в ванной, закрывшись на крючок;
• просматривая объявления в газете, вы невольно останавливаете взгляд на информации о сдаче жилья внаем;
• у вас находится много причин продолжать совместное проживание, но в их перечень уже не входит мотивация: «Я без него не могу жить».

Конечно, у вас могут быть свои собственные наблюдения, по которым можете определить, что уже охладели к своему мужу (мужчине). Например, раздумья об этом обычно возникают с момента, когда окрашенные романтикой и влюбленностью первые отношения сменяются более спокойными и размеренными буднями. Начинает казаться, что они развиваются из рук вон плохо или вовсе испортились, а любовь безвозвратно проходит (или уже прошла).

Хорошо, если это вам только кажется. А если любовь на самом деле прошла? Причем даже не с вашей стороны, а с его…

А любит ли вас мужчина?

В отличие от психологов, которые на проблемы во взаимоотношениях женщин и мужчин почему-то посмотрели только с точки зрения разлюбившей женщины, мы не будем делать таких гендерных перекосов. Для полноты картины важно знать и признаки, по которым можно определить, а любит ли мужчина женщину.

Специалисты (уже другие) рекомендуют обратить внимание на глаза благоверного. Они ведь зеркало души и не врут. Влюбленный мужчина смотрит на свою избранницу с теплотой, нежностью, заботой. Если вы перестали чувствовать такой согревающий взгляд, значит, есть повод задуматься…

Когда представитель сильного пола влюблен, он о своей возлюбленной не забывает никогда, оказывая ей различные знаки внимания. И неважно, какими будут эти подарки – дорогими или не очень. Главное, что он их будет дарить от чистого сердца, с любовью.

Вы можете вспомнить, когда в последний раз обнимались и целовались со своим возлюбленным? Или вы уже забыли, как ощущаются прикосновения его рук? Ну а если поцелуи при ваших встречах стали чем-то вроде «почетной» обязанности, то тем более нужно насторожиться. Потому что если мужчина любит, то огонь в его сердце обязательно будет искать выход, а именно: он будет стараться чаще прикасаться к любимой, целовать ее, брать за руку, обнимать, чтобы ощутить тепло ее тела. Если таких проявлений вы не чувствуете, то задумайтесь о вашем совместном будущем, есть ли у него перспективны…

Стали ли вы чаще ссориться? Не превратились ли постоянные выяснения отношений в повседневность? И во время этих ссор виноваты всегда вы, а не он? Вот тут уж точно нужно крепко задуматься. Потому что, как показывает практика, любящий партнер подсознательно старается загладить конфликтную ситуацию и часто берет вину на себя. А еще обратите внимание на поведение своего спутника жизни. Как только заметите в нем интерес к другим женщинам, это может означать только одно – от былой любви, похоже, уже ничего не осталось. Разве что привязанность. В худшем случае – привычка.

Неужели лучше расстаться?

Прошедшая любовь есть прошедшая любовь. Поэтому, когда в отношениях наступает такой финал, нередко опускаются руки и мысли занимает единственный вопрос: что же делать дальше?

В подобных случаях, советуют некоторые психологи, лучше не держаться за прошлое! Уж если любовь угасла, то лучше расстаться. Зачем мучить себя и его? Насильно ведь милой не будешь. Поэтому такие отношения следует остановить до того, как они могут зайти в окончательный тупик. Жить под одной крышей без любви невозможно.

Известно много случаев, когда женщины всеми силами стараются забыть своего бывшего. Отвлекаются от переживаний с помощью какого-то занятия по душе. Правда, через какое-то время решаются поговорить с партнером. В надежде отыскать какие-то причины, которые прояснят сложившуюся ситуацию. Чтобы впоследствии со спокойным сердцем принять это расставание.

Если от былых любви, страсти, отношений не осталось и следа, то нет смысла удерживать своего мужчину. Специалисты в области отношений считают, что это породит дополнительные проблемы. Например, мужчина начнет изменять, атмосфера в доме станет невыносимой, бессмысленные скандалы будут следовать один за другим. В такой ситуации лучший выход – понять мужчину и отпустить его. Но если между вами действительно было настоящее чувство, то оно не могло умереть бесследно. Мужчина наверняка к вам вернется.

Что может вернуть ушедшую любовь?

Что имеем – не храним, а потерявши – плачем. Сколько грустной правды в этой пословице, которая к любовным отношениям относится не в меньшей степени. И когда по тем или иным причинам происходит разрыв, многие женщины не теряют надежды возобновить былое, вернуть ушедшую любовь.

Перед тем как поставить перед собой такую цель, подумайте хорошенько: нужно ли это вам? Зачем стремитесь к возрождению чувства? Не руководят ли вами ущемленное самолюбие или упрямое нежелание расставаться с прошлым? Или вы просто боитесь остаться одна? Взвесьте, стоит ли делать свою жизнь несчастной, находясь рядом с человеком, которого не любите и который не любит вас. И помните: шансы вернуть ушедшую любовь есть лишь в том случае, если ваши мотивы бескорыстны, то есть вы не преследуете каких-то материальных выгод. Ведь любовь не терпит обмана, ее нельзя приманить, купить, «взять» силой. Конечно, ценой неимоверных усилий можно добиться того, что человек станет жить с вами, однако пылать к вам светлым чувством при этом он не будет.

Но если решение о расставании с мужчиной вы твердо считаете ошибочным, то сделайте анализ, почему не получилось сохранить отношения, в чем причина вашего конфликта. Вам нужно будет беспристрастно и объективно оценить свое собственное поведение, осмыслить, в чем была ваша неправота. К сожалению, некоторые представительницы прекрасного пола по причине эмоциональности склонны жалеть себя и всю ответственность перекладывать на противоположную сторону. Особенно когда еще и подружки дружно подхватывают избитый лозунг: «Все мужики – сволочи!». Если будете придерживаться такого подхода, то прежнюю любовь точно не вернете. Поэтому самое первое правило, которое должны усвоить: не нужно себя жалеть! Лучше посмотрите на свое поведение объективным взглядом, осознайте собственные ошибки. Все это нужно для того, чтобы при возобновлении отношений не наступать на те же самые грабли.

Разобравшись в собственных оплошностях, сделайте второй шаг – постарайтесь хотя бы немного себя изменить, научитесь быть по-настоящему интересной, привлекательной. И, прежде всего, расстаньтесь с негативными эмоциями, которые являются большой помехой. Вы должны четко понять: пока переживания имеют над вами верховенство, получать положительные эмоции вы не научитесь! А они совершенно необходимы для того, чтобы произошли изменения в лучшую сторону.

Кстати, специалисты не рекомендуют бежать за ушедшим мужчиной, крича при этом, как сильно он вам дорог. Так любовь не возвращают. Мужчина, конечно, заметит ваш порыв, но к мольбам не прислушается. Поэтому не унижайтесь. Дайте ему время самому все обдумать, посмотреть на ваши отношения со стороны и решить, нужны ему вы в качестве спутницы жизни или нет.

Но если с момента расставания прошло уже немало дней, а любимый, кажется, и не думает возвращаться, то позвоните ему. В данном случае это не будет унижением с вашей стороны. Весьма вероятно, что ваш благоверный полагает, что он вам не нужен. Мужчины по своей природе горды и боятся столкнуться с отказом со стороны женщины. Поэтому взять инициативу в свои руки нужно именно вам.

И такой еще совет: никогда не унывайте! Лучше будьте сильной, проявляйте волю, научитесь принимать самостоятельные решения и контролировать поток эмоций. Вы увидите, что через какое-то время он обязательно посмотрит на вас другими глазами и обязательно вернется.

Похожие публикации:

Хорошее настроение каждый день: советы
Хорошее настроение – явление сегодня довольно редкое. Будь то дома, на работе, в автобусе, в супермаркете, в Интернете или даже в собственном зеркале: везде можно встретить людей с плохим расположением духа. Но существует множество способов поднятия настроения, о них вы узнаете в нашей статье. .

Средства от любовных переживаний
Хотя бы раз в жизни любовные переживания затрагивают каждого, независимо от возраста, пола или уровня образования. Что помогает справиться с болью расставания, и когда уместна психологическая помощь? .

Платоническая любовь
Платоническая любовь – это любовь между двумя людьми, у которых нет друг к другу влечения физического характера. Эта связь больше связана с чувством сильной привязанности и симпатии. Это, так сказать, интенсивная форма дружбы. Слово «платоническое» происходит от имени философа Платона. Этот термин относится к отношениям, которые работают на чисто духовном уровне. Наиболее подходящее выражение для платонической любви.

Позитивное мышление полезно для здоровья
Можете ли вы в случае неудачи извлекать для себя что-то положительное? Вы находите наполовину заполненный стакан наполовину полным или наполовину пустым? Ваш ответ на этот вопрос может иметь решающее значение для вашей ожидаемой продолжительности жизни. Ученые обнаружили, что позитивное мышление не только снижает уровень психического стресса, но и оказывает косвенное положительное влияние на физическое здоровье. Кром.

Как стать счастливым? Несколько шагов к счастью
Ключи к счастью находятся не так далеко, как это может показаться. Есть вещи, которые омрачают нашу действительность. От них необходимо избавляться. В нашей статье мы познакомим вас с несколькими шагами, с помощью которых ваша жизнь станет ярче, и вы почувствуете себя счастливее. .

Мы в социальных сетях:
✉ написать нам

www.xn--80acabqu3b5cza.xn--p1ai

Как вернуть мужчину и прежние чувства

Расставаться с любимыми, пожалуй, самое трудное испытание, которое выпадает на долю многих девушек и женщин. Сначала представительницы прекрасного пола находятся во власти эмоций и противоречивых чувств, желая вернуть избранника любыми средствами и способами. Поэтому, первые шаги в этом направлении не всегда осознанны и правильны. Но если успокоиться и все разложить по своим местам, то станет ясно, насколько Ваши отношения сложились и в чем может быть причина такого поступка со стороны мужчины, и какая роль женщины в этом.

Самый главный вопрос, над которым стоит поразмышлять – можно ли вернуть прежние отношения, любовь, уважение и насколько это необходимо женщине. Часто бывает, что со стороны мужчины нет, и не было глубокого чувства. Поэтому его возвращение может принести только новые разочарования, проблемы и ссоры. В этом случае, даже если очень тяжело, неприятно и грустно, лучше какое-то время побыть одной, но недолго, а только для того, чтобы представить свою жизнь без этого человека и ясно увидеть все плюсы и минусы такого положения

Если же есть уверенность в том, что это расставание временное и есть над чем поработать для восстановления гармонии, то тогда надо как можно лучше представить себе, как вернуть мужа в семью.

Почему происходит разрыв в отношениях

В первую очередь нужно начать контролировать свои действия и эмоции для развития ситуации в позитивном направлении. Это совсем непросто и возможно лучше поговорить с компетентным психологом. Но в любом случае быстро сближение не сможет произойти. На все нужно время и отсутствие паники. «Все кончено и ничего не выйдет» — значит заранее отказаться от своих чувств, а возможно и в помощи такому близкому и родному человеку, как муж.

Если ситуация стала восприниматься менее болезненно, то настало время объективно в ней разобраться и начать действовать.

Не те причины, по которым хочется вернуть мужа для создания новых отношений:
Совместная прошлая жизнь (воспоминания, впечатления, ощущения, родные и близкие и т.п.).
Привычная среда обитания (материальные и бытовые ценности). Жалко потерять.
Женская гордость плюс желание отомстить (брошу сама, а не меня).

Рассмотрим поподробнее, к чему приведет в этом случае попытки к возврату мужчины. Прошлое имеет свои положительные, и даже замечательные моменты. Но все-таки не все было на своих местах, если разрыв произошел. Если нет возможности встретиться и выяснить те моменты, которые как оказалось стали ключевыми для ухода, то призовите на помощь память и проанализируйте все моменты, когда вышло недопонимание, а может быть даже обида.

Привычный ход жизни женщины не всегда воспринимается мужчиной как должное правило. Поэтому уход его к другой «пассии», дело хоть и непростое, но заманчивое. Новизна забытых ощущений манит. Совсем по-другому происходит момент, когда он хочет вернуться от любовницы в семью. Здесь уже решение больше зависит от жены. Не исключено, что ее мировоззрение основательно изменилось или ей встретился «тот самый», которого она больше видит в качестве суженого. Если же женщина по-прежнему уверена в своих чувствах, то вопрос как вернуть мужчину после расставания становится более реалистичным и практичным.

Что следует предпринять для возвращения любимого человека

На первое место, когда человек действительно любим, выходит умение простить и, по-хорошему, забыть его недолговременный уход. Мудрая женщина правильно рассудит, если не бросится ему на шею, а проявит такт и понимание. Это потребуется для создания нового уровня отношений на основе уважения к интересам противоположного пола.

И, конечно, основа – любовь, уже в качестве зрелого чувства. Когда имеется уверенность, что мужчина стоит внимания и понимания, а сами готовы совершенствоваться и переменить многое в жизненном укладе – это уже половина дела. Можно и нужно найти компромиссное решение, что сильно увеличивает шанс добиться желаемого результата.

Восстановление гармонии друг с другом тонкая и кропотливая работа. И как всякое дело требует наличия плана. Установив причину разрыва, продумайте все с учетом малейших мелочей. Тогда восстанавливаемый союз будет крепнуть.

Нужно взять за правило не все рассказывать любимому. Вы два разных человека, хотя вместе и являете собой семейный союз. Главное положительный настрой и стремление к равносторонним, оптимистическим действиям. Такая перемена не останется без внимания.

Какие отношения исключить из совместной жизни

Частые ссоры, ревнивые притязания, «котел» кипящих страстей редко удерживают супругов в длительном совместном пребывании. Мужчина, возможно, просто облегчает свое бытие.

Наиболее сложным всегда было контролировать перепады собственных эмоциональных состояний, и держать себя в руках. Здесь вполне уместно посветить не так много времени психотренингу (любому подходящему для конкретной персоны), которые помогут справиться с непростым заданием по восстановлению душевных сил и равновесия.

Задавая для себя вопрос как вернуть мужчину, которого любишь, учтите следующее. Во-первых, помните, что это произошло по его собственной воле, и наверняка, он пытался высказаться. Поэтому стоит определить, чем вызвано его раздражение. Стоит составить перечень моментов, и понять над чем следует основательно поработать для воссоздания атмосферы любви и понимания.

Рекомендации специалистов при желании возобновить отношения

Совершая ошибки (иногда довольно часто) у людей возникает непростая мысль, не дающая покоя, каким образом исправить ситуацию. В этом случае отношения с любимыми не являются счастливым исключением.

Распад союза происходит из-за пустячного дела, и только позднее думать, как же способствовать возвращению своего «единственного». У женщины всегда «куча» дел, проблем, забот, но если не выбрать время для осознания того, что было ошибочным деянием, то непроизвольно появляется и желание наладить общение и совместную жизнь.

В этом случае, все зависит от силы желания. Советы помогут идти в нужном направлении. Успех задуманного не только вернет мужа, наполнит дом уютом и любовью, но во многом поднимет вашу самооценку и покажет, чего стоите вы в реальной жизни.

Для этого, прежде всего, следует не впадать в депрессивное состояние, и вырабатывать в себе способность размышлять здраво. Что-то не понравилось в совместном времяпрепровождении. Не стоит бороться только с тем, что уже случилось, и оставить причину без анализа. Это может привести к нервному срыву и не продвинет вперед ни на шаг. Плюс потерянное время.

Обязательно в течение дня выделяйте паузу для моральной и физической разрядки, очистке разума. Только после того, как придете в себя уже действуйте. Можно постараться чаще попадаться на глаза. При этом замечательно быть спокойной и хорошо выглядеть. А то ведь избранник, будучи в расстроенных чувствах, закрутит с кем-нибудь еще.

Примените советы психолога на практике, выбирая наиболее ценные и походящие для вашей конкретной ситуации.

Основные рекомендации при создании нового фундамента союза

Если расставание ваша инициатива, то в этом случае вернуть человека несколько проще. Но следует искренне признать за собой вину и извиниться. Без учета вескости причин для разрыва. По другому, действовать бессмысленно. Покажите свои настоящие чувства, умение признать неправоту и прощение обидных слов и поступков. Бывает, что обстановка вокруг очень «накалена», поэтому и происходит разрыв. Не каждый способен выдержать ежедневное эмоциональное давление. Ведь женщинам не редко свойственно жаловаться на жизнь и нескончаемые проблемы.

Мужчина принял решение и вернулся. Это не простой шаг и для него и для вас. Поэтому не стоит тратить ценное время на депрессивное состояние, сожаление и неприятные воспоминания. Покажите, применив на практике свои многочисленные таланты, что у вас имеется все, для изменения взглядов на жизненные обстоятельства.

Драматизм в этом случае совсем не нужен. К чему рассказывать о том, что жизнь померкла с его уходом. Это вполне может вызвать обратное действие и раздраженность. Пусть он увидит, как у вас изменилась жизненная позиция, взгляды. Дайте ему прочувствовать, насколько вы осознаете свою неправоту.
Не следует применять угрозы. Это может повредить восстановлению отношений. Кроме того – это демонстрация своей слабости.

Не стоит обвинять любимого человека в разладе. Когда союз распадается, то поиск виноватого пустая трата сил и времени. Заведя такую тему можно свести к минимуму все хорошие начинания. Ну а если этого не избежать, стоит ограничиться немногословными высказываниями, что вам действительно жаль.

Сам факт общения после периода, когда вы находились врозь — это хорошая новость. Потому, что чаще всего людям после случившегося трудно найти тему для разговоров. Доброжелательная откровенность при разговорах показывает вашу готовность все поправить. Работайте над тем, что называют взаимным недопониманием.

Не стоит спешить. Временами полезно подождать. Хорошенько рассудив, ваш избранник осознает свои ошибки и вашу преданность. Умение ждать правильно при этом очень важно. Не заводить кавалеров, а улучшать собственное «Я».

Когда мужчина, увидит, насколько вам не безразличны его чувства, и оценит изменения, то это вызовет понимание возможности получить второй шанс на создание принципиально нового уровня отношений.
Категорическое «нет» для тех, кто бегает за своей «потерей», а поиск альтернативной замены лучше отложить. Главное сохранить любовь, дождаться, когда мужчина осознает неправоту и сделает попытку к воссоединению.

Если вы сомневаетесь в том, что сможете справиться с возникшими проблемами самостоятельно, обратитесь к квалифицированному психологу.

www.b17.ru

Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения

На втором-третьем году постоянных отношений, а тем более совместной жизни, люди часто задаются вопросом, как вернуть чувства и куда они уходят. Ведь все начиналось так красиво, необыкновенно, ярко, а теперь стало серо, обыденно и неинтересно. Такие перемены расстраивают партнеров, особенно очень молодых людей, которые мечтали, что уж у них будет все не так, как у всех. Но любые отношения развиваются по давно определенным психологами и сексологами сценариям, со спадами и подъемами, и нужно уметь «оживлять» их.

Почему уходят чувства в отношениях?

Любые чувства остывают. Это истина, которую каждый открывает для себя сам, не веря другим, имеющим уже такой опыт. В самых идеальных парах рано или поздно гаснет страсть, меняется любовь, ослабевает влечение. Это не говорит о том, что отношения более бесперспективны и их нужно прекратить. Напротив, отношения перешли в новую фазу и способны обогатиться принципиально новыми красками и оттенками, если только партнеры захотят этого. В чем же причины и как вернуть чувства?

Причины этого явления – в биохимии. Как бы красиво не писали о любви прозаики и поэты, но человеком правят вырабатываемые его организмом сложные вещества и их соединения. Катализатором выступает любимый человек, выделяемые его телом вещества, запах, голос и другие физические признаки. В начале отношений концентрация вырабатываемых веществ высока, и силен, соответственно, отклик психики на их действие. По истечении времени человек привыкает к этой концентрации и уже не так остро реагирует на нее. А еще позже раздражитель и источник выработки веществ – любимый человек – уже не стимулирует столько сильный выброс веществ. Так постепенно психические реакции становятся более ровными, а страсть уступает место более тонким переживаниям.

Часто угасание страсти – обычно на третьем году отношений — принимают за окончание любви. Это в корне неверно. Страсть и чувственная любовь действительно недолговечны. Они быстро остывают и сходят на нет. В здоровых отношениях замена этим ярким чувствам находится сама: нежность, взаимная дружба, уважение, теплая привязанность. В зависимых отношениях, а также в отношениях инфантильных незрелых людей уход страсти воспринимается как крах. Поэтому так часты разводы в конце первого и третьего года брака, особенно если причиной брака послужила беременность невесты, стремление уйти от родителей вместо желания создать полноценную семью, страх одиночества и стремление непременно вступить в брак ради брака.

Если в паре нормальные отношения, то партнеры воспринимают изменение эмоционального фона как само собой разумеющееся и строят дальнейшие отношения с учетом произошедших изменений. Они не изводят друг друга расспросами, придирками, подозрениями, а продолжают жить и адаптируются к своим новым чувствам.

Банальными причинами ослабевания чувств выступают бытовая неустроенность, отсутствие собственного жилья и проживание с родителями, рождение детей при неготовности к родительству, зависимость от мнения друзей, нехватка денег, нежелание вести хозяйство, отсутствие работы или нежелание работать вообще. Эти причины просто так исправить невозможно, они требуют принятия серьезных волевых решений – взятие кредита на строительство или покупку жилья, уход на съемное жилье, трудоустройство, освоение основ домоводства.

Как вернуть чувства?

Если же в материально-бытовом плане у пары все в порядке, то причина наверняка не внешняя, а внутренняя и находится в головах партнеров.

Прежде всего, выясняем причину. Вспомните все, что вам говорил партнер в пылу ссор за последнее время. Но вспомните не для того, чтобы пострадать или высказать ему свои претензии, а для того, чтобы провести анализ причин охлаждения в отношениях. Ему не нравится ваша внешность? Согласитесь, вы ею тоже на 100 процентов довольны? Так что принимайте меры к ее исправлению. Ему не нравится ваша манера вести домашнее хозяйство или вы вообще его не ведете? Постарайтесь освоить приготовление несложных блюд, отработайте элементарные бытовые навыки по уборке, стирке – они в любом случае пригодятся в будущем.

Партнер недоволен тем, что вы много работаете? Времени и сил на укрепление и поддержание отношений не остается? Даже любимая работа не заменит семью, поэтому, возможно, стоит пересмотреть график своей занятости. Упрекает, что не работаете? Если неработающий партнер воспитывает детей, ведет хозяйство, ухаживает за больным родственником, то требовать от него, чтобы он работал, эгоистично. Если же неработающий партнер занят только собой и своими нуждами, живет за счет второй стороны отношений, не прилагая усилий и не давая ничего взамен (ухода, заботы)6 то следует признать правомерность требований работающего партнера.

Причина в том, что вы разочарованы в партнере? Он не оправдал ваших надежд и ожиданий? Не забывайте, что с вами живой человек с набором достоинств и недостатков, а не картинный образ, который вы лепите по своему желанию. Чрезмерно завышенные требования всегда приводят к разочарованию в отношениях. Нужно уметь отграничивать придуманный идеальный образ от реального.

Что делать, чтобы вернуть былые чувства?

Как вернуть чувства? — Начинаем с себя.

• Прежде всего, оцениваем свою внешность и вносим коррективы. Это первый шаг на пути к восстановлению отношений. Женщина до 25 лет имеет ту внешность, которую подарила ей природа, а после 25 – ту, которую создала себе сама. Маникюр, педикюр, аккуратно выщипанные брови, прическа к лицу, чистая кожа, здоровые зубы и нормальный вес в соответствии с ростом – этот тот минимум, который женщина обязана обеспечить себе. Маникюр и педикюр многие делаю себе сами. Если не умеете и не располагаете средствами на услуги мастера из салона, запишитесь в центр, где обучают профессиям в сфере косметологии. Там можно выступить в качестве модели и получить неплохой результат, оплатив лишь расходные материалы. То же касается прически. Стрижку можно сделать недорого в том же обучающем центре, либо отрастить длинные волосы и просто ухаживать за ними. Кожу в хорошем состоянии поддержат правильное питание и подобранный к типу кожи крем. Правильное питание и физическая активность – также залог красивой фигуры и хорошего настроения. Одежда женщины всегда должна быть чистой и выглаженной. Если она моет унитаз или чистит рыбу, то домашнюю одежду по окончании грязной работы следует сменить на свежую. Ухоженная женщина выглядит аккуратно и приятно пахнет во всякое время, а не только «на людях».
• Второй шаг — возвращаем себе уверенность. Если женщина все время «пережевывает» обидное слово или развивает в себе комплексы типа «я некрасивая / толстая / худая», «я плоха мать / жена / любовница / хозяйка», «я никому не нужна», то она выглядит крайне непривлекательно. Нужно избавить от них, иногда с помощью психолога, и научиться воспринимать себя полностью и безоговорочно.
• Третий шаг — развиваемся как личность. Откажитесь от вредных привычек: курения (кстати, курящая женщина выглядит куда менее привлекательно, чем некурящая, при прочих равных условиях); употребления алкоголя в превышающих норму количествах (норма для женщин – 300 мл сухого вина в неделю); зависимости от покупок; игровой зависимости и зависимости от соцсетей; переедания; проведения времени у телевизора свыше 1 часа в сутки. Спите полноценно 7-8 часов, а не урывками, под телевизор или ленту в соцсети. Организм скажется вам «спасибо», а выглядеть и чувствовать себя вы будете гораздо лучше.

Также перестаньте сквернословить, избавьтесь от слов-паразитов. Попробуйте улучшить дикцию, посещая курсы вокала или хотя бы просматривая обучающие видео. Научитесь рисовать – карандашом, углем, красками – все равно. Запишитесь на курсы флористов или веб-дизайнеров (или на те курсы, что вам по душе). Ходите в спортзал или занимайтесь дома под музыку, бегайте в роще и плавайте в бассейне.

Читайте книги, много хороших книг – модные журналы не в счет; чем больше число прочитанных книг, тем выше уровень развития женщины. Перестаньте смотреть 1000-серийные «мыльные оперы» и ток-шоу. Лучше посетите театр, выставку, музей. Помните, смазливые дурочки-пустышки давно не в моде.

Вы станете другим человеком, существенно улучшите качество свой жизни и ваш партнер заметит это и почувствует, что вы вновь ему интересны.

Чего нельзя делать при охлаждении чувств в отношениях?

Нельзя устраивать скандалы, закатывать истерики. Это сильно раздражает и подталкивает мужчину к разрыву отношений.

Нельзя шантажировать партнера, запрещая или угрожая запретить ему видеться с общими детьми.

Нельзя привлекать третьих лиц – родителей одной или обеих сторон, родственников, соседей, друзей, детей – в конфликтные ситуации. Все проблемы нужно решать наедине друг с другом. Публичное обсуждение семейных и личных проблем не помогает справиться с трудностями, а лишь злит мужчин и отталкивает их женщины.

Как строить обновленные отношения?

Вспомните все, что послужило причиной охлаждения чувств и не допускайте этого на сей раз. Поддерживайте уровень своего личностного развития на высоте, не забрасывайте свои занятия, как только почувствуете, что ваш партнер снов стал близок вам. У вас теперь новая жизнь и не стоит ее перечеркивать.

Дайте партнеру право на ошибку. Всем свойственно ошибаться – исключений в этом вопросе нет, и не стоит «пилить» партнера по любому поводу.

Не забывайте, что у каждого должна быть личная территория. Мужчины иногда ведут себя так, будто они присутствуют в данное время в данном месте только физически. Разговор они не поддерживают, ограничиваясь междометиями типа «угу» и «неа», объятия и поцелуи их раздражают, а проникновенные женские истории о проблемах с детьми или начальников остаются без сочувствия. Эта внешняя холодность не значит, что между вами наступило отчуждение. Это говорит лишь о том, что мужчине нужно восстановить душеное равновесие и лучшее, что можно для него сейчас сделать, — оставить в покое.

Не изводите его и себя ревностью. Подозрения, прослушивание телефона, чтение личной переписки, контроль «когда ушел, когда пришел» никак не влияют на решение мужчины провести время с другой женщиной, но очень разрушительно воздействует на отношения с ревнивицей.

netrazvodam.ru

Как вернуть прежние чувства

Когда кажется, что тебя разлюбили, а былые отношениях напоминают лишь прекрасный сон, если нет прежнего взаимопонимания, нежности и сексуального влечения, то невольно возникает вопрос: что делать и как вернуть прежние чувства?

Ушла любовь? Но такого не может быть. Любовь никуда не уходит, она может лишь утратить новизну ощущений, но не исчезнуть без следа. Почему же происходит выгорание чувств и отношения становятся тяжелой рутиной, наполненной скандалами, взаимными претензиями и одиночеством? Как изменить ситуацию?

Куда уходит романтика отношений

Кризис отношений практически у всех происходит одинаково. Сначала влюбленных влечет друг к другу, и в этой эйфории чувств они не замечают недостатки друг друга. На втором этапе происходит осознание: рядом находится человек, совершенно не похожий ни характером, ни привычками, ни мироощущениями. И тогда наступает «прозрение» в сопровождении риторических вопросов. А почему он так себя ведет? Да разве же я не видел (а) раньше всех этих недостатков? Может, он меня не любил?

Наступает момент, когда хочется высказаться. Но не стоит торопиться. Скандалы и ссоры ни к чему, кроме развода, не приведут. Отношения – это труд. И это непреложная истина. Тем более что трудности есть в каждой семье, но ведь не все семьи разводятся, прожив пару-тройку лет.

Так что надо просто понять: никуда чувства не ушли, они просто перешли в стадию привыкания. И от того, как пройдет этот временной кризис отношений, будет зависеть сохранность семьи.

Причины кризиса в семейных отношениях: реальность и надуманность

Причин остывания в отношениях может быть много. Остановимся на самых частых.

• Бытовые и житейские проблемы
  Их смело можно поставить на первое место. Одно дело встречаться и проводить время с любимым человеком, а другое – жить с ним под одной крышей. Ведение общего домашнего хозяйства и экономное распределение общего же бюджета требуют от партнеров забыть все свои старые привычки и пристрастия. Но всегда ли это удается? Как часто тогда на пустом месте возникают скандалы!

А может, все-таки попробовать распределить обязанности? Или все делать вместе? Тогда не будет возникать надуманных бытовых трудностей. Семья – это одна команда!

• Появление в семье ребенка
  Понятно и естественно, когда чувствами и вниманием приходится делиться с новым членом семьи. Но часто получается, что эгоизм перевешивает хорошие отношения. И тогда приходят непонимание и отчуждение. Но ведь именно дети должны соединять мужчину и женщину. Они плод любви, а не возмездие за любовь. Просто надо принять это как данность и полюбить малыша так же, как и его мать – беззаветно. И все встанет на свои места, и не надо будет выдумывать, что жена забыла о существовании мужа и мало уделяет ему времени.

А женщине нужно просто всегда оставаться цельной, а не делить себя отдельно на жену и отдельно на мать. Иначе в сухом остатке может случиться потеря хороших отношений с мужем.

• Дурные привычки
  Иногда так и хочется воскликнуть: «Ну где были мои глаза!». Но ведь все не так страшно, как себе представляешь. Посмотрите на себя и свои привычки с точки зрения мужа (жены). Сознайтесь сами себе – они (ваши привычки) ничуть не лучше, чем у него/у нее.
  Всегда можно пойти на компромисс и на что-то закрыть глаза (кроме разве что разного рода болезненных зависимостей), а что-то изменить путем мирных переговоров. Откровенность всегда была в приоритете хороших отношений в семье.
• Отсутствие собственного жилья и личного пространства
  Всем хочется иметь свою, отдельную квартиру. Но не всегда в жизни получается так, как хочется. Все придет со временем – и квартира, и достаток, но пока, даже проживая у родителей, можно найти огромные плюсы и смириться с минусами. И ни к чему скандалить со свекровью и выговаривать мужу о своем недовольстве, ведь если ситуацию нельзя изменить, то можно повернуть ее для своей выгоды. Просто старайтесь чаще с мужем уходить из дома на прогулки, в гости или в кино, или… в общем, чаще бывайте вместе вне квартиры.
  В крайнем случае, снимите отдельное жилье или возьмите, наконец-то, кредит или оформите ипотеку на жилье. Помните, нет на свете проблем, которые нельзя было бы решить.
• Разница в воспитании
  Сейчас нет такого понятия как неравный брак. Считается, что все люди равны по положению и по воспитанию. Но это в идеале, а в реальности все бывает иначе: один воспитывался в семье, где большой ценностью были внутрисемейные отношения, другой – где ценностью были деньги. Один из партнеров жил в обстановке постоянных скандалов и тоталитарной мамы, а другой воспитывался в дружной многодетной семье. В итоге – разница взглядов на семью в целом и отдельно – на место жены и мужа во внутрисемейной иерархии.

Но разве такая уж это проблема – разное воспитание и разные взгляды? На самом деле проблема не в воспитании, а в самих людях. Можно вести совместный бизнес и при этом уделять внимание своему мужу (жене) и проводить вместе время не только на работе, но и вне дома. Уважать личное пространство партнера, но всегда быть мысленно рядом с ним. Не забывать радовать его (ее) сюрпризами и подарками, совместно путешествовать и одновременно уважать его (ее) мнение.

Ведь на самом деле стремление жить в достатке не повод отстранятся от партнера, а наоборот, стимул сделать семейную жизнь ярче
и насыщенней.

• Проблемы на работе (или с работой)
  Работа и дом (семья) всегда должны стоять отдельными пунктами. Как часто ошибаются те, кто все свои проблемы с коллегами или начальством переносит на отношения с любимым человеком. Еще хуже, если с работой совсем не заладилось, и найти ее долго не получается. Это реалии нашего времени, и винить кого-то конкретно в такой ситуации – значит не понимать: то же самое может произойти и с тобой в любой момент.

Подтянуть потуже пояс, подставить любимому (любимой) плечо и рассказать, как ты его любишь и ценишь, несмотря на все трудности в жизни – это и есть настоящая любовь.

• Остыли сексуальные чувства
  Периодическое остывание в сексуальном плане обоих партнеров – это нормальное явление. Оно может быть обусловлено многими причинами: от плохого самочувствия и усталости до рождения ребенка и отсутствия своего жилья. Но ведь это не навсегда!

Сюрпризы, романтические свидания (как раньше), совместные путешествия, новые ощущения – только приветствуются. Они помогут восстановить остроту желаний. Ну и, конечно, женщина должна «выглядеть». Это также будет плюсом – причем, для обеих сторон.

mamamozhetvse.ru

Как вернуть страсть, чувства и эмоции в отношения?

Многим парам знакома ситуация: вы живете вместе уже долгое время, но чувства поутихли, страсть поостыла…

Что же делать? Расходиться? Искать приключений на стороне? Не рубите с плеча! Ведь все в ваших руках!

Что убивает страсть в отношениях?

Прежде всего нужно обратиться к себе. По пунктам составьте себе список того, почему вам кажется, что отношения стали хуже. А затем ответьте себе на вопросы:

• Вы самодостаточны?
• Все ли вас устраивает в жизни?
• Занимаетесь ли вы саморазвитием?
• Вы объективны в суждениях?
• Достаточно ли откровенны с любимым человеком?
• Любите ли вы себя?

Попробуйте ответить на эти же вопросы со стороны партнера. Сравните ответы и сделайте вывод. Важно понять, если страсть ушла, нельзя винить ни себя, ни любимого. Нужно выбрать момент и обсудить этот вопрос.

Как вернуть страсть в отношения?

Есть несколько основных правил, которые помогут вернуть страсть. Итак:

1. «Тише о любви». О своем счастье не стоит рассказывать всем подряд. А когда в отношениях холод, запретите себе бежать к друзьям за советом. Только вы и ваш партнер сообща сможете решить проблему.

2. «Душевные разговоры». Обсуждайте все с тем, кого любите. Именно в этот момент партнер понимает, что вы ему доверяете и его мнение для вас важно.

3. «Всякое-разное». Экспериментируйте: в постели, с внешностью, с новыми блюдами. Отношения нужно освежать сюрпризами, яркими впечатлениями. Не бойтесь удивлять. Не давайте к себе привыкнуть!

4. «Ловить настрой». Часто страстям мешает банальная усталость. Важно понять: мы не роботы. Иногда даже нужно брать паузы. А потому, если чувствуете, что нужна передышка, позвольте ее себе.

5. «Мы все не идеальны». Идеальных отношений, как и идеальных людей, не бывает. Учитывайте это во всем. Не заостряйте внимание на недостатках партнера, ведь это — не главное в жизни.

Бесстрастный момент

В период «бесстрастия» воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. Придумайте общее занятие, увлечение. Что-то такое, что отвлечет от проблем. Например, запишитесь вместе в бассейн.

2. Не давите на вашу вторую половину, дайте ей свободу действий. Если партнер захочет пойти с друзьями в бар — пусть идет.

3. Чаще выбирайтесь на совместные прогулки, особенно перед сном.

4. Не держитесь за отношения, как за спасательный круг. Дайте вам обоим время на переосмысление.

5. Займитесь творчеством. Это успокаивает нервы.

6. Побалуйте близкого человека подарком.

7. Только человек, который любит себя, следит за собой, ценит свою жизнь, способен вернуть страсть в отношения. Запомните: что внутри вас, то и снаружи.

Как развить свой магнетизм?

Чтобы в отношениях всегда была страсть, необязательно что-то кардинально менять. Попробуйте развить внутренний магнетизм. Цель которого не только заново заинтересовать партнера, но и быть интересной личностью для всех.

Ведь когда ваш любимый человек видит, как вами восхищаются, как к вам тянутся люди, как жаждут общения с вами, его влечение к вам тут же возрастет!

Есть несколько подсказок:

Подсказка 1. Загадочность и эмпатия. Меньше говорите о себе, больше проявляйте внимания к партнеру.

Подсказка 2. Приятный голос и речь без слов-паразитов. Плюс самоконтроль, избавьтесь от излишней эмоциональности.

Подсказка 3. Развивайтесь! Интересуйтесь всем понемногу. Эрудированность имеет свой неповторимый шарм.

Подсказка 4. Уважайте пространство и свободу своего близкого человека. Иногда даже можно дать ему соскучиться по вам. Короткая разлука пойдет только на пользу отношениям.

Подсказка 5. Найдите свои главные достоинства. Помните, в каждый жест, взгляд, взмах ресниц можно влюбиться!

Работа с негативом

Напишите список всего, что вас раздражает в партнере. Потом расспросите его, что ему не нравится в вашем поведении.

Сделайте это в форме игры, но договоритесь: только без обид!
После каждый день работайте с одним из пунктов из списка вместе.

Важно понять: чем сильнее себя накручивать в негативе, тем больше будет обстоятельств, с ним связанных.

Помните: все, что с вами происходит, вы притягиваете своими мыслями, страхами, сомнениями. Добавьте уверенности!

Если вы покажете партнеру свою любовь, спокойствие, доверие, то и он будет отзеркаливать ваше поведение. Ведь если от близкого человека исходит отрицательное, мы моментально впускаем все это в себя. Это ошибка.

Говорите спасибо!

Люди, живущие вместе десятилетиями, перестают благодарить друг друга за семейное счастье. Вся забота принимается как данность. Именно поэтому и возникает «бесстрастие».

Вспомните тот момент, когда вы перестали восхищаться друг другом, радоваться совместной жизни. Ведь приготовить обед, принести кофе и постирать рубашки также заслуживает благодарности, как букет цветов на день рождения.

Не открывайте двери рутине! Берите велосипеды и езжайте в лес. А если нет, просто идите гулять вдвоем. Смотрите вместе на звезды, вспоминайте первый день встречи, забавные истории из вашей жизни.

Счастливые отношения — это ежедневный труд, это уступки, забота, иногда даже просто молчание и покой. Учитесь слушать и слышать друг друга, а не пытайтесь перекричать.

С одной стороны, это простые советы, с другой — это довольно сложная работа над собой. Любите друг друга и каждый раз ищите в партнере что-то новое, то, во что вы когда-то влюбились. Тогда ваши чувства не остынут никогда!

Читайте также:

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

informost.com

Разрешённые приёмы: как вернуть утраченное доверие и чувства девушки

Как вернуть чувства девушки, которую любишь?

Долго и счастливо живут вместе только сказочные персонажи. Судьба реальных отношений другая. Клятвы верности, обещания любви до гроба действуют до первого непредсказуемого «вдруг»: задуло искру влечения, случился приступ ревности, встретила в подъезде мужчину своей мечты, пришло время пожить для себя. И ты можешь стать ненужным в любой момент. Иногда – без видимых на то причин.

Как вернуть чувства девушки? Не сдавайся без боя, если твоя вторая половинка тебе по-прежнему дорога. Твоё счастье – твоих рук дело. Обычно здоровые отношения крепнут под нагрузкой испытаний и становятся более зрелыми. Подберём нужную тактику для твоей ситуации.

Осознание и признание своих ошибок

Начни с чистосердечного признания самому себе в том, что именно пошло не так. Разберём типичные ошибки:

• Бег на месте. Ваши отношения зашли в тупик, потому что вы никуда не двигались. Особенно ты: завоевал сердце красавицы и занял почётное место на диване. Почивал на лаврах, пока однажды она не заметила, как мало ты уделяешь ей внимания по сравнению с конфетно-букетным периодом. Привычка лишь «замена счастию», как подметил поэт, знавший толк в женщинах. Одноразовая мимоза на восьмое марта не заменит ужин-сюрприз при свечах и розовые лепестки на постели без повода.
• Шаг влево. Неважно, сколько раз и как далеко ты шагнул. Главное, что направление выбрано неверно. Как бы ты ни старался, после измены вернуть прежнее доверие девушки будет очень сложно. Стереотип «Предавший раз предаст дважды» прочно укоренён в женском сознании.
• Игра в одни ворота. Как схематично можно изобразить ваши отношения? Ты – ровно по центру и вокруг тебя наматывает круги девушка, выполняя твои заветные желания? Причём их всё больше, а сил исполнять всё меньше. Пары, в которых вишенка на торте постоянно достаётся кому-то одному, рано или поздно распадаются.

Осознал свою вину? Пришла пора принести покаяние. Лучше непрерывным монологом. Так больше шансов избежать лишних вопросов и разбитых тарелок: «Прости меня, родная. Только сейчас понял, как сильно я тебя люблю. Такого (перечисление ошибок) больше не повторится. Поверь! Я не могу потерять тебя и буду бороться за нашу любовь. Дай мне шанс всё исправить. Я сделаю тебя счастливой!»

Изменение тактики поведения в отношениях

К сожалению, разговор по душам не вернёт вам потерянный рай. Но зато ты поймёшь, как действовать, чтобы вернуть расположение девушки. Возможные тактики:

• «Пенальти». Сдайся на милость возлюбленной. Пусть сама придумает наказание соразмерное преступлению. Ведь ты этого достоин! Морально приготовься к худшему: ограничение доступа к телу на неопределённый срок, демонстрационный культпоход с фейковым кавалером, наряд по кухне вне очереди, организация пикника в ближайшем сосновом бору. Прими как должное и не сопротивляйся. Принудительные работы выполняй с энтузиазмом, к кавалеру прояви снисхождение, романтические подвиги совершай с запалом Геракла.
• «Красная карточка». Демонстративно удали контакты, фото и всю переписку с другими девушками. Реальными и виртуальными. Попытайся объяснить свою минутную слабость гормональным сбоем, кризисом среднего возраста – вдруг сработает. Чаще делай комплименты своей единственной при посторонних дамах: поднимешь ей самооценку до докризисного уровня. Сделай предложение (если до этого ещё не дошло), чтобы разочарованная красавица вновь поверила в серьёзность твоих намерений.
  Любопытный факт. Австралийские учёные опровергли миф о легендарной лебединой верности. Согласно данным последних наблюдений, любвеобильные птицы, выбрав спутника жизни, всё же иногда отлучаются из гнезда для амурных похождений.
• «Выездная игра». Перенеси место встреч в соседний город, так как вернуть чувства уставшей девушки, если ты приглашаешь её по-прежнему к себе, – не лучший вариант. Смена надоевших декораций, связанных с дурными воспоминаниями, пойдёт ей на пользу. На тебя посвежевшая барышня тоже посмотрит совсем по-другому. Удиви её размахом перемен к лучшему и докажи, что способен поразить воображение:
  • подари роскошное платье вместо трёх скучных роз,
  • своди её в модный салон красоты, а не в супермаркет для разнообразия,
  • смени рабочие джинсы на приличный костюм.

• «Группа поддержки». Спасение отношений – тот уникальный случай, когда тебе пригодится помощь её мамы или лучшей подруги. Твои «крокодиловы слёзы» и большая шоколадка несовместимы с женской солидарностью. Заручись поддержкой союзниц и пообещай им какой-нибудь стоящий презент в случае победы. Придворная свита знает тайные подходы к сердцу твоей королевы и внушит ей правильные мысли на счёт тебя.
• «Травма игрока». Самое время пройти углубленную диспансеризацию. Вряд ли ты входишь в малочисленные ряды абсолютно здоровых людей. Рецепт со штампом медицинского учреждения имеет силу индульгенции. Дави на жалость, если больше не на что. Барышня под влиянием вспышки материнского инстинкта будет самоотверженно о тебе заботиться. Сочувствие дороже равнодушия. Выиграешь время для сближения. Девушке будет не до пустяков: переключится на твоё драгоценное здоровье.

Каких действий категорически стоит избегать?

Кредит доверия повторно выдаётся под высокий процент. Рассчитывай свои возможности и не наделай глупостей:

• Не пили лежачее бревно. Упрёками остывшую страсть не разогреть. Вечную любовь не гарантирует даже брачный договор.
• Не набивай себе цену. У твоего сокровища было достаточно времени, чтобы оценить тебя по достоинству. В период охлаждения бесполезно взывать к её совести, практичности и здравому смыслу. Однозначно ищи другой способ, как вернуть интерес девушки.
• Не занимайся самоедством. Взять всю вину на себя в твоей щекотливой ситуации не только благородно, но и глупо. Тебе могут поверить. После генеральных разборок постепенно стряхивай с головы пепел. Иначе твоя барышня, в официальном статусе жертвы, может потерять чувство меры и будет преследовать тебя упрёками, пока сам не уйдёшь.
• Не превращайся в подкаблучника. Достал с неба обещанную звезду – остановись. Надолго тебя всё равно не хватит. Аппетиты дамы растут. Велик риск, что откусит по локоть лишнее.

Что делать, если реальная причина не в тебе?

Полюбила другого или другое – диагноз охлаждения, от которого ты не застрахован, даже если неделю назад был признан «лучшим из мужчин». В зависимости от причины внезапного угасания чувств решай, как вернуть любовь девушки, если она разлюбила:

• Полюбила другое. Нашла работу по профилю и ни о чём больше не думает. Или завела суперпородистого кота с безумным райдером и не надышится на него. Не самый худший для тебя вариант. Попробуй обсудить с ней сложившуюся ситуацию и перетянуть одеяло на себя. Не получилось – не беда. Раздели новое увлечение со своей девушкой. Освой азы её дела, чтобы в ближайшем будущем вновь стать для неё интересным мужчиной в профессиональном смысле слова. Стань любимцем кота, и путь к сердцу хозяйки вновь открыт.
• Полюбила другого. Самое главное – удержаться от повреждения физической оболочки противника. Кроме официальных неприятностей, ты гарантированно станешь личным врагом в глазах девушки. Стандартных вариантов развития событий всего два:
  • мимолётное увлечение. Пройдёт так же внезапно, как и наступило. Будь предельно нежен, терпелив, тактичен, и растаявшая барышня однозначно сделает единственно правильный выбор – в твою пользу,
  • роман с продолжением. Любовь зла и может посетить твою девушку ещё раз. Жестокая правда в том, что тебя в таком случае отфутболят. Будь готов уйти по-английски, сохраняя собственное достоинство. Запомнись ей положительным героем. Таких сейчас мало. Оценив твоё большое настоящее чувство на расстоянии, девушка попытается вернуться. Но помни: «Предавший раз…». И ответь себе честно, хочешь ли ты повторить эксперимент австралийских учёных.

Вернуть любовь девушки к себе не удаётся, как ни стараешься? Оставь всё как есть. У многих токсичных отношений есть срок годности. Было ли у тебя когда-нибудь желание допить открытое позавчера пиво? Теперь подумай, нужна ли тебе выдохшаяся женщина. Наберись сил и будь на низком старте. Новые свежие отношения с учётом твоего опыта однозначно будут счастливее предыдущих.

lovetrue.ru