Как научиться получать оргазм?

Как научиться испытывать оргазм?

Рекомендованные сообщения

Сейчас популярно

Автор: ИванНовенькиц20
Создана 3 часа назад

Автор: Leila080808
Создана 5 часов назад

Автор: Inozemlyanka
Создана 16 часов назад

Автор: Милана 11
Создана 20 часов назад

Автор: sterh87
Создана Вчера в 11:17

Самое обсуждаемое за месяц

Автор: sdds
Создана 13 апреля

Автор: Son
Создана 11 мая

Автор: Candygirl
Создана 25 апреля

Автор: Anastacia
Создана 14 апреля

Автор: Таиша
Создана В среду в 07:55

Автор: Джули
Создана 23 апреля

Автор: космос
Создана 20 апреля

Автор: Ловли
Создана 8 мая

Автор: Yaya
Создана 14 апреля

Автор: Михаил_1234
Создана 15 мая

Автор: Qqwertyq
Создана 28 апреля

Автор: Наталья10
Создана 14 мая

Сообщество

Активность

Важная информация

Пользуясь форумом Вы принимаете Политика конфиденциальности и Правила. Чтобы сделать этот веб-сайт лучше, мы разместили cookies на вашем устройстве. Вы можете изменить свои настройки cookies, в противном случае мы будем считать, что вы согласны с этим.

Как научиться получать оргазм?
psycheforum.ru

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Здоровое и правильное питание (86)
  • Рецепты красоты (маски и т.д.) (35)
  • Уход за телом (26)
  • Вы-женщина (20)
  • Вопрос- Ответ (18)
  • Контрацепция (17)
  • Косметалогия (15)
  • Беременность (14)
  • Уход за лицом и шеей (13)
  • Травы,гомеопатия, народная медицина (11)
  • Лекарства (10)
  • На приеме у гинеколога (10)
  • Секс (8)
  • Проблемы волос (8)
  • Инфекции (7)
  • Уход за ногами (7)
  • Красный день календаря (7)
  • Уход за руками и ногтями (6)
  • Уход за губами (5)
  • Рассказ (5)
  • Эпиляция (4)
  • Я и мой ребенок (3)
  • Уход за кожей век и ресницами (3)
  • Вопросы к модератору (1)

Подписка по e-mail

Поиск по дневнику

Постоянные читатели

Статистика

Как научиться женщине испытывать оргазм?

Вторник, 24 Марта 2015 г. 20:30 + в цитатник

Как научиться женщине испытывать оргазм?

Почему женщине не так просто испытать оргазм, как мужчине

Оргазм – это физиологический эффект, происходящий во время перехода от напряжения к тотальному расслаблению. Суть оргазма в том, чтобы отпустить себя физически до последней клеточки. Но женщине куда проще отпустить себя «эмоционально», чем физически. Нас так воспитывали в детстве, что мальчикам запрещали отпускать свои эмоции, а девочкам – тело. Неопрятный мальчик, как и плачущая девочка – понятия вполне адекватные. В отличии от плачущего мальчика и неопрятной девочки. Так нам заложил социум. Мужчине простительно, если его тело не на сто процентов ухожено, а женщине прощают эмоциональную «неопрятность». В итоге женщины легко позволяют себе изливать эмоциональные выплески (истерики), а мужчины – физические выплески (оргазм). Спустить себя с поводка для женщины – поистерить, а для мужчины – испытать оргазм. И наоборот: мужчинам в детстве пережали возможность выпускать эмоции естественным путём без ощущения стыда и вины за своё естество. У женщин точно так же пережали возможность отпускать своё тело, а значит получать удовольствие телесное и оргазм. Кстати, когда не признавали женских оргазмов, то, что происходило с женщиной во время получения наслаждения от близости, называли «истерией».

Но, тем не менее, не бывает «нерешаемых» вопросов. Всё можно восстановить в себе – и способность плакать, и способность испытывать оргазм.

А зачем вообще женщине оргазм? Ведь можно же жить без оргазма?

Есть такое мнение у женщин, что и без оргазма жизнь не так уж и плоха. Конечно, можно без многих вещей обойтись, но давайте рассмотрим, зачем же всё-таки природа дала нам такие возможности.

Во-первых, оргазм – это тотальное расслабление всего тела. А расслабленное тело – это то, что отпускает и психологически блоки и зажимы. Как говорится «отпустили пружину». «Разрядка» происходит физически и психически. Если человек долго не расслабляет себя тотально (а тотально это делает только оргазм), то начинаются неврозы, психозы и те самые женские истерики, от которых вешаются представители обоих полов.

Во-вторых, женский оргазм важен в отношениях с мужчиной. Все слышали, что сакральные женщины питают своего мужа в постели. Да так, что после близости с любимой женой мужчина набирается сил, а не чувствует себя как выжатый лимон, как при близости с «незнающей» женщиной. Так вот ту самую сакральную силу и энергию женщина передаёт мужчине через оргазм. Когда женщина испытывает оргазм мужчина расправляет плечи и становится богатырём. Причины этого как в энергетике, так и в психологии. Потому что глубинно в мужчинах заложена потребность делать женщин счастливыми. А что может быть большим показателем счастья, чем оргазм? И когда женщина испытывает оргазм – мужчина чувствует себя «не зря живущим» на глубоком уровне, он чувствует свою «реализованность» что ли… Сложно такие тонкие вещи перекладывать на прагматический язык. Но вы меня поняли, я думаю. Самый успешный мужчина – это не тот, у кого половые органы больше, а тот, кто может удовлетворить жену, то есть у которого жена испытывает оргазм.

Эта тема раньше мало освещалась. Но сейчас всё больше и больше мужчин практически «требуют» от своих жен оргазма. Это, конечно, забавно звучит. Но в целом, они же о нас заботятся! Хотят сделать женщину счастливой, и не знают как. А проблема в том, что никто не может помочь женщине испытать оргазм кроме неё самой.

Что женщине нужно для оргазма

Чтобы женщине отпустить своё тело, ей нужно себя отпустить. А для этого ей нужен целый салат условий. Во-первых, доверие партнёру. Причём у женщины доверие – это отсутствие претензий. Пока есть невысказанные, или высказанные, но не прощёные претензии, она не может доверять. Как можно доверять тому, кто уже не оправдал доверия?

Второе, что нужно, это перестать контролировать. А контроль – это то, чему мы учимся раньше, чем говорить. Не контролировать себя «а как я сейчас выгляжу?», «а уместно ли я себя веду», его «а как он посмотрел на меня», «а что он сейчас чувствует\думает и т.п.» И т.д.

Третье, что необходимо женщине для оргазма – это чувствовать своё тело. Как ни странно, большинство женщин в своём теле не бывают. Вся их жизнь проходит в голове. Они не посещают своим вниманием другие части тела. Именно поэтому женщины могут долго ходить на каблуках, в отличии от мужчины. Они просто 90% дискомфорта тела не слышат. Они разорвали связь со своим телом давным давно, и просто не чувствуют своё тело. А, значит, не обладают достаточным уровнем чувственности, чтобы вообще получить оргазм.

Как научиться женщине испытывать оргазм

Тут нужно двигаться в нескольких направлениях: делать гимнастику интимных мышц, чтобы повышать тонус мышц и их чувствительность, а также это улучшает кровообращение в тазовой области. Для этого подходят упражнения Кегеля: втягивать промежность и расслаблять. Также для этого сделано много тренажёров.

Потом нужно ещё возвращать свою чувственность и чувствительность: опускать внимание из головы в живот, в матку, в промежность. Для этого огромное количество техник, медитаций и упражнений. Самое простое упражнение: представить, что ваш мозг находится не в голове, как вы обычно думали, а в матке – в низу живота. И всегда, когда вы думаете свои мысли – ловите себя и представляйте, что вы думаете маткой, животом. Этим упражнением вы избавите себя от многих ненужных мыслей, и начнёте пробуждать чувства. Потому что мысли тела – это ощущения. А когда вы внимание удерживаете в низу живота, то туда начинает поступать энергия и соответственно, там начинается жизнь. Тают льды, и просыпается желание, а, значит, возможность испытывать оргазм.

Если вы хотите серьёзно заняться своей женской сферой, я приглашаю вас на свой дистанционный тренинг «Даосская Принцесса» ( http://дыхание-дракона.рф/?page_id=417 ).

На этом тренинге я как раз и буду давать огромное количество практик, как физических, так и медитативных для пробуждения своего тела, своей матки, своего влагалища. Помимо того, что вы научитесь испытывать оргазм, вы станете кайфовать от того, что родились женщиной, избавитесь от многих своих женских проблем, если такие были, наладите гормональную и эндокринную систему, начнёте привлекать противоположный пол, или пробудите в старых отношениях новые страсти.

Тренинг проходит дистанционно, то есть по емейл вы получаете материалы в виде видео, аудио и текстовых формах. Делаете «домашние задания», высылаете мне, я комментирую, корректирую, если надо и высылаю вам следующий урок.

В чём преимущества дистанционного тренинга:

✔ Вы слушаете материалы в удобное для вас время, не зависите ни от какой группы.
✔ Все материалы вы можете себе сохранить, и возвращаться к ним в любое время и через много лет.
✔ Вы работаете со мной в индивидуальном формате, я даю рекомендации по конкретной вашей ситуации – по особенностям вашей физиологии и вашим запросам.
✔ Вы проходите уроки в комфортном для вас темпе. Нет ограничения по времени для прохождения тренинга.
✔ Вы всегда можете задавать любые вопросы по теме в индивидуальном формате.

Как научиться получать оргазм?
www.liveinternet.ru

Как получить оргазм?

На тему секса накладывалось табу на протяжении долгих столетий. Интимная жизнь не только не выносилась на люди, но и не обсуждалась даже в тесном кругу обоих партнеров. Замуж выходили еще непорочными, да и про плотское наслаждение, которое сейчас носит название оргазм, говорили только шепотом и то в редких случаях. Но вопрос: как получить оргазм, преследовал даже прошлые поколения, дойдя до наших дней такой же актуальной проблемой.

Всплеск физиологических ощущений, которые получает человек на пике своей сексуальной активности, давно интересен, как для многих ученых, так и для непосредственных участников процесса. Отсутствие оргазма приводит к общей неудовлетворенности, что часто очень влияет на прочность пары. При постоянном сексуальном недовольстве появляется заметная раздражительность обоих партнеров, появляются ссоры и негатив.

Вопросом как получить оргазм задается довольно большой процент девушек. Некоторые начинают записывать себя в ряды фригидных, что совершенно не соответствует действительности. Просто почти у трети женщин наблюдается такое понятие, как аноргазмия. Фригидность подразумевает полное отсутствие влечения, тогда как аноргазмия не дает возможности совершиться сексуальной разрядке. Женщины с симптомами аноргазмией стремятся к любовной и физической близости, вот только не могут насладиться нею сполна.

Естественно, если девушка не знает, как получить оргазм, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в её сексуальной жизни. Чувство разрядки – естественно и для мужчин и для женщин, без этого природного механизма вся энергия остается неистраченной и возрастает ощущение неудовлетворенности. Именно неудовлетворенность — причина многих семейных ссор и конфликтов.

Не стоит рано бить тревогу, не имея возможности на данном этапе получать полное удовольствие от секса. Считается, что рецепторы молодой девушки еще не готовы полной мерой получить желаемую разрядку. По мнению многих сексологов, только к 27 возникает возможность наслаждаться удовлетворением интимной жизнью у большинства женщин. Именно к этому моменту организм полностью готов получать наслаждение от секса и необходимые рецепторы «созревают», готовясь к близости. Не нужно вычеркивать и тот факт, что к этому возрасту девушка порядком созревает и открывает все секреты своего тела: прекрасно ориентируется в своих эрогенных зонах и умеет полностью расслабляться.

Но если даже к 30 годам остается вопрос, как получить оргазм, то стоит обратиться за консультацией к специалистам. Если такая способность не открывается для вас и в зрелом возрасте, стоит забить тревогу. Имейте в виду, что такое заболевание, как аноргазмия, может прогрессировать в женском организме, медленно перерастая во фригидность.

Как получить оргазм девушке?

Не стоит считать, что удовлетворение можно получить, занимаясь этим в экстремальных местах. Конечно, секс в общественном месте, на крыше или в другом, не отведенном для этого месте, дарит свои нотки наслаждения, но позаботьтесь уровнем адреналина в крови другими способами. Попытки заниматься любовью в неудобных местах не даст организму полностью расслабиться. Как итог, вы не только не получите оргазм, но и будете награждены колючками в попе, синяками и ссадинами на теле.

Во время секса сознание должно быть полностью расслаблено. Подумайте сами, как получить оргазм девушке — если её терзают сомнения, волнения и обиды. Никакие загрузы, неудобные ситуации и, естественно, стеснение перед партнером не дадут достичь желаемого результата. Стоит знать, что женщина может испытывать несколько видов оргазмов: непосредственно вагинальный, клиторальный, цервикальный, эякуляторный и внегенитальный.

Скромным девушкам, которые хотят расслабиться перед сексом и завести своего сексуального партнера можно воспользоваться специальными духами с ферамонами, например этими (отзывы в Интернете только положительные).

1. Клиторальный оргазм

Он наиболее распространен среди всех женщин. Его получить могут даже девственницы. Самое главное — научиться слушать свое тело и получать удовольствие от прикосновений своего любимого человека. Естественно, между различными видами оргазма существует некая разница, но в целом ощущения довольно схожи и сильны. Во время оргазма девушка может потерять рассудок на несколько секунд, мозг отказывается работать, горячее тепло разливается по телу, а бабочки в животе летают с усиленной скоростью. Как правило, сила оргазма зависит от сексуального возбуждения, поэтому нужно хорошенько «завестись» и результат не заставит себя ждать.

2. Вагинальный оргазм

О том, как получить вагинальный оргазм девушке интересовалась практически каждая. Его достичь уже намного сложнее, но он по природе обладает большей силой и способен принести намного больше удовольствия. Как правило, такой оргазм можно достигать не только с мужчиной, но и с фаллоиммитаторами различных форм. Для вагинального оргазма очень важно раскрыть свои границы и быть более раскрепощенной. Для открытия всех потаенных уголков своего тела вам потребуется время и усердие вашего партнера.

О проблемах с вагинальным оргазмом может говорить ваше недоверие. Если вы стесняетесь прикосновений парня и вздрагиваете беспричинно, реагируя на каждый его поцелуй, задумайтесь, как эффективно раскрыться перед ним, как научиться просто получать удовольствие без заморочек.

3. Эякуляторный оргазм

Эякуляторный оргазм довольно долгое время нес на себе маску таинственности в обществе. До появления сети интернет о нем не догадывалась большая половина людей. Теперь начинает появляться всеобщий интерес как получить оргазм девушке таким способом, и чем он отличается от обычных видов наслаждения.

Эякуляторный оргазм – это далеко не обычная физиологическая функция. В народе такой вид сексуального удовольствия называют струйный оргазм, который приятно дополняет любой из существующих видов оргазма. Так называемый сквиртинг – врожденная способность и её нельзя развить, так что в случае чего, не терзайте себя понапрасну.

4. Цервикальный оргазм

Такой вид наслаждения получается при помощи непосредственного воздействия на матку. Разобраться, как получить оргазм девушке таким способом довольно просто: цервикальный оргазм — очень редкое явление, оно появляется преимущественно у слабого пола, который обладает малочувствительными окончаниями и требует такого «глубокого» вмешательства.

5. Внегенитальный оргазм

Это вполне возможное ощущение, о котором мечтает добрая половина женского населения. Этот вид наслаждения возникает без соприкосновения с половыми органами. Для такой «тонкой работы» следует обладать высокой чувствительностью всего тела и уметь возбуждаться от одного прикосновения и чувства дыхания на своем теле.

Итак, как получить оргазм:

Исходя из вышеизложенного, можно с уверенностью заявлять, что получение оргазма может быть контролировано самими участниками процесса. Если вы до сих пор не определились, как получить оргазм женщине, давайте сделаем определенные наблюдения и выводы.

1. Расслабление и комфорт

Не думайте о лишнем во время секса, полностью раскройте свое тело и организм перед партнером. Вы должны отбросить любое стеснение и закрыть глаза на все комплексы. Удовольствие вы сможете получить только тогда, когда ваш мозг будет думать о наслаждениях и не более.

2. Ждите чуда

Не стоит ставить крест на парне в первую же ночь вашей близости. Удовольствие может прийти со временем. Первая ваша близость в любом случае сопровождается волнением, это может исключить оргазм. Подождите, пока у вас получатся доверительные отношения и снова в бой. Парень не сможет с первой близости сориентироваться, как же получить оргазм его любимой женщине. Дайте ему немного времени.

3. Прелюдия

Здравомыслящие люди должны понимать, что без прелюдий желаемого результата не достичь. Женский организм очень зависит от предварительных ласк. А время выделяйте сами – это может быть несколько минут или целый час.

4. Оседлайте удачу

Поза сверху многим помогала получить оргазм. В такой позе вы сможете найти свой ритм и легко дотянуться до всех своих эрогенных точек.

Открывайтесь перед мужчиной, идите на поводу у страсти и безумства. Будьте импульсивны и желанны. Как не прозвучит банально, но если вы имеете сильные чувства к партнеру, то и физическое вознаграждение за это не заставит долго ждать.

Как научиться получать оргазм?
ladynumber1.com

Как получить оргазм без семяизвержения

Философия получения оргазма без эякуляции пришла к нам из древнекитайского учения «Дао Любви». Китайцы придают огромное значение мужскому семени как источнику жизненной энергии. С каждой эякуляцией она теряется, а на восполнение требуется много времени и ресурсов организма. Оргазм и сам процесс полового акта для мужчины полезен, поэтому и возникла идея отделить одно от другого – получить удовольствие, сдержав при этом семя. Подобное можно реализовать, только освоив специальные техники. Следует отметить, что намеренный оргазм без эякуляции и отсутствие семени по причине патологии (например, ретроградная эякуляция) – это разные вещи.

Что такое сухой оргазм у мужчин

В норме оргазм возникает одновременно с эякуляцией. При прохождении семени по простатической части уретры раздражается семенной бугорок, что дополнительно усиливает ощущения. Однако физиологически оргазм и семяизвержение представляют собой разные процессы . Сперма начинает движение по команде нервной системы, когда достигается максимальный уровень возбуждения, однако мышечным усилием ее можно затормозить. Таким образом и получается «сухой оргазм» − эякулят остался в организме, а эмоциональная разрядка произошла.

Мужчины, которые освоили технику секса без семяизвержения, говорят, что оргастические ощущения при этом не хуже обычных, а для некоторых даже лучше.

Чем хорош оргазм без эякуляции:

  • Возможность совершения длительного полового акта без отдыха. Натренированная интимная мускулатура позволяет контролировать степень возбуждения и время наступления оргазма. Полностью решается проблема преждевременного семяизвержения.
  • Отсутствие утомления. После обычного секса мужчине необходимо некоторое время отдохнуть, собраться с силами. После сухого оргазма спада энергии нет, можно сразу приступать к текущим делам.
  • Возможность получения мультиоргазма. Без эякуляции мужчина восстанавливается гораздо быстрее. Эрекция будет уверенной и после второго, и после пятого оргазма.
  • Поддержание физической формы, тонуса. Есть мнение, что после эякуляции у мужчины снижается концентрация внимания и ухудшаются физические показатели. Якобы организм переключается на воспроизводство новой порции спермы и отвлекает ресурсы от других органов и систем. Прямых доказательств этому нет, но некоторые действительно какое-то время чувствуют себя разбитыми. Сухой оргазм снимает эту проблему.

Мужчины, освоившие технику оргазма без эякуляции, открывают для себя новые ощущения, удивляют своих партнерш, становятся более уверенными.

Как получить оргазм без эякуляции пошагово

Методика освоения сухого оргазма сочетает в себе работу мышц пресса, тазового дна и определенную дыхательную технику. Изначально метод выглядит слишком сложным, но на практике оказывается вполне доступным для освоения не только приверженцами даосского учения.

Шаг 1 — Правильное дыхание

Для даосских монахов дыхание – это не просто циркуляция воздуха в легких, а движение энергетического потока, при помощи которого можно управлять ресурсами своего организма. Рекомендации по освоению техники брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа:

  • Сесть на стул, выпрямить спину, колени согнуть под прямым углом, стопы поставить на ширину плеч.
  • Плечи расслабить, опустить, не сутулясь при этом, ладони приложить к животу.
  • Сделать вдох, но не за счет расширения грудной клетки, а за счет надувания живота. Грудь не поднимается, а остается на месте.
  • Сделать резкий выдох, вытолкнув воздух животом. Если все сделано правильно, то яички и член автоматически подтянутся. Этот момент важно прочувствовать.

Такой вдох-выдох нужно повторить от 18 до 36 раз. В процессе произойдет активизация сексуальной энергии, которая наполняет все тело. Во время полового акта брюшное дыхание позволит усилить чувствительность рецепторов.

Шаг 2 — Укрепление лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышцы)

ЛК-мышца останавливает поток мочи и также может затормозить поток спермы. При ее напряжении можно заметить, как член слегка втягивается внутрь. Базовое упражнение для сдерживания эякулята: удерживать напряжение мышцы на протяжении 5 медленных вдохов-выдохов. Это время, в течение которого простата сокращается для полного выталкивания спермы.

Самое важное – научиться удерживать напряжение мышцы не только на вдохе, но и на выдохе. У многих мужчин не получается сдержать поток эякулята только по той причине, что на выдохе они расслабляются. ЛК-мышца должна оставаться максимально напряженной на фоне ритмичного брюшного дыхания, только тогда можно будет отделить оргазм от эякуляции.

Шаг 3 — Техника мужского оргазма без семяизвержения

Когда упражнение будет освоено, появится контроль над ЛК-мышцей, можно пробовать получать оргазм без эякуляции во время самоудовлетворения. Для этого при приближении разрядки нужно остановиться, напрячь мышцу на 10 секунд и так несколько раз . В итоге оргазм все же наступит, а семяизвержение нет, его затормозит напряженная ЛК-мышца. Дыхание задерживать не нужно, иначе остановится и процесс возбуждения.

Следующий шаг – это сдерживание эякуляции при половом акте. Важно выбрать позу, в которой можно максимально контролировать ощущения. Доводить себя до оргазма следует медленно. В первый раз может не получиться напрячь мышцу и удерживать это состояние перед наступлением разрядки. Дело в том, что самостимуляция позволяет лучше контролировать ощущения, но в ходе практики рефлекс будет срабатывать вовремя.

После сухого оргазма эрекция останется. Можно продолжать фрикции и наслаждаться ощущениями дальше. Через некоторое время (5-10 минут) снова начнет подступать оргазм, к этому времени также можно напрячь мышцу и сдержать эякуляцию.

Негативные последствия

Одним из частых негативных последствий сухого оргазма является утрата чувства меры. Некоторым настолько нравится возможность получать удовольствие по несколько раз подряд, что им сложно остановиться. Несдержанность может привести к нервному и физическому истощению. У некоторых пропадает чувствительность головки члена, оргазм становится смазанным даже без удерживания напряжения мышцы. Из-за перегрузки нервных окончаний может нарушиться мочеиспускание (моча начинает подтекать).

Подобная ситуация смоделирована в опыте над грызунами с вживленным в мозг электродом, которые могли стимулировать центр удовольствия нажатием на педаль. В итоге это стало смыслом их существования и привело к смерти от истощения.

Человек – существо разумное, но нередко теряющее самоконтроль, поэтому следует уяснить, что сухой оргазм не является самоцелью половой жизни.

Большинство урологов категорически против опытов с сухим оргазмом, поскольку все репродуктивные органы зажимаются, не происходит естественного выброса секрета и очищения протоков. В результате из-за переполнения кровью в малом тазу развивается венозный застой и как следствие – конгестивный простатит, варикоцеле, артерио- и веногенная эректильная дисфункция.

Неприятным и трудноустраняемым последствием являются тазовые боли, возникающие из-за спазмов и нарушения работы нервных окончаний. Симптом может довести мужчину до импотенции и невроза.

Некоторые осваивают метод сухого оргазма с целью предохранения партнерши от беременности. Это ненадежный вид контрацепции. Во-первых, часть сперматозоидов может проникнуть в уретру с предэякулятом, во-вторых, сдержать поток спермы удается не всегда.

Заключение

Сухой оргазм – это интересная и оригинальная практика, но для современных мужчин она навряд ли окажется полезной с физиологической точки зрения. Даосы применяют ее как часть работы над совершенствованием тела и духовного состояния. Они стремятся достигнуть полного контроля над физической оболочкой путем управления энергией. Среднестатистические мужчины, употребляющие алкоголь, вредную пищу, в лучшем случае пару раз в неделю посещающие спортзал, такой техникой легко спровоцируют проблемы с репродуктивными органами. Что из этого точно полезно, так это укрепление ЛК-мышцы.

Как научиться получать оргазм?
vashurolog.com

Как научиться получать оргазм?

Оргазм для женщины необходим, так как он обеспечивает полноценную эмоциональную разрядку, что благотворно влияет на психологическое состояние женщины. Кроме этого, во время полового возбуждения к наружным и внутренним половым органам приливает кровь. После оргазма, полнокровие органов достаточно быстро проходит. Если же оргазм не произошел, кровь застаивается, что может приводить к различным нарушениям или быть фоном для их развития.

Почему нет оргазма?

Способность получать оргазм дана всем женщинам, как способность выговаривать букву «Р». Всех ли в детстве водили к логопеду – нет. Часть детей научились выговаривать все буквы сами, других научили логопеды, а остальные картавят всю жизнь. Так и с оргазмом.

Часть женщин уже с подросткового возраста начинает испытывать оргазм либо от различных действий (лазанье по канату, бег за автобусом, катание на велосипеде и т .д.) или открывают для себя способ мастурбации (случайно получив приятные ощущения от душа и т.п.). Оргазм приходит в их жизнь еще до начала половой жизни. К началу половой жизни их мозг уже знает, к чему должны приводить импульсы, поступающие с половых органов, и формирует оргазм.

Другая часть женщин во время подросткового периода если и испытывает приятные ощущения в области половых органов, то либо стыдится этих ощущений и подавляет их (в пору воспитания или страха), либо все попытки усилить эти ощущения (путем различных вариантов мастурбации) не оканчиваются успехом.

Начало половой жизни запускает несколько вариантов сценария.

Вариант первый. Половая жизнь быстро начинает приносить удовольствие, проблем с оргазмом нет.

Вариант второй. Девушка, умеющая получать оргазм самостоятельно, не может достичь его во время полового акта с мужчиной. Наверное, это наиболее распространенный сценарий. Причин тому множество, но самые частые следующие:

  • Мужчина очень плохо готовит женщину к половому акту, она не успевает полноценно возбудиться, половой акт протекает очень быстро – женщине фактически не хватает времени.
  • Женщина привыкает к клиторальному оргазму, ощущения из влагалища приятные, но их не достаточно для того, чтобы возник оргазм. Часто женщина выходит из ситуации дополнительной стимуляцией клитора во время полового акта, но даже при наступлении оргазма, остается ощущение неудовлетворенности, так как оргазм получился на половину самостоятельный.
  • Женщина испытывает эмоциональное отторжение к мужчине и/или болевые ощущения. Безусловно, в этой ситуации оргазм получить практически не возможно
  • Формирование оргазма закрепляется за каким-то специфическим действием, которое отсутствует во время обычного полового акта. Самый простой пример – душ. Женщина привыкает получать удовольствие от душа, а характер стимуляции при половом акте не может доставить ей тех же ощущений. Или необходимость во время оргазма сжимать бедра – при определенных позициях это невозможно и женщина не может без этого достичь желаемого. Так же есть некоторые психологически-закрепленные ритуалы.
  • Особенность расположения влагалища в промежности (есть три варианта – переднее, среднее, заднее). Каждому из вариантов соответствует поза, в которой женщина получает наибольшее удовольствие и поза, в которой ей может быть просто неприятно. К примеру, при заднем расположении входа во влагалище наиболее приемлемой позой будет колено-локтевая позиция, а крайне затруднительной и не удобной – поза «наездница».
  • Эффект эмоционального подавления – женщина считает половой акт чем-то грязным и не приличным или пережитый случай сексуального насилия – все это не дает женщине получать удовольствие.
  • Наличие гинекологических заболеваний – боль, неприятные ощущения, связанные с этим – не позволяют испытывать оргазм.


Вариант третий.
Женщина как до начала половой жизни не испытывала оргазм, так и с началом половой жизни ничего не изменилось.

Вариант четвертый. Женщина испытывает оргазм с одним мужчиной, а другим нет. Причины см. вариант второй.

Как научится испытывать оргазм?

Сразу же отвесу тем, кто после прочтения вопроса сказал – «Найти хорошего и умелого мужчину». Безусловно, хороший, грамотный и умелый мужчина справится. Вернувшись к примеру с буквой «Р» – такой мужчина станет для женщины логопедом. Проблема в том, что таких мужчин мало, а женщин, желающих испытывать оргазм значительно больше.

Что же делать?

Существует один очень простой принцип – сначала обучение и тренировка, затем уже игра.

Вновь приведу пример: на курорте вы проходите мимо корта, на котором играют в большой теннис и вам предлагают сыграть, хоть вы ни разу не играли в эту игру и даже не держали ракетку в руках. Кто-то, взяв ракетку в руки, начинает играть и быстро в процессе игры чувствует – как надо бить по мячу, чтобы мяч попадал в поле. У других это не получается и мячик летает по всему корту, но не туда, куда надо. В таком случае предлагают потренироваться у стенки – почувствовать ракетку, удар мяча, силу отскока и т.д. Обретя этот навык, человек выходит на корт подготовленным, он уже знает, как надо ударить по мячу, чтобы мяч полетел дальше или ближе, выше или по касательной.

Обучение и тренировка, если говорить об оргазме, необходимы для того, чтобы ваш организм узнал, какие бывают ощущения от различного вида стимуляции половых органов и эрогенных зон. Чтобы прочно закрепились механизмы концентрации импульсов, идущих от нервных окончаний половых органов, в отделы головного мозга, отвечающие за формирование оргазма. Чтобы довести этот, по сути, рефлекс до автоматизма.

При определенной подготовке, а главное желании, практически каждая женщина, которая не испытывала оргазм при половой жизни, сможет начать его получать.
Для того, чтобы научиться испытывать оргазм, надо понимать как он формируется.

Как формируется оргазм

В половых органах и в эрогенных зонах содержатся специальные нервные окончания, которые отличаются от других (болевых, температурных и .т д.) нервных окончаний структурой чувствительной части. Эти нервные окончания в ответ на различного вида стимуляцию (трение, вибрация) начинают посылать нервные импульсы в головной мозг, который в ответ на это запускает в организме различные процесс (прилив крови к половым органам, усиление выделения смазки, учащение сердцебиения, повышение чувствительности отдельных участков тела и т.д.)

Кроме этого, все нервные импульсы, поступающие от нервных окончаний при стимуляции половых органов, суммируются в одном очаге головного мозга, возбуждая его все больше и больше. Происходит как бы эффект закручивания пружины. Когда возбуждение этого очага головного мозга достигает определенного предела – срабатывает каскад реакций (мышечные сокращения, судороги, выделение специальных веществ в головном мозге), который сбрасывает эту скопившуюся энергию и вновь возвращается в спокойное состояние. Проще говоря, это простая физика для 6-го класса – вы вращаете маховик до тех пор, пока полученной электрической энергии не будет достаточно, чтобы загорелась лампочка.

  • Множественный оргазм – у некоторых женщин формирующийся в головном мозге очаге возбуждения хорошо суммирует нервные импульсы, может быстро накапливать критическую энергию и после ее сбрасывания, сохраняет повышенную возбудимость на любой стимул, идущий из половых органов.
  • Оргазм стертый, слабый – соответственно плохо суммируются нервные импульсы, мало энергии для запуска каскада вегетативных реакций
  • Оргазм не формируется (не смотря на то, что приятные ощущения есть) – очаг возбуждения не может скопить достаточно нервных импульсов, чтобы запустить каскад реакций, либо импульсы недостаточно сильные, либо они не суммируются, а просто рассеиваются. Этот очаг легко может подавлять кора головного мозга (ваше сознание)
  • Оргазм во сне или другой необычной ситуации – известно, что наше сознание может создавать галлюцинации (то есть легко воспроизводить зрительные, слуховые и осязательные образы), поэтому коре головного мозга не представляет труда собрать импульсы (из пережитых и сохраненных в памяти ярких зрительных, слуховых или осязательных переживаний) и создать очаг возбуждения, сформировав оргазм. Кроме этого, такие оргазмы, как правило, происходя тогда, когда у женщины имеется длительный период воздержания и нервная система в целом перенапряжена. Оргазм в этом случае надо воспринимать, как саморегуляцию нервной системы, своего рода, эффект предохранителя.

Если у вас есть трудности с наступлением оргазма, вы никогда не испытывали оргазм – я могу помочь вам решить эту проблему. На консультации мы разберем вашу ситуацию и выявим причины, которые к ней привели. Далее я составлю для вас индивидуальную программу занятий. Предложение действительно только для жителей Москвы и ближайшего Подмосковья. С чего начать ? – напишите мне письмо с подробным изложением проблемы на адрес dimdoc77@gmail.com и я после предварительного ознакомления с ситуаций приглашу вас на прием.

Тренировки

Основная цель: научить чувствительные рецепторы половых органов реагировать быстро и интенсивно на стимуляцию и приучить сознание к приятию этих ощущений и усилению, а не подавлению их.

Известно, что проблемы с оргазмом в большинстве случаев лечатся только одним способом – мастурбацией (познанием свого тела и реакций на различные стимуляции). Однако, мастурбация бывает разной.

Распространенная ошибка: считается, что мастурбация отличный способ познать свое тело и научится испытывать оргазм, но мастурбация «на скорую руку» (простите за каламбур) – только вредит, так как оргазм если и происходит, то он часто поверхностный и не яркий, и неприятный осадок потом только усугубляет проблему.

Лечебная мастурбация – это в первую очередь занятие развитием своей чувственности, подавление постыдности и устранение брезгливости к своим половым органам.

Мастурбация, которая приносит пользу – это длительный процесс (пусть это будет реже, но зато полноценно).

В следующей части я расскажу, как начать получать удовольствие от половой жизни и начать получать оргазм. Расскажу что такое точка G с анатомической и физиологической точки зрения и другие нюансы.

Моя лекция «Анатомия и физиология полового акта и женского оргазма»

www.sovetginekologa.ru

Сухой оргазм без эякуляции мужчины: как добиться семяизвержения, выделение спермы без оргазма

Кульминация сексуального удовлетворения мужчины — это оргазм, который сопровождает семяизвержение. У некоторых представителей сильной половины человечества наблюдается расстройство, при котором влечение, эрекция и удовольствие сохраняются, но жидкости из мочевыводящих каналов нет. Есть мужчины, у которых семя выделяется непроизвольно. Оба случая является отклонением от нормы, но некоторые, наоборот, будучи абсолютно здоровыми, желают иметь оргазм без эякуляции.

Как происходит оргазм без эякуляции

Половой акт между мужчиной и женщиной сопровождается оргазмом и семяизвержением. Они происходят одновременно, поэтому многие считают, что они неразрывно связаны друг с другом. Это не в полной мере соответствует действительности. Некоторые представители сильной половины человечества, наоборот, специально тренируются для того, чтобы не было жидкости.

Как получить оргазм без семяизвержения?

Интимный акт действительно может проходить с оргазмом, но без выброса спермы. Подобная анэякуляция считается первичной. Она не контролируется мужчиной, наблюдается всегда, происходит по разным причинам, которые обязательно нужно выявить и устранить. Вторичной является расстройство, когда проблема развивается внезапно.

Причины такого явления

Явление сухого оргазма не относится к распространенным. Представители сильной половины человечества, наоборот, сами ищут способ, как отсрочить или предотвратить выброс жидкости. Если мужчина хочет, но не может, здесь уже нужно подробнее разобраться в первопричинах, узнать все о возможных способах лечениях.

Физиологические

Отсутствие семяизвержения может быть вызвано следующими нарушениями:

  • врожденная патология;
  • воспаление предстательной железы;
  • повреждение нервных окончаний малого таза;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • инфекционные болезни;
  • гормональный сбой;
  • патология мочевыводящих путей;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Причина может быть в партнерах. У мужчины, к примеру, небольшой пенис, а у женщины большое влагалище.

Психологические

Спровоцировать сухой оргазм могут стрессы, усталость. Нередко причиной становятся угасшие чувства по отношению к партнерше. Непродолжительные нагрузки на психику обычно вызывают разовые проблемы с извержением семенной жидкости и эрекцией. Когда наступает облегчение, нервы успокаиваются, все приходит в норму.

Затяжная депрессия, вызванная переутомлением или напряжением из-за проблем на работе или дома, приводит к тому, что проблема начинает носить постоянный характер. В подобных случаях следует бить тревогу и обращаться к специалисту. Неврологические патологии тоже могут вызвать отсутствие жидкости при интимной близости.

Плюсы и минусы таких оргазмов

Отсутствие извержения семенной жидкости при сексуальном контакте нельзя характеризировать положительно или отрицательно. Если мужчина специально задерживает данный процесс, а не из-за проблем со здоровьем, это исключительно его личное решение. Идти на подобный шаг следует после изучения положительных и негативных моментов.

Оргазм мужчины без семяизвержения

Необходимо понимать техника сухого оргазма предназначена для здоровых мужчин, которые не желают заводить детей. Если жидкость отсутствует не по собственной «прихоти», следует обратиться ко врачу.

Как добиться эякуляции

Если мужчину беспокоит оргазм без семяизвержения, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу. Он проведет консультационную беседу, назначит обследование:

  • анализы мочи и крови на тестостерон;
  • УЗИ малого таза;
  • исследование уровня гормонов.

Лечение назначает только специалист. Самостоятельно выявлять причины и прибегать к каким-то сомнительным методам не рекомендуется. Это может усугубить проблему и привести к печальным последствиям.

ультразвуковая терапия консультация сексопатолога йохимбин электрофорез

лазеропунктура выполнение предписаний

CATEGORIES