Что делать, если я влюбилась?

«Кажется, я влюблена!» Как познавать любовь только с приятной стороны?

Влюбленность – это то чувство, которое возникает совершенно нежданно и без всякого предупреждения.

Поэтому, когда к девушке приходит осознание, что «я влюбилась» возникает ряд мучительных вопросов.

Давайте разберемся, как действовать дальше.

Прежде всего, стоит разграничивать понятия любви и влюбленности. Скорее всего Вас накрыло второе чувство и переживать не о чем.

Выбираем правильную тактику

Но даже легкое и пьянящее ощущение влюбленности заставляет девушек нервничать, задаваясь вопросом: я влюбилась, что делать?

Необходимо выбрать верную тактику и выяснить об интересующем человеке как можно больше. Вполне возможно, что пелена перед глазами упадет сразу же после более близкого знакомства.

  • Сбор информации – каждая девушка может превращаться в мисс Марпл при необходимости. Это как раз тот случай. Узнайте его лучше: чем увлекается, вкусы и предпочтения и т. д. При этом вовсе не обязательно заниматься этим сугубо лично. Подключите подруг, таким образом Вы сможете узнать мужчину со всех сторон и не вызовете подозрений в свою сторону.
  • А взаимно ли? Наверное, это самый главный вопрос, который волнует влюбленную девушку. На самом деле выявить его отношение – очень простая задача. Мужчины не обладают природной хитростью и не могут скрывать свои чувства. Если Вы ему симпатичны, он всегда будет окидывать Вас взглядом, интересоваться Вами и провожать глазами.
  • Решительные действия – если Вы не хотите напрямую заявить о симпатии, то можно организовывать «случайные» встречи и судьбоносные столкновения. Встретившись случайно в кино, проявите все свое очарование, чтобы избранник захотел пройти на следующий сеанс уже с Вами.
  • Шаг назад – теперь, когда проделанная работа приносит свои плоды, время сдать позиции и предоставить инициативу в руки парня.
  • Долгожданная взаимность – после его ухаживаний и романтичных встреч можно сказать долгожданное «да». При этом все козыри будут у Вас. Ведь это именно он обратил на Вас внимание и добился взаимности.

Как не стать рабом влюбленности?

Я влюбляюсь… Казалось бы, прекрасное предложение, наполненное глубоким смыслом. Однако чувства зачастую делают нас рабами своих желаний.

Влюбленная девушка становится зависимой от того мужчины, в которого влюблена. Их встречи и разговоры приобретают особую важность. Девушка из всех сил пытается ему понравиться, тщательно выбирая слова и громко смеясь над его шутками.

Выбирая такую тактику, девушка часто теряет свое «я» и мужчина это чувствует. Таким образом, стратегия идеальной девушки проваливается с треском.

Не стоит навязываться избраннику, покажите свои лучшие стороны, постарайтесь очаровать его и отпустите. Если Вы произвели впечатление, он обязательно вернется.

Как следует себя вести:

  • Помните Ваши цели, стремления и желания – Вы должны быть самодостаточной и развитой личностью. Не забывайте о том, чего хотели достичь в жизни до того, как влюбились.
  • Не отклоняйте внимание других мужчин – пока Ваше общение идет на уровне нескольких встреч, можно принимать внимание других мужчин. Так у него сработает инстинкт охотника, а Вы сможете сравнить, так ли он хорош.
  • Воспринимайте все вокруг с юмором – даже если Ваше общение складывается не так, как Вы хотели, не впадайте в депрессию и не становитесь меланхоличной.
  • Отдайте ему бразды правления и право на инициативу.

Что делать, если ситуация несколько сложнее?

Не всегда влюбленность может быть простой и однозначной. Существует ряд примеров, когда собственные чувства могут быть губительными. Например, если девушка влюбилась в коллегу, или в женатого мужчину.

Тут возникает сложная ситуация, когда необходимо принять волевое решение. Готовы ли Вы стать причиной распада семьи ради своего счастья? Или предпочтете скрывать свою влюбленность в надежде, что она пройдет?



Если же Ваша симпатия пала на одинокого коллегу, то стоит действовать так:



  • Вы часто видитесь, поэтому всегда выглядите сногсшибательно.
  • Станьте частью жизни офиса, покажите, как Вы умеете заводить непринужденные беседы.
  • Воспользуйтесь возможность сблизиться на корпоративной вечеринке.
  • Всегда улыбайтесь на работе, он постоянно окидывает Вас взглядом.
  • Забудьте о конкуренции с объектом вожделения.
  • Попробуйте устроить совместную командировку.

Влюбленность – теплое и пьянящее чувство, которым стоит наслаждаться. Даже если она оказалась не взаимной, не стоит расстраиваться и переживать.

Воспринимайте возможные неполадки на любовном фронте, как ценный опыт. Ведь любить не менее прекрасно, чем быть любимой! Автор: Екатерина Волкова



www.grc-eka.ru

Что делать, если влюбилась и впала в зависимость от мужчины

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Что делать, если я влюбилась и впала в зависимость от мужчины. Я думаю о нем всё время, я на нем зациклилась и понимаю, что так дальше жить нельзя. Я стараюсь больше с ним пересекаться и живу сначала ожиданием таких коротких встреч, а потом воспоминаниями о них. Мне кажется, он тоже ко мне неравнодушен и вот-вот сделает что-то конкретное, например, пригласит куда-нибудь. Но как понять намерения мужчины, если уже несколько месяцев мы просто пересекаемся в общих местах, иногда немного разговариваем или просто перебрасываемся парой фраз», — пишет Виктория.

«Что делать, если ты влюбилась и уже больше не можешь без него жить. Наверное, это зависимость от мужчины, потому что без него мне плохо и одиноко. У нас с ним уже близкие отношения, и в паузах между нашими встречами я чувствую себя одержимой, у меня бессонница и я психую по любому поводу, не знаю как понять, что мужчина любит меня на самом деле. Один раз он пропал на пару дней и у меня случалась истерика. После этого он стал со мной холоднее, сказал, что ему не нужна ревность в отношениях. Я боюсь, что напугала его своей зависимостью. Что мне сделать, чтобы все исправить, как стать более сильной и независимой?» — пишет Марина.

О том насколько вы влюбчивы, вы можете узнать из теста → здесь.

Влюбилась и впала в зависимость от мужчины

Влюбленность может незаметно для вас перейти в одержимость и зависимость. Всё начинается с обычных признаков влюбленности:

  • вы не можете спать,
  • у вас пропадает аппетит,
  • вы постоянно смотрите на телефон, ожидая его звонка,
  • всё время думаете о нем,
  • проводите большую часть своего времени, пытаясь выяснить, что пошло между вами не так, почему он не позвонил, не посмотрел в вашу сторону, казался равнодушным и так далее.

Сами по себе такие признаки влюбленности не опасны, пока они не начинают разрушать вас и вашу жизнь.

Если же волнения и переживания влюбленности берут полный контроль над вашим телом и мыслями, и вы живете крупицами внимания мужчины, которыми он вас одарил или даже лишь воспоминаниями о таком внимании, то вы уже впали в зависимость.

Такой настрой в любви на самом деле только вредит, о чем я часто говорю своим клиенткам. Некоторые отвечают мне, что просто они эмоциональны и очень женственны, им трудно быть рациональными и трезво мыслить, когда они влюблены.

Одержимость и зависимость не имеет ничего общего с женственностью. Даже если вы по натуре чувствительны и ранимы, это не означает, что вы должны потерять себя, чтобы быть с мужчиной.

Что делать, если влюбилась и потеряла саму себя

В любви как раз все наоборот: мы поддерживаем желание мужчины постоянно стремиться к нам, когда уменьшаем его важность в нашей жизни.

Я знаю, что проще сказать чем сделать, особенно если вы уже находитесь во власти чувств и никакие рациональные убеждения на вас не действуют. Но есть замечательный способ начать изменения, без изнуряющей и болезненной работы над собой – это двигаться маленькими шажками.

Шаг 1 – уменьшить значимость

Задайте себе вопросы:

  • Вы когда-нибудь меняли свое расписание на день ради объекта обожания?
  • Пытались скоординировать свои планы под него?
  • Планировали, что сказать, когда вы рядом с ним?
  • Старались влюбить его в себя, лезли из кожи вон, забыв при это просто быть самой собой?
  • Вы думали, что его плохое настроение и холодность – это ваша ошибка?
  • Думали, что когда он отдаляется от вас вам нужно быть милее, приветливее и более понимающей?

Если вы все это делали, то первый шаг, который вам нужен – это уменьшить важность этого мужчины в своей жизни.
Сделайте так, чтобы он не был для вас единственным важным приоритетом.

  • не планировать свое время ориентируясь на него;
  • перестать стараться специально ему понравиться и влюбить в себя;
  • перестать быть милой и понимающей, когда он ведет себя неуважительно по отношению к вам.

Как только вы прекратите угождать мужчине, подстраивая под него свою жизнь, то сразу заметите изменения.

Во-первых, вы поймете заинтересован ли на самом деле мужчина в вас, есть ли у него потенциал развивать с вами отношения или он лишь отражал ваше внимание.

Во-вторых, изменится отношение к вам мужчин в целом и вашего предмета обожания в частности. Вы станете более привлекательной. Потому что вы естественно держитесь, не пытаясь специально ему понравиться. Вы достаточно себе доверяете, чтобы быть самой собой, не заботясь о том, что он о вас думает, от вас не исходит никакого давления.

Шаг 2 – сменить фокус

Сейчас вы сконцентрировали всю свою энергию и мысли на предмете обожания, и совершенно потеряли из виду свою собственную жизнь и свою судьбу.

Нашим мышлением управляет цель. Если у вас нет цели в жизни, вы блуждаете как «ежик в тумане», не имея представления, куда придете в итоге.

Определите свою цель в жизни и переведите свой фокус с мужчины на эту цель.

Наведите на резкость восприятие своих жизненных перспектив. Когда вы знаете свою цель, вы знаете куда вам идти и что делать, ваша уверенность в себе повышается, проживаемые дни наполняются смыслом, вы испытываете позитивные эмоции.

У каждого человека есть способности и потребности, реализация которых дает нам счастье и ощущение полноты жизни. Установите цели в соответствии со своими потребностями по следующему плану:

  • Представьте, как выглядит ваша цель.
  • Сформулируйте свою цель.
  • Подумайте, что нужно для достижения цели.
  • Какие препятствия могут возникать на пути к цели.
  • Кто может оказать вам поддержку на пути к цели.
  • Продумайте конкретные мероприятия для достижения цели.

Хватит бродить по заколдованному кругу своих переживаний влюбленности. Оживитесь, почувствуйте свои интересы в жизни. Чем меньше вы будете направлять свою энергию на него и больше на свои жизненные цели, тем скорее вызовете его интерес к себе.

С разрешения клиентки приведу отрывок её письма после консультации.

«После того, как я начала больше времени посвящать лично себе и своим интересам, я стала получать от него больше внимания. Он стал сам искать меня, поджидать на всех углах, чтобы поболтать о каких-то мелочах. Он наклоняет ко мне голову, когда мы болтаем, слушает внимательно, я вижу, что ему важно, что я говорю, особенно, когда это касается его. Я вижу, что ему комфортно со мной. Я заметила, когда другие женщины пытаются вовлечь его в разговор, он общается с ними больше из вежливости и быстрее спешит отделаться от них, с волнением поглядывая в мою сторону. Но я теперь не подстраиваю под него свое время, и не жду, когда он наговорится с другими, чтобы обратить внимание на меня. Я следую своему расписанию, постоянно держу в мыслях свои цели и с радостью вижу, как теперь он начал за мной бегать», — пишет Оксана.

Эти два шага – уменьшить важность мужчин и сосредоточиться на собственной цели на самом деле выполнить легко, если только вы этого хотите. Прежде, чем что-то изменить в себе и своей жизни вы должны сами этого хотеть. Вам решать, позволите ли вы своей влюбленности, одержимости или зависимости управлять вашей жизнью, или будете осознанно выстраивать свою личную жизнь.

Предложенные способы блестяще работают независимо от того, какая у вас сейчас самооценка, насколько вы мысленно привязаны к мужчине и насколько сильны ваши чувства. Применяя эти два шага вы измените ваше мышление об отношениях и о том, что надо сделать, чтобы их сохранить.

Также о том, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы не выглядеть зависимой от него смотрите → здесь.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

Подписка Сампросветбюллетеня

Что делать если я влюбилась памятка

Влюбилась и не знаешь что делать? Эта памятка для тебя.

Привет девчонки. Я Алина и сегодня поговорим о любви. Все свои темы для публикаций я беру из жизни. Из тех ситуаций, которые попадаются мне буквально каждый день. Вот недавно разговаривала с одной девушкой. С умалишённой. Удивились? На самом деле она так выглядела в тот момент, а так она нормальная. Была. Почему? Её полоумный взгляд, идиотская улыбка и не менее идиотский вопрос: «Алина, что делать если я влюбилась?» Говорили о многом.

Конечно, сама девушка этого не замечала и думала, что она, как и все нормальная. Но нет. Девчонка, в момент, когда она влюбилась, уже не присутствует в нашем мире, текущей реальности. Она находится где-то в виртуальном мире своих грёз, мечтаний и желаний. Так у всех было и у меня в своей первой любви тоже приходилось витать в облаках.

О чём я хочу сказать. В тот момент, когда ты задаёшь себе этот вопрос что делать если я влюбилась. Вы не способны адекватно воспринимать любую ситуацию и здраво мыслить. Мозг отключается. Верх берут эмоции. В этом опасном состоянии трудно контролировать себя, свои поступки, слова. Ты никого не слышишь, не веришь и не хочешь понимать. Только ты одна знаешь правду. Все остальные просто тебе завидуют и пытаются помешать твоему счастью. Мымры!

В таком состоянии можно наломать не мало дров. Тем более в ситуации, если я влюбилась, а он нет, или просто пока не знает об этом. Так что давайте не будем спешить. Тут нужна холодная голова и трезвый расчёт. Лучше всего в этом случае, если есть надёжная, верная подруга или сестра. Есть такие? Бегите к ним со своим вопросом. Сама ничего не предпринимай.

Что делать, если я влюбилась?

Ну или если нет таковых, читай и запоминай что нужно делать. Конечно, если ты уже не первый раз влюбляешься и есть опыт, а голова уже холодная, тогда и сама справишься. А если всё же нет. То читай что нужно делать. Правильные действия — это залог долгой и счастливой жизни.

1. Для начала ничего не нужно делать.

Как это не странно звучит, но в самый разгар хлещущих через край эмоций и нестерпимого желания действовать нужно ничего не делать и молчать. Как бы тебе не хотелось быть всегда с ним рядом, держать за руку и заглядывать преданно в эти бездонные, красивые, самые желанные глаза. ЗАМОЛЧИ! Отключись. Просто побудь одна сама с собой наедине. Отключи телефон, не звони сама, не общайся нигде в мессенджерах или соц. сетях. Успокойся. Посвяти это время себе. Сходи с подругами в кафе, кино, театр. Отвлекись.

Если ты думаешь, что за это время он к тебе охладеет, или забудет, то глубоко ошибаешься. Надоедают мужчине навязчивые женщины, а недоступные притягивают. Мужчина охотник. Ему не нужна покорная косуля, он ищет строптивую лань, разжигающую в нём огонь азарта и охоты. Они больше любят не саму женщину, а своё воображение о ней.

2. Найди другого.

Что? Удивлены? Шокированы? Как, зачем, да нет никого краше моего любимого, он свет в моём окне, ангел моего сердца. В вашей голове туман. Нужно от него избавиться что бы остался трезвый расчёт.

Найдите любого парня, просто кого-то кто попался. И соблазните его. Влюбите в себя. Почувствуйте, что можете и ЭТОТ, свет в окне, не единственный. Бывают случаи, что в такой момент пелена спадает с глаз и девушки находят именно того, кто им нужен. Как специально. И чаще всего он был всегда где-то рядом, а вы и не замечали. Но не важно, если так не произойдёт.

3. Твои цели в жизни.

Всегда помни о своих целях. Повторяю, ещё раз, О СВОИХ. Не распускать сопли и слюни что делать если я влюбилась. А подумать о земном, реальном, жизненном. Мужик — это вообще дело десятое. Главное ты и твоя цель. Повышай квалификацию, учись, работай над собой, двигайся по карьерной лестнице. Не надо высунув язык и пуская слюни от вожделения смотреть его инстаграм каждые 5 минут.

Я сейчас не призываю вас засунуть это глубокое и светлое чувство как любовь куда по дальше. Нет. Я хочу, чтобы при принятии важного решения вы были трезвом уме и твёрдой памяти. Могли адекватно оценивать обстановку и принимать взвешенные решения.

4. Не нужно использовать на этом человеке все приёмы соблазнения, которые ты знаешь.

Он конечно будет сражён и удивлён твоей неадекватностью и ярым устремлением им обладать. Но этим ты мало чего добьёшься. Никогда не забывай, что охотник не ты, а он.

5. Погаси эмоциональный стресс физическим.

Если у тебя высокий эмоциональный стресс на почве что делать если я влюбилась. То займись физическими упражнениями. Нагрузи своё тело физикой. Сходи в спортзал, займись собой.

6. Направь эту энергию на что-то полезное.

Вместо бестолкового трёпа с подружками займись чем-то полезным и значимым. Подотри сопли и направь весь этот поток необузданной энергии на конкретные дела. Покажи ему на что ты способна. Соверши что-то такое, чтобы это задело его. Вы можете, а он нет. Начните учить китайский и говорить на нём. Откройте свой салон. Пусть он почувствует, что вы личность, которую он ещё не встречал. При этом, вы всё ещё не в его жадных лапах. Добыча, которая пытается ускользнуть. Важная добыча. Такую упускать нельзя.

7. Покажи ему всё это.

Всё что ты делал выше, он должен видеть, оценивать и осознавать.

    Он тебе нравится, но ты не вешаешься ему на шею, не предъявляешь претензий, ничего не требуешь и не просишь, а просто показываешь ему свою заинтересованность в нём. Он у тебя не один, за тобой бегают несколько парней (п.2), ты востребована, ты нравишься мужчинам. Ты не может ради него бросить всё и забыть свои собственные цели. Ты способна принимать очень важные решения в своей жизни, и ты делаешь это. Не прилагаешь различные ухищрения и усилия что бы втянуть его в отношения с собой, как это делают многие другие девушки. Ты занимаешься собой и не только из-за него, а всегда. Ты можешь спокойно реализовывать свои проекты, а не пускаешь слюни в его Instagram.

Скажите, разве много девушек, которые так себя ведут? Ну и как в такую не влюбиться?

Подведём итоги.

Вот я вас и подвела к тому, что должно произойти. Если так будет, то этот мужчина сам падёт к вашим ногам. Конечно, не нужно проявлять при этом к нему:

    снисходительность; презрение; унижать; оскорблять; показывать равнодушие и т.п.

Наоборот, в этот период нужно показать, что он для вас привлекателен, но:

    есть и другие мужчины; цель в жизни; работа; карьера; развитие.

Он не первый в списке ваших жизненных приоритетов, но он вам нравится, и вы не против отношений. Если вот эту формулу вам удастся вывести, а ему осознать. Будет вам счастье на долгие годы. Вот так что делать если я влюбилась в парня.

man-women.ru

Что делать, если я влюбилась? Я схожу с ума от Любви! Я очень Люблю.

Улыбайтесь! Затем следует позитивное общение и главное — позитив во всем! Абсолютно во всем! Никаких страданий и жестких воспоминаний, ничего негативного!

Что делать, если я влюбилась в парня? Ах, как много девушек торопятся первую влюбленность принять за настоящую любовь! Давайте сначала научимся определять, влюбились ли вы по-настоящему, а потом узнаем, как сделать, чтобы парень тоже влюбился в вас.

Если ты влюбилась в парня всерьёз, а он пока не отвечает взаимностью, не нужно отчаиваться и рыдать, восклицая трагично: «Ах, он меня не любит!». В таком состоянии надо не слёзы лить, а что-то делать. Вполне вероятно, молодой человек просто не настроен на какие-то чувства, потому что ты младше или же мало с ним знакома. А может оттого он так себя ведёт, что считает тебя девочкой из другого круга. Или же он ещё не готов влюбляться. Всё это, в принципе, поправимо, если найти подходящий вариант поведения и решить, что и как нужно делать.

отвечать тебе взаимностью. Что делать, если я влюбилась в незнакомого парня? Что делать, если я влюбилась в лучшего друга?

Любовь властвуем в этом мире. Она не поддается рациональной оценке, несмотря на многочисленные попытки ученых мыслителей втиснуть ее в научные рамки, осмыслить, обосновать, сделать удобной для потребления. Это невозможно, хотя бы потому, что любовь – это божественная суть, и, неся в своем сердце любовь, мы несем частицу Бога. Любовь вспыхивает внезапно. Управлять этим процессом мы способны лишь в малой степени. Порой любовь сходит, как лавина, полностью меняя нашу жизнь. Как устоять под мощным натиском чувств? Попробуем понять это.

CATEGORIES