Женские обиды на мужчин

Мужская обида на женщину психология

Полное описание по теме: мужская обида на женщину психология с профессиональными комментариями и советами.

Если мужчина обиделся

Спросите у любого мужчины, что его может обидеть? Скорее всего, вы получите ответ, что настоящие мужчины не обижаются ни при каких условиях. Конечно же, на самом деле это не так. В силе и мужестве мужчин никто не сомневается, но вот такая черта характера, как принципиальность, которая в той или иной мере присуща каждому представителю сильного пола, очень часто приводит к обидам.

Так на что же так сильно обижаются мужчины и как избежать нежелательных обид? Попробуем разобраться. Кстати, стоит заметить, что женщины более проницательны в плане считывания эмоций. Недавно психологи проводили интересный эксперимент. Мужчины и женщины, которые в нём участвовали, рассматривали фотографии людей, пытаясь понять их настроение. Большинство женщин оказались правы, тогда как мужчины не только чаще ошибались, но и тратили гораздо больше времени на просмотр фотографий. Так что даже если мужчина выглядит обиженным, любая женщина, которая проявит хоть немного проницательности и сообразительности, сможет понять истинную причину обиды.

На что может обидеться мужчина

Причин, по которым возникает сильная обида мужчины, может быть несколько. Обсудим подробнее каждую из этих причин, чтобы в будущем избежать нелепых обид.

  • Обида мужчины в отношениях. Когда мужчина начинает с женщиной серьёзные отношения, его может очень сильно обидеть не особенно лестный отзыв партнёрши об их сексуальный жизни. Подобные разговоры мужчины расценивают как удар ниже пояса, поэтому готовы даже расстаться, если услышат от своей избранницы что-либо подобное, особенно на начальном этапе отношений.
  • Второе, на что может обидеться мужчина, это недостаточное проявление чувств от партнёрши. Несмотря на то, что женщины по своей сути являются более тонкими и сентиментальными натурами, мужчины также нуждаются в том, чтобы их избранницы проявляли к ним свою любовь.
  • Обида мужчин в дружбе. В первую очередь речь идёт о тех случаях, когда женщина отрицательно отзывается о друзьях своего партнёра, вплоть до того, что начинает препятствовать их общению с ним и совместному времяпровождению. Такое поведение женщины способно глубоко обидеть мужчину, хоть он этого может и не показать сразу.

Если своих друзей мужчина часто охраняет как зеницу ока, то подруги избранницы — это совершенно другой вопрос. Именно дружба невесты или жены с другими женщинами часто становится причиной размолвок. Мужчины всячески стараются препятствовать так называемым девичникам, тогда как сами ни на что не променяют посиделки со своими друзьями.

Как ведут себя обиженные мужчины

Для начала нужно уяснить, что мужской характер кардинально отличается от женского. Так что если ваш мужчина несколько дней холоден, мало разговаривает, пребывает в плохом настроении, вполне возможно, что он чем-то обижен. Если накануне женщина наговорила своему партнёру колкостей или сделала что-то не так, в том, что он обиделся, сомнений нет.

Обиженные женщины, как правило, плачут, устраивают истерики, жалуются подругам. Если мужчина обиделся, он полностью уходит в себя, становится замкнутым, угрюмым и сосредоточенным.

Женщина, поплакав и разрядившись, обычно прощает обиду. Мужчина же ведёт себя абсолютно иначе. Он может продолжать хмуриться очень долго, так что нужно запастись терпением, особенно если вы, действительно, виноваты.

Когда мужчина «дуется» на протяжении долгого времени, женщина начинает впадать в панику, думая, что любовь прошла, у него появилась другая и т.д. В таком состоянии есть риск наделать много глупостей, ещё более усугубив ситуацию. Так как же правильно себя вести, если избранник не на шутку обижен?

Если ссора давно исчерпала себя, а мужчина продолжает хмуриться, грубит или вообще молчит, не нужно паниковать. Многие мужчины замыкаются в себе или ворчат после скандалов. Если партнёр продолжает обижаться, ни в коем случае не нужно выяснять с ним отношения. Лучше потратить это время на шопинг с подружками или сходить в салон красоты. При этом не нужно забивать себе голову мыслями о том, что избранник собирается вас бросить. Просто мужчина после ссоры хочет побыть в одиночестве и расставить всё по местам.

Когда же партнёр наконец-то готов к примирению, нужно встречать его с радостной улыбкой, а не пытаться вызвать в нём чувство вины за то время, на протяжении которого он отказывался уделять вам внимание.



Так что же делать, если мужчина обиделся? Необходимо уметь отвлечься от его обиды и заняться собой вместо того, чтобы постоянно дёргать мужчину, устраивать истерики и выпрашивать его любви. При этом женщина должна быть достаточно чуткой, чтобы уловить тот момент, когда представитель сильного пола готов выбраться из своей скорлупы. Нужно также уметь отличить настоящую обиду от проблем и стрессов, в результате которых мужчины также замыкаются в себе, но на самом деле нуждаются в тепле и ласке, и просто не знают, как об этом сказать, чтобы не показать свою слабость.



Почему мы обижаемся, и как обида убивает любовь

В этой статье хочу поговорить о чувстве, которое присуще любому человеку, и это чувство обиды. Каждый испытывал такое чувство и не раз. И у вас, конечно, есть обиды, на каких-то людей. И на вас кто-то обижался или обижен до сих пор. Это чувство, которое присутствует постоянно в нашей жизни. У кого-то обид меньше, у кого-то больше, но они есть у всех.

В каких же ситуациях мы обижаемся? Как правило, это происходит когда событие, либо действие других людей по отношению к нам, оцениваются нами как несправедливые или оскорбительные. В этот момент, мы начинаем чувствовать гнев на этого человека и жалость к себе.



Вспомните последнюю ситуацию, когда вы на кого то обиделись. Какие чувства вы испытывали? Загляните в «себя». Это может быть злость, гнев на этого человека и в тоже время жалость к себе. Почему я попросил вас вспомнить последнюю обиду? Для того, что бы вы сверили мои слова, с теми чувствами, которые вы действительно испытывали.

А на всех ли людей мы обижаемся?

Припомните несколько последний событий, в которых вы обижались. На кого вы обижались, кто эти люди? Скорее всего, это не прохожие, которые проходили мимо вас по улице. Не ведущие телевизионных программ. И не посетители кафе. Мы обижаемся только на значимых и близких для нас людей. На родственников, друзей, подруг, любимого мужчину или женщину, мужа или жену. Возможно, на детей. Почему же так происходит? Почему обижаемся мы в основном только на близких людей?

Происходит это из-за того, что от близких людей мы ожидаем определённого поведения. У нас в голове есть некая идеальная картинка. У женщины, к примеру, есть идеальная картинка любимого мужчины или мужа, о том, как он должен себя вести. Ведь он меня любит. И поэтому он должен вести себя определённым, правильным образом. А мужчины о своих женщинах думают так же. Она должна быть такой то, говорить так то, в этой ситуации вести себя таким то образом. У каждого есть ожидания, как окружающие должны себя вести, и как поступать по отношению к нам. И чем более близок нам другой человек, тем этих ожиданий больше.

И вот, в какой-то ситуации. Женщина просит своего мужчину о чем то. А у самой уже есть ожидание, что он должен поступить определённым образом. А он поступает по-другому. Или вообще отмахивается от вас, или игнорирует. Вспомните, были ли вы в такой ситуации? Как вы себя при этом чувствовали? Конечно, вам было обидно. Вы чувствовали обиду на него. «Как так, он же меня любит, и я его люблю. Почему же он так со мной несправедливо поступает»! И вы начинаете на него злиться, а себя жалеть. Классический вариант обиды.

И вот люди, в течение своей жизни, такие вот обиды, жалость к себе и злость на близких людей, накапливают, накапливают, накапливают. А куда злость девается? А никуда она не девается. Она остаётся в нас. Если образно говорить, она оседает на дно нашей души. И так она оседает, оседает, оседает, и в какой-то момент, наша душа заполняется накопившейся злостью, обидой и жалостью к себе. В ней не остаётся свободного места для других чувств. Для любви, радости, принятия. Их становится все меньше и меньше, и со временем они исчезают из нашей жизни. Вы можете не соглашаться со мной. Тогда проведите такой тест, ответьте себе на вопрос — Как давно вы улыбались? Когда в последний раз вы смеялись? Когда в последний раз вы чувствовали себя счастливой?

Если счастье вы испытывали пол года назад, или в прошлый отпуск. Это уже серьёзная причина, пересмотреть свою жизнь и отношение к окружающим вас людям. Пора понять, что обижаясь на других, вы лишаете себя своего счастья. Кроме этого, накапливаясь, обида становится причиной болезней. Человек начинает болеть. И чем больше человек обижается, тем больше болеет.

А хуже всего, обида влияет на отношения. Ничто так не разрушает отношения как обида на любимого человека, которую мы можем затаить. Или наоборот, постоянно ему высказывать свои обиды. Тут уже не до радостных отношений. Не до любви и нежности.

Устраивает вас такая безрадостная жизнь? Если нет, если вы хотите быть счастливой. Хотите иметь классные, замечательные отношения с вашим мужчиной. Если вы хотите быть любимой. Учитесь прощать обиды и учитесь не обижаться.

Корни женской обиды, или как перестать портить отношения.

Как часто женщины любят копить обиды на мужчин, а мужчины в свою очередь абсолютно не понимают, из-за чего было обижаться? Но девушки действительно воспринимают мелочи болезненнее и острее, чем мужчины. Как быть, когда женщина начинает обижаться чуть ли не каждый час? Как перестать копить в себе обиды, и научится говорить о своих переживаниях так, чтобы мужчина услышал и понял? Отвечает Суслова Виктория Павловна – семейный психолог.

Ищем истинную причину.

«Чтобы разобраться в причинах женской обиды, прежде всего, нужно разобраться, что же это такое. Обида воспринимается зачастую как негативное чувство. Но чувства не бывают негативными, каждая эмоция нам зачем-то нужна, как и обида, — рассказывает Виктория Павловна. Как мы реагируем, когда обижаемся на кого-то? Внутри происходит диалог, и мы начинаем додумывать ситуацию. Допустим, мужчина не забрал с работы, вы обиделись — это, то что лежит на поверхности. А что на самом деле произошло? В голове крутятся мысли: «я нелюбимая. Он меня не забрал, значит меня не любит». В отношениях женщина по большей части обижается не на то, что ее любимый сделал, а на то, что додумала себе сама, то есть, какое значение она вложила в его поступок».

Действуя в условиях недостаточности информации, женщины быстро возмещают недостаток знаний собственными предположениями, которые тут же получают статус факта. Классический пример: мужчина бреется электробритвой в ванной комнате и не слышит, как его жена задаёт ему вопросы. А та, не смущаясь отсутствием реакции, отвечает за мужа самостоятельно (на свои же вопросы). И, выйдя из ванной, муж тут же попал в скандал. «Брился бы на пять минут дольше — вышел бы разведённый».

Что делать, чтобы не случилось подобной ситуации?

«Когда вы чувствуете, что в вас зарождается обида, надо понять глубинную причину, подумать из-за чего это произошло и задать себе вопрос: «Чего же я хочу?» и самое главное: «Как это сделать?», — продолжает психолог. Важно знать, что обида – способ понять, что не нравится в отношениях и вывести их на новый уровень. Если пара не может преодолеть разногласия и обиды, рано или поздно она распадется.

Как рассказать о своей обиде так, чтобы мужчина услышал.

Чтобы мужчина вас услышал, состоялся конструктивный разговор, первое, что нужно сделать – успокоится. Уйти в другую комнату, выдохнуть, вспомнить, как сильно вы его любите и как вам хорошо вместе. Криками и претензиями вы добьетесь только ответной агрессий помноженной на два.

Второе – понять себя, понять, почему вы обиделись, что лежит в глубине. Обида – это также проявление неуверенности в себе как женщины, либо как личности (в своей привлекательности, своих достоинствах и способностях). Чтобы обида на мужчину не смогла вами овладеть и погубить вас — прислушайтесь к себе, вы где-то допустили ошибку, вы в чем-то в себе не довольны, постарайтесь разобраться в себе. Признайте, что обидели не вас, а обиделись вы.

И третье, когда причина будет найдена: «Не уважает, недостаточно любит и так далее», обиду нужно ПРОГОВОРИТЬ. Сразу сказать, что в его словах вас не устроило или задело. Мужчины не умеют читать мысли и догадываться. Говорить нужно в первую очередь в «я выражениях»: «Мне так хотелось, чтобы ты меня забрал, так хотелось провести вечером время вместе, мне было очень неприятно, что ты этого не сделал». Не с позиции «ты должен» и обвинений, а говоря через себя, через свои чувства и переживания. Мужчина, который умеет слушать и хочет роста отношений, поменяет ситуацию, найдет компромисс, чтобы вы чувствовали себя любимой, а он был спокоен.

Что делать, если обида слишком глубока.

Не молчать. Ваш мужчина может и не подозревать, что вас сильно задел его отказ поехать на День Рождение к двоюродной бабушке. Обида будет копиться, множится мелочами, пока не выльется в скандал такой величины, который неизвестно к чему приведет. Возьмите листочек и запишите ситуацию или слова, на которую вы обиделись, а дальше – те эмоции, которые испытали. Разложите свою обиду, на отдельные, понятные ощущения.

Затем спросите себя, мог ли ваш мужчина поступить по-другому или выбрать другие слова? Если да, то задумайтесь, почему он поступил именно так. Возможно, он также переживал неприятные ощущения в этот момент (получил выговор на работе, болела голова). Хорошая практика – ставить себя на место другого человека и понять причину его поступка. Но! Не оправдывайте мужчину, а простите его. И уже с другими эмоциями вы подойдете к нему и проговорите, как вам тогда было больно и тяжело от его поступка. Если обида на мужчину случается в похожих, часто повторяемых, ситуациях, стоит обратиться к специалисту.

Мужская обида на женщину психология

Когда влюбленные начинают жить вместе, между ними идет «притирка характеров». Каждый неудачный поступок любимого человека или слово, сказанное им в шутку, вызывает у партнера обиду. Парни обижаются реже, чем девушки. Потому что у них лучше развито левое полушарие мозга, которое отвечает за аналитическое и логическое мышление. А у женщин сильнее развито правое полушарие, отвечающее за эмоции и интуицию.

Поэтому слабая половина человечества «жить не может» не обижаясь. Кроме того, сами женщины воспитывают мальчиков по-другому, нежели девочек. «Ты что, обиделся? Как можно, ты же не девочка!» — вот традиционные слова, которые слышит с детства будущий глава семейства. С раннего возраста мужчины считают, чтобы обида — это женское чувство, а нормальному мужику не пристало надувать губки, «играть в молчанку» с любимой или лежать с обиженным лицом на общей кровати, отвернувшись к стене.

Чаще всего обида в женских сердцах возникает потому, что девушке кажется, что парень не делает того, чего она от него ожидала. Ведь кто-кто, а он уж точно обязан дать ей все, что она только пожелает. Но дело в том, что любой мужчина, каким бы он не был сильным и хорошим, все равно имеет свои отличительные черты характера, который становится наиболее заметным, когда влюбленные начинают жить вместе. Несоответствие тех ожиданий и надежд, которые были в мыслях девушки в прошлом, поступкам и действиям парня в настоящем, и есть главная причина постоянных женских обид. А это значит, что причина обиды кроется в самой девушке.

Как известно, ко всему хорошему привыкают быстро. Если парень любит вас и относится к вам хорошо, то это не значит, что он ваш должник. Не принимайте, все хорошее, что он для вас делает, как должное. В каких бы близких отношениях вы не были с парнем, он все равно ничем вам не обязан. Он самостоятельная личность. Если он делает для вас что-то хорошее, то радуйтесь как ребенок, получивший подарок.

А если он забыл или просто не захотел что-то делать не стоит сразу обижаться, сначала выясните, почему он не смог выполнить то, чего вы от него ждали. Почему же он должен поступить так же, как вы? Он поступил по-своему и обидел вас? Возможно, он взял пример с вас, ведь вы тоже не идеальны. Подумайте, как бы вы сами поступили в подобной ситуации, а на себя вы бы тоже обиделись?

Обида — это жалость к себе и претензия к другому человеку в несправедливом отношении к себе. Эта претензия чаще всего связана с переживаниями по поводу недостатка любви, внимания, доверия, заботы и уважения со стороны любимого человека. Никто не будет оспаривать тот факт, что больше всего люди обижаются на тех, с кем живут вместе. Это может быть не только любимый мужчина, но и мать, родственник и родные дети. Но обижаться на тех, кто его не любит, никто не будет.

Ведь обижаясь, человек эксплуатирует любовь другого и желает заставить его делать так, как он хочет. Обида обязательно дополняется чувством вины того, кого обвиняют. Посмотрите на выражение своего лица в минуты, когда вы обиделись. Оно становиться детским, потому что вы, как ребенок, хотите манипулировать любимым человеком для своей выгоды.

Женщины обижаются в большинстве случаев без всякой причины: не так посмотрел, похвалил другую женщину, не подарил цветы, не обратил внимания на маникюр, не поинтересовался ее самочувствием. Если вы та женщина, которая обижается по пустякам, то вас можно отнести к психологически тревожному типу личности. Сохранение хороших отношений с любимым человеком для вас много значит, вот вы и боитесь, что они могут ухудшиться. Тревожность у вас повышенная. Но обижаясь, вы сами подсознательно создаете препятствия для создания нормальных отношений с любимым человеком.

Да, возможно, он поступил с вами несправедливо и у вас есть полное право на него обидеться. Вы уверены, что на вашем месте любая женщина обиделась бы также. На самом деле, очень трудно обидеть мудрую женщину, которая прожила с мужем в любви и согласии многие годы. И таких женщин много, их практически невозможно обидеть. И это не потому, что им все безразлично или, что они бездушны. Их любимые мужчины тоже задевают и иногда поступают с ними несправедливо. Просто невозможно обидеть женщину, которая уверена в себе и верит в то, что не любить ее невозможно. И вы тоже можете стать той единственной женщиной для своего мужчины, которую никто не сможет обидеть.

Научитесь относиться к жизни легко, не зацикливайтесь на своих чувствах, больше смейтесь и полюбите себя. Попробуйте подменить обиду жалостью к любимому человеку. Например, если он позволил себе высказаться плохо о ваших кулинарных способностях, то вместо того, чтобы надуться и сказать: «Завтра я тогда ничего не приготовлю», пожалейте его. Может у него был тяжелый рабочий день, и он зол на весь мир. Вместо того чтобы опять обидеться, спросите у него: «Милый, у тебя что-то случилось на работе?».

От этих слов и ему станет спокойнее на душе, и вам не надо терзать себя, не выяснив причину его злости. Откровенные разговоры помогают избежать обид. Прежде чем накручивать себя размышлениями на тему: «Как он смел, так сказать», «Он меня не любит», просто спросите у него, правильно ли вы поняли его слова. Если же вы будете копить свои обиды и постоянно играть в «молчанку», то очень скоро он устанет от таких разборок и не захочет далее быть «без вины виноватым».

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Мужская обида на женщину психология

В процессе выстраивания отношений с человеком противоположного пола, мы стараемся понять особенности его мышления и причины определенных поступков. Часто можно услышать о том, что женщину понять практически невозможно, ведь у нее постоянно меняется настроение, а слова, сказанные ею минут 10 назад могут абсолютно ничего не значить в данный момент.

Однако если разобраться в нюансах, то можно четко понять, что мужская психология также является особенной. Чтоб понять мужчину, мало задавать ему вопросы и анализировать его ответы, ведь часто бывает так, что мужчина говорит вовсе не то, что думает. Тут важно наблюдать, анализировать и отталкиваться от общепринятых психологических фактов. Мужские поступки могут вызывать недоумение, ведь порой это сложно понять даже ему самому. Для того чтоб наладить отношения с любимым молодым человеком, важно понять, на что он может обидеться, и от каких слов и действий в его адрес стоит иногда отказаться. Мужская обида также существует, как и женская, правда завуалирована и имеет скрытый характер.

Любящая девушка всегда заметит в парне каплю обид и презрения, которая часто является причиной ссор или даже разводов. Но если вы обратите внимание на основные ситуации, которые могут вызвать в вашем мужчине обиду, то сможете спасти свои отношения и избежать ненужных ссор. Обязательно следите за тем, как мужчина реагирует на ваши слова и поступки, и делайте выводы.

1. Возможно причина обидчивости именно в вас. Многие женщины никак не могут признать тот факт, что они сами склонны к тому, чтоб оскорблять или унижать других. Определенный ваш жест, слово или поступок могут показаться вам привычным делом, а мужчина запомнит этот момент надолго. Хоть представители сильного пола и не склонны к вынашиванию обид годами как женщины, но есть некоторые моменты, которые он вам не простит никогда. Начните с себя и проанализируйте свое поведение.

Если вы слишком резки с людьми, то постарайтесь поработать над данной чертой характера, чтоб защитить свои отношения от разрыва. Вы всегда должны понимать, что слово, сказанное одному мужчине, может быть воспринято нормально, а другой обидится, и будет еще долгое время таить злость. Наверняка вы замечали людей, которые ведут себя очень вызывающе, оскорбляют других и стараются как-то поддеть. Проанализируйте: не относитесь ли вы к их числу. Если не можете сами оценить себя, то попросите родных и знакомых дать объективную оценку вашим словам и действиям. Вполне вероятно, что ваш мужчина обижается не просто так, а из-за того, что его любимая женщина ведет себя не очень корректно.

2. Он просто пытается привлечь внимание обидой. Мужчины редко говорят прямо о том, что им одиноко и не хватает ласки и внимания со стороны любимой. Чаще всего они стараются обращать на себя внимание с помощью каких-то поступков и слов. Обида может стать отличным методом в борьбе за внимание, ведь рано или поздно любимая женщина начнет просить прощения и будет стараться как-то компенсировать свой поступок выгодными для любимого благами.

Всегда старайтесь определить истинные его мотивы, чтоб не ходить на поводу у эгоиста, который всеми методами старается получить чрезмерное внимание и любовь. Если мужская обида перерастает в определенную агрессию и желание доминировать, то вполне вероятно, что он вами манипулирует для получения внимания.

3. Он очень чувствительный человек, который обращает внимание на различные мелочи, поэтому обижается. Как бы удивительно это не было, но бывают такие мужчины, которые по своему поведению и восприятию мира похожи на женщин. Нет, это вовсе не значит, что они являются представителями нетрадиционной ориентации, ведь эмоциональность может быть присуща даже очень мужественному парню. Тут важно вовремя заметить данную особенность человека, с которым вы хотите создавать крепкие отношения, ведь порой это может привести не только к скандалам и ссорам, но и к несчастному случаю. Эмоциональные мужчины могут стать настоящей проблемой в процессе выстраивания отношений или даже создания семьи, ведь он постоянно будет воспринимать все очень остро и акцентировать внимание на мелочах.

4. Его самооценка достаточно высока, чтоб терпеть шутки, грубости и нахальство, даже со стороны близких. Вполне возможно и то, что он воспитан таким образом, что его честь и достоинство являются высшими ценностями. Наверняка его мама с детства прививала мысль о том, что он достоин наилучшего, что все его должны уважать и ценить.

Когда он во взрослой жизни сталкивается с тем, что любимая легко может сказать грубое слово или дать волю своим эмоциям, то просто не понимает причины таких поступков и может уйти без выяснения отношений. Тут все понятно, ведь он не привык к такому виду взаимоотношений, поэтому будет искать такую женщину, которая подарит ему уверенность в себе и радость от общения.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Женские обиды

Хочешь чувствовать себя обиженной и не можешь найти виноватого? Назначь!

Одной из главных загадок на нашей планете является женская обида, первопричины которой могут быть бесконечно далеки от конечного «продукта», и кажутся совершенно нелогичными представителям мужской половины человечества.

Даже самый сильный, умный и могучий мужчина, способный разбираться в загадках природы, покоряющий ледяные вершины и отважно сражающийся с дикими животными — спасует перед женской обидой в безуспешной попытке понять её причину…

Учёные мужи всего мира на протяжении тысячелетий изучали огромное количество наук, но единственная наука так и осталась неразгаданной — логика женских обид.

Женская обида выскакивает неожиданно и в самый, казалось, неподходящий момент, и тут же начинает обрастать домыслами собственного сочинения, и в итоге вся история приобретает очертания жуткого триллера. Проигнорирована годовщина свадьбы, забыт день рождения мамы, не заметил новой причёски, после секса тут же захрапел. Один день женских размышлений — и неправильная покупка хлеба выливается в грандиозный скандал со слезами и истериками. Как говорится «был бы повод!».

Не стоит, слыша в свой адрес все мыслимые обвинения, напрягаться и разрубать гордиев узел абсолютности женского неудовольствия. Просто поймите, что женские обиды — это своеобразная аварийная система, оповещающая о неисправностях.

Всё дело в том, что чувственный и эмоциональный «слой» женщины мгновенно воспринимает любое изменение обстановки, и защита начинает рушиться, реагируя на любой «раздражитель». Кажется, что череда обид бесконечна — всё из-за того, что любая женщина творит отношения и эмоции в семье, и улавливает самое лёгкое колебание настроений, и тоньше ощущает любую боль.

Выражая обиды, женщина интуитивно выстраивает отношения и обеспечивает комфортную безопасность. Вековая эволюция ничего не изменила и по сей день: женщины руководят процессом выполнения её правил для того, чтобы создать максимально комфортную зону для себя и семьи.

Но иногда отсутствие внимания, постоянные обиды в социуме (на работе, в магазине, дома) непроизвольно выливаются в хроническую форму обиды — так называемая «жертва». К сожалению, чаще такие женщины подвержены привычному комплексу вины перед другими — это состояние женщина несёт через всю жизнь, как знамя. Возможность избавиться от этой напасти существует, но женщине придётся самой принять, что всё это — её заслуга, а не кого-то другого. Это уже неплохо, если такая «жертва» готова к изменениям и хотя бы заглянет через щёлочку на свои страхи и волнения. В этом случае спасательной «жилеткой» может стать личный психолог, который приоткроет завесу тайн и первопричин такой жизни женщины.

Не буду долго перечислять, на что обижаются женщины — это невозможно. Но надеюсь, что главное вы уловили — мужественный поход по магазинам, максимально тёплая встреча нелюбимой тёщи, вынесенный мусор, восхищение новым платьем, календарь дат в телефоне — и, конечно, жизненно важный кусочек времени для «выпуска пара» (порыдать, пообижаться).

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.

Мужская обида на женщину как причина ненависти

Принято считать, что чаще всего обижаются женщины. Фраза «Сама придумала – сама обиделась» является уже почти крылатой. Однако если мы внимательнее посмотрим на феномен обиды, то убедимся, что у нее нет никакой гендерной принадлежности. Обижаться могут как женщины, так и мужчины. А как показывает практика, обидчивый мужчина в современном мире – совсем не редкость. Поговорим об этом на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Итак, что такое обида?

Обида – это чувство, когда тебе несправедливо, незаслуженно причинили огорчение. Она тесно связана с ощущением, что тебя обошли, оттеснили на задний план. Конечно, это причиняет боль. Выражение обиженности часто носит характер призыва: «Посмотри, какую боль ты мне причинил! Почувствуй раскаяние и пожалей об этом!». В этом обращении ясно можно прочитать агрессию, которую обида всегда содержит в себе.

Агрессия бывает направленной внутрь («Как я мог позволить, чтобы со мной так обошлись!») и вовне: стремление наказать, восстановить справедливость и нанести соразмерную рану. Такова сущность обиды, если рассматривать под пристальным взглядом психологии. Получается, что абсолютно неважно, кто обижен: мужчина или женщина, ведь чувства у них будут схожие. Однако их стратегии поведения и реакции будут сильно различаться.

Как обижается женщина?

У женщин в нашем обществе есть бесценное право выражать свои эмоции и не стесняться проявлений своих чувств. А обиженной просто полагается выплеснуть негатив на мучителя. Зачастую у женщин лучше развит внутренний контакт с собой, и они лучше могут распознать, что именно они чувствуют. Обнаружить себя обиженной и смочь донести эту информацию до партнера является самым эффективным способом хотя бы частично избавиться от неприятных ощущений.

Не исключено, что обида выполняет функцию манипуляции и не является искренней. В этом случае женщине необходимо установить контроль над поведением другого, например, сделать его виноватым.

Как обижается мужчина?

Мужчина, в отличие от женщины, традиционно должен быть более сдержан и терпелив. Все стереотипы, навязанные обществом, типа: «Мужчина никогда не плачет» — призывают его оставить чувства в себе и не выплескивать их наружу. Получается, что женщина даже и не узнает, что она совершила действие, которое неприятно партнеру. Невысказанное переживание может долго кипеть внутри и вырваться в виде бури негативных эмоций, которые приведут к разрушению близких отношений в паре. Из этого можно сделать вывод, что мужчину лучше не обижать. Но как это сделать? Попробовать избегать моментов, которые могут спровоцировать унижение.

Что может обидеть мужчину?

• критика сексуальных способностей мужчины или сравнение его с другим (бывшим) партнером;
• негативные высказывания о его хобби;
• игнорирование его вопросов или привычка оставлять его вопросы без ответа;
• нехорошие отзывы о близких партнера (о его маме, сестре, подругах);
• обесценивание его (пусть даже неуместных и бесполезных) подарков – он ведь искренне хотел порадовать свою женщину!
• обвинение в том, что он недостаточно надежен или самостоятелен;
• попытка давать ему советы в тот момент, когда избранник занят делом.

К сожалению, этот список невозможно закончить, поскольку причин для обиды бывает огромное множество. Например, муж может огорчиться, что он помыл машину (наконец-то она стала похожа на средство перемещения, а не развалину!), а супруга не отметила это важное событие и не похвалила. Или молодой человек позвал девушку в кинотеатр на фильм, который она после сеанса раскритиковала в пух и прах. Повод может быть любым.

Важно помнить, что обиду может вызвать любая ситуация, которая угрожает самоценности вашего партнера и вызывает чувство, что его не приняли во внимание, обошли стороной.

Негативные последствия обиды в близких отношениях:

1. Постоянная обидчивость раздражает. Женщине кажется, что она строит отношения не со взрослым человеком, а с пятилетним ребенком.
2. Возникновение частых обид – маркер, что в жизни и в отношениях не все хорошо. Это проблема, которую необходимо решать, а не избегать.
3. Может возникнуть ощущение, что тебя не понимают и не ценят. Тогда зачем продолжать такие отношения?
4. Невысказанная и непроработанная обида может привести к возникновению различных психосоматических заболеваний.
5. Желание нанести ответный удар: причинить боль тому, кто посмел оскорбить.
6. Риск появления сильных негативных чувств к партнеру: начиная от раздражения и заканчивая ненавистью.

Ненависть становится той точкой, в которой отношения рано или поздно должны закончиться. Несмотря на поговорку «От любви до ненависти один шаг», истинная любовь и ненависть несовместимы.

Что мы называем ненавистью?

В основе этого чувства лежит острое неприятие, враждебность и отвращение. Становится ясно, что человека, на которого ненависть направлена, не должно быть в вашей жизни. И он должен исчезнуть оттуда максимально быстро. Ненависть можно назвать обратной стороной любви. Это абсолютно два разных полюса. Собственно поэтому близость с человеком, который вызывает в нас ненависть невозможна. А без близости не удастся построить гармоничные отношения.

Ненависть не является причиной обидчивости, но является ее следствием. Вообще, ненависть всегда будет следствием мыслей и действий, которые создают несоответствие нашего восприятия и существующей реальности. Кто виноват, что появляется это ощущение? Партнер? Или сам человек?

Приходится признать, что ответственность за происхождение разрушительной агрессии несет сам человек. Ведь собственно он допустил, что его обида переросла в негативное чувство: «За все, что происходит в моей жизни несу ответственность только я. Если возникло то, что я ненавижу, только я это впустил в мою жизнь».

Если ситуация с возникновением ненависти к партнеру после сильной обиды повторяется, то проблему необходимо решать. И, к сожалению, самое простое решение – поменять партнера – будет не самым действенным, поскольку в следующих отношениях может повториться то же самое. В идеальном случае необходимо проработать основные моменты, в которых появляются негативные ощущения, со специалистом, поскольку мужская обида на женщину как причина ненависти в дальнейшем способна разрушить даже самые хорошие отношения.

Как обходиться с мужской обидой?

Мы видим, что частая обидчивость способна нанести серьезный урон любым близким отношениям. Тем не менее каждый человек регулярно встречается с проявлениями обиды. Конечно, мы не сможем избавиться от нее полностью, однако можем предпринять действия, которые помогут уменьшить риск ее возникновения.

• Если у вас появилось ощущение, что партнер обижен, постарайтесь решить проблему сразу, не откладывайте на потом, проясните ситуацию.
• Неважно, чувствуете ли вы за собой вину или нет, объясните свою мотивацию, что вы хотели сделать и почему сделали именно так. Скорее всего, у вас не было намерения причинить боль.
• Извинитесь.
• Постарайтесь запомнить, на что реагирует ваш партнер, и попробуйте избегать возникновения подобных ситуаций.
• Попробуйте создать близкий контакт: обнимите своего мужчину, скажите о том, что он вам очень дорог.
• В любом случае ведите конструктивный диалог, сохраняйте контроль над собственными эмоциями.
• Иногда достаточно просто подождать, предоставив другому время и дистанцию. Этого хватит для того, чтобы успокоиться и все обдумать (особенно когда обида пустячная).
• Будьте терпеливыми и не забывайте о тех теплых чувствах, которые вы на самом деле испытываете к этому человеку.

Как вы видите, с обидой можно и нужно обходиться. Эта работа может быть не слишком приятной и порой надоедать («Почему я должна относиться к нему как к хрустальной вазе?!»), но хорошие теплые отношения того стоят.

Скворцова Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Мужская обида на женщину психология

Даже если ты тысячу раз прав, какой в этом толк, если твоя женщина плачет?
Владимир Высоцкий

Кажется, обида — это самое иррациональное проявление антропоморфного мышления. Казалось бы, абсурд: кто-то, кто нам не нравится, и нами не любим, делает нам какую-нибудь пакость, с целью нанести нам урон. И мы послушно наносим его себе сами, старательно испытывая негативные эмоции и запуская в своём собственном организме разрушительные реакции. Фактически, любое оскорбление можно свести к одной фразе: «Оскорбись! Я приказываю тебе вознегодовать и уничтожить часть своих нервных клеток!». И что же делает оскорбляемый в ответ? Ба! Послушно приступает гневиться и наносить себе урон. Определённо, где-то там, в далёком космосе, наблюдающие за нами зелёные человечки никак не могут разгадать природу этого феномена.

Но это ещё не всё. У нас, людей, есть в запасе чудаковатостей ещё и такое понятие, как непреднамеренная обида. То есть, кто-то, кто вам дорог и близок, вовсе не хотел нанести вам вред и сделать вам больно. Но вам показалось, что хотел. Поэтому вы сами себя побили (морально) и теперь с ним не разговариваете. Бедные инопланетяне! Немало им придётся помучаться, прежде чем они разгадают секреты подобного поведения.

Но и это ещё что! Существует особый вид обид, который называется «женская обида». И даже среди нас, землян, он слывёт безбожно иррациональной моделью поведения. В свои телескопы зелёные жители отдалённых участков космоса могут отчётливо увидеть, что даже самые выдающиеся представители сильного пола человеков, отважно сражающиеся с дикими животными, покоряющие ледяные горные вершины, побеждающие стихию и разгадывающие сложнейшие загадки природы — трепещут перед женскими обидами, боятся их и тщетно пытаются понять их.

Всё дело в том, что конечный вид выражения каждой женской обиды может иметь форму, бесконечно далёкую от её первопричины. Например, ты вернулся из магазина и не купил своей женщине мандаринок, которых вовсе и не обещал купить. Это скандал. На тебя набрасываются с обвинениями, которые переходят в ссору и даже истерику. Ты подлец, ты не можешь сделать даже элементарного, ты её совершенно не любишь, тебе абсолютно на неё плевать. «Но ведь никто же не просил купить мандаринок!» — пытаешься возражать ты, но уже поздно. Твоя женщина уже в слезах, а твоя правота уже не стоит и гроша. Обескураженный, ты принимаешься её утешать, судорожно пытаясь понять, при чём тут вообще мандарины.

А ни при чём! В том то и дело, что это просто повод. А ты, на самом деле, на прошлой неделе забыл про годовщину. И даже цветов не подарил. А ещё ты не любишь её маму. А позавчера ночью после секса тут же отвернулся и бесстыдно захрапел. И, пока она думала и решала, как все эти свои претензии тебе преподнести в рациональной форме, всё это вылилось в «битву за мандаринки».

Причём способность женских обид выскакивать из совершенно неожиданных мест, как чёрт из табакерки, это ещё не самое опасное их свойство. Важнейшим пунктом, требующим понимания, является склонность женщин к абсолютизации. Что это значит? Мужчинам свойственно рассуждать так: если начальник платит моему коллеге на пять тысяч рублей больше, значит он ценит его на пять тысяч рублей больше. Женщина абсолютизирует: если начальник платит коллеге на пять тысяч больше, значит, он меня АБСОЛЮТНО не ценит. Теперь ты понял, почему твой промах с годовщиной означает, что ты СОВЕРШЕННО её не любишь? Склонность к абсолютизации свойственна эмоциональному типу мышления, тут ничего не поделать и ответа спросить не с кого.

Ещё один «приятный» аспект — это дополнение точки зрения собеседника своими собственным домыслами. Действуя в условиях недостаточности информации, женщины быстро возмещают недостаток знаний собственными предположениями, которые тут же получают статус факта. Классический пример можно услышать в юмористической миниатюре Лиона Измайлова. Мужчина бреется электробритвой в ванной комнате и не слышит, как его жена задаёт ему вопросы. А та, не смущаясь отсутствием реакции, отвечает за мужа самостоятельно (на свои же вопросы). И, выйдя из ванной, муж тут же попал в скандал. «Брился бы на пять минут дольше — вышел бы разведённый».

Индейцы считали проявлением уважения к собеседнику длинную паузу, которую нужно было выдержать перед произнесением каждой фразы. Определённо, речь идёт не о женщинах-индейцах. Потому что для женщины любое отсутствие ответа всегда означает согласие. Даже небольшое промедление перед ответом равносильно подписи с печатью под всем, что она только что сказала.

Всё это делает совершенно невозможным для мужчины сражение с женщиной на её территории. Для любого мужика попытка понять природу женской обиды равносильна полноценному путешествию по Стране Чудес.

Хорошей новостью является то, что это и не нужно. Большой ошибкой для каждого мужчины становится попытка расплести и распутать гордиев узел женского неудовольствия, абсолютизировавшегося до настоящей истерики со слезами и обвинением его, преступного, во всех мыслимых подлостях. Сами по себе женские обиды — не более чем сигнальная система. Аварийная лампочка, которая мигает, предупреждая о неисправности. Исправлять нужно что-то в сути собственного поведения, а не в мелких частностях. Пойти и купить мандаринок — поможет вряд ли, и определённо ненадолго. Нужно учиться быть более внимательным к любимой, завести календарик с важными для неё датами, грамотнее скрывать своё неудовольствие от очередного визита тёщи. Ну, и не переусердствовать, конечно. Помнить о том, что иногда женщинам просто жизненно необходимо немножко пореветь и на кого-нибудь пообижаться.

Видео удалено.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Семейная психология»

e-turchaninov.ru[/link]

Обиженная женщина: причины обиды на мужчин

Почему мужчине вредно обижаться на женщину?

Когда люди строят отношения они выбирают для себя определенную модель взаимодействия друг с другом. Другими словами, решают, каким образом они будут реагировать на поступки, слова и решения другого. Во многом способ реагирования будет определять, то, на сколько человек эмоционально взрослый, и насколько он себя сам комфортно чувствует в этой жизни.

Случается, иногда так, что в отношениях, особенно, когда не всё идет гладко, мужчина начинает реагировать на какие-то действия женщины, обижаясь на неё. При этом часто акцент делается не на самом поступке, а на личности. Такая модель поведения мужчины может быть вызвана тем, что он решает реагировать так же, как и женщина. Цель мужчины в таком случае может быть таковой, что этим образом он хочет донести до женщины, то, что она и её действия, не соответствуют его ожиданиям.

Однако обида – это всегда эмоция, которая требует энергетических затрат, и здесь мужчина вполне может попасть в ловушку. Дело в том, что у мужчины, как правило, не хватает энергии на то, чтобы обижаться на женщину и одновременно заниматься какой-либо деятельностью. Переключение у мужчин работает хуже, чем у женщин. Именно поэтому в подобной ситуации мужчине становиться намного труднее справляться со своими ежедневными обязанностями, это может касаться как работы, так и обыденной жизни.

Мужчина, обидевшись на женщину, со временем приходит к выводу, что именно он сам виноват, в том, что выбрал эту женщину. А такие «ошибки» мужчины переживают очень болезненно. Плюс к этому, мужчина в таком состоянии обиды склонен искать и находить подтверждения тому, что он правильно делает, когда обижается, ведь женщина не делает только так, как хочет он. Но все эти переживания, и даже демонстрация своих чувств женщине, не дают желаемого результата.

Женщина, чаще всего видя такое поведение мужчины, начинает реагировать совсем по-другому. Она начинает раскачивать эмоциональные качели, для неё затраты энергии на выяснение отношений незначительны. Нередко это ведет к тому, что конфликт не локализуется, а напротив начинает расти и расширяться. Поскольку, женщина, не получив убедительно аргументации от мужчины, почему он хочет, чтобы было так, решает доказать ему свою правоту. А в игре в доказательства, где главным инструментом будет обида, мужчина непременно проигрывает. Энергии не хватает, «У меня уже сил нет с ней бороться», – иногда говорят в такой ситуации мужчины.

Мужчина понемногу начинает выгорать изнутри. У него ухудшается самочувствие и естественно эмоциональное состояние. Поскольку обижаться на женщину для мужчины вредно. В основе любой обиды лежит убеждение о том, что ожидания должны (просто обязаны) сбываться, причем, порой, для этого даже не надо ничего объяснять.

Да, для мужчины важно строить свою семью согласно своему пониманию мира, но при этом не стоит забывать о том, что его, это понимание, полезно всё-таки объяснить женщине. Ведь непонимание у женщин, очень часто связано с потерей чувства безопасности в отношениях. А это всегда будет отрицательно влиять на их качество. И уж совершенно излишне использовать обиду как инструмент достижения цели. Часто, это лишь путь в тупик. И чем дальше и дольше мужчина будет использовать обиду, тем труднее будет исправлять ситуацию. Для любого мужчины не лишним будет помнить о том, что обида, по сути, это детская реакция, которая во взрослой жизни не приносит желаемого результата.

То какими будут отношения, и что они станут приносить мужчине и женщине, конечно, зависит от двоих. Именно поэтому очень полезно стараться не только отстаивать свою, возможно верную, точку зрения, но и объяснять её другому. Это может помочь сберечь душевные силы, которые могут понадобятся в более сложных жизненных ситуациях.

Хотите разобраться в подобных вопросах подробнее, чтобы отношения стали лучше, приходите на онлайн консультацию. Записаться можно здесь консультация. Или пишите мне в WhatsApp 89205430457

Почему мужчина обижается: психология его обиды

Почему мужчина обижается на вторую половинку? Что нужно сделать, чтобы вернуть в дом согласие, а в душу любимого — радость и покой.

Мужская душа — потемки для женщины. Как бы хорошо не складывались отношения в семье, все равно у мужчины есть свои секреты и темные стороны, которые проявляются в самые неожиданные моменты. Мужчина может быть не менее загадочным, чем женщина, хотя на первый взгляд он и кажется «открытой книгой».

Мужская обида обычно имеет под собой твердую почву. Мужчины в силу своей терпеливости могут долго копить в себе негативные эмоции, которые рано или поздно прорываются наружу. О причинах мужских обид, их типичных признаках и способах решения проблемы мы и поговорим дальше.

От чего возникают обиды

Глупцы помнят обиды, а мудрецы не забывают обидчиков. Умение прощать — одна из редких добродетелей, на которую способны единицы. Гораздо проще копить в себе злобу, обиды и взращивать из них внутренних монстров — ненависть и желание отомстить. Раз умение прощать — удел сильных, то и мужчины, которые сильны по своей природе, не должны сталкиваться с обидами вообще. На самом деле ситуация складывается совершенно иначе.

Ребенок в каждом из нас

Психологи уверенно заявляют: хотя обида считается нормальной эмоцией взрослого человека, это состояние в большей степени свойственно детям. Вот здесь можно вспомнить присказки о взрослении мужчин и шутки про 50-летних мальчиков. Обида — это проявление детского эго в человеке. По сути он «сидит» в каждом из нас под контролем уже взрослой личности. Ребенок проявляется только в моменты моральной слабости, когда взрослое «Я» ослабляет хватку.

В этих ситуациях человек и ведет себя по-детски: вместо того, чтоб двигаться дальше, он останавливается, надувает губы и совершает нелепые или глупые поступки. Цель этого спектакля — внимание окружающих. Обиженный человек хочет, чтобы его заметили, взяли в расчет, а мир на непродолжительное время снова начал вращаться вокруг него. Прямо как в детстве, когда мама бросала все, чтобы подуть на расшибленную коленку, потому для нее не было ничего и никого важнее упавшего с велосипеда ребенка.

Характер мужской обиды

Обида — это естественная реакция человека, когда что-то идет не по его плану. Когда наши ожидания не оправдываются, мы начинаем обижаться на тех, кто в этом по нашему мнению виноват. Обиды переживают все: и мужчины, и женщины. Последние чаще, потому что для многих представительниц слабого пола обида — это инструмент для манипуляции своим избранником. Дескать, ты меня обидел, ты виноват, поэтому можешь начинать исправляться и исполнять мои желания, чтобы задобрить.

Мужская обида из-за пустяков возникает редко. Обычно она становится следствием «прорыва» накопленного недовольства, которое мужчина уже не в состоянии держать в себе. Из этого правила есть и свои исключения. К примеру, отдельная категория обидчивых людей. Это мужчины и женщины, которые сами упорно ищут поводы для обиды, чтобы можно было изобразить оскорбленное достоинство и мир снова завертелся вокруг них. Обидчивость — это хроническое состояние и черта характера, от которой нужно немедленно избавляться.

Еще одна причина, по которой мужчины обижаются редко — это природа обиды. С точки зрения психологии она является признаком пассивной жертвы обстоятельств. Это нечто непристойное, свойственное слабым личностям. Для мужчины, который априори силен, активен и ни в коем случае не может выступать в роли жертвы, подобное состояние недопустимо. Здесь действует еще один стереотип, как и паттерн «мужчины не плачут», — мужчины не обижаются. Обижаются, да еще как, но под давлением этих навязанных шаблонов не могут поделиться своим недовольством. Скрывают его глубоко в душе, не дают разглядеть своей второй половинке малейшие признаки обиды, накапливают их в огромных количествах, а когда психика уже не выдерживает такого груза, то устраивают скандалы или наоборот, замолкают на недели.

В результате феномен мужской обиды имеет алогичное объяснение: мужские обиды возникают, потому что представителям сильного пола не пристало обижаться. И именно по этой причине они имеют больший размах и масштабы, чем женские. У женщины нет с этим проблем: она быстро освобождает накопленное недовольство. Импульсивность и эмоциональность — это нормальная черта характера. Именно так нам говорят стереотипы, и они же запрещают мужчинам проявлять такие недостойные чувства, как обиды.

Почему мужчины обижаются: самые распространенные причины

Обиды возникают на почве недопонимания. Других причин для их появления просто нет. Нельзя сказать, что во всех мужских обидах виновата женщина. Всегда вина лежит на обоих, по аналогии с житейской мудростью «если жена ушла от мужа, то виноваты оба». Источник проблем может прятаться и в самом мужчине. Если его «обидчивые состояния» растягиваются на долгое время, значит он из раза в раз переживает один и тот же болезненный шаблон, который связан с неразрешенной проблемой.

Это как день сурка: пока мужчина не освободится от этого бремени, не найдет выход, временная петля будет повторяться из раза в раз. Именно поэтому так важно научиться слышать друг друга и общаться напрямую, без стеснений озвучивая острые семейные проблемы. Женщина может быть недостаточно гибкой в отношениях с мужчиной. Здесь тоже нет ее вины: мужчина должен быть сильным, мужественным с закаленной душой и железными нервами. А на самом деле они ранимые, тонко чувствующие натуры, которые даже могут плакать, заперевшись в ванной. Неожиданно, правда? Так почему мужчины обижаются на своих избранниц? Ниже приведен ТОП самых распространенных причин.

Детство, детство, ты куда летишь

Отношение, как к ребенку может стать причиной для обиды. Женщины взрослеют быстрее мужчин. Ровесники могут быть на совершенно разных уровнях развития, но это не значит, что свое превосходство нужно так ярко демонстрировать! Раз вы чувствуете себя более взрослой, то и ведите себя умнее: действуйте мягко и безболезненно для мужчины, направляйте его на правильный путь.

Никто меня не любит, никто меня не ценит

Мужчины обижаются, если их заслуги никто не ценит. Любому человеку приятно, если его достижения вызывают похвалу. Метод одного кнута не даст результатов: без похвалы у мужчины пропадает стимул. Ему нужно регулярно показывать, насколько он успешен, какой молодец и умничка. Да, это похоже на похвалу ребенка мамой, но так уж устроены мужчины. Когда все его заслуги женщина пропускает мимо, он не только теряет стимул к свершению следующих подвигов, но и затаивает смертную обиду.

Постель — инструмент манипулирования

Мужчина может и вовсе не простить секс в качестве наказания. Если женщина прибегает к таким грязным приемам и манипулирует мужчиной с помощью постели, то оставить это в прошлом вообще очень сложно. Сексуальная жизнь отдельно, а семейные распри отдельно. Такой принцип исповедуют представители сильного пола.

Женщин тоже можно понять. Для них сексуальная близость не может наступить без близости эмоциональной, а мужчины наоборот проявляют эмоциональную привязанность во время занятий любовью. Мужчине не важно, была ли ссора накануне, в постели он помирится со своей избранницей. Женщина не может переступить через свои обиды и открыть «доступ к телу». В этом основной конфликт. Мужчине сложно простить отсутствие сексуальной близости с женщиной только потому что она «так захотела» или она вынуждает его на какой-то поступок, то есть «если сделаешь, тогда получишь». Этот шантаж среди представителей сильного пола считается слишком грязным приемом.

Не все перемены к лучшему

Попытки изменить его точно станут поводом для обиды. Мужчину нельзя насильно переделывать. Помните, что вы начали с ним отношения/совместное проживание/брак, зная о всех его недостатках. Да, было бы проще, если бы он мыл за собой кружки и закрывал тюбик с зубной пастой по утрам, но вы были в курсе этих вредных привычек и мирились с ними. Если женщина пытается перекроить личность мужчины, он воспринимает это в штыки, обижается и начинает думать о том, что возможно избранница его просто не любит.

Мнение со стороны

Нельзя привлекать в ваши отношения посторонних. Понятное дело, что многие женщины делятся интимными секретами со своими подружками. Даже если вы так некрасиво поступаете, ваш мужчина не должен об этом знать. Если к нему начнут соваться совершенно непричастные люди со своими советами, он этого не поймет и воспримет в штыки, а ваш поступок расценит, как предательство.

Когда «шея» становится «головой»

Мужчины очень дорожат своим местом в семье. Они должны занимать ведущие позиции. Если женщина и хочет направить своего мужчину по нужному пути, то она может сделать это мягко и аккуратно. Когда представительница слабого пола примеряет на себя роль главы семьи и принимает важные решения без участия своего избранника, это вызывает сильную обиду. Его оставили позади и открыто показали, что его мнение здесь не стоит ни гроша. Разве кому-то может понравиться подобное отношение к своей персоне? Вести семью к благополучию, быть для нее сильной и надежной опорой — это предназначение мужчины, не лишайте своего избранника этой цели.

Томится в неволе орел молодой

Мужчину нельзя ограничивать, потому что в каждом человеке есть собственный моральный «стопор»: что хорошо, а что плохо; что можно, а что нельзя. Если женщина ограничивает мужскую свободу, значит она показывает свое недоверие к нему или пытается им управлять. По крайней мере именно так думает мужчина. Думает и обижается.

Имеешь зрение, так не смотри

Ох, уж эта мужская природа. Что бы не делала его спутница, как бы не принаряжалась, он все равно будет автоматически «провожать» взглядом других женщин. И дело вовсе не в том, что они его так сильно интересуют. Просто у мужчин есть такой рефлекс: взгляд и быстрая оценка. Естественно половинку такое положение дел не устраивает. Многие идут по ошибочному пути и категорически запрещают смотреть на других девушек, когда они рядом. Это вызывает у мужчины обиду: его не понимают, а обычный рефлекс приравнивают к восьмому греху, хотя он никогда не давал никаких поводов для ревности.

Как долго длится мужская обида

Мужчины могут носить в себе обиды годами и все это время женщина не будет догадываться о том, что любимый был «ранен» ее поведением, поступком или злым словом. Дело в том, что они обычно не обижаются по пустякам. Для обиды должен быть веский повод, а такое за один день не забывается. Вот и получается, что мужчины в этом плане «растягивают» процесс в то время, как женщину иногда едва хватает на пару часов.

Заметить обиду не так-то просто. Она может проявляться в непривычной холодности, отчуждении, чрезмерной молчаливости партнера. Некоторые мужчины начинают закрываться в себе и пропадать сутками на работе, без предупреждений уходить из дома, а другие станут отдавать предпочтение отдыху с друзьями. Обычно мужчины стараются отгородиться от той, которая нанесла им обиду. В отличие от женщин, которые всем своим видом показывают, как глубоко их задели, мужчины стараются пережить это в одиночестве. Они тоже любят устраивать игры в «угадайки», не озвучивая причины своей обиды.

Какая женская реакция будет правильной

Лучшим решением в этой ситуации станет открытый, честный разговор и обсуждение проблемы. Если женщина чувствует за собой вину, то ей следует попросить прощения. Это обязательно нужно сделать искренне. Если мужчина не примет прощение, то стоит подождать, возможно он сомневается в честности ваших слов или хочет преподать урок. Когда женщина не считает себя виноватой, пришло время обсудить этот конфликт интересов и найти компромисс. Каждый доложен высказаться и внимательно выслушать другого.

Когда он вас избегает, нужно привлечь его внимание. Ссоры и скандалы проблемы не решат. Только переговоры, на которых оппоненты будут вести себя сдержанно и вежливо. Если мужчина не говорит о причине своей обиды, то придется анализировать собственное поведение за последние дни/недели/месяцы. Когда мужчина обижается с завидной регулярностью, стоит задуматься над тем, кто именно живет рядом с вами. Может женщине «повезло» заполучить обидчивого типа, который считает, что все в этом мире ему что-то должны?

Обидчивый мужчина и его психология в отношениях

Статья обновлена: 14.12.2018

В обществе бытует мнение, что обидчивость – это характерологическая черта, свойственная скорее женщинам, чем мужчинам. Однако психологи убеждены в том, что представители сильного пола способны обижаться ничуть не меньше, чем их избранницы. Истоки проблемы могут лежать в болезненной горделивости партнера или его низкой самооценке. Независимо от причин подобного поведения, следует понимать, что обиды возлюбленного никоим образом не помогут укрепить ваши отношения, а только ускорят расставание.

Из статьи вы узнаете об истинных причинах обидчивости у мужчин и разберетесь в типажах личностей, использующих обиду, как стратегию по достижению собственных целей. Также в тексте будут приведены эффективные психологические советы, благодаря которым вы научитесь противостоять таким поведенческим моделям.

Типы обидчивых мужчин

В результате проведенных исследований психологи выяснили, что обидчивые мужчины разделяются на четыре типа. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Личности с комплексом неполноценности

Подобные индивиды характерны абсолютной неуверенностью в собственных силах. Как правило, они не могут самостоятельно принимать важные решение и постоянно ищут поддержки со стороны друзей и родственников. Им свойственно перманентное ощущение беззащитности перед окружающим миром, как следствие, они начинают считать, что все вокруг над ними насмехаются, дабы поднять самооценку за их счет.

Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии. Они «делают выводы» и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости. Однако внутри такие личности представляют собой взорвавшийся вулкан, в котором кипят негативные эмоции и чувства. И весь этот гнев, злость и ненависть постепенно аккумулируется, со временем прорываясь в виде панических атак, психосоматических недугов и вспышек немотивированной агрессии по отношению к случайным людям, которым не повезло оказаться в критический момент рядом.

“Специалисты отмечают, что мужчины с комплексом неполноценности зачастую избегают прямого проявления агрессии и таят свои обиды под маской добродушия и вежливости”

Мужчины с комплексом «жертвы»

Данный типаж обидчивых мужчин отличается тем, что они способны впасть в ступор или глубокую депрессию по самому незначительному поводу. Например, работник качественно выполнил поставленную перед руководством задачу и получил за это позитивную оценку. Казалось бы, что здесь плохого? Но на следующий день шеф с ним не поздоровался. И все, индивид начинает обдумывать эту тему, накручивает себя на негативный лад, возмущается неблагодарностью руководителя и его наплевательским отношением к персоналу.

Следует отметить, что характер проявлений обиды у мужчин с комплексом «жертвы» зависит от особенностей их темперамента. Если флегматик выражает ее в виде недельного молчания или затяжной хандры, то холерик и сангвиник способны отреагировать на обиду более эмоционально, например, в виде битья посуды, рукоприкладства и даже попыткой совершить суицид.

Мужчины-мстители

У таких личностей мания величия сочетается с искаженным восприятием окружающей действительности, что делает их одним из самых опасных типажей обидчивых мужчин. Специалисты убеждены, ни проходит и секунды, чтобы подобный индивид не строил в голове изощренные планы мести за нанесенные ему обиды. Еще одной чертой мстителя является злопамятность. Он способен годами помнить малейшие уколы и язвительные выпады в свой адрес.

Мужчина-параноик

Ему всюду мерещатся враги и льстецы. Любимого человека он подозревает в измене и поэтому ревнует его к каждому дереву и фонарному столбу. В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым. Большинство психологов связывают корни подобной боязни с травмирующим опытом, который индивид перенес еще в раннем детстве.

В отношениях эта личность постоянно ищет подвох во всех действиях партнера. Парадоксально, но чем лучше вы будете относиться к параноику, тем сильнее он увериться в том, что вы в чем-то перед ним виноваты. У него на все есть собственная точка зрения, которая четко вписывается в его картину мира. Ваше мнение для него не существенно, хотя он может изредка апеллировать к нему, как к доказательству вашей вины в некой выдуманной им ситуации.

“В основе поведения мужчины-параноика лежит страх быть обманутым”

Причины мужской обидчивости

Перед тем как перейти к конкретным советам и рекомендациям, следует разобраться в том, что же лежит в основе мужской обидчивости. Поняв это, женщина с большей эффективностью сможет справиться с подобной поведенческой моделью, а также научится адекватно взаимодействовать с личностью, обижающейся на все подряд.

Итак, психологи выделили такие причины для излишней обидчивости у мужчин:

  • Отсутствие чувства юмора. Многие представители мужского пола попросту не понимают шуток. Они считают, что таким образом их пытаются унизить или задеть за живое. Поэтому и могут реагировать на безобидное подтрунивание долгоиграющими обидами.
  • Манипуляция. Некоторые мужчины используют обиды, как способ достижения задуманной цели. Такие личности «надувают губы» и отстраняются от партнера, тем самым желая дать понять ему, что не одобряют его поведения. Все своим видом они как бы говорят: «Веди себя так, как я хочу, иначе мы расстанемся».
  • Завышенная самооценка. Психологи отмечают, что не только низкая самооценка способна стать «камнем преткновения» между двумя людьми. У нарциссов и эгоцентрических личностей сформировано настолько высокое мнение о своей особе, что они попросту не переносят критики или безобидного юмора в свой адрес. Как следствие, они сильно обижаются на партнера за неудачное высказывание в свою сторону.
  • Тайм-аут. Иногда мужчины надуманно обижаются на партнера для того, чтобы взять перерыв в отношениях. Это может быть связано с особенностями темперамента или характера избранника. Например, флегматики и меланхолики быстро устают от общества сангвиников и холериков, а пассивных интровертов сильно раздражает вечная активность экстравертов.

Как противостоять мужской обидчивости: психологические советы

Если женщина не научится противостоять склонности к обидам у мужчины, то ей угрожает: либо стать в его руках бездумной марионеткой, потакающей всем слабостям избранника, либо постоянно чувствовать себя виноватой во всех бедах грешницей. Оба варианта чреваты серьезными последствиями в виде потери самооценки и стойкого чувства, что она несчастлива в отношениях с актуальным партнером. Избежать подобного сценария помогут следующие психологические советы:

  • Диалог с мужчиной. Пригласите партнера обсудить сложившуюся ситуацию. Важно понимать, что цель беседы не в том, чтобы вновь начать выслушивать от него претензии в свой адрес, а как раз в том, чтобы совместно проанализировать его обидчивость. Начните с озвучивания собственных эмоций от поведения возлюбленного: «Пойми, мне очень больно от того, что ты постоянно обижаешься на меня, давай обсудим это?». Так вы разделите ответственность за актуальное состояние отношений и не будете искать кто прав, а кто виноват.
  • Установите границы. Объясните мужчине, что вы всегда готовы извиниться перед ним за то, в чем действительно виноваты. Но испытывать вину за вымышленные преступления не намерены. Также сделайте акцент на том моменте, что вы испытываете искреннюю симпатию к партнеру, но его поведение доставляет вам неудобства.
  • Настойчивость. Психологи предупреждают, не стоит ожидать, что после первого разговора «по душам» мужчина сразу же начнет меняться в лучшую сторону. Как правило, он еще будет долго сопротивляться. Поэтому методично и спокойно гните свою линию, но не отступайте от собственной позиции насчет обидчивости партнера. Однако учтите, что некоторые личности не способны меняться в лучшую сторону. Иногда они просто этого не хотят, иногда – не могут. В таком случае отношения лучше прекратить.
  • Взгляните на ситуацию со стороны. Попробуйте на пару минут побывать в «шкуре» вашего партнера и взглянуть на себя его глазами. Возможно, в вас действительно есть нечто, способной раздражать его и приводить к досадным обидам? Если так, то начните меняться.
  • Научитесь переключать внимание мужчины. Для этого достаточно пойти ради него на небольшие уступки, например, приготовьте партнеру его любимый шоколадный торт или предложите ему прогуляться вечером в парке, где вы познакомились. Никто не заставляет вас выполнять его прихоти или подчиняться манипуляции, но разве проявить нужность, любовь и заботу – это подчинение чужим прихотям? Одним словом, если вы научитесь переключать внимание мужчины с обиды на нечто конструктивное, то у вас появится шанс научить его вообще не обижаться.
  • Будьте уравновешенны и тактичны. Типичная реакция большинства женщин на обидчивость избранника – это скандал или язвительные высказывания в его адрес. Например «Ты уже взрослый мужик, а ведешь себя, как малое дитя» или «И не стыдно тебе в обиду играть?». Подобные выражения только ухудшат ваши отношения и продемонстрируют партнеру, что у вас абсолютно отсутствует уважение к нему, как к личности.

Резюмируя все вышесказанное, хочется добавить о том, что решить проблему обидчивости у мужчины можно только после того, как будет понятна причина, которая заставляет его использовать обиду, как средство психологической защиты или нападения. В противном случае никакие принятые меры не дадут стойкого результата, а партнер продолжит обижаться на вас при любом удобном случае.

Женская обида

Обида является негативным эмоциональным переживанием, как для самого обижающегося, так и для того на кого направлено данное чувство. Обычно обида возникает в том месте, где агрессивные реакции и злость останавливаются самим человеком из-за того, что могут ранить другого или перекрываются любовью. Но подобно злости и агрессии, обида сигнализирует о недовольстве, недопустимости происходящего.

Женские обиды на мужчин являются отдельной темой и в бытовом понимании часто выносятся отдельно от общего понимания обиды. Это происходит потому, что возникновение претензий и плохого настроения женщины для мужчины часто выглядит спонтанно и необоснованно. Подобная разница отношения возникает из-за различий восприятия и важности эмоциональной сферы. Так женщины чувствительнее мужчин, замечают больше мелочей, а также придают большее значение тем факторам, которые для мужчин могут остаться незамеченными. Молчаливость может восприняться, как холодность, внезапный подарок вызывает подозрения о проступке, а невозможность запомнить дату первого поцелуя приравнивается к личному оскорблению. Кроме этого повышенная склонность к рефлексии заставляет женщин во многом раздувать проблему там, где подобного нет вообще.

Непонимание нарастает благодаря мужскому подходу к решению проблем и уверенности, что если существуют негативные моменты, то ему об этом прямо скажут, а не будут намекать грустным выражением лица. Реагировать на женскую обиду можно по-разному, но многие ошибочно верят своим дамам относительно того, что дела и настроение в порядке, вместо того, чтобы задать дополнительные вопросы. Именно такие разные подходы к решению проблем и вызывают недопонимания. Чтобы предотвратить увеличение числа женских обид, необходимо знать ситуации, провоцирующие их, чтобы избегать и корректировать. Или как минимум стараться своим поведением показать истинную суть вещей.

Самые частые причины женских обид

Женские обиды на мужчин возникают в основном касательно сферы взаимодействия и межличностных отношений. Первоочередным тут является отсутствие исполнения своих ожиданий. Характерным для женской обиды является то, что ожидания не всегда могут быть заранее озвучены мужчине или даже осознанны самой женщиной.

Например, собираясь прогуляться вечером, она решает, что это прогулка для двоих в сквере, а мужчина созывает компанию веселых друзей. Логика не дает женщине прямо говорить о своем недовольстве, поскольку никто из пары не оговорил конкретные варианты вечера, поэтому она может сидеть с кислым выражением лица или вести себя молчаливо и холодно. Если же мужчина не выполняет озвученных конкретных договоренностей (например, забрать ее в семь из салона), то это воспринимается как равнодушие, и не важно, что на работе случился аврал – о женщине забыли, для ее личного мира это трагедия и реабилитировать ситуацию может только безоговорочная уверенность в своей нужности, показанная после.

Низкая самооценка и желание быть единственным содержанием жизни мужчины стоит на втором месте по популярности возникновения обиды. В данном случае, как бы не вел себя молодой человек, ситуация не изменится, пока девушка не поработает со своим внутренним миром. Неуверенность и потребность постоянных подкреплений собственной нужности являются следствием комплексов, которые заставляют додумывать то, что не имелось в реальности. Так фраза «нормальное платье» может быть воспринята, как «тебе нужно похудеть», а усталость после рабочего дня воспринимается, как отсутствие интереса лично к ней. Вариантов множество, только вот постоянно бороться с фантазиями неуверенности, мало кому под силу.

Рядом с комплексами идет страх быть отвергнутой, благодаря которому решением важных и конфликтных вопросов решается при помощи намеков и манипуляций. Те, кто опасается прямого конфликта, никогда не обсудят ситуацию открыто, поскольку это может вызвать противостояние. А вот на обиженного никто нападать не будет, его обычно жалеют и выполняют его просьбы.

Конечно, есть и прямые провокации для того, чтобы обидеться – это откровенные взгляды на других женщин, несерьезность отношения или нежелание говорить о статусе вашей пары и объективный недостаток внимания вместе с пренебрежительным и хамским отношением.

Последствия обиды на мужчину

Обида не возникает на пустом месте, и от самой женщины зависит, насколько часто и глубоко она будет обижаться. Соответственно, чем чаще это происходит, тем больше страдает самооценка, ведь обида всегда про умаление, лишение, недостачу. Те, кто не обижаются, ценят себя высоко и всегда могут найти другие источники удовлетворения своих потребностей, а не ждать их от других. Чем больше женщина ждет и манипулирует обидой, тем хуже становится в итоге ее моральное состояние, настроение переходит в режим хронической грусти. Из такой позиции недалеко до развития клинической депрессии или появления психосоматических расстройств.

Являясь непроявленной агрессией, обида вызывает гипертонию, язву желудка, неврологические расстройства. Когда девушка обижается на мужчину, то физическое напряжение может скапливаться в половой системе, вызывая проблемы в интимной сфере, гинекологии или провоцировать проблемы с зачатием.

Кроме влияния на саму женщину, обида разрушительным образом сказывается вообще на отношениях в паре. Нарушается доверие, отсутствует ощущение возможности быть собой. Манипуляции заставляют обоих партнеров находиться в постоянном напряжении, а когда это происходит длительное время, то появляется тенденция избегания друг друга. Мужчина начинает задерживаться на работе, потому что дома его ждет только очередная доза претензий, женщина еще больше обижается на подобные исчезновения. Если никто в паре не может прекратить нарастание такой критической ситуации, то в итоге женская обида может привести к разводу, хотя могло разрешиться одним открытым разговором, для которого такт, выдержка, понимание и смелость нужны с обеих сторон.

Если обида, как способ взаимодействия с миром, закрепляется, то через некоторое время женщина может оказаться в социальной изоляции. Первое время люди будут ее жалеть и стараться помочь, но после очередных колоссальных затраченных усилий уйдут к тем, с кем возможен открытый диалог.

Как мужчины реагируют на женские обиды

Как мужчинам реагировать на женскую обиду лучше решать в зависимости от ситуации, поскольку единого совета не существует, да и сама реакция зависит от темперамента и состояния мужчины на момент обиды.

Инфантильные мужчины на обиду могут реагировать обидой в ответ. Также часты непонимания и злость, поскольку претензии женщины кажутся необоснованными и глупыми, все поведение воспринимается, как попытки манипулировать или объясняется женской глупостью. Другие, искренне ценящие своих половинок, пытаются понять причины, провести анализ ситуации. Тут возможны долгие разговоры и выяснение истинных причин. Чаще всего такие мужчины пытаются оказать всю посильную поддержку, проявляя участие и заботу. Если женщина при таком подходе идет на контакт и открыто обсуждает свои потребности и возникающие чувства, то отношения в паре налаживаются, и возникает пространство для диалога.

Накладывает отпечаток на реакцию мужчины также его воспитание. Если в семье не было принято обсуждать взаимоотношения, а отец игнорировал эмоциональную сферу матери, то может быть характерной реакция избегания. Но не только особенностями родительской семьи может быть вызвано подобное. Когда женщина слишком часто обижается и не объясняет причин, мужчине может надоесть узнавать истоки и факты обиды, ему проще переждать бурю отдельно, уехав на выходные или задержавшись на работе.

В парах, которые длительное время вместе, на определенном этапе наступает глобальное взаимопонимание. Тогда даже молчаливая обида не требует объяснения, мужчина может сам понять, где он был не прав или, что данная вспышка адресована не столько ему, сколько вызвана женской усталостью. Обычно, когда люди настолько притерлись друг к другу, это напоминает идиллию, однако стоит помнить, что прежде чем наступила такая стадия, люди прошли много этапов откровений и разборов совместных реакций.

«Он разрушил мою жизнь»: Как не позволить обиде на мужчину уничтожить ваше здоровье

Чувство несправедливости и уязвленной гордости, горечь, негодование, осуждение заполняют сознание женщины, которая обижена на своего мужчину. Какими могут быть последствия обиды, если женщина в ней застрянет, и как избежать разрушительного действия этого чувства, рассказывает психолог.

Если вы жена, которая 20 лет честно хранила верность своему мужу, вела хозяйство, растила детей, а при этом еще и успевала работу на себе тащить, то известие о том, что у мужа появилась молодая любовница, будет для вас разрушительно-опустошающим. Или даже не любовница появилась, а он просто тайком переписывается с кем-то в вайбере, с невинным видом поясняя: «У нас с ней ничего нет». Или раскалываясь: «Это был просто секс, и он ничего для меня не значил».

Характерная черта обиды в том, что человек удерживает ее в себе и никак не проявляет

А бывает, что мужчина дал понять: вы можете рассчитывать на его помощь, внимание, а в последний момент оказывается, что у него другие планы.

Реакция на все эти ситуации разная по интенсивности, но одинаковая по сути. Боль, разочарование, потерянность. И при этом — сильная обида. Она остается внутри и накапливается со временем.

Психолог, который в этой ситуации сразу посоветует клиентке искать причины произошедшего в себе, рискует нарваться на грубость. «Вы что, хотите сказать, что я еще и сама виновата в том, что меня же и обманули/предали/вывели из себя?» Человека будто сталкивают с его собственной беспомощностью. И в этой ситуации действительно нужно быть очень тактичным, чутким и осторожным. Необходимо понять, что за чувства испытывает клиентка, а затем выяснить, какие убеждения и мысли стоят за этими чувствами. Потому что чувства не появляются из ниоткуда.

Обида — это комплексная, сложная эмоция, состоящая из нескольких компонентов: злости, разочарования, боли и беспомощности. Характерная черта обиды в том, что человек удерживает ее в себе и никак не проявляет. Он стремится оборвать общение с обидчиком, дистанцироваться в физическом или психологическом смысле. При этом у него внутри зреет желание отомстить, и человек начинает фантазировать о том, как эта месть будет осуществляться. В самом тяжелом случае такой формой мести может быть суицид как крайнее средство привлечь внимание обидчика и заставить раскаяться в своих поступках.

Обида — это порох, который оказывается внутри человека и начинает там разрушительную работу.

Обижаясь, человек чувствует боль, и в нем естественным образом генерируется энергия гнева, необходимая как топливо, чтобы повлиять на ситуацию и освободиться от боли. Но если в человеке крепко сидит убеждение о том, что никакие действия не могут привести к удовлетворительному результату, то мотивация что-то делать пропадает.

Психологи отмечают, что обижаться — это своего рода привычка, уходящая корнями в раннее детство. Ребенок, чувствующий беспомощность, может только забиться в угол и надуться, чтобы продемонстрировать свое несогласие. Таким образом он аккумулирует внутри энергию, только вот энергия эта совсем не полезна для него.

Одна из метафор обиды — это горящие угли, которые человек набирает в ладони, ожидая подходящего момента, чтобы бросить их в обидчика, но обжигает при этом себя. Этот закапсулированный порох оказывается внутри самого человека и начинает там разрушительную работу, разъедая и сжигая изнутри его здоровье и его душу. «Обиды — это яд, который мы принимаем сами, в надежде, что отравится другой», — говорит народная мудрость.

Мужчина должен быть идеальным человеческим существом, не совершающим ошибок и не имеющим комплексов

Как ни парадоксально, но чтобы человек испытал боль и разочарование, нужно чтобы перед этим он испытывал определенные приятные ожидания. Например, если мы идем сдавать кровь, то не ждем, что нам будет весело и комфортно, и, соответственно, не разочаровываемся.

Ожидания — это следствие договоренностей или социально сформированных стереотипов. Например, есть такое ожидание: муж должен всегда быть верен своей жене, помогать ей, заботиться о ее нуждах, содержать ее до конца жизни, помогать с ребенком, и вообще, большая часть времени и ресурсов мужчины должны принадлежать семье. При этом о том, какие условия нужны, чтобы это ожидание воплотилось (и вообще, реалистично ли оно), речи не идет.

Но давайте задумаемся об этих условиях.

Во-первых, мужчина должен быть идеальным человеческим существом, не совершающим ошибок, не имеющим комплексов. Он должен уметь понимать женщину и ее потребности, хорошо зарабатывать, не нуждаться в отдыхе, друзьях и впечатлениях, и, кроме этого, еще и уметь обращаться с детьми.

Если вы такого встретите, пожалуйста, сообщите мне.

А во-вторых, ничего не говорится о том, что на другом конце этой связи находится жена, и она тоже что-то должна. Очень, очень редкая женщина способна принять, что она — тоже не идеальное воплощение мужских грез. Даже если налево не ходит, детей воспитывает и хозяйство содержит. Возможно, роль жены более многогранна и сложна? Обиженная женщина, как правило, твердо стоит на убеждении, что со своей стороны она все, что от нее требовалось, сделала. Но напоролась на несправедливость, жестокость и низость с другой стороны.

Я не знаю ни одного мужчины, который бы всегда вел себя безупречно по отношению к своей женщине

В своей работе я сталкивалась с тем, что наиболее глубокую обиду женщина испытывала, если выходила замуж за мужчину главным образом из-за того, что тот на стадии ухаживания очень хорошо о ней заботился, проявлял внимание и любовь.

И у нее сформировалось ожидание, что так будет всегда. А значит, можно выходить замуж за этого человека и рожать от него ребенка. Не уверена, видите ли это вы, но, с точки зрения психологии, это потребительская позиция. В центре этой семьи находится женщина и плод ее — ребенок. И если в такой семье мужчина вдруг заподозрен в измене, то там такое начинается.

А бывает другой тип семьи. Когда женщина точно знает, что она сделала свой выбор и хочет быть именно с этим мужчиной. Она видит в нем ценность, важные качества и таланты, в его работе — смысл, в его идеях — ценное зерно и широту взглядов. Ей приятно быть для него полезной, участвовать с ним в чем-то совместном. И вот когда от такого мужчины «прилетает» неаккуратное обращение, то тут ситуация другая.

Между прочим, должна сказать, что не знаю ни одного мужчину, который бы всегда вел себя безупречно по отношению к своей женщине. Как в анекдоте про идеального мужчину: такой мужчина не пьет пива, не зависает в интернете, не разбрасывает носки, не бесит — и не существует.

В реальности мужчинам и женщинам трудно понять друг друга, и та женщина, которая будет ожидать, что муж будет понимать ее так же хорошо, как и ее лучшая подруга, — неизбежно разочаруется. Поэтому оставлять возможность того, что когда-нибудь придется напороться на неприятное поведение партнера — это реалистичный и зрелый подход. Другое дело, что в этой ситуации нужно уметь правильно реагировать. И перед тем как вступать в серьезные отношения, нужно разобраться, признает ли мужчина равенство женщины в союзе и ее право на уважительное обращение.

Сложно признаться, что от обидчика хочется получать внимание, ласку, признание

В любой духовной традиции обиду считают совершенно негармоничным состоянием, и его рекомендуется снимать с души прощением своего обидчика. Кстати, при всей вредоносности состояния обиды молчаливое и смиренное прощение тирании или обмана в отношении себя, с точки зрения психологии, ведет к состоянию жертвы. А также к постепенному принятию позиции: окружающие имеют право обращаться со мной так, как им это вздумается.

А это вряд ли совместимо с высокой самооценкой, безопасностью и комфортом. Поэтому так важно понимать и выражать свои эмоции, потребности и делать это в уважительной для собеседника форме, без упреков и оскорблений. Важно уметь выразить, насколько больно или неприятно было то или иное обращение, уметь объяснить, почему это так, какие смыслы стоят за теми или иными поступками (подчеркивание вашей неважности, отсутствие любви, ценности).

Еще одно важное умение, которого часто не хватает в работе с обидой, — это умение осознать лежащую гораздо глубже, чем обида, неудовлетворенную потребность. Люди могут долго и страстно зависать в переживании своей обиды и смаковании несправедливости, но намного сложнее признаться, что на самом деле от обидчика хочется получать внимание, ласку, признание.

Для этого нужно признаться самому себе в том, что этот человек очень важен для вас и вы нуждаетесь в чем-то от него. Это уже не позиция силы, а позиция просьбы и уязвимости. Признаться в том, что вам что-то нужно, порой бывает невыразимо тяжело, но без этого невозможно получить желаемое и достичь гармоничного состояния.

Если ситуация обиды была проговорена, потребности выражены, просьбы сформулированы, слезы выплаканы и какой-то ответ с другой стороны получен — то прощение приходит само собой, потому что искренний человек не стремится оставаться в состоянии обиды долго.

Если женщина точно знает, что быть с этим мужчиной — ее решение, она стремится проделать работу, связанную с эмоциональной разгрузкой, как можно быстрее. Она умеет видеть: то хорошее, что есть в отношениях, неизмеримо больше негатива, связанного с обидой.

Другое дело, когда женщина видит в мужчине удобного добытчика ресурсов для воплощения своего семейного проекта. Тогда любая попытка мужчины отвлечься на личные интересы, не связанные с семьей, будет нещадно караться обидой, которая в этом случае не что иное, как управление поведением другого человека. Такая женщина не будет стремиться освободиться от обиды, потому что иначе она потеряет свой единственный рычаг давления на мужа.

Обида блокирует в психике способность благодарить, потому что источник блага (читай, мужчина) не заслуживает благодарности

Деструктивное действие обиды не только в том, что она разрушает физическое здоровье человека, а еще и в том, что она рушит саму суть отношений. Причем обиженный уверен, что он для отношений сделал все, а вот обижающий его партнер — это и есть истинный разрушитель.

Что же делает обида? Она блокирует в психике способность благодарить, потому что источник блага (читай, мужчина) не заслуживает благодарности ни за что после своего некорректного поступка. Мало того, он еще и заслуживает того, чтобы его упрекали, критиковали, оскорбляли. Но партнер — это всегда комбинация того хорошего, что он привносит в семью, и того плохого, что у него не получается, на что не хватает способностей и навыков. Если заблокировать в себе способность видеть хорошее, конструктива в паре будет становиться все меньше, а недостача будет расти.

Важно знать, что именно благодарность между партнерами многие психологи считают ключевым фактором для сохраннности семейной жизни и удовлетворения от нее.

Через взаимное замалчивание, дистанцирование, холод и равнодушие начинает раскручиваться воронка мести и обид, которая за годы отношений порой разрастается до гигантских размеров.

Как направить энергию обиды на развитие

Так как же не позволить обиде разрушить ваше здоровье и ваши отношения? Для начала надо научиться различать, что под состоянием обиды гнездятся:

  • во-первых, невыраженная агрессия,
  • во-вторых, неудовлетворенная потребность,
  • в-третьих, чувство несправедливости.

Чтобы проявить агрессию, очень важно принять активную позицию и не замалчивать дискомфорт и боль. Рассказ о своих чувствах и переживаниях важно донести до того, кто их спровоцировал. Направьте свое неистовство на поиск нужных слов, но общайтесь, избегая упреков, обвинений и критики. Если есть возможность — попытайтесь договориться о том, что подобный конфликт в будущем будет разрешаться по-другому. Если это не получается, в некоторых случаях есть необходимость разорвать отношения, преодолев страх.

Затем посмотрите на себя и задайтесь вопросом: а чего я, собственно, хочу от него? Удовлетворения каких своих потребностей я жду? А главное — почему я не умею сама для себя удовлетворять эту потребность? Ищите возможности для изменений в себе, для повышения собственной зрелости, любви к себе и заботы о себе самой.

Что же делать с чувством несправедливости? Не поддавайтесь желанию впасть в гордыню, не выпускайте из поля сознания то хорошее, что дорого для вас в этих отношениях. Ищите психологической помощи и удерживайтесь от желания мстить.

Спросите себя: может быть, я тоже чего-то не вижу, не умею, не сделала чего-то, чтобы этого не произошло? Направьте энергию на исследование ваших отношений и на поиск дырок, которые давно пора залатать. Задайтесь целью почувствовать себя хорошо. Решите для себя, при каких обстоятельствах или, образно говоря, за какую цену вы готовы простить обиду и вновь почувствовать радость от того, что вы вместе.

Признайте за партнером право на свободу принимать решения и заботиться о собственных интересах. Признайте такое же право за собой. Заключите исходя из новых правил новые договоренности и назначьте последствия за несоблюдение каждым своей части.

Сфокусируйтесь на потребностях каждого из партнеров в поддержке, тепле, понимании, сексе, уважении и принятии. Изучите языки любви друг друга и сосредоточьтесь на отдаче, на смысле и целях вашего союза. Обида — это самый детский и самый примитивный способ решения проблем. Будьте взрослыми, и смело, открыто, а главное, совместно ищите способы, которые помогут вам сохранить отношения. опубликовано econet.ru .

Надежда Гришина, практикующий психолог, арт-терапевт, символ-драматист

Иллюстрации ©Andrea Kiss

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Что разрушает взаимоотношения. Как проявляется обида у мужчин и женщин

Что разрушает взаимоотношения. Как проявляется обида у мужчин и женщин — это вторая статья цикла «Обида — разрушительное чувство».

Статья 1 — Откуда берутся обиды. Формирование и влияние на жизнь
Статья 2 — [ты здесь] — Что разрушает взаимоотношения. Как проявляется обида у мужчин и женщин.

Как мы уже писали в предыдущей статье, ключевое влияние на отношения людей оказывают взаимные обиды.
В этом материале предлагаем подробно рассмотреть, как обиды проявляются в отношениях мужчина — женщина.

Всё, что приводит к недопониманию и конфликтам в отношениях☟

Что разрушает взаимоотношения

Любое разрушение отношений начинается с недопонимания, постепенно переходящего в непринятие ситуации или каких-либо качеств человека. Следующая стадия — это открытая или закрытая — непроявленная вовне форма конфликта.

В основе любого конфликта недопонимания и непринятия находится обида. Но разрушает взаимоотношения даже не сама обида, а то, что совершают мужчины и женщины на её основе, то, как они проявляют её по отношению к друг другу.

На что обижаются мужчины и женщины

Есть во взаимоотношениях то, что одинаково ценно и для мужчин, и для женщин. А есть то, что важно для мужчин, но не имеет такого-же значения для женщин и наоборот. Вот на эти разности люди и реагирует больше всего.

Мужчина обижается, когда:

Чувствует и видит недоверие и контроль по отношению к себе со стороны женщин. Когда ему указывают, что и как правильно делать.

Ощущает невнимание, которое проявляется через холодность и равнодушие женщины к его словам и делам — работе. Когда он регулярно недополучает ласки прикосновений, зато получает отказ в сексе.

Сталкивается с неуважением по отношению к себе, которое женщина проявляет, критикуя его идеи, поступки и т. д. Не важно вдвоём или при других, мужчину одинаково задевает любая критика. А также отсутствие похвалы за сделанное и признание его заслуг.

Отсутствует поддержка его взглядов, мнения, идей и действий.

Не оправдываются его ожидания.

Женщина обижается, когда:

Чувствует и видит невнимание по отношению к себе: к изменениям во внешности, приготовленной еде, чувствам, словам. Когда ощущает равнодушие и холодность, когда мужчина редко её обнимает.

Ощущает неуважение по отношению к себе, которое проявляется через игнорирование домашних дел и забот со стороны мужчины — неуважение к женщине — хозяйке. Когда она слышит мат и грубость в своём присутствии по отношению к другим и к ней. Когда её критикуют при других людях.

Сталкивается с унижением, когда мужчина позволяет себе грубость, крик, мат и оскорбления в её адрес. Когда он унижает её своими словами и поступками, изменяет, предаёт её чувства, веру и доверие.

Не оправдываются её ожидания.

Как проявляется обида у мужчин и женщин

Реакции обиженных женщин и мужчин в чём-то совпадают, а в чём-то отличаются. Предлагаем рассмотреть их подробнее, чтобы понимать, как правильно реагировать.

Проявление обиды у мужчины:

Первая и самая распространённая реакция — включается игнорирование, когда мужчина игнорирует всю ситуацию, делая вид, что ничего не произошло. При этом закрывается, уединяется и перестаёт разговаривать. Становится холодным, всячески демонстрируя гордость, неприступность, занятость и равнодушие: “Я неприступный, как скала, не доберешься до меня”.

Следующая частая реакция мужчины, когда он обижен, это свалить куда-нибудь, чтобы не объясняться.

Реже мужчины проявляют обиду через крик, гнев, злость, раздражение, претензии.

И последняя стадия проявления обиды — это алкоголь, сигареты и наркотики, виртуальные и азартные игры — то есть зависимости.

Не проявляя свои чувства, мужчина запирает весь негатив и все обиды внутри себя. При этом боль и обиды никуда не деваются, а со временем только разрастаются и подпитываются. В итоге это приводит к инфарктам, инсультам, повышенному давлению, раку, язвам, простатиту и даже импотенции.

Проявление обиды у женщины:

Первая и самая распространённая реакция женщины — это высказать претензии: “Ты меня не понимаешь, не слушаешь, не поддерживаешь меня, не хочешь включаться в мои интересы, не хочешь совместно что-то делать и т.д.” Тем самым женщина объявляет мужчине, что её беспокоит, чего она не понимает в отношениях.

Часто обида у женщины проявляется слезами.

Также часто женщины закрываются, уединяются и молчат, переваривая произошедшее. Всячески демонстрируют недоступность и равнодушие: “Не подходи ко мне, я обиделась”, “Я холодная, как айсберг, и нет во мне тепла для тебя”, чтобы мужчина почувствовал себя виноватым.

Некоторые женщины обижаясь, включаются в безконечный просмотр мелодрам, чтение любовных романов и т.д.

Реже включается полное игнорирование мужчины.

И очень редко — заедание обиды.

Психология обиды у мужчин и женщин

Кроме внешних проявлений, очень важно учитывать и понимать, что происходит внутри, какая подоплёка обиды у мужчин и женщин, чем она отличается.

Психология мужчины в обидной ситуации:

Мужчины очень часто не признают, что они обижены, считая себя выше этого. Поэтому и делают вид, что ничего не произошло, изображая холодность и неприступность.

Есть и обратное проявление, когда мужчина винит себя за произошедшее, считает, что сделал больно и “ест себя поедом”. При этом он редко делает следующий шаг и задумывается о том, что можно сделать, чтобы исправить ситуацию, ему проще снова сделать вид, что ничего не произошло.

Чаще всего мужчина понимает, что был не прав и сделал женщине больно, но признаться в этом выше его сил. Проще показать, что он безчувственный и холодный, чем признать, что он в чем-то был не прав. Мужчине очень трудно просить прощения.

Для исправления ситуации мужчина либо не делает ничего, либо использует привычный шаблон: говорит “извини” и дарит цветы. Иногда в качестве подарка и извинений выступает что-то другое, отличное от букета. В семейной жизни часто не происходит и этого.

Мужчинам не свойственна глубокая работа с чувствами и проживание чувств, поэтому проще сбежать из конфликта, чем искать выход и как исправить.

Психология женщины в обидной ситуации:

Внешние проявления и внутреннее состояние женщины очень сильно отличаются.
Внутренне она всегда сильно переживает, испытывает душевную боль, очень часто винит себя в произошедшем, считает своё поведение недостойным: “Я плохая жена, хозяйка, мама и т.д.”

Практически всегда женщина ищет выход, чтобы как-то исправить ситуацию, выйти из конфликта, наладить отношения. И даже если внешне женщина делает вид, что ничего не произошло, внутренне она сильно переживает.

Для исправления ситуации: просит прощения и вызывает на разговор для того, чтобы всё прояснить, читает книги и сайты по психологии, проходит разные тренинги.

Женщинам свойственна глубокая внутренняя работа, поэтому им проще заниматься самокопанием и изучением причин поведения и чувств.

Внимание! Мы не сравниваем поведение и психологию мужчины и женщины. Не говорим, что кто-то лучше или хуже, кто-то прав, а кто-то виноват. Мы просто стараемся показать и объяснить разность психологии мужчины и женщины в обидной ситуации, и как это отражается на их поведении и взаимоотношениях.

Что разрушает взаимоотношения. Выход

Одним из самых важных условий для экологичного выхода из обид в отношениях является признание того, что я обижаюсь, что-то не понимаю в отношениях, не принимаю в них.
Затем важно сделать следующий шаг и перестать манипулировать обидой и использовать её для достижения своих личных выгод.

И наконец, захотеть исправить ситуацию, найти выход, благоприятный для обоих. Перестать делать то, что точно вызовет обидную реакцию.

Важно учитывать основные нюансы мужской и женской психологии:

  • Внимание мужчины всегда в первую очередь направлено на внешние действия.
  • Внимание женщины всегда в первую очередь направлено на внутреннюю работу и внутренние изменения.

Как мужчинам реагировать на женские обиды, чтобы ситуация разрешилась быстро и просто:

Важно проявить внимание к чувствам женщины. Выслушать её внимательно и с участием, не перебивая и не высказывая своего мнения. Лучше всего молча и глядя ей в глаза. Обязательно обнять, приголубить, как маленькую девочку, сказать о своей любви, какая она у него глупышка, умница и красавица. Одно другому в женском мировосприятии не противоречит.

Важно быть мудрее и не реагировать на все её претензии и обидные слова, не воспринимать это на свой мужской счёт. Потому что женщина в обиде всегда неадекватна. В обиде в ней говорит не душа и дух, а личина — харя, которая с помощью обидных слов старается зацепиться за схожую харю (программу) внутри мужчины. Если включился и повёлся, значит зацепило и тоже обиделся. Важно быть сильнее и мудрее женской обиды, не вестись на женские слабости.

Как женщинам правильно реагировать на мужские обиды:

Проявить уважение соглашаясь со всем, что он скажет и не перечить ему не в коем случае, не давать советы и не предлагать помощь. Желательно кивать головой, подтверждая согласие и смотреть преданно в глаза во время разговора.

Важно не реагировать на все его оскорбления и обидные слова, не воспринимать это на свой счёт. Потому что мужчина в обиде всегда неадекватен. В нём говорит не его душа и дух, а личина — харя, которая с помощью обидных слов старается зацепиться за схожую харю (программу) внутри женщины.

Приготовить то, что он любит и вкусно накормить, когда вернётся. Приласкать, потереть спинку или сделать расслабляющий массаж.

Естественно, всё это не искоренит причину обиды и конфликта, но и не даст перерасти в разрыв отношений.

Для того, чтобы подобные ситуации не появлялись или были минимальными в отношениях, важно работать с самим собой, вычищая душу и подсознание от боли и обид. Ведь они копятся у каждого с самого раннего возраста и начинаются с обид на себя, папу и маму, переходя во взрослом возрасте на взаимоотношения с женщинами и мужчинами.

Научись находить общий язык с собой. Настрой взаимодействие с миром. Учись видеть невидимое, познавать скрытое.

terra-beauty.ru[/link]

Как часто женщины любят копить обиды на мужчин, а мужчины абсолютно не понимают, из-за чего надо было обижаться? Но девушки действительно воспринимают мелочи болезненнее и острее, чем мужчины. Просто они так устроены и ничего здесь не поделаешь: они ревнивее, придирчивее и любопытнее мужчин, но это не минус, а скорее их особенность.

Специально для LadySpecial.ru— Нателла

Купить Обиды на мужчин и женское здоровье в интернет-магазине Елены Тарариной

«Прощая других, мы получаем надежду, что простят и нас, ведь нет идеальных людей… Прощая, мы улучшаем свое здоровье и расчищаем место в своей душе для чего-то нового.»

CATEGORIES