Как расстаться с мужчиной если любишь его

7 способов расстаться с парнем, которого не любишь

Если вы находитесь в отношениях, которые вас тяготят и думаете о разрыве, вам помогут советы как расстаться с парнем, которого не любишь.

Любовь прошла, завяли помидоры, сандали жмут и нам не по пути… Как расстаться правильно?

Каждый, наверное, хотя бы раз в жизни имел романтические отношения. Они всегда совершенно разные и не развиваются по одному сценарию. Кто-то может быть вместе со своим партнером абсолютно счастливой: понимать человека с полуслова, считать его неотъемлемой частью своей жизни и ценить таким, как он есть.

Другие же пары дня не могут прожить без ссор, сцен ревности и глупых упреков – вряд ли такие отношения долгосрочны.

Так или иначе, есть одна черта, которая присуща очень многим любовным взаимоотношениям, – это их разрыв.

Расставание может произойти по совершенно разным причинам, однако, ясно одно: разрыв – это ужасно. Никто не хотел бы проходить через это или подвергать своего партнера подобной участи.

Одна только мысль о разрыве отношений – даже если это единственный верный выход – способна доставить невыносимые страдания.

Вследствие этого возникает боязнь признаться человеку в своих намерениях расстаться, что, в свою очередь, вынуждает использовать более мягкие, непрямые способы разорвать отношения с больше не любимым мужчиной. Например, намеки на то, что взаимоотношения себя исчерпали, а также передачу этой важной новости через общих друзей.

Такие поступки только усиливают боль от разрыва.

Как правильно закончить отношения с парнем, которого не любишь?

Как сделать так, чтобы не стать врагами?

Предлагаем 7 способов – лояльных и не очень – расстаться с парнем.

    • Честность и открытость. Прямо скажите своему парню о желании закончить отношения. Объясните причины, обсудите детали и скажите о том, что чувствуете. Это, возможно, самый незамысловатый, но не самый простой способ – ведь нужно иметь смелость, чтобы говорить о таких серьезных вещах открыто. Однако, он поймет, что именно привело к плачевному исходу, и впредь не будет совершать подобных ошибок.
    • Тактика отдаления. Суть ее в том, что вы разрываете связь не сразу, а постепенно: ищете удачное время и ждете подходящего настроения партнера. А, может, и надеетесь, что взаимоотношения наладятся и расставаться вовсе не придется. Имейте в виду, что неспособность завершить отношения с парнем сразу, как только вы этого захотели, может повлечь за собой долгие месяцы стресса.
    • «Дело не в тебе». Говоря, что причина расставания кроется исключительно в вас, вы максимально сохраните дружбу и нанесете партнеру меньше психологического ущерба. Этот способ не совсем честный, так как приходится скрывать настоящую причину угасания чувств и всю вину за разрыв брать на себя. К тому же, он будет думать, что он все делал верно, и велика вероятность развития чрезмерного самолюбия.
    • Избегание. Это походит на тактику отдаления, только несколько жестче. Девушка старается избегать партнера и ищет всевозможные оправдания, лишь бы не видеться с ним. Парнем перестают интересоваться, проявлять к нему нежность и заботу. Таким поведением девушка показывает, что человек ей больше не интересен, но не говорит об этом напрямую – надеется, что парень сам обо всем догадается и ей не придется проявлять инициативу расстаться.
    • Манипулирование. Когда нет смелости сказать напрямую, на помощь приходит манипуляция. Девушка намекает, что впору прервать взаимоотношения: специфические публикации в социальных сетях, нетерпимость к маленьким недостаткам парня, распускание слухов среди общих друзей. Расчет делается на то, что расставание будет выглядеть естественно и девушку никто не подумает обвинить в скрытых попытках как можно скорее избавиться от парня в ее жизни.
    • Провокация разрыва. Смысл ее заключается в том, чтобы партнер сам захотел с вами расстаться. Девушка должна вести себя просто невыносимо: затевать разборки на пустом месте, требовать от парня дорогих подарков, неуважительно относиться к его друзьям или семье – вариантов много. Тогда парень не выдержит напряжения и поймет, что пора что-то менять. Он, возможно, отнесется к девушке лояльно и даст ей второй шанс, но лучше, если он немедленно прервет удручающие взаимоотношения – так будет лучше и для него, и для дамы.
    • Опосредованное обращение.В случае, когда девушка не находит в себе сил поговорить с парнем, глядя ему в глаза, приходится искать другие варианты сообщить о желании закончить отношения. Например, написать ему об том в этом в социальной сети или отправить электронное письмо. Однако, если девушка хочет продолжить общение с человеком, то это не лучший способ – она может показаться слишком безразличной и холодной.

Изучив приведенные выше способы, вы наверняка найдете тот, который является наиболее подходящим для вас и вашего парня.

Не бойтесь серьезных перемен в жизни. Если появилось чувство, что романтические отношения изжили себя и предвещают мало хорошего, — прекратите их, и сделать это наиболее удачно помогут 7 уже знакомых вам способов.

Прочтите также:

  • Как завершить отношения с мужчиной?
  • Как оценить качество ваших отношений
  • Как уйти от нарциссиста. 6 шагов к разрыву токсичных отношений
  • 16 психологических шагов к разрыву отношений

Share this article

blogs.elenasmodels.com

Как расстаться с любимым мужчиной?

Удивительно, но сейчас время женщин, не умеющих рвать самые тяжелые и бесперспективные отношения. Для них вопрос «Как расстаться с любимым мужчиной?» приравнивается к жизненному краху. Положение доходит до абсурда и трагедии. Напомню историю, произошедшую незадолго до Нового года. Анастасия Овчинникова была убита своим гражданским мужем. Точнее как убита. Мужчина 5 часов избивал сожительницу, периодически останавливаясь, чтобы сделать фото и отправить друзьям — мол, смотрите, как я держу бабу в узде. Рассказывают, как до этого он несколько раз устраивал ей подобные сцены. Последний раз прямо в ресторане, откуда тащил ее за ноги. Максим Грибанов — так зовут урода — конечно, конченая мразь. Но меня еще вопрос к очевидцам — то есть это нормально когда при вас человека унижают и тащат за ноги? Понятно, что наученные горьким опытом, мы не вмешиваемся, но хотя бы вызвать охрану или полицию можно? Или совсем скатились до уровня жующего «быдла», которому только хлеба и зрелищ, «кина» и попкорна? Соседи не слышали, как 5 часов били женщину? А, ну да, одна из них все-таки не выдержала и позвонила отцу девушки. Отцу, …! Не в полицию. Когда он приехал уже было поздно — зверь избил женщину до такой степени, что через 2 дня она умерла в больнице.

Наверное, вы думаете, что Анастасия была маргиналкой, того же уровня, что и ее сожитель? Что она пила, вела асоциальный образ жизни. Нет, на фото очень милая, даже скорее красивая девушка, вполне интеллигентной внешности. Но знаете, что все-таки опускает ее до уровня этого ублюдка? Перед смертью она просила не заводить на него уголовное дело — так как… очень его любила.

Как безболезненно расстаться с любимым

Мне даже не хочется заканчивать предыдущий абзац. Женщины опустили себя до такого уровня, что терпят все — отношения с женатым, с тираном, с абьюзером, с тем, кто бьет и унижает. Где-то в глубине души они все понимают, но если над чем они и задумываются, так только над тем, как безболезненно расстаться с любимым. Но поскольку это невозможно — оставляют все как есть. Некоторые еще умудряются гордо заявить (обычно это всепрощающие жены изменников) — «другие уходят от таких мужей, потому что не любят!» Но мы-то прекрасно понимаем, что любовь для них всего лишь прикрытие зоны комфорта и страха сделать решительный шаг. Нет никакой женской мудрости в том, чтобы что-то терпеть ради семьи или пытаться переделать подонка. Обреченность есть, мудрости — нет. Я только и слышу: «я его слишком люблю!» Милые мои, то, что вы называете любовью, это нечто совсем иное. Любовная зависимость, страх остаться одной или страх перед страданиями. Но иногда нужно уметь прекращать отношения и ставить точку. Через не могу и не хочу. Никто не говорит, что будет легко — так не получится! За все в жизни мы платим свою цену. И за свободу от негодяя тоже. Перетерпите, сходите к психологу, работайте над собой — потом станет легче. А сесть на ежа и не уколоться невозможно. Жизнь трудна, хватит прятать голову в песок в надежде, что все как-нибудь само решиться. Не решится. Или решится как в примере из начала статьи.

Не расстанусь с любимым, умру ради любви

Впрочем заниматься нравоучениями абсолютно бесполезно. Бесполезно внушать свои подругам, в каком плачевном положении они находятся и надо уже им что-то делать. Только станете врагами. Поэтому я все время выступаю против всяческих курсов, коучей и пр., кто учит жизни. Только психолог, который будет работать с вашим состоянием, а не рассказывать, как надо.Токсичные отношения с подобными мужчинами — это следствие, а причина лежит гораздо глубже и ее просто так не уберешь призывами «хватит терпеть!» и «хватит жить с м…ми!» Эта причина называется «умру ради любви!» В ее основе неверное воспитание и повышенная женская эмоциональность.

Про воспитание скажу коротко — пока вы внушаете дочерям, что семья (муж и дети) главное в жизни женщины, вы растите из них потенциальных рабынь, терпящих что угодно лишь бы не остаться одним.

По поводу повышенной эмоциональности. Известно, что большинство женщин очень эмоциональны. Мужчин тоже — но им проще. Больше возможностей получить адреналин — экстримальные виды спорта, автомобили, хотя бы просто спорт или физические нагрузки. Если совсем не помогает — заводят любовницу и спокойно совмещают с женой. Женщинам со всем этим гораздо сложнее. Отношения — зачастую единственное, где они могут получать этот адреналин. Плюс им в помощь фильмы и вся мировая литература. Бедная Лиза, утопившаяся в пруду, узнав о помолвке возлюбленного. Элейна, «лилейная дева из Астолата, умершая от великой любви» к рыцарю Ланселоту. Марианна из романа «Разум и чувства», восклицающая «Умереть от любви! Что может быть прекраснее!» Думаете, это дела давно минувших дней? Как бы не так! Света Светикова в интервью говорила, как в нежном возрасте мечтала о «страданиях, от которых рвется сердце». Поэтому нам и неинтересны хорошие, ответственные мужчины — адреналина нет. А с подонками то, что надо. Почему невозможно порвать с женатым или тираном — потому что там такие эмоциональные качели, что постоянный кайф обеспечен. Но дозу все время надо повышать, поэтому на смену оскорблениям приходит рукоприкладство, за ним откровенно насилие. Но это так и надо — пока перед смертью не будешь признаваться в любви убийце. С женатым один в один. Сначала неземная любовь, а потом адреналиновый кайф от попыток разобраться «ты же меня так любишь, почему мы не вместе?» Ух!

Как расстаться с мужчиной которого любишь

Чтобы понять, как расстаться с мужчиной, которого любишь, прежде всего нужно осознать, что это вовсе не любовь. Любовь свободна, не несет страданий и готова отпустить. Также нужно научиться правильно направлять поток своей избыточной эмоциональной энергии. Есть достаточно примеров, когда женщина, увлекшись экстримальным спортом, находила силы разорвать токсичные отношения.

Далее задумайтесь над тем, кого вы якобы любите и что любовь к этому человеку большей частью придумана вами ради заполнения внутренней пустоты. Это в подростковом возрасте уместен миф, что любят не за что, просто так. Во взрослом возрасте мы всегда любим за что-то, но предпочитаем не думать об этом, потому что это не романтично. Это влюбляемся мы на основе химии и подсознательных образов, но формула любви в реальности очень проста: «уважение+секс». Некоторые еще добавляют общие взгляды — но я считаю это дополнением, а не основным. Потому что цельные личности в этом не особо нуждаются. Если мы испытываем к человеку страсть и при этом уважаем его, значит мы его любим. Но в большинстве неудачных отношений у нас есть только первая составляющая. Мы не можем уважать человека, изменяющего жене, врущего нам, предающего детей, уходя из семьи. Не можем уважать насильника, поднимающего руку, изменника, растоптавшего ваши чувства и разрушившего хорошие отношения. Мы можем продолжать испытывать к ним влечение — и даже еще больше и сильнее, потому что боль и страдания это тоже эмоции, увеличивающие нашу страсть и чувство собственничества. Но уважение? Про него мы забываем, т.к. эмоции от страданий заполняют нас полностью. Так вот подумайте над этим — любовь ли это без уважения или просто зависимость и болезненная привязанность.

А вот когда вы поймете, что это не любовь, но при этом все равно не сможете сами разорвать отношения тогда уже идите к специалисту. Правда, едва ли многие себе признаются, что любви нет — ведь тогда жизнь будет совсем бесмысленной. А так — жертвы во имя любви. Ох! Запишитесь к психологу.

witchykitchen.ru

Как расстаться с мужчиной, которого любишь

Сегодня предлагаем обсудить тему: «Как расстаться с мужчиной, которого любишь» и понять ее актуальность. Предлагаем всестороннее обсуждение тематики и методологии.

Как правильно расстаться с парнем: лучшие способы и советы

Расставание почти всегда становится тяжелым испытанием как для женщин, так и для мужчин. Очень редки случаи, когда оба партнера одновременно приходят к мысли о необходимости прервать отношения. Обычно один уже мысленно представляет сценарий своей будущей отдельной жизни и, возможно, нашел замену нынешней «второй половинке», а другой совершенно не готов к предстоящей разлуке. Чтобы разрыв отношений не породил череду затяжных скандалов, необходимо следовать нескольким простым правилам.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Прежде чем прекращать существующие отношения, нужно задуматься о причине предстоящего разрыва. Девушки часто принимают решение об уходе от молодого человека под влиянием эмоций.

Любая пара рано или поздно проходит через кризис отношений. Обычно таких кризисов случается несколько, поэтому нужно много раз подумать, прежде чем расставаться из-за небольших разногласий. Причины для расставания в каждом случае бывают свои. Можно назвать весьма существенными:

  • склонность к алкоголю, наркотикам, азартным играм;
  • постоянные измены;
  • неуважение к партнеру, придирки и претензии в его адрес;
  • регулярные ссоры, доходящие до рукоприкладства между партнерами.

Каждая женщина сама для себя решает, какие недостатки она готова простить любимому мужчине. Одна девушка способна годами прощать своему супругу даже постоянные запои и избиения, а другая расстанется с парнем из-за того, что он забывает опускать сиденье унитаза или не чистит зубы. Но какие бы ни были причины расставания, нужно вначале разобраться в себе и решить, на самом ли деле этот разрыв будет окончательным. Если вы собираетесь прервать отношения для того, чтобы проверить чувства возлюбленного, то такая проверка может сыграть злую шутку — либо мужчина на самом деле уйдет, так как перестанет верить в вашу любовь к нему, либо просто перестанет вас уважать и принимать ваши слова всерьез.

Ни в коем случае нельзя расставаться с любимым, если внутренне вы продолжаете надеяться, что ваши отношения в будущем возобновятся.

Нет никакого смысла расставаться с парнем в воспитательных целях. Многие девушки пытаются объявить своему парню о разрыве, чтобы он вернулся и пересмотрел свои взгляды на отношения. Но это в корне неправильное поведение — даже если молодой человек вернется, он, скорее всего, не изменит своего поведения, потому что взрослые люди очень редко меняют свои привычки и взгляды под внешним воздействием.

Если решение расстаться с парнем принято окончательно и бесповоротно, то для осуществления задуманного необходимо предпринять ряд действий. В таком вопросе очень важна подготовка, потому что неожиданный разрыв отношений на пике страсти способен обидеть любого мужчину. Несколько советов:

  • 1. Выберите подходящее время и место для разговора. Ни в коем случае не говорите ему о своем желании расстаться в присутствии друзей, знакомых или родственников — этим вы оскорбите человека, сделав его посмешищем в глазах близких людей. Но и выбирать совершенно безлюдное место для такого диалога не стоит — нередки случаи, когда на предложение расстаться парень начинал вести себя неадекватно и даже кидался избивать девушку. Поэтому лучше всего запланировать встречу в многолюдном кафе в дневное время.
  • 2. Постарайтесь не переусердствовать с нарядами и косметикой. Если на эту последнюю встречу вы придете в откровенной мини-юбке и с вечерним макияжем, то молодому человеку может прийти в голову мысль об измене с вашей стороны, которая и стала причиной расставания. Даже если у вас и появился новый возлюбленный, об этом не стоит объявлять открыто, так как публичный скандал не входит в ваши планы. К тому же, вызывающий внешний вид только помешает разрыву отношений — обычно с помощью откровенных нарядов пытаются удержать возлюбленного, а не расстаться с ним.
  • 3. Настройтесь на последний разговор. Диалог на тему расставания необходимо вести в спокойном тоне, никого не обвиняя и не споря. Нужно постоянно держать свои эмоции под контролем и не расплакаться, когда разговор зайдет об общих воспоминаниях или ушедших чувствах. Общеизвестно, как на мужчин действуют женские слезы, — им очень трудно уйти от плачущей женщины. Поэтому, если стоит задача не удержать, а отпустить возлюбленного, то следует контролировать свои эмоции и сдерживать слезы. В крайнем случае перед таким серьезным разговором можно принять успокоительное.

Говорить о своем желании расстаться нужно спокойно и доброжелательно, без негатива и обвинений в адрес мужчины. Нужно обязательно поблагодарить его за проведенное вместе время и рассказать, что вы будете с теплотой вспоминать о встречах с ним.

Если настоящая причина расставания способна ударить по самооценке мужчины, то ее лучше не озвучивать или переформулировать таким образом, чтобы он не обиделся.

Например, не стоит говорить, что вы его больше не любите — лучше озвучить появившиеся расхождения во взглядах и целях в жизни. Если парень перестал устраивать в постели, то о подобных проблемах не надо говорить. Очень сложно расстаться с мужчиной, не обидев его — какая бы ни была озвучена причина расставания, почти любой человек начинает искать проблему в себе. Поэтому воздержитесь от прямых обвинений и поберегите чувства парня — сам факт расставания и так заставит возлюбленного страдать.

Расстаться с мужчиной, которого не любишь, относительно легко. Но при расставании с парнем, которого любишь, могут возникнуть многочисленные проблемы: все вокруг напоминает о нем, а в голове постоянно всплывает мысль о своем, как теперь кажется, неправильном решении. При расставании с мужчиной, чувства к которому еще не прошли, следует выполнить ряд действий:

  • 1. Постоянно напоминать себе о причине разрыва. Обычно к расставанию с мужчиной, которого любишь, должна подтолкнуть очень серьезная причина. Как вариант, он страдал алкоголизмом или был груб с вами. Если раньше вы не были готовы терпеть такие его недостатки, то и в будущем ничего бы не изменилось. Поэтому постоянно говорите себе, что вы приняли правильное решение.
  • 2. Написать ему письмо с перечислением всех претензий. Это известный психологический прием, который позволяет отпустить прошлое и начать жить настоящим и будущим. Письмо необязательно отправлять, его можно сжечь сразу после написания. Простое переложение на бумагу всех обид и претензий к партнеру помогает объективно взглянуть на ситуацию и дарит желанное спокойствие.
  • 3. Избавиться от всего, что напоминает о бывшем возлюбленном. Все памятные подарки, сувениры, совместные фотографии рекомендуется выкинуть или убрать подальше в отдельную коробку.

Но существуют примеры и обратной ситуации: девушка готова к расставанию с парнем, а он не хочет отпускать и даже угрожает. Каждая женщина сама решает, какую в таком случае выбрать линию поведения. Варианты поведения партнера:

  • Если ситуация обострилась до предела, и со стороны мужчины поступают реальные угрозы, то следует обратиться в правоохранительные органы. Ни в коем случае нельзя соглашаться ни на какие свидания с агрессором, особенно в темное время суток и в уединенных местах. Стоит подумать о выборе средства самозащиты, например, приобрести перцовый баллончик или травматический пистолет. Продуманная линия самообороны очень важна в случае неожиданной опасности — ведь обиженный мужчина способен решиться на самые неблаговидные поступки по отношению к бывшей возлюбленной.
  • Если опасности нет, но бывший возлюбленный постоянно попадается на глаза и мешает построить новые отношения, то может помочь открытый и прямой диалог. Нужно честно и прямо сказать о том, что чувства прошли и возврата к прошлым отношениям не будет никогда. Ваша позиция должна быть высказана четко и твердо, чтобы у бывшего возлюбленного не было ни малейшего сомнения в том, что его попытки вернуть любовь выглядят глупо и неуместно.

При расставании с парнем многие девушки совершают ряд ошибок, которые перерастают во вражду, ругань и обоюдные обиды.

Чтобы завершить отношения тактично и без последствий, следует избегать некоторых поступков:

Случаются и такие ситуации, что девушка приняла решение о разрыве, но уже через некоторое время горько пожалела о своем поступке. В этом случае многие женщины задаются вопросом: «как сделать, чтобы он вернулся? »

Многое зависит от того, как прошло расставание. Если последние свидания были наполнены взаимными обвинениями, упреками и скандалами, то мужчина вряд ли захочет возвращаться к таким негативным отношениям. Именно поэтому очень важно при расставании сделать все возможное, чтобы оно прошло красиво и в спокойной атмосфере. Есть еще несколько возможных действий со стороны девушки, чтобы вернуть любимого:

  • 1. Постараться сделать все возможное, чтобы он сам захотел тебя вернуть. Для этого нужно периодически попадаться на глаза своему возлюбленному, стараясь быть в хорошем настроении, с прекрасным внешним видом и будучи неизменно приветливой. Если мужчина увидит, что ты не питаешь к нему негатива и очень рада каждой встрече с ним, то он сам захочет возобновить отношения.
  • 2. Открыто признаться, что чувства с твоей стороны к нему не прошли. Мужчины часто не понимают намеков, а прямой и откровенный разговор способен дать нужные результаты.
  • 3. Заставить его ревновать. Этот способ не самый лучший, потому что является манипуляцией. К тому же не всегда можно предугадать, как поведет себя мужчина. Один захочет вернуть отношения, а другой, увидев, что ты не скучаешь в обществе другого парня, навсегда постарается вычеркнуть тебя из своей жизни. Поэтому не стоит рисковать, играя чувствами других людей, так как есть опасность не вернуть, а навсегда утратить расположение своего возлюбленного.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как расстаться с мужчиной, которого любишь?

Расставаться с людьми приятно лишь тогда, когда получаешь от них лишь отрицательные эмоции. Но уйти от встреч с тем человеком, к которому испытываешь самые теплые чувства, очень сложно. Даже когда знаешь, как легче пережить расставание с любимым человеком, все равно не сможешь уйти от дней, наполненных переживаниями и тоской. Однако смягчить неприятные моменты все-таки можно.

Как расстаться с мужчиной, которого любишь?

Расставание с любимым человеком может происходить лишь под давлением обстоятельств. Поэтому важным моментом при такой ситуации является осознание необходимости ухода от любимого человека. Если вы решили, что расставание неизбежно, то не оттягивайте момент окончательного разрыва. Помочь в этой ситуации могут такие советы:

  • Напишите на листе бумаги, почему вам необходимо расстаться и какие преимущества вы получаете при расставании с вашим партнером. Этот совет особенно актуален в случае, если вы думаете, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь.
  • Расставание с любимым человеком не должно затягиваться. Постарайтесь прекратить с этим человеком всяческие встречи, потому что эмоции смогут угасать лишь тогда, когда у них не будет подпитки.
  • Будьте настойчивы в своем решении. Не меняйте его даже, если ваш партнер будет уговаривать вас и дарить подарки. Заранее подготовьтесь к такому повороту событий. Чем тверже вы будете, тем легче пройдет процесс расставания.

Как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь?

Расставаться тоже надо уметь. Постарайтесь при расставании следовать таким советам:

  • объясните партнеру, почему вам необходимо прекратить встречи;
  • скажите, что ваше решение о расставании окончательное;
  • скажите партнеру, что вы испытывали к нему сильные чувства и благодарны за время, проведенное вместе, но считаете необходимым разорвать отношения;
  • последний разговор должен быть спокойным, без обвинений и истерик, поэтому к нему лучше подготовиться заранее;
  • если нет сил сказать необходимые слова при встрече, можно написать все это в письме и отправить его.

Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь?

Многие дамы проходят через отношения с женатым мужчиной, и вопрос как расстаться безболезненно и окончательно, рано или поздно возникает у большинства любовниц, осознавших бесперспективность данных отношений. Разрыв в любом случае будет сложен, а расстаться достойно помогут советы психологов и женщин, которые уже прошли через подобное.

Как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь?

Многих женщин роль любовницы женатого мужчины устраивает достаточно долго, но когда приходит окончательное понимание, что любимый все праздники всегда будет проводить с семьей, что ребенка от связи на стороне ему не нужно, возникает мысль о расставании.

Основная проблема женщин в том, что они слишком сильно погружаются в отношения и отрывать от себя возлюбленного приходится практически «с кровью». По этой причине правильное расставание с женатым возлюбленным должно включать подготовительный этап. Для начала женщине необходимо осознать, что ей необходим здоровый эгоизм. Чаще всего связью на стороне по полной программе наслаждается только мужчина, а на долю женщины приходится ожидание и тоска, поэтому перед расставанием ей необходимо максимально занять себя, свое сердце и разум.

Что можно сделать, чтобы уменьшить привязанность к мужчине:

  • не сидеть дома – чаще встречаться с друзьями, ходить в театры, кино, музеи;
  • завести веселого питомца – котенка или щенка;
  • наполнить свою жизнь положительными эмоциями – путешествовать, совершить прыжок с парашютом, отправиться в поход;
  • полюбить себя и научиться наслаждаться каждым мгновением жизни – ласковым солнцем, ароматным чаем, пением птиц и т.д.

Как расстаться с женатым мужчиной и что ему сказать?

Следующий шаг – собственно разрыв отношений. Если предварительная подготовка проведена правильно, масса новых впечатлений должна облегчить расставание с возлюбленным, а, кроме того, некоторые мужчины, перестав ощущать себя центром вселенной, сами неплохо провоцируют расставание ревностью и обидами.

Разговор с бывшим любовником не нужно начинать с претензий – не стоит наживать себе врага. Сначала можно поблагодарить мужчину за приятные мгновения, но затем следует четко и ясно дать понять, что все закончено. Если мужчине будут нужны причины, следует привести основную – желание иметь полноценную семью и детей.

После расставания с возлюбленным не следует поддаваться на его провокации и устраивать «прощальный секс» или «вечер воспоминаний». Лучше всего оборвать отношения полностью, лишь вежливо здороваясь при встрече. Женщина должна всегда помнить – она у себя одна, она достойна уважения и полноценных отношений безо лжи.

Как расстаться с парнем: простые способы

Иногда отношения, которые долгое время приносили удовольствием обоим партнерам, становятся ненужными. И в этот момент возникает важный вопрос – как расстаться с парнем? Кто-то рвет отношения резко и безапелляционно, кто-то не может подобрать слов и выбрать нужный момент для расставания. Существуют общие рекомендации, как сделать разрыв менее болезненным.

В любом случае разрыв является ударом, как минимум, для одной из сторон. Многие девушки не торопятся сообщать половинке о своих намерениях и просто избегают встреч. Но это самый наихудший вариант расставания с мужчиной, который можно только вообразить. Ведь партнер должен знать о ваших намерениях.

Если он любит тебя

Что может быть тяжелее разлуки с человеком, который искренне дарит тебе свою любовь? Сказать парню о том, что вам придется разойтись в данном случае крайне сложно и сделать это нужно постараться максимально безболезненно для него.

Для начала хорошо продумайте все, что вы будете говорить. В ваших словах не должно быть укора. Стоит подобрать и определенное место для разговора. Решать проблему на расстоянии не стоит. Лучше пообщаться с глазу на глаз, без присутствия посторонних людей.

В редких случаях парень с безответным чувством может отпустить свою спутницу без скандала. Чаще всего он начинает кричать, возмущаться и даже оскорблять. Если в данной ситуации повести себя соответствующим образом, то момент разлуки станет еще более тяжелым. Постарайтесь держать себя в руках, не обращая внимания на его высказывания.

Может сложиться ситуация, в которой мужчина начнет уговаривать и умолять не бросать его. Если вы твердо решились на расставание, не сходите с намеченного пути. Переносить момент разлуки можно бесконечно, но чувство вины за зря потраченное время партнера будет преследовать вас всегда.

Если ты любишь его

Расставание с парнем, которого любишь, это не менее сложный шаг. Но в данной ситуации нужно взять свои эмоции под контроль. Если принять новость о разлуке с истерикой, то кроме оскорблений и унижений добиться ничего не получится. Главное, верить, что все к лучшему. И ваша судьба еще впереди.

Можно давать много советов о том, как расстаться с парнем, которого любишь. Но на практике редко кто-то прислушивается к ним. Чаще всего эмоции берут верх над разумом, и девушка начинает просить не бросать ее и даже угрожать самоубийством. Ни к чему хорошему это не приводит. Парни, даже если и остаются из чувства сострадания, уже никогда не будут любить такую девушку.

Красивые слова для расставания

Расстаться с парнем красиво – мечта многих девушек. И ее можно осуществить, если заучить ряд фраз, которые принято говорить в подобных случаях.

Слова лучше начать учить дней за несколько дней до предполагаемого разговора:

  • Я не буду скрывать, что мои чувства к тебе уже не те. У меня нет никого, но и с тобой я не вижу будущего.
  • Сейчас у меня такой период, в котором серьезные отношения являются только помехой. Поэтому нам лучше с тобой расстаться.
  • Мы перестали понимать друг друга. Я не вижу будущего в таких отношениях.
  • Я счастлива, что ты был частью моей жизни. Но мы слишком разные.
  • Спасибо, что дал мне понять, что такое любовь. Но у нас разные дороги и интересы.

Как расстаться по СМС?

Чтобы мягко и вежливо расстаться с парнем по СМС, также нужно обдумать текст послания. Не стоит писать стандартные фразы, которые могут обидеть и унизить человека. Постарайтесь кратко описать причину расставания, свои чувства и то, чего вы хотите добиться в итоге.

Данный метод может подойти тем, кто хочет для себя безболезненно расстаться с парнем, а сил на личную встречу нет. Но действует он далеко не всегда. Поэтому приготовьтесь прочесть массу встречных СМС и сотню раз сбросить его звонок.

Если вы намерены остаться с бывшей половинкой друзьями, то лучше сделайте это при личной встрече. Красиво расстаться с мужчиной по телефону не получится, даже если он вас не так уж и сильно любит.

Как уйти от мужчины, не обидев его?

Расстаться с мужчиной, не обидев его, практически невозможно. Ведь многие из них эгоисты и большие собственники. Но если доходчиво объяснить, что дело не в нем и его поведении, а исключительно в вас и ваших чувствах, то можно минимизировать обиду.

Лучше всего в такой ситуации начать подготовку заранее. Начните его убеждать в собственной несостоятельности, рассказывайте о планах на будущее, которые не могут его заинтересовать. Возможно, он и сам поймет, что вы ему не пара.

Причины для расставания

Причины для расставания с парнем могут быть самыми разными. Начиная от банального охлаждения чувств и заканчивая новым романом. Однако, по статистике, чаще всего расставание происходит по следующим причинам:

Что делать, если человек не отпускает?

Можно подобрать красивые слова для расставания с парнем, остаться друзьями или попросту тихо уйти. Но только не в том случае, когда мужчина не отпускает. Скандалы и выяснения отношений вряд ли помогут. Поэтому стоит пойти на небольшую хитрость: нужно доказать мужчине, что вы его недостойны.

Пускаться в крайности при таком способе разлуки не стоит. Просто вспомните, что любит и ненавидит ваш бойфренд. Постарайтесь сыграть на этом. Как только он поймет, что вы вовсе не такая уж и идеальная, он сам предложит вам расстаться без лишних слов.

Иногда любовь заканчивается и в этом нет ничего необычного. Все, что могут сделать люди, так это минимизировать боль от разлуки. Расстаться с парнем, не обидев его, можно. Для этого ему нужно объяснить, что он не виноват в вашем разрыве.

Автор: Жанна Карпунина,
специально для Mama66

Как расстаться с парнем, с мужчиной или нелюбимым мужем

Даже самые крепкие отношения могут завершаться печальным расставанием по самым разным причинам. Люди могут разлюбить друг друга, разойтись во взглядах на жизнь, изменить… Разрыв обычно тяжело переживают как девушка, так и молодой человек – но еще труднее понять, как собраться с духом и расстаться со своей второй половиной, чтобы нанести ей минимальный вред и боль. При этом расставание будет складываться по-разному, в зависимости от имеющейся у вас с молодым человеком ситуации. Вы можете любить друг друга, жить вместе, один из вас может быть болен и др.

Многие люди очень верно говорят, что расставание пары можно сравнить с маленькой смертью. Действительно, в данном случае умирает пара как единое целое, люди снова становятся независимыми друг от друга и одинокими. Теряя дорогого человека, мы словно теряем часть собственной души, теряем привычный образ жизни и надежды на счастливое будущее с этим человеком, свои мечты о крепкой семье. Пережить расставание очень трудно для каждой стороны, потому что после разрыва нужно учиться заново жить, знакомиться с новыми людьми. И самое главное, в попытках построить новые отношения после разрыва придется учиться подсознательно не сравнивать свою прошлую любовь с новыми людьми, которые появляются в твоей жизни. Каждый человек индивидуален, поэтому не нужно опасаться тех же проблем, которые были в прошлых отношениях.

Как правильно расставаться

Когда ты понимаешь, что с этим молодым человеком у вас не получится крепких и долгих отношений, либо ты уже устала за них бороться, нужно найти в себе силы и вовремя расстаться. Для многих девушек в такой момент очень сложным становится вопрос, как правильно нужно расставаться. Сделать это можно несколькими разными путями.

Разойтись лично при встрече, по телефону или в смс

Самый честный и открытый способ расстаться с человеком – это сообщить ему об этом при личной встрече. Так будет проще всего обстоятельно поговорить, объяснить парню, почему ты приняла это непростое решение и что расставание будет для вас лучшим выходом из сложившейся ситуации. Если же трудно смотреть человеку в глаза при расставании, можно признаться об этом парню по телефону или в смс. Так будет проще сообщить, даже не указывая причину расставания, кроме того, если разговор пойдет не слишком гладко, можно будет просто прекратить его и тем самым поставить финальную точку в ваших отношениях.

Красивые слова при расставании

При расставании полезно будет заранее подготовиться и подобрать красивые слова, которые сделают разрыв максимально мягким и добрым. Можно сказать парню, что не нужно оглядываться сейчас назад и вспоминать прошлое – впереди каждого из вас ждет лучшее будущее. Красивыми будут и слова о том, что не всегда у людей всё складывается хорошо с первого раза, и скорее всего, вы встретились только для того, чтобы дать друг другу хороший урок на будущее. И обязательно нужно отметить хорошие качества молодого человека, чтобы дать ему уверенность, что рано или поздно он точно встретит свою вторую половинку.

Что пожелать другому человеку, расходясь с ним

Поскольку с молодым человеком вас связывали теплые и крепкие отношения (даже если это длилось сравнительно недолго), то при расставании стоит обязательно поблагодарить его за все те хорошие моменты, которые были между вами за время отношений. И конечно же, нужно пожелать молодому человеку, чтобы после вашего разрыва он смог обрести себя и построить новые отношения, более длительные и крепкие. Эти слова должны быть искренними и честными, ты должна действительно от всей души желать ему, чтобы он нашел ту девушку, с которой сложатся прочные чувства.

Ошибки при расставании

Многие девушки и женщины при расставании допускают непростительные ошибки, которые оставляют у некогда любимых людей очень негативное последнее впечатление друг о друге. Одна из часто встречающихся ошибок – в момент разговора о разрыве указывать молодому человеку на все его недостатки и ошибки, которые он совершил, пока вы были вместе. Это сильно подрывает самооценку мужчины, он услышит из всего разговора только то, что за все время ваших отношений он был неудачником и постоянно совершал ошибки. А это серьезно усугубит его последующие попытки завести крепкие отношения.

Еще одна ошибка – предлагать молодому человеку остаться любовниками без отношений. Если вы расстаетесь, точку нужно ставить во всех аспектах ваших отношений. Только в этом случае получится найти настоящие чувства и встретить человека, который будет удовлетворять во всех жизненных потребностях.

И третья частая ошибка – видя боль и переживания мужчины, девушка часто теряется и предлагает попробовать еще раз, дает очередной шанс. Так может продолжаться до бесконечности, поскольку уходить – это очень трудно. Но если ты для себя приняла решение расстаться с молодым человеком, то нужно быть твердой и уверенной в своем решении. Молодой человек должен будет принять твое решение и отпустить тебя ради того, чтобы каждый из вас смог найти свое настоящее счастье в любви.

Что написать, чтобы бросить его по смс

Если ты приняла решение бросить молодого человека при помощи смс, важно подобрать правильные слова для этого. Текст сообщения лучше всего составить таким образом, чтобы мужчина понял – дело не в нем, он хороший и заботливый, но вместе у вас не получается крепких отношений, либо ты его просто разлюбила и не готова продолжать дальше отношения. Не нужно использовать резкие слова и пытаться задеть, либо обидеть молодого человека – расставаться всегда лучше на хорошей ноте.

Можно написать для начала слова благодарности за время, проведенное вместе, и за приятные моменты. Затем нужно упомянуть, что ты желаешь молодому человеку счастья и чтобы он встретил девушку, с которой у него обязательно сложится прочный союз. И обязательно важно обозначать причину разрыва, чтобы молодой человек мог понимать твои действия: разлюбила ли ты его, хочешь попробовать счастья с другим, есть ли у тебя иные причины для разрыва.

Как безболезненно расстаться

Расстаться с радостным чувством на душе получается в очень редких случаях, когда отношения не давали ничего хорошего. Во всех же остальных ситуациях разрыв – это всегда болезненные ощущения, поэтому совсем избавиться от них вряд ли получится. Но есть шанс расстаться с минимально болезненными ощущениями, при этом твое поведение будет зависеть от ситуации, в которой происходит разрыв с молодым человеком.

Разрыв с парнем, которого любишь

Иногда приходиться принять решение расстаться даже с парнем, которого любишь (если он изменил, не любит тебя и т. д.). Это трудно, и главное здесь – не винить себя в происходящем. Не нужно задаваться вопросом «что со мной не так», нужно стараться искать позитивные мысли. К примеру, воспринять ваше расставание как повод стать лучше – заняться своей внешностью, избавиться от вредных привычек. Если этот парень тебя не ценил, то ты достойна того, кто будет ценить тебя по-настоящему. Кроме того, в момент расставания не нужно говорить парню о возможных шансах на повторные отношения – иначе ты не сможешь отпустить его и будешь постоянно ждать, когда он вернется.

Разойтись с парнем, который любит тебя и не отпускает

Немного иная ситуация, когда парень еще любит тебя и не готов отпустить. Если ты хочешь разорвать с ним отношения, честно поясни, что ты не можешь принять и разделить его чувства, что не видишь себя в будущем рядом с ним и потому не хочешь давать ложных надежд. Делать это надо мягко и без упреков, подчеркивая только разность ваших характеров или образов жизни. Также нужно сказать любящему тебя молодому человеку, что причина вашего расставания не в нем – он замечательный и внимательный, просто вы не подходите друг другу. И он обязательно встретит девушку, которая сможет принять его чувства и взаимно полюбить его.

Уход от мужа, если это единственный разумный выход

Иногда, в силу разных обстоятельств, приходиться расставаться и с мужем. К примеру, из-за его измены или при отсутствии желания продолжать совместное развитие. В любом случае, стоит поблагодарить мужа за всё хорошее, что было между вами, честно объяснить и уточнить ему причину разрыва, и без лишних эмоций пояснить, что тебя не устраивает и почему ты не хочешь делать больно себе и ему. А больно будет, если вы останетесь вместе. Если есть дети или совместно нажитое имущество, нужно обсудить, что с ними будет в дальнейшем – в общем, разграничить ваше возможное общение и расставить все точки.

Расстаемся с любимым человеком так, чтобы он вернулся

Некоторые девушки принимают решение расстаться с любимым человеком, чтобы в итоге он вернулся обратно. Это может быть для него своеобразным уроком на будущее, чтобы он понял, что может тебя потерять. Если ты пришла к такому же решению, при расставании важно четко обозначить все свои пожелания и моменты, которые позволили бы тебе восстановить отношения. Стоит придерживаться сдержанного тона, однако не следует говорить таких резких и оскорбительных вещей, после которых молодой человек решит уйти безвозвратно. Если же ты планируешь какое-то время скрываться и заставить парня поволноваться, то оставь ему шанс – пусть твоя подруга или семья знает, где тебя можно найти, чтобы парень мог обратиться за помощью к ним. Тогда он найдет тебя, когда будет готов пообщаться и предложить дать вашим отношениям второй шанс.

Распрощаться с мужчиной, который тебя использует

Уходить от мужчины, который тебя использует, нужно окончательно и бесповоротно. Открыто скажи ему, что ты видишь его поступки и не позволишь так с тобой обращаться, поэтому хочешь найти лучшего человека, внимательного и заботливого. Предельно честно объясни, как именно мужчина тебя использует, чтобы у него была возможность задуматься над своим поведением и пересмотреть свой характер.

Разорвать отношения с больным человеком

Отдельная тема – это разрыв отношений с больным человеком. Далеко не у каждой девушки хватит душевных сил и смелости остаться рядом с молодым человеком, который тяжело или неизлечимо болен. В такой ситуации самое важное, с чего стоит начать разговор о разрыве – это пояснить, что ты уходишь не из-за его состояния. А из-за того, что трезво оцениваешь свои силы и просто не сможешь справиться с такой тяжелой ситуацией. Честно скажи парню, что лучше для вас будет расстаться, чем если ты останешься рядом и будешь изводить себя тяжелыми мыслями и переживаниями, это обязательно скажется и на состоянии здоровья молодого человека, ведь он будет видеть твое состояние.

Что сказать и сделать, чтобы разъехаться с парнем

Если вы уже живете вместе и нужно расстаться, то здесь возможны два варианта. Если ты жила в квартире парня, достаточно собрать свои вещи, поговорить с ним о том, что по каким-то причинам ты решила прервать отношения, и уехать. Если же это твоя квартира, то здесь нужен более обстоятельный разговор – важно обозначить ему, что ты не готова дать второй шанс и хочешь жить одна, в связи с этим просишь молодого человека съехать с твоей квартиры.

Как вести себя после ухода от мужчины

Когда точка в отношениях поставлена и ты сообщила молодому человеку о вашем разрыве, нужно подготовиться к тому, что мужчина может после ухода вести себя по-разному. Одни мужчины начинают предпринимать активные попытки вернуть девушку, давят на жалость и былые воспоминания. Другие проявляют агрессию или отрицание, могут делать вид, что ты не разрывала отношения и злиться на твое поведение. В любом из этих случаев для девушки главное – сохранять верность своему решению. Если ты ушла от этого мужчины и не готова к восстановлению отношений – дай это понять мужчине раз и навсегда.

После ухода нельзя встречаться только ради интима, или ходить с этим молодым человеком в кино, кафе или клубы просто ради хорошей компании. Первое время лучше всего существенно ограничить общение, чтобы каждый из вас смог свыкнуться с мыслью о расставании и о том, что теперь вы не вместе. Иначе вы так и будете ощущать себя парой, только теперь без каких-то взаимных обязательств.

Как расстаться с парнем, которого любишь

Иногда так бывает, что любящая девушка чувствует: ее отношения с парнем вот-вот подойдут к концу. Он почти не звонит, не назначает новых встреч, не приглашает на свидания и ходит на вечеринки один. Все попытки наладить отношения не приносят результатов, и в сердце закрадывается страх: скоро он объявит о том, что любовь прошла и он больше не желает видеться с вами. Как пережить этот двойной удар, ведь испытать на себе разрыв с любимым человеком и оказаться бесцеремонно брошенной – не самое легкое испытание для психики любой женщины? Быть может, стоит набраться сил и сделать «ход конем», уйдя от него первой? Но как расстаться с парнем, которого любишь, и не разбить свое сердце вдребезги?

Этап первый: принятие решения

Самое сложное для девушки, которая любит всем сердцем, – принять само решение о расставании с парнем. Разрыв отношений, полный и бесповоротный – это глубокая эмоциональная травма, которую нелегко пережить. И поэтому женщины, как правило, цепляются за последние надежды о счастливом совместном будущем, как за соломинки, которые должны вытянуть их из бездны отчаяния и одиночества. Девушка, которая почувствовала, что парень отдаляется от нее, придумывает сотню причин для того, чтобы оправдать его поведение. Больше не звонит? Просто он очень занят на работе. Забыл о Дне рождения? Бедняжка, на него столько всего навалилось в последнее время! Не хочет с вами секса? Ну и что, у всех мужчин бывают такие периоды в жизни…. И так до бесконечности.

Но если взглянуть на ситуацию здраво, то можно задать себе один-единственный вопрос: если он вас любит, то почему заставляет так страдать? Так ли он хорош на самом деле, если за последнее время наплевал и на ваши чувства, и на ваши отношения? Возможно, в его жизни и впрямь произошли события, что мешают ему видеться с вами столь же часто, как раньше. Но ведь любящий парень всегда найдет хоть немного времени для того, что побыть рядом с любимой девушкой, чтобы почувствовать ее тепло и отдать его взамен. Быть может, у него больше нет потребности в вашей любви, или он увлечен кем-то еще?

Иногда мужчина продолжает видеться с девушкой, но всем своим видом показывает, что больше не любит ее. Он может грубить, провоцировать вас на ссоры, критиковать по мелочам. В итоге, вы чувствуете, что вам очень плохо без него, но и с ним тоже несладко. В любом случае постарайтесь проанализировать ситуацию и прийти к выводу: стоит вам продолжать отношения, мучающие обоих, или нет? Быть может, пора разрубить этот «гордиев узел» и освободить себя и его от гнетущих душу отношений?

Безусловно, принять решение о разрыве совсем непросто. Но если вы чувствуете, что мужчина отдалился настолько, что скоро сам предложит вам расстаться, то бросайте его первой! Так вы не только сохраните лицо, но и избежите массы комплексов по поводу того, что вас оставил мужчина. Ведь гораздо проще пережить потерю, если вы сами сделали первый шаг к расставанию, чем чувствовать боль от предательства и от того, что вас просто бросили.

Этап второй: само расставание

Итак, вы приняли решение расстаться со своим парнем, но не знаете точно, как это сделать. В первую очередь подумайте о том, в силах ли вы сказать о своем решении в лицо. Если да, то необходимо выбрать момент, когда вы будете абсолютно спокойны. Невозмутимо, без истерик выскажите ему свои претензии по поводу ваших отношений и о желании расстаться, говорите четко и без эмоций. Главное – не перейти на крики и оскорбления, иначе вам не удастся выйти из ситуации достойно. Даже если парень в ответ на ваши слова начнет вести себя грубо, обвиняя вас во всех смертных грехах, постарайтесь сохранить спокойствие, и уж ни в коем случае не лейте слезы.

Еще одна распространенная ошибка девушек, решившихся расстаться с парнем – это попытка напомнить ему о том, как хорошо им было вместе раньше. Поверьте, ваши ностальгические воспоминания ни к чему хорошему не приведут: парень просто решит, что вы с ума по нему сходите, а разговор о расставании – блеф чистой воды. Вы лишитесь основных козырей и на контрольный вопрос «так ты меня больше не любишь?» скорее всего промямлите: «Люблю, конечно, но все равно хочу расстаться». Подобные заявления воспримутся парнем, как попытка вернуть отношения в прежние русло, и серьезно к вашим упрекам парень уже не отнесется.

Лучший вариант для расставания – предстать перед ним роковой женщиной и твердо объявить о своем намерении. Даже если вы не решаетесь высказать свое решение ему в лицо, у вас все равно есть шанс сделать все очень грамотно: напишите ему письмо по электронной почте о том, что хотите расстаться. Подробно, развернуто опишите, что вас не устраивает в его к вам отношении и «помашите ручкой». Избегайте ругательств и неприличных для прекрасных дам выражений – ведите себя достойно. Это, как минимум, вызовет уважение.

Этап третий: после расставания

После того как вы объявите своему парню о решении расстаться, возможен следующий вариант: он постарается всеми возможными способами вернуть вас. Мужчины прекрасно знают правила игры, оставаться брошенными им тоже ох как не хочется! И тут уж вам решать: входить в один и тот же брод дважды или не обращать внимания на его попытки. Возможно, его чувства и впрямь вспыхнут с новой силой: мужчинам свойственно понимать, что они потеряли, после того как все мосты сожжены. Но задумайтесь вот о чем: не начнет ли он вести себя, как прежде (или еще хуже), когда вы сдадите позиции и примете его обратно?

А теперь о том, как пережить расставание с парнем, которого любишь. Никто не заставляет вас оставаться сильной женщиной и переживать этот момент, не пролив ни единой слезинки. Вряд ли такое вообще возможно. Можно красиво расстаться с парнем, чтобы он не увидел ни единой слезинки на ваших глазах. Но вот потом, в одиночестве, можно и нужно дать волю своим чувствам. Дайте себе время поплакать и погоревать. Только не затягивайте с переживаниями: назначьте срок, по истечении которого перестанете хандрить. В обратном случае можно и в депрессию впасть, а это нам совсем ни к чему. В конце концов, в вашей жизни наступает новый период, когда ваше сердце становится свободным от прежней влюбленности и готово к поиску настоящего счастья. А ведь оно, счастье, где-то рядом, стоит лишь сбросить оковы прежних мучительных отношений.

Для того чтобы победить свою хандру, попробуйте составить реальный портрет человека, с которым расстались. Напишите на листе бумаги все отрицательные и положительные качества, подумайте: так ли он идеален? Переживая моменты влюбленности, мы зачастую идеализируем характер партнера, приписывая ему те качества, которые только хотели бы в нем видеть. Теперь вы расстались, а потому можно совершенно трезво судить о том, что за человек был с вами рядом. И если даже сердечко еще болит и на вашей бумажке длиннющий список его положительных достоинств, доказывающий, что он «самый-самый», поймите: то, что он заставлял вас страдать, уже перечеркивает большинство плюсов из списка. К сожалению, он не оказался тем принцем на белом коне, что увезет вас в дальние дали, а значит, нужно поскорее забыть о нем и строить свою жизнь дальше.

Не замыкайтесь в себе, не проводите дни и вечера в одиночестве, терзая свою душевную рану. Чем быстрее вы начнете общаться с другими людьми, тем легче переживете этот период своей жизни. Можно расстаться с мужчиной, но не стоит расставаться с близкими людьми, готовыми поддержать вас в трудную минуту. Займитесь работой, учебой, окунитесь с головой в новое хобби – так у вас не останется ни сил, ни времени жалеть себя, несчастную. Займитесь своей внешностью, устройте потрясающий шоппинг – словом, сделайте все, что поможет вам развеяться и повысить самооценку.

И только когда вам станет немного легче, когда при мысли о покинутом вами мужчине на глаза не будут наворачиваться слезы, попробуйте взглянуть на неудавшиеся отношения другими глазами. Почему парень отдалился от вас, почему вам пришлось расстаться? Если он просто разлюбил вас, то ничего тут не поделаешь. Не стоит винить себя и заниматься самокопанием, ведь мужчины остывают и к самым красивым, самым успешным в мире женщинам. Так что не занижайте самооценку, вы тут ни при чем. Если же в результате долгих раздумий вы осознали, что причина его отчуждения кроется в вашем поведении, то намотайте себе эти выводы на ус. Срочно меняйте в себе то, что может оттолкнуть от вас следующего партнера, не стоит наступать на одни и те же грабли дважды.

Не существует определенного срока, в течение которого утихает боль от расставания с любимым парнем. Для кого-то достаточно недели, кто-то мучается месяц, а кто-то страдает целый год. Ведь мы расстаемся не только с определенным человеком, а с целым периодом в нашей жизни. Для того чтобы не бередить душу ненужными воспоминаниями, освободитесь ото всех вещей, напоминающих о вашем парне. Его подарки, фотографии, одежда – пусть это все останется в прошлом и не бередит вам душу. Наступит момент, когда вы будете вспоминать о своем любимом человеке с легкой улыбкой, испытывая благодарность за все те хорошие моменты, что вы пережили вместе.

xn--b1aecblwamx.xn--p1ai

Полгода назад встретила, как мне казалось, действительно свою половинку. Но любимый оказался женат. Последние несколько месяцев он убеждал, что очень любит меня

Если любимый человек не хочет расставаться, то с ним разорвать отношения будет очень сложно, в таком случае существуют правила безболезненного расставания:

Расстаться с любимым мужчиной очень тяжело. Безболезненно не получится — за все нужно платить свою цену. Если поймете, что это не любовь — будет гораздо легче.

Впрочем заниматься нравоучениями абсолютно бесполезно. Бесполезно внушать свои подругам, в каком плачевном положении они находятся и надо уже им что-то делать. Только станете врагами. Поэтому я все время выступаю против всяческих курсов, коучей и пр., кто учит жизни. Только психолог, который будет работать с вашим состоянием, а не рассказывать, как надо.Токсичные отношения с подобными мужчинами — это следствие, а причина лежит гораздо глубже и ее просто так не уберешь призывами «хватит терпеть!» и «хватит жить с м…ми!» Эта причина называется «умру ради любви!» В ее основе неверное воспитание и повышенная женская эмоциональность.

Как расстаться с парнем, чтобы не причинить ему боль и не обидеть? Возможно ли подобрать нужные для этого слова? И можно ли сделать так, чтобы мужчина сам ушел? Если прислушаться к советам, то это не составит труда. Главное, держать под контролем эмоции.

Расстаться с парнем красиво – мечта многих девушек. И ее можно осуществить, если заучить ряд фраз, которые принято говорить в подобных случаях.

CATEGORIES