Как полюбить мужа если не любишь

Куда уходит любовь или почему жена разлюбила мужа?

…Доктор в белом халате склоняется над моей головой и обреченно говорит:

— Что ж, диагноз понятен, милочка! Да-да, это болезнь, когда жена не испытывает былых чувств к законному супругу. Что делать, если не любишь мужа? Решай сама. Лечиться или разводиться — выбор за тобой.

Развод это неприятно, зато быстро и кардинально. Но что ты будешь делать потом? Новый поиск? Нет гарантии, что снова не подхватишь эту заразу. Болезнь медленно принимает характер эпидемии. Редкая жена за долгие годы брака ни разу не усомнилась в том, что по-прежнему горячо любит своего мужа.

Признаки угасшей любви

Признак первый: Отсутствие в семейной жизни

Муж перестает определять семью, как единое целое. Если в семье ребенок, это не означает, что он и к нему охладел. Мужчина может и дальше воспитывать дитя, но делать это без помощи своей половинки. Он перестанет говорить о совместных делах и будущем, его перестанут заботить семейные невзгоды.

Признак второй: Отсутствие общего

У вас появляется все больше разных интересов и все меньше общих. Он постоянно, старается покинуть дом, находиться подальше от жены, уйти куда угодно: прогулка, охота, спортзал. Он придумает массу причин, лишь бы, как можно меньше времени находиться с супругой и больше проводить времени в любой другой компании или наедине с собой. Это является признаком, что он перестал любить.

Признак третий: Раздражительность

В момент, когда супруга перестает интересовать собственная жена. Он становится более раздражительным. В нем появляется черта, как критичность, готов всюду указать на ее недостатки, будет вступать в словесную полемику и выводить на конфликт, даже при посторонних людях. Есть так же второй сорт мужчин, которые напротив, прибегают к методу полного игнорирования партнерши. Они просто-напросто перестают общаться со своей половинкой и погружаются в свой иллюзорный мир.

Признак четвертый: Отсутствие интимной жизни

Чувствую, что муж меня не любит. Данная фраза хорошо чувствуется, когда отсутствует интимная близость. Именно этот признак является основным и очевидным в данном примере. Если даже, у вас продолжается сексуальная жизнь, она становится с каждым разом все реже и реже. В момент, когда мужчина теряет интерес к женщине, он будет всячески, отстранятся от нее, избегать прикосновений, не говоря уже об объятиях и поцелуях.

Признак пятый: Отсутствие ревности

Когда женщина перестает привлекать мужчину, он перестает ее ревновать. Мне кажется, что ни один мужчина, не сможет спокойно наблюдать за флиртом своей девушки с другим парнем, у него проявятся эмоции, если подобное не проявляется, то, увы… У него угасли чувства к девушке.

Признак шестой: Отсутствие внимания

Мужчина больше не осыпает женщину комплиментами. Забота тает на глазах, когда что-то случается, помощи от него не дождешься, даже моральной поддержки может не оказать. Общения становится все меньше и меньше.

Как понять, почему муж разлюбил жену, и что делать, если он сказал это?

По статистике в России распадается 9 из 10 заключенных браков.

Чаще всего семейные отношения строятся на любви.

Если женщина чувствует изменение в отношении супруга, это тревожный сигнал.

Ячейка общества под угрозой. Узнать признаки того, что муж не любит жену, .

Предупреждён — значит вооружён. Ведь жёнам самим непросто понять мужскую логику, поскольку их мышление отличается. Психологи выделили 7 признаков охлаждения чувств супруга.

Женщина чувствует это интуитивно. Убедиться можно, сравнив поведение супруга с нижеописанными психологическими характеристиками поведения. Человеку на подсознательном уровне не хочется впускать в личное пространство людей, которые ему несимпатичны, не вызывают доверия.

Влюблённые испытывают потребность в постоянном физическом контакте (прикосновения рук, поглаживания, объятия).

Со временем из супружеской жизни подобные приятные мелочи исчезают. Это происходит, когда угасают романтические эмоции супругов. Учёные установили срок действия в крови гормонов влюблённости.

Рекомендуем прочесть: Во время работы системы произошла ошибка

Он составляет около 3 лет. После происходит неизбежный спад. Влюблённость угасает, её замещают другие чувства, но более прочные и долговечные. Большинство мужчин спокойно реагируют, переживать начинают женщины.

Нет ничего страшного, если прикосновений стало меньше.

Но если прикосновения супругу неприятны — это повод насторожиться.

Следует провести тест. Выберите подходящий момент и возьмите супруга за руку, говорите о чем-то отстраненном, отвлекая его внимание. Если последует мгновенный рефлекс убрать руку под любым предлогом — это неприязнь. Мозг занят переработкой информации, но подсознательно он понимает, приятен человек или нет.

Важность психотерапевтической проработки детства

Последствия травм, полученных в таком раннем возрасте, опасны тем, что практически неосознаваемы и тяжело поддаются исправлению. Вырастая, такая женщина осознает: «Я очень сильно люблю мужа, что делать теперь? Как снизить этот эмоциональный накал, пока он не начал пользоваться моей слабостью и попирать семейные ценности?» Ответ на этот поистине непростой вопрос кроется в том, чтобы обратить взор своего внимания на прошлое.

Причем делать это рекомендуется в обществе квалифицированного психотерапевта. Ребенок, выросший в детском доме, полностью лишается родительского внимания, что не может не привести к негативным последствиям. К тому же некоторые дети могут подвергаться явному, беспричинному насилию со стороны взрослых. И даже если ребенок рос в полной, благополучной семье, он мог получить от родителей множество негативных установок, которые способны помешать ему во взрослой жизни.

Пройти психотерапию

Иногда самостоятельно исцелить себя от любовной зависимости бывает крайне сложно. В таком случае не обойтись без помощи специалиста, который поможет проработать детские травмы. Даже если они слабовыраженные, так или иначе эти ранние воздействия на психику накладывают отпечаток на всю жизнь человека.

Родители начинают совершать ошибки в воспитании детей с их самого раннего возраста. В младенчестве мать могла недокармливать ребенка, не подходить к нему, когда он плачет, надолго оставлять без внимания. Бытует мнение, что если не реагировать на плач ребенка, то он вырастет самостоятельным. Это не так. У ребенка вырабатывается чувство страха, он чувствует себя брошенным, постоянно находится в тревожном состоянии.

Что делать, когда муж не любит меня?

Нет шаблонного варианта, который мог бы помочь каждой семье. Все везде индивидуально и зависит от многих обстоятельств. В одном психологи только сходятся. Ни в коем случае нельзя унижаться перед мужчиной. Ссоры, перебранка не помогут в данной ситуации, а только ухудшат происходящее. Муж, скорее всего при виде такой вашей реакции еще сильнее укрепится в желании уйти от вас.

В любом случае, первостепенно вам необходимо успокоиться, когда эмоции пройдут проанализировать ситуацию и со свежей разумной головой принять решение, что делать дальше. Загляните вглубь себя и постарайтесь понять, а у вас самой имеются еще чувства к мужчине? Может вам и во все он больше не нужен. Если так, то ознакомьтесь с советами, как разлюбить мужчину, который разлюбил вас.

Возможно, мужчина влюбился в девушку, из-за ее смеха, которым она его «заворожила», а со временем смеха стало все меньше, женщина изменилась, и мужчина потерял к ней интерес. Заместо смеха он наблюдает грусть и печаль, которая его самого заставляет впасть в отчаяние.

Отпустите мужчину, не стоит стараться его остановить. То, что он ушел, рассматривайте, как начало новой жизни. Уделите внимание себе любимой, вспомните, что вас радует, что приносит в вашу жизнь счастье и займите свое время этим дело. Не всегда окончание любви с одним человеком, усугубляет жизнь, иногда это напротив, дает нам возможность встретить истинно своего человека, предначертанного самой судьбой.

Действительно ли чувств больше нет

Возможно Вы устали, чувства притупились из-за обыденности и еще можно вернуть былую любовь

Ценный совет психолога говорит о том, что нужно ответить самой себе на ряд вопросов, чтобы понять, пустота на душе означает исчезновение любви или результат сильной усталости, и все еще можно вернуть.

• Боитесь ли Вы оказаться в одиночестве?
• Когда оказываетесь в незнакомом месте, думаете ли о своем супруге?
• Задумывались ли о том, какой ваша супружеская пара будет в старости?
• Вы вспоминаете о временах, когда были счастливы вместе?
• Привлекает ли муж в качестве сексуального партнера?

Если Вы ответили утвердительно больше, чем на один вопрос, еще не все потеряно. В глубине души все еще любите своего партнера.

Также можно себе задать еще и такие вопросы:

• Есть ли в моем партнере что-то, что меня сильно раздражает и это нельзя изменить?
• Если муж сам предложит расстаться, почувствую ли я облегчение?
• Если супруг уйдет к другой женщине, будет ли мне это безразлично?

Если «да», то, похоже, любви, действительно, больше нет.

Научиться уделять себе внимание

От таких дам часто можно услышать две фразы: «Очень люблю своего мужа» и «Что делать?». Действительно, нередко подобная привязанность начинает приносить страдания. Причем неудачные отношения с противоположным полом – это лишь верхушка айсберга. Причина, скорее всего, кроется во взаимоотношениях с родителями. Навязчивость в любви — это свидетельство того, что в детстве люди получали недостаточно внимания со стороны родителей, и теперь стремятся компенсировать это за счет сексуального партнера. И в этих случаях женщина обычно говорит: «Очень люблю своего мужа, не могу без него жить».

Чтобы не потерять себя во взаимоотношениях, дама должна научиться уделять себе то внимание, которое она хотела бы получить от партнера. Необходимо уметь прислушиваться к собственным потребностям и удовлетворять их самостоятельно. Нередко женщины, которые любят своих благоверных слишком сильно, тратят все свои силы на удовлетворение нужд другого человека. Но сегодняшняя фраза «Очень люблю своего мужа!» завтра может привести к наплевательскому отношению с его стороны. Поэтому необходимо как можно скорее переключить фокус внимания с жизни своего возлюбленного на свои потребности.

Особенности семейных отношений

К чему же приводят подобные чувства? Считается, что любовь – это светлое и прекрасное чувство. Теоретически женщина, часто говорящая своему благоверному слова: «Я очень люблю тебя, любимый муж!», должна жить прекрасной жизнью. Но по факту дела обстоят далеко не столь радужно.

Большинство мужчин не могут упустить возможности воспользоваться привязанностью женщины и, повышая свою самооценку, играют на ее страхе остаться одной, тем самым потворствуя ее нездоровой привязанности. Естественно, такие отношения ведут к разрушению личности, причем как женщины, так и мужчины.

Разлюбил, но не уходит

Случается, что женщина понимает, что ее больше не любит супруг и не говорит об этом, но остается жить вместе с ней. Муж живет со мной, почему такое случается? Не все мужчины, хотят покидать свою зону комфорта. В семье всегда есть еда, стираные вещи и убранная квартира, налаженная сексуальная жизнь.

Жена начинает выполнять роль домработницы. Некоторые мужчины не уходят от своих жен, из-за алчности. Они зависят от финансов своей супруги. Если они покинут семью, им придется и расстаться со своим обеспечением на жизнь. На такие перемены не все готовы пойти.

Иногда дети играют роль причины, по которой отец не готов покинуть семью. Такие отцы редкость, чаще они покидают домашний очаг. Самая печальная ситуация, когда женщина рожает ребенка от мужчины, который изначально не проявлял любви к женщине, все произошло из-за женской наивности, на светлое будущее.

Временами случается страшное. Попадается мужчина садист, который психически не уравновешен и ему необходима подпитка манипулированием женщиной использование садистского отношения к ней. Они начинают прибегать к физической расправе. Если такое наблюдается и у вашего мужа. Посылайте такого мудака куда подальше и нечего терпеть его замашки.

Если речь идет об измене

Иногда женские мысли может занимать и такая проблема: «Очень люблю мужа, но изменяю». Откуда «ноги растут» у этой трудности? Если даже по отношению к благоверному имеются глубокие чувства, но по каким-то причинам женщина предпочитает проводить время с любовником, это не происходит на ровном месте. Скорее всего, есть вещи, которые серьезно не устраивают ее в теперешних взаимоотношениях. И если не проработать эти проблемы, то рано или поздно семейная лодка даст течь – и необязательно по причине того, что неверность жены раскроется.

Невозможно создать здоровые отношения, если один или оба партнера психологически не здоровы. Самодостаточная личность способна испытывать искренние бескорыстные чувства. Тот же, у кого есть нерешенные проблемы во всех отношениях, будет стремиться к их разрешению за счет других. Необходимо понять, в чем состоит эта проблема, и решить ее, не используя близких людей. И тогда свободной личности построить здоровые, крепкие отношения не составит никакого труда.

Проблема слишком сильных чувств

Почему женщина может страдать от такой проблемы, которую можно выразить одной фразой –«очень люблю своего мужа»? Как ни странно, совсем не обязательно это должен быть какой-то конкретный человек, в которого дама безумно влюблена и «не может жить без него», зачастую ей просто не хватает мужского присутствия и внимания в своей жизни. Нередко теперешняя любовь, охватывающая женщину, является далеко не первым случаем подобного чувства. Она испытывает подобные переживания в отношениях практически со всеми мужчинами.

Психология отношений без чувств

Нередко наблюдаются пары, которые сожительствуют вместе без каких-либо чувств друг к другу.

Психологи выделили два варианта таких отношений:

• Чувства, которые зародили семью, перешли на стадию безразличия. В таких отношениях наблюдаются частые ссоры, конфликты, упреки. Люди живут не для укрепления семьи, а в свое удовольствия, своей собственной жизнью. В таких отношениях, люди испытывают дискомфорт, оставаясь наедине с партнером.
• Любовь прошла, но оставила за собой уважение. В такой ситуации партнеры не испытывают ярких чувств, которые сводят сума. Они продолжают жить вместе, потому что им нравится так жить, они довольны происходящим, им интересна жизнь друг друга.

Советы психолога

Как жить с человеком, который не любит свою жену? Как понять, что делать в подобной ситуации? Психология предлагает следовать следующим советам:

Совет первый

Избегайте любых конфликтных ситуаций, которые могут вывести на ссору тебя. Любая ссора только усугубит положение вещей. Подумайте на несколько раз, а стоит оно того? Прежде чем, заводить спор или предъявлять претензию.

Совет второй

Как бы ни было вам больно и неприятно. Проявляйте уважение к своему мужу. Это все-таки ваш выбор, который вы сделали осознанно.

Совет третий

Заведите откровенный разговор со своим мужем. Объясните свое волнение, постарайтесь найти компромисс и выход из сложившейся ситуации. Разговор по душам, поможет избежать не нужных ссор и скандалов.

Совет четвертый

Случается, что ни кто из супругов не хочет браться ответственность за разрыв отношений на себя. Если вы понимаете, что вместе вы больше жить не будете, соберите свою силу волю и разорвите такие отношения сами.

Девушки, один из лучших советов, который могу предложить я лично. Попробуйте сохранить свою семью и посетить семейного психолога. Возможно, он сможет разрешить ваши конфликтные ситуации, и вы снова обретете гармонию в своих отношениях. Если у вас имеются свои советы, как поступить в данной ситуации. Расскажите о них в комментариях.

Брак по расчету

В современном мире можно встретить и такой брачный союз. Он создается не на чувствах, а на выгоде одного, либо обоих партнеров.

Девушка видит богатого молодого человека и, выходя за него замуж, обеспечивает себя комфортным существованием. Парень, не выдерживая натиска знакомых, что пора уже заводить семью и детей, делает предложение красивой юной деве.

Если учитывать советы психолога, то подобные браки недолговечны и не стоит думать, что вы найдете в нем счастье. Без искренних чувств любой бытовой конфликт будет завершаться громким скандалом. Почему-то молодые девушки считают, что если окольцевали парня, то он останется с ними на всю жизнь. Поверьте, не останется.

Молодые парни, когда понимают, что утрачивают свободу, быстро сматывают удочки и меняют свое место дислокации. Совместное сожительство с девушкой, к которой нет чувств, попросту угнетает его, и он уходит.

Повышать свою самооценку

Женщина, которая говорит: «Я очень люблю своего мужа», нередко страдает от заниженной самооценки. Ощущая себя недостаточно уверенно, зависимая будет искать самоутверждения за счет других. Если ее любят — она чувствует себя нужной и значимой; если же она одинока или отвергнута – ее самооценка падает, она чувствует себя ненужной, несчастной. Многие женщины подсознательно стремятся компенсировать недостаток любви в детстве за счет внимания мужа или возлюбленного. Корни этой проблемы также находятся в детстве. Но вполне можно поправить данное положение, если работать над собой и стараться преобразовать собственный характер. Посмотреть на свои переживания со стороны

Еще один важный шаг по направлению к освобождению – попытаться абстрагироваться от своих чувств, подумать, зачем на самом деле нужны эти отношения. Почему в сознании постоянно возникает эта фраза: «Очень люблю мужа»? К чему подталкивают теперешние взаимоотношения? Возможно, сама судьба хочет донести до такой женщины нечто важное о ней и о ее жизни? Несомненно, если зависимая женщина начнет работать над собой, она сможет достичь в этом хороших результатов. И тогда ее жизнь будет намного счастливее – ведь она станет свободна от оков иллюзорной любви.

Осознать проблему

Первый шаг к освобождению от неправильных отношений — это понимание причины пагубной зависимости от мужчин. Понимание, что это чувство не является искренним, а вызвано необходимостью решать собственные внутренние конфликты за счет посторонних. Женщина хочет всегда быть нужной и чувствовать себя защищенной. Без этого она не может достичь душевного равновесия. При этом инстинкт материнства и желание создания семьи для женщины в таких отношениях находятся на втором плане или же совсем отсутствуют.

Поэтому не стоит постоянно повторять себе: «Очень сильно люблю своего мужа». Полезно переформулировать фразу. Например, следующим образом: «У меня очень сильная зависимость от мужчин, и от моего мужа в частности. Но я смогу справиться с этой проблемой, так как у меня достаточно сил сделать это». Почему это осознание настолько важно? Если зависимая женщина хочет удержать мужчину, она не гнушается никакими средствами. Уговоры, слезы, истерики, угрозы – это лишь часть того, на что она может пойти. Даже понимая, что ее поведение неправильно, она вряд ли может совладать с собой. Слепое желание «обладать» не дает ей возможности спокойно подумать, посмотреть на ситуацию со стороны.

Уважение и доверие

Я всегда говорю, что это два столпа счастливой семейной жизни. Поэтому если вы заметили неуважительное обращение и поведение со стороны супруги к себе, то это явный признак ее отчуждения.

А про доверие здесь вопрос обстоит следующим образом — женщине все равно на мужчину, все равно и на то где он, с кем, как проводит время, что делает. Она теряет интерес. Поэтому и не устраивает расспросов с пристрастием, не звонит каждые пять минут, не интересуется, почему задержался.

Сколько нужно времени, чтобы разлюбить

Этот вопрос часто задают женщины психологам, потому что хочется как можно скорее закончить с мучительными отношениями и перестать страдать. Сколько нужно времени, чтобы разлюбить мужчину?

Не стоит ставить себе четких временных рамок. Если обозначить слишком короткие сроки, то женщина не сможет разобраться в себе, поставить четкие цели и качественно улучшить свою жизнь. Если слишком долгосрочную перспективу – не будет достаточной мотивации и уверенности в том, что у нее получится отпустить мужчину. Поэтому лучше поставить себе несколько целей и идти к их достижению.

Скандалы и истерики

Обратной стороной безразличия является выплеск негативных эмоций на вас. Она будет постоянно упрекать, говорить о ваших недостатках, видеть во всем только плохое, ей все будет не нравится и угодить такой женщине невозможно.

Все свои негативные эмоции она будет выплескивать на вас. Не задался день — вы виноваты, сломала ноготь — вы виноваты, подруга не пришла на встречу — опять вы. И так далее до бесконечности. Во всем она видит вас виноватым и причастным к ее бедам и несчастьям.

cosmeton.ru

Что делать, если я не люблю мужа: 6 шагов к возврату

Приветствую вас, дорогие дамы. Поговорим о любви. Любовь то чувство, которое волнует буквально каждого человека. Она может возникнуть из ниоткуда, также, как и исчезнуть. Самое страшное, когда жена задается вопросом: «что делать, не люблю своего мужа».

Срок любви

Мне кажется, что больше не люблю мужа. Любовь чувство переменчивое, как и взаимоотношения партнеров. Случаются конфликты и разногласия.

Когда такое настигает семью, сложно разобраться, имеются еще чувства между мужем и женой, или это просто сформировалась привычка быть вместе.

Ответьте на ряд вопросов для себя:

• Задумайтесь. Если не учитывать сторонние вещи или события, подвластные изменениям, как смена работы, обстановки и так далее, вы счастливы на данный момент времени?
• У вас имеется желание сохранить семейный очаг? Крепкая и дружная семья – это работа двух партнеров, а не одного. Вы сами готовы помогать своему партнеру сохранить брак и выйти из сложившейся ситуации?
• Имеются в вашем муже черты характера, которые вы не приемлите ни в каком виде в отношениях? Предположим, это такие вещи, как рукоприкладство, наркомания. Просто бывает так, что подобное обнаруживается спустя годы совместного проживания. Если вы такое наблюдаете, и вас это не устраивает, то почему вы все еще вместе?
• Почему вы заключили союз именно с этим парнем? Вы находились в отчаянии? Что послужило причиной быть с ним? Может, вы боитесь остаться одна?
• Если все же произойдет разрыв отношений, что вы думаете по этому поводу? Что вы почувствуете? Отвечайте честно. Не лгите себе.

На данный список вопросов необходимо отвечать исключительно честно. Себя обманывать не стоит. Только ответив на данные вопросы правдиво, вы сможете понять, прошла любовь или это очередной кризис в отношениях, с которым вы можете справиться.

Если вы считаете, что у вас начался кризис в семье, узнайте, как его пережить, из этой статьи.

Причины исчезновения чувств

Любовь утихла, пришло привыкание к партнеру, и наступила рутинная серая жизнь. У мужчины нет причин радовать девушку сюрпризами, так как он уже ее завоевал. Девушка в этот период имеет недостаток внимания. Но у нее нет времени забивать этим голову. У нее и так забот полным-полно по хозяйству, из-за чего мужчина не получает внимания, которого ему хотелось бы.

Из-за привыкания и совместного быта супругам становится неинтересно друг с другом. Общения становится все меньше и меньше. Отношения проходят суровое время охлаждения, супруги отдаляются друг от друга.

Можно, конечно, предположить, что у мужчины имеются проблемы, в которые он не хочет втягивать свою любимую девушку. А женщина, не осознавая этого, чувствует равнодушие со стороны мужа.

Важно! Основной причиной пропасти между мужем и женой является отсутствие диалога и нежелание решать появившиеся разногласия.

Если вы считаете, что охладеваете к партнеру, чувства прошли, не ждите, что это пройдет само. Маловероятно, что будет именно так. Если вы продолжите действовать таким образом, скорее всего, вы образуете конфликтную ситуацию. Лучше предотвращать подобные ситуации еще в момент зарождения проблемы.

Психология отношений без чувств

Нередко наблюдаются пары, которые сожительствуют вместе без каких-либо чувств друг к другу.

Психологи выделили два варианта таких отношений:

• Чувства, которые зародили семью, перешли на стадию безразличия. В таких отношениях наблюдаются частые ссоры, конфликты, упреки. Люди живут не для укрепления семьи, а в свое удовольствия, своей собственной жизнью. В таких отношениях, люди испытывают дискомфорт, оставаясь наедине с партнером.
• Любовь прошла, но оставила за собой уважение. В такой ситуации партнеры не испытывают ярких чувств, которые сводят сума. Они продолжают жить вместе, потому что им нравится так жить, они довольны происходящим, им интересна жизнь друг друга.

Брак по расчету

В современном мире можно встретить и такой брачный союз. Он создается не на чувствах, а на выгоде одного, либо обоих партнеров.

Девушка видит богатого молодого человека и, выходя за него замуж, обеспечивает себя комфортным существованием. Парень, не выдерживая натиска знакомых, что пора уже заводить семью и детей, делает предложение красивой юной деве.

Если учитывать советы психолога, то подобные браки недолговечны и не стоит думать, что вы найдете в нем счастье. Без искренних чувств любой бытовой конфликт будет завершаться громким скандалом. Почему-то молодые девушки считают, что если окольцевали парня, то он останется с ними на всю жизнь. Поверьте, не останется.

Молодые парни, когда понимают, что утрачивают свободу, быстро сматывают удочки и меняют свое место дислокации. Совместное сожительство с девушкой, к которой нет чувств, попросту угнетает его, и он уходит.

Как вернуть чувства: советы психолога

Больше не люблю, не могу так жить… Если вы хотите побороть подобные мысли и сохранить семью, следуйте таким шагам.

Шаг 1: разумный подход

Вспомните, когда вы только начали общаться со своим мужем, почему вы решили быть вместе и прожить всю свою жизнь с ним? Что вас привлекало в нем? Вспомните чувства и эмоции, которые вы получали в тот промежуток времени: первый поцелуй, первые объятия, признание в любви.

Шаг 2: диалог

Предложите своему мужу поговорить. Поговорите с ним откровенно. Расскажите о сложившейся ситуации. Старайтесь говорить мягко и спокойно, вам не нужен скандал на этой почве, вам нужно разрешить данную ситуацию. Подумайте вместе, чего не хватает вашей семье для полного счастья, и как вы этого можете добиться вместе.

Шаг 3: принятие

Все мы люди, и нам далеко до идеала. К сожалению, когда чувства угасают, вместо поиска хорошего в партнере мы акцентируем свое внимание на его недостатках. Может быть, вы слишком критичны к нему? Если подумать, может эти вещи не столь значительны?

Постарайтесь обращать свое внимание на те вещи, которые вам приятны в муже, на то, за что вы испытываете благодарность к нему. Самое главное, не забывайте общаться.

Любые отношения можно спасти, используя обычный диалог. Разговаривайте, решайте неурядицы, не подавляйте неприятные моменты в себе.

Шаг 4: новизна

Временами воспоминаний недостаточно, чтобы пробудить былые чувства юности. В таком случае, создайте новые впечатления. Разнообразьте совместный досуг. Отправьтесь в путешествие, проводите вечера в разных местах, как минимум, на прогулках. Дав своей жизни новые впечатления и энергию, вы сможете найти компромиссы во многих моментах.

Шаг 5: изменения

Случается такое, что во время ссоры люди роняют подобные фразы в отношении друг друга: «ты не был таким в день нашего знакомства. Ты изменился, ты не тот, каким был раньше». Но это нормально, что человек меняется. Вы тоже стали другой, но он с этим смирился. Почему вы считаете, что вы остались прежней или изменились в лучшую сторону.

Шаг 6: перерыв

Данный шаг не самый лучший, но и плохим его назвать нельзя. Встречаются семьи, в которых супруги находятся вместе 24/7. Отпуск, дом, работа, отдых и так далее. Обычно люди попросту не успевают соскучиться друг по другу. Это нормально, если вы слегка поднадоели партнеру, или он вам.

Проведите выходные в разных местах, расслабьтесь, насладитесь одиночеством или отдыхом в компании подруг, а он со своими друзьями. Дайте себе глоток свежего воздуха.

Если есть дети

Когда имеются в семье дети, отношения так просто уже не разорвешь. Появляется ответственность за своих чад. Нередко встречаются ситуации, когда у женщины прошла любовь к супругу, но она всеми силами старается удержать его в семье и остается сама в ней исключительно ради ребенка.

Здесь психологи дают один совет, с которым и я сама полностью согласна. Детям лучше расти в неполной семье, где царит гармония, любовь и счастье, чем там, где ссоры, скандалы и сплошная неразбериха. Не забывайте, что дети копируют во взрослой жизни то, что видят в детстве. В большинстве случаев они строят свою личную семейную жизнь по подобию той, в которой выросли.

Когда настигает мысль «не люблю мужа, что делать», в первую очередь разберитесь в причине. Не забывайте о возрастном и семейном кризисе, зависящем от совместно прожитых лет, переутомлении, стрессе и других вещах, которые могут повлиять на чувства. После завершения подобного периода любовь возобновится с новой силой.

Поделитесь в комментариях, как у вас прошла данная стадия в отношениях? Смогли ли вы сохранить свой брак или все-таки разошлись?

plachu.net

Что делать женщине, если она больше не любит мужа: советы психологов

После совместно прожитых лет супруги со временем охладевают друг к другу. Иногда чувства у жены окончательно угасают, и она не знает, что делать дальше. Женщина часто боится остаться одна и продолжает жить рядом с нелюбимым мужчиной. Такая жизнь не приносит радости ни одному из партнеров. Если женщина полюбила другого или больше не испытывает чувств к своему партнеру, лучший выход – разорвать отношения, независимо от того, есть в паре дети или нет.

Знакомься с красивыми и адекватными здесь! Смотреть →

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

• Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
• С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

• отсутствие сексуального влечения;
• скука и однообразие;
• рутина;
• мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
• отсутствие общих интересов;
• ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
• измена партнера;
• новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

• Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
• Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
• Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
• Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
• Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
• Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

feelcontrol.net

Часто бывает что чувства у супругов угасают и порой задумываешься о том, что любовь прошла и нужно что то менять. Но что бы не наломать дров и вернуть чувства – читайте данную статью!

Женщина может осознавать, что уже давно утратила любовь к мужу, но уйти от него, всё же, не может. Почему же так происходит:

Женщине тяжело осознать, что она больше не любит мужа. Что делать, как понять, что это не очередной кризис? Советы психологов в статье.

В любом случае, не нужно уходить, громко хлопнув дверью. Проявите уважение к человеку, которого когда-то любили. Объясните причину таких перемен в вашем отношении к нему.

Что делать в ситуации, когда женщина больше не любит мужа. Как быть, если в паре есть дети: стоит ли сохранять брак или лучше уйти.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.