Как переживают расставание мужчины

Как мужчина переживает разрыв отношений с женщиной

Сильные духом и скупые на эмоции мужчины тяжело переживают расставание с любимой женщиной. Если инициатором прерывания любовного союза был партнер мужского пола, он ощущает душевный дискомфорт, а уж если парня бросила девушка, то последствия моральной травмы могут быть плачевными. Давайте поговорим, как мужчины переживают окончательный разрыв отношений и как выражают свои чувства.

Расставание по личной инициативе

Многие женщины считают, что парни безразлично относятся к расторжению брака или прекращению долгих взаимоотношений. Психологи утверждают обратное — мужчинам тоже приходится несладко, просто они, в отличие от представительниц слабого пола, не могут позволить себе демонстрировать обуревающие сознание эмоции на людях. Мужики держат все в себе, не спешат делиться переживаниями ни с родными, ни с друзьями.

Как переживают расставание мужчины, когда сами принимают решение уйти от некогда любимой партнерши?

  • Большинство спешит завести новый роман, чтобы доказать экс-подруге, что она не единственная женщина на свете. Однако чаще всего это необходимо самому мужчине – таким образом он пытается разорвать эмоциональную связь с бывшей.
  • Когда произошел разрыв отношений, парни могут начать следить за девушкой, считая, что имеют на нее права, даже когда они не вместе. Их приводит в ярость, если барышня живет полноценной жизнью, особенно критично воспринимается появление на горизонте нового ухажера.
  • Переживает ли мужчина, сам бросивший женщину? Если чувства себя исчерпали, то ему будет просто отвлечься от закончившегося романа, начав новый или с головой уйдя в работу.

Как мужчина переживает развод по своей инициативе зависит от склада его характера. Бросив жену или любовницу, многие индивидуумы пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе и отсутствию обязательств. Другие стараются сохранить с бывшей пассией теплые взаимоотношения и не прекращают общения.

Если мужчину бросила любовница

Совершенно иначе представители сильного пола переносят расставание с женщиной, если инициатором разрыва была она. Что чувствуют мужчины при разрыве? Психологи утверждают, что их внутренние ощущения схожи с эмоциями, которые испытывают дети, потерявшие любимую игрушку. Об ушедшей любимой парень будет думать постоянно, винить в произошедшем только барышню и не признавать собственных недостатков. Брошенный человек лелеет надежду на возобновление взаимоотношений, он обдумывает способы и сроки возвращения любимой. Довольно часто джентльменом овладевает депрессия, которая без психологической помощи может затянуться надолго.

Развод с женой

Уход жены – сильнейший удар по самолюбию. Мужчина тяжело переживает расставание с любимой женщиной. Супруг обычно не понимает, как женщина решилась на такой шаг, что движет женой, желающей разорвать брачные узы. Он не признает, что пренебрегал обязанностями отца и мужа, легко перекладывает вину в расставании на супругу. Угнетают бытовые проблемы и трудности, которыми ранее занималась вторая половина. Несложно понять, что чувствует брошенный мужчина. Многие не выносят холостяцкой жизни, где нет ни тепла семейного очага, ни душевных разговоров, ни поддержки близкого человека. Моральный дискомфорт заставляет парня искать выход из сложившейся ситуации: пытаться вернуть жену или начинать строить новые отношения. Нередко джентльмены начинают злоупотреблять алкоголем или заводить случайные романчики, скрывая истинные эмоции.

Стадии расставания

Специалистам в области психологии известно, как переживают разрыв джентльмены и что чувствует мужчина после расставания по инициативе возлюбленной. У одних расторжение любовного союза проходит без особого морального стресса. Другие нуждаются в помощи, чтобы понять, как пережить сложившуюся ситуацию и двигаться дальше. В любом случае, парень после разрыва отношений проходит несколько стадий:

  • Отрицание. Он не верит в происходящее, считает, что девушка одумается и вернется.
  • Гнев. Мужчина злится и пытается всячески обидеть бывшую, нередко говорит о ней с друзьями, представляя в негативном свете.
  • Надежда. Новый виток чувств к бросившей любимой, попытки снова завоевать ее внимание.
  • Депрессия. Все становится безразличным, отсутствует желание жить дальше.
  • Начало новой жизни. С мужчиной происходят кардинальные изменения – преодоление апатии становится толчком к смене поведения, он начинает осознавать, что не все потеряно, и его еще обязательно полюбят.

Разрывать отношения всегда тяжело. И для джентльменов этот процесс не менее мучительный, чем для девушек.

Зодиакальная психология

Поведение при расставании зависит и от покровительства определенного созвездия зодиака. Как переживают развод представители разных зодиакальных знаков? Астрологи утверждают, что наиболее тяжелым развод является для мужчины-Рыбы, Овна и Рака.

  • Как расстается мужчина-Телец? Он готов разорвать отношения лишь когда их совершенно невозможно спасти. Когда Тельца бросает возлюбленная, он редко делает шаги к примирению, боясь испортить себе репутацию.
  • Рожденный под знаком Близнецов расстается легко и быстро находит замену бывшей партнерше. Он извлекает опыт из прошлых отношений и старается избегать ошибок.
  • Решение Льва о расторжении брака невозможно изменить. Однако он до последнего борется за чувства. Если Льва бросает спутница жизни, ему нелегко оправиться от удара, но истинных эмоций он никому не покажет.
  • Мужчина-Дева редко находит в себе силы завершить неудачный роман. Разрыв он воспринимает как собственную неудачу, ищет причины в себе, постоянно пытается вернуть прошлые отношения.
  • Мужчины-Весы не любят одиночества. Они могут сразу же нырнуть в новый роман, чтобы не оставаться наедине с собой. Если человек, рожденный под знаком Весов, испытывает ощущение, что в прошлом союзе есть шанс на воссоединение, он обязательно им воспользуется.
  • Скорпионы чрезвычайно ценят свое время и делают все возможное, чтобы быстро добиться расположения партнерши. После расставания их чувства по отношению к партнерше можно охарактеризовать просто: злость, ярость, агрессия. Мужчина-Скорпион часто мстит своим бывшим за нанесенную обиду.
  • Стрельцы всегда уходят достойно, неважно сами ли бросили возлюбленную или она дала отставку. Он никогда не станет просить о возвращении и всегда надеется на более крепкие и чувственные взаимоотношения в будущем.
  • Мужчина-Козерог расставание переживает быстро. Бросив женщину, он не волнуется о ее чувствах, а сам отлично справляется с одиночеством, не цепляясь за прошлое.
  • Как переживает расставание мужчина-Водолей? Даже в разрыве он поддерживает свой образ доброжелательного и слегка отчужденного человека. Водолей стремится наладить дружеские взаимоотношения с бывшей возлюбленной. Если вдруг его бросили, парень теряет уверенность в себе, но снова обретает ее в новом союзе.

Как мужчина переживает расставание с женой, так же и разрыв с любовницей дается ему нелегко. На критическом этапе жизни ему крайне необходима поддержка близких людей, чтобы выйти из кризиса с наименьшими моральными потерями.

dom-isemya.ru

Как мужчины переживают разрыв с любимой

Близкие отношения подошли к финалу — расставание неизбежно. Партнеры расходятся, испытывая боль, обиду, разочарование и опустошенность. Неправда, что женщина в подобной ситуации страдает больше. Она эмоциональнее, поэтому не скрывает чувств. Откровенные разговоры с подругой, слезы, скандалы и истерики становятся спасательным кругом, который помогает справиться с обидой. Мужчина поступает иначе. Он прячет страдания глубоко внутри себя, поэтому трудно увидеть, как мужчина переживает расставание.

Расставания бывают разные

У каждой пары влюбленных своя история отношений. Одни, встретившись в молодости, сохраняют чувство на протяжении жизни, другие расстаются, не успев притереться друг к другу. Парни переживают расставание с девушкой, девушки страдают от одиночества. Дальнейшая судьба пары, глубина страдания во многом зависит от причины разрыва. Рассмотрим основные:

Прошла любовь.

Если один из партнеров чувствует, что чувство угасло, лучше прервать общение. Любовь невозможно реанимировать. Жалость, страх причинить душевные страдания не возродят былых отношений, а лишь продлят неопределенность.

Новое увлечение

Когда между мужчиной и женщиной становится кто – то третий, союз распадается. Третий всегда окажется лишним. Не стоит скрывать от партнера возникшие чувства. Обман раскроется, и расставание будет мучительнее.

Предательство

Если дело дошло до измены, путь для мирного выхода из ситуации закрыт. Пару ожидают скандалы и унизительное выяснение отношений.

Разные цели

Влюбленные, не имеющие общего представления о развитии отношений, обязательно разойдутся. Нет будущего там, где один мечтает о семье, а другой грезит о необременительных встречах без обязательств.

Не сошлись характером

Любовь не может жить в атмосфере постоянного противостояния и борьбы темпераментов. Ежедневные ссоры, выяснения отношений, упреки сначала развлекают, потом раздражают и, наконец, становятся невыносимым испытанием.

Хитрая уловка

Разрыв отношений некоторыми партнерами используется как провокация. Таким образом мужчина или женщина добиваются цели, пытаются подчинить партнера, заставить выполнить какое — либо желание.

Расставаний без причины не бывает. И если это случилось, страдают оба. Парни мучаются от расставания с любимой ничуть не меньше, чем девушки.

Что чувствует

Мужчина (независимо от возраста, темперамента, социального положения), теряя любимую, ощущает боль, растерянность и одиночество. Они испытывают:

мучительное осознание того, что девушка принадлежит теперь другому, не дает покоя. Уязвленное самолюбие провоцирует заниженную самооценку, чувство неполноценности;

особенно часто ощущение возникает у партнера, когда трещину продолжительные отношения. Рушится налаженный быт, ломаются привычки. Отсутствие постоянной заботы и внимания, чистой поглаженной рубашки, вкусного ужина и даже надоедливых звонков и упреков выбивают из колеи, становятся испытанием на выносливость;

влюбленность овладевает всем существом человека, поэтому избавиться от зависимости и стать равнодушным непросто. Забытая любимой вещь вызывает воспоминания, хочется увидеть бывшую половинку, почувствовать запах волос, услышать звук голоса;

эмоции, которые испытывает мужчина при расставании с женщиной, объединяются и вызывают страх одиночества и пустоты. Беззащитными и потерянными ощущают себя не только слабые женщины, но и уверенные в себе представители сильной половины человечества. Жизненная ситуация после разрыва с любимой складывается по – разному. Одни парни переживают расставание с девушкой недолго, другие несколько лет залечивают душевные раны.

Какие могут быть последствия

Если расставание произошло по инициативе девушки, сильнее страдает парень. Он старается скрыть эмоции под маской равнодушного безразличия, замыкается, становится необщительным. Заглушает боль следующими способами:

  • Ищет спасение в алкоголе. Напивается в компании приятелей, посещает клубы и рестораны или пьет в одиночестве. Цель подобного поведения — уйти от страшной реальности.
  • Клин клином вышибается. Спешит завязать новые отношения с прекрасным полом. Часто меняет объект ухаживания, убеждая окружающих, себя и бывшую, что нашел достойную замену. На самом деле, ищет утешения и сочувствия. Хочет повысить самооценку и вызвать чувство ревности.
  • Выплеск адреналина. Чтобы дать выход бушующим в душе эмоциям, начинает усиленно заниматься опасными видами спорта, устраивает скандалы и драки. Рискуя жизнью, заставляет себя забыть страдания хотя бы на время.
  • Работа. Наиболее разумные и уравновешенные уходят с головой в работу. Посвящая все свободное время труду, отказываясь от выходных и отгулов, переключают мозг на профессиональные вопросы.

Сложно предугадать, какой путь выберет мужчина, после того как ушла любимая. Многое зависит от глубины чувства и индивидуальных особенностей.

Влияние индивидуальных особенностей

Как мужчины переживают расставание? Тяжело и мучительно. Это общеизвестная истина. Однако есть нюансы в поведении человека, которые напрямую зависят от психологических особенностей. Рассмотрим подробнее поведение после разрыва представителей разных групп мужского пола:

  • Мужчина, обладающий характером лидера, чаще первым делает шаг к прекращению отношений, никогда не просит прощения, не стремится к примирению. Он горд и независим. Завышенная самооценка не позволяет признать вину, найти компромиссное решение. Однако страдают лидеры не меньше, чем остальные, но тщательно скрывают чувства, чтобы не показаться слабым.
  • Тонко чувствующий, эмоциональный обречен на долгие страдания. Такие люди склонны к самоистязанию. Оставаясь в одиночестве, перебирают в памяти детали прошлых отношений, бесконечно рассматривают фотографии, звонят и посылают сообщения. Они чаще впадают в депрессивное состояние, долго восстанавливают душевное равновесие.
  • Благоразумный парень в первую очередь проанализирует ситуацию. Если поводом для разрыва послужила нелепая случайность или недоразумение, постарается спокойно объясниться и наладить контакт. Если поймет, что отношения закончены окончательно, постарается с достоинством выдержать испытания.

Путь страданий

Сначала парни, переживающие расставание, отказываются верить в серьезность происходящего. Особенно сложно осознать реальность, если прежде не было ссор, скандалов и явных измен. Мужчина редко замечает нюансы в поведении и настроении избранницы, поэтому решение закончить отношения для него всегда внезапная роковая весть.

Приняв и осознав, что надвигающаяся разлука не сон, партнер начинает злиться. В порыве гнева обвиняет партнершу в неблагодарности и предательстве. На этом этапе теряется способность логически мыслить и рассуждать. Несдержанное грубое слово сделает примирение невозможным.

Когда страсти улягутся, можно начать анализировать ситуацию. Возникает возможность найти компромиссное решение и вернуть ушедшую половину.

Если попытки возродить любовь остались безуспешными, а чувства по – прежнему не дают покоя, наступает депрессия. Опасное состояние сродни болезни. Пациент может благополучно излечиться, получить хроническое заболевание или закончить летальным исходом (например, увлечься алкоголем и наркотиками).

Основная масса страдающих с честью проходит испытания и добирается до полного выздоровления. Душевные раны затягиваются, и мужчина начинает мечтать о новых серьезных отношениях.

С кем расстаемся

Как мужчины переживают расставание, зависит от того, кем для него была женщина. Разрыв длительных отношений влечет глубокие переживания. Разлука с легкомысленной особой переносится легко и спокойно.

Уходит девушка

Неженатые парни не менее глубоко переживают расставание с возлюбленной, чем женатые мужчины. Но поступают обычно иначе. Потеряв партнершу, пытаются лечить «подобное подобным». Находят новый объект для ухаживания. Тем самым преследуя несколько целей одновременно:

  • переключают внимание и пытаются избавиться от грустных воспоминаний;
  • заставляют ушедшую возлюбленную ревновать;
  • повышают самооценку.

Если новые отношения оказываются неудачными, молодой человек будет снова добиваться расположения бывшей. Действуя по принципу «цель оправдывает средства», станет следить за ее жизнью, надоедать звонками и поздним раскаянием, ревновать и предъявлять претензии.

Теряем любовницу

Неизбежный финал, который ожидает мужчину, живущего на два дома. Сколь долго бы ни продолжались подобные отношения, итог будет одинаковым: придется сделать выбор. Мужчина тяжело переживает подобное расставание. Особенно, если отношения стали привычными. Чужая женщина, как оазис, где можно расслабиться, отдохнуть от семейных забот. Терять любовницу не только больно, но и проблематично. Ведь законная супруга не должна почувствовать перемены настроения. Иначе можно остаться у разбитого корыта, лишившись двух женщин сразу.

Развод с женой

Расставание с женой — всегда трагедия. Неважно, кто стал инициатором развода. Если супруг уходит к другой женщине, он мучается от угрызений совести. Кроме того теряет налаженный быт, привычную обстановку, лишается возможности общения с родным человеком.

Если уходит супруга, расставание будет еще больнее. Теряя семью, человек теряет чувство собственного достоинства, потому что понимает, что побежден счастливым соперником. Одни, оказавшись в подобной ситуации, ведут себя достойно. Другие, проявляя слабость, унижаются до скандалов и выяснения отношений, пытаясь обвинить супругу. Третьи любыми средствами пытаются вернуть любимую: ищут встречи, звонят по телефону, обращаются за помощью к родителям и друзьям.

Если расстаться хочет мужчина

Как мужчины переживают расставание, если стремятся к разрыву отношений? Существует два варианта ответа:

  • Когда отношения исчерпаны, а любовь и страсть уступили место досаде и раздражению, облегчение испытывают оба партнера. Мужчина стремится получить свободу, стать независимым, разорвав союз, чувствует удовлетворение.
  • Если решение не обоюдное, ситуация усложняется. Оставив бывшую возлюбленную, мужчина ощущает угрызения совести. Поэтому пытается загладить вину перед женщиной.

Расставание после измены

Подобный разрыв — особая ситуация. У представителей сильного пола предвзятое отношение к неверности. Многие убеждены, что случайная близость с другой женщиной — не предательство и не повод для развода. Чувства к постоянной партнерше или супруге после случайной связи не меняются, а лишь становятся острее.

Поэтому, если поводом для расставания послужила измена мужчины, он раздражается и негодует, считая такое поведение глупым.

Совсем другие чувства овладевают им в случае неверности любимой женщины. Такой поступок воспринимается как предательство, которому нет прощения. Лишь немногие смогут забыть неверность и продолжить жить вместе. Остальные начинают выяснять отношения, оскорблять и даже проявлять агрессию. Вместо любви появляется чувство ненависти и презрения.

Продолжаем жить

Молодые парни и умудренные опытом мужчины тяжело переживают расставание с любимой девушкой. Разлука застает врасплох, выбивает из привычного ритма жизни. Чтобы справиться с ситуацией и продолжать жить полноценной жизнью, необходимо усвоить несколько правил:

  • Не торопите события. Горе надо выстрадать, а для этого требуется определенное время.
  • Не скрывайте от близких друзей грустное настроение под маской равнодушия. Иногда следует выговориться, облегчить душу, покаяться.
  • Будьте самокритичны. Осознание ошибок и промахов поможет избежать подобной ситуации в будущем.
  • Не оставайтесь в одиночестве. Заставьте себя заниматься любимым делом, запишитесь в тренажерный зал, отправьтесь навестить родителей, путешествуйте.
  • Уделяйте внимание незнакомым женщинам, ухаживайте, назначайте свидания, но не планируйте строить серьезные отношения (по крайней мере, сразу после расставания).
  • Если не получается забыть прошлое, сделайте еще одну попытку вернуть любимую женщину. Безуспешно — стройте новые отношения.

Расставание двух влюбленных сердец — серьезное испытание для обоих партнеров. Однако сильная половина человечества должна быть сильной в любой ситуации. Как бы парни ни переживали от расставания с девушкой, они должны надеяться на счастливую жизнь и новые отношения.

budumna.ru

Как переживают расставание мужчины?

Расставание – это всегда неприятно и болезненно. В такой ситуации дискомфорт испытывают не только представительницы прекрасного пола. Ошибочно мнение о том, что мужчины легко и быстро забывают свою связь с человеком, который был так близок еще недавно.

Мужчины также подвержены душевным переживаниям, сомнениям и негативным эмоциям во время разлуки

Мужчина также может впасть в депрессию и чувствовать отчаяние, но разница в том, что представители сильного пола тщательно скрывают свои подлинные чувства. Даже если мужчина внешне выглядит совершенно спокойным, в его душе присутствуют многочисленные эмоции, связанные с разрывом отношений:

  • Дискомфорт. Мужчина испытывает дискомфорт, когда в привычном ритме его жизни что-то меняется. Женщина, к которой он уже привык, не будит его по утрам и не готовит завтрак, а также нет привычных вещей в шкафу и в ванной комнате.
  • Тоска. Если женщина была мужчине небезразлична, то в его сердце поселится тоска по любимой. Он будет скучать, вспоминая ее запах, улыбку, смех. Будет очень тяжело осознавать, что он не может прикоснуться, обнять, поцеловать женщину, которую так часто обнимал и целовал еще совсем недавно.

Тоска по любимой женщине, как одно из последствий расставания для мужчины

  • Ревность. Тяжело осознавать, что любимая девушка свободна и может принадлежать другому мужчине. Каким бы ни было расставание, и кто бы ни являлся инициатором разрыва, чувство ревности все равно будет присутствовать еще немало времени. Мужчина – это собственник, потому ему невыносима мысль о том, что его женщина, даже бывшая, будет заботиться о ком-то другом.
  • Страх. Из-за появившейся пустоты в душе мужчина чувствует себя слабее, чем раньше. От этого появляется страх.

Поведение мужчины после разрыва

Что нередко делает мужчина, чтобы облегчить эмоциональные последствия разлуки:

  • Поиск адреналина. Мужчина, стараясь заглушить душевную боль, увлекается гонками на автомобиле или драками на улице.
  • «Любовь» на стороне. Некоторые мужчины начинают вести беспорядочную половую жизнь, меняя одну партнершу за другой. Но лишь на короткий промежуток времени это помогает забыться.
  • Алкоголь. Мужчина напивается и старается веселиться в шумной компании.

На самом же деле ни один из этих способов не поможет мужчине справиться с душевными страданиями. Все эти сомнительные мероприятия лишь пагубно скажутся на физическом и эмоциональном здоровье.

Психологические типы и особенности их поведения при разрыве

Каждый мужчина ведет себя во время разлуки по-разному в зависимости от психологического типа:

  • Чувственный мужчина. Он долго и мучительно переживает разрыв с женщиной. Ему не удается скрывать от знакомых своих эмоций и чувств.

Чувственный представитель сильного пола не будет скрывать эмоции после расставания с женщиной от друзей и знакомых

  • Лидер. Мужчина-лидер очень горд и самоуверен. Он не будет первым мириться с женщиной и делиться своими переживаниями. Как правило, он сам является инициатором разрыва отношений.
  • Серьезный мужчина. Он достойно переживает то, что творится в его душе. Если считает, что был не прав, то будет делать попытки помириться с женщиной. Но если его вины нет, то попытается забыть ее, несмотря на свои переживания.
  • Инфантильный. Такой мужчина будет пытаться помириться, звонить, писать. Даже если его предали, он будет надеяться на любовь и ласку и выпрашивать это.

Инфантильный мужчина будет стараться любым способом помириться со своей бывшей возлюбленной

Советы, как пережить сложный период

Неприятное и болезненное душевное состояние когда-нибудь пройдет. Но как сделать так, чтобы негативные чувства и эмоции как можно скорей остались в прошлом. Несколько действенных советов:

  • Следует выговориться. Сказать все, что накопилось в душе, тому человеку, которому доверяете больше всего.
  • Займитесь собой. Ходите в тренажерный зал, бассейн, на танцы. Активный образ жизни повышает настроение и помогает забыть о проблемах и невзгодах.
  • Общайтесь. Знакомьтесь, флиртуйте, заводите новых друзей. Главное – не замыкайтесь на создавшейся ситуации и не закрывайтесь от мира.

Непросто переживать расставание, но если нет возможности сохранить отношения, необходимо идти вперед, не оглядываясь на прошлое

В будущем у вас обязательно еще будет встреча, которая перечеркнет все, что было раньше.

Еще мнение по теме в видео:

sunmag.me

Как переживают расставание мужчины?

Другая природа, но та же боль

Расставание с любимым – всегда тяжело. Но то, как переживают расставание мужчины – это отдельная тема для разговора. Возможно, вы недавно расстались с молодым человеком или даже развелись с некогда любимым супругом, и вам все еще интересно узнать, о чем он думал, что чувствовал, когда проходил через разрыв. Похожи ли мужские ощущения от расставания на женские?

Как переживают расставание мужчины? Вопрос непростой: мужчина, как ему кажется, теряет любовь всей жизни, и здесь только время может помочь расставить все по местам. Если почитать форумы и статьи в интернете, можно понять, насколько это личная и непростая тема. Стоит отметить, что фазы, через которые проходит психика брошенного мужчины примерно одинаковы во всех случаях, но представители сильного пола не всегда могут правильно понять и выразить свои переживания. Среди множества материалов в интернете глубиной анализа этой проблемы выделяются материалы от Константина Довлатова.

В них каждый человек, прошедший через этот мрачный опыт, найдет для себя ответы на мучавшие его долгое время вопросы. Причем эти статьи могут быть полезны не только сильной половине человечества. Для парней такие наблюдения помогут облегчить боль от расставания с любимой. Для женщин – возможно это станет интересным экскурсом в другой, обычно закрытый для них мир. Может быть, поняв, что происходит в мужском сердце в подобных ситуациях, люди будут больше ценить отношения, и одной прошедшей через кризис, но не разбежавшейся парой на этом свете будет больше.

Что такое расставание для мужчины?

Да, мы все стремимся соответствовать образу сильного мужчины, такого, как нам показывает культура, прививает воспитание. Очень хочется быть уверенными в себе личностями, которые могут мужественно переносить любые тяготы и невзгоды. Как только такого сильного мужчину бросает любимая, он становится тем, кем является на самом деле где-то в глубине: растерянным мальчиком, у которого только что провидение отобрало самую любимую игрушку. Звучит, наверное, довольно смешно – но на деле это ужасное переживание.

Культура и общественные стереотипы запрещают мужчинам, открыто демонстрировать свои эмоции. Но это вовсе не значит, что их нет. В груди у них бушует настоящая буря, в мозгах – туман, мускулы отказываются повиноваться, а по ночам они, как и женщины, долго не могут уснуть, постоянно думая о той, что бросила.

Мужчины не плачут, это знают все. Это норма, которую поддерживает любое общество. Но если бы мужчинам было позволено плакать, наверное, женщины увидели бы, что они – точно такие же люди, и что их сердце может болеть так же глубоко, как и женское. У них есть чувства, которые они держат в узде. Мужчины загоняют все переживания и депрессии внутрь себя, эти подавленные чувства со временем расцветают сердечными заболеваниями, а то и ядовитым цветком раковой опухоли.

А что еще делать-то? Общество разрешает девушке в случае переживаний в личной жизни просто пойти к подруге, сестре или матери. Поплакаться в жилетку, рассказать обо всем том, что она чувствует. Женщину всегда поддержат ее близкие, посочувствуют, дадут совет, словом, поддержат и помогут выкарабкаться даже из самой трагической ситуации.

А куда пойти мужчине в аналогичном горе? Жаловаться на личную жизнь друзьям за парой пива? Мужчины ненавидят такие разговоры и стремятся свести их к простым советам типа: “хватит страдать, забудь ее уже, еще тыща таких будет”. Может быть потому, что каждый мужчина подсознательно боится оказаться в такой ситуации.

Что мы делаем

Ото всех переживаний из-за расставания у мужчин появляется болезненный адреналин. Появляется избыточная энергия, которая прямо-таки требует, чтобы ее выплеснули. И, хорошо еще, если у парней хватает ума утопить себя на первый, самый сложный период, в работе или спорте. Некоторые просто начинают пить или гонять по городу на мотоцикле, или искать травматичных приключений, которые некоторые, к сожалению, в итоге находят.

Вот как-то так переживают расставания мужчины. Весьма тяжело, особенно первые два-три месяца – в этом у мужской и женской психики сроки восстановления почти совпадают. В эти пару месяцев, особенно, если брошенный мужчина начинает пить (это я, к сожалению, говорю по личному опыту), есть серьезный риск наделать глупостей. Ведь мужчина, в отличие от женщины, имеет реальную возможность выместить свою агрессию вовне.

Особенно, если мужчина относится к “огненному” знаку зодиака – Лев, Овен или Стрелец. В этом случае он и вовсе может ввязываться в драки, причем особенно не смотреть на соотношение сил. Психика, которой плохо, даже жаждет боли физической – может быть, на время, она заглушит внутреннюю и отвлечет внимание от разрыва.

Что у нас общего

Если вы все же увидите, как мужчина плачет, здесь только два варианта: либо у него умер кто-то близкий, либо его бросила любимая женщина. Для мужской психики это, на самом деле, одно и то же. Разрыв отношений – это маленькая смерть, гибель всего того, на что мужчина надеялся, о чем мечтал. О да, дорогие дамы! Парни часто строят воздушные замки еще похлеще, чем вы: шикарный дом на лазурном берегу и кучу детишек – в тот момент, когда вы от них уходите. Если вы еще и расстаетесь из-за какой-то их вины или глупости, бремя разлуки становится практически невыносимым.

Вы, должно быть, постоянно вспоминаете прошлое. Думаете: что же пошло не так? Вспоминаете хорошие моменты так, словно это было в раю, а плохие – так, будто это было уголовное преступление. Как переживают расставания мужчины… Они тоже это делаеют. Только копаются, в основном, в себе. Ищут причину в себе, копают, и иногда докапываются так глубоко, что их самооценка падает просто ниже уровня плинтуса.

Говорят, когда в отношениях в паре все хорошо, мужчина больше заряжен позитивом в эмоциональном плане. Это очень хорошо чувствуется после разрыва. В период своих мрачных блужданий после расставания с любимой я общался со многими женщинами, пережившими недавний разрыв. Хотел всерьез понять другую сторону и заодно, что сейчас в голове у бывшей, которая сменила номер и удалила аккаунты в социальных сетях. Меня поразило, что женщины как будто бы. легче переживают расставание! Может быть потому, что они могут свободно выплескивать свои эмоции, а мужчины – нет.

Факт в том, что больно всегда обеим сторонам и мужчине, и женщине. Существенное отличие, однако, в том, что парни после разрыва чувствуют себя слабыми. Уходя, подруги как бы подрезают им крылья. Мужская самооценка рушится даже не до того уровня, на котором она была до встречи с бросившей их женщиной, а гораздо ниже. Мужчины с развитой рефлексией, занимаясь самоедством, начинают подвергать сомнению сами основы своей личности. Давайте рассмотрим этот очень интересный момент подробнее.

Переоценка ценностей

С одной стороны, быть разобранным до основания, копаясь в себе после разрыва – это ужасно! Мало какое переживание может быть хуже. Ты как будто понимаешь, что лгал себе очень долгое время, а на самом деле ты гораздо более плохой человек, чем сам про себя думал. И она увидела тебя настоящего и поэтому ушла…

С другой стороны, такое состояние – это шанс реально переосмыслить свою жизнь и выйти из кризиса после расставания обновленным. Стать человеком, который учел свои ошибки и недостатки и никогда больше их не повторит. Для того, чтобы совершить такую трансформацию, нужно крепко взяться за ум и собрать волю в кулак. Не нужно пить. Не нужно срывать ярость. Не нужно рефлексировать и упиваться страданием. Не нужно (ни в коем случае!) жить надеждой, что она вернется и ловить крупицы информации, узнавая, как у нее дела теперь.

Стоит сосредоточиться на самом процессе переживаний, на обнажившейся психике. Направьте всю свою высвободившуюся энергию на то, чтобы стать другим. Вопрос на самом деле нужно ставить не “как переживают расставание мужчины” – а что они могут из этого извлечь! Используйте период после разрыва для ускоренного саморазвития. Обратитесь к квалифицированному специалисту, чтобы он помог вам распутать сложные эмоциональные клубки, понять, в чем ваша ошибка, и где ваши сильные стороны. Меня лично из трясины вытащили курсы Константина Довлатова 100 дней . Сначала я цеплялся за них, как за соломинку, чтобы не утонуть в депрессии. А потом, уже придя в себя, реально заинтересовался, как далеко можно зайти в этих практиках. Оказалось, что познание себя – длинная и интересная дорога, и топливом тут может служить все что угодно. Даже разрыв с любимой женщиной. Сейчас я понимаю, что любовь находится внутри нас. Просто нужно научиться давать ей выход. Разрыв отношений, дорогие мужчины, это не конец света. Но может быть его началом.

club-test-prod.dowlatow.ru

Как переживают расставание мужчины в зависимости от вида разрыва. Этапы, которые проходит человек. Советы, которые помогут проще пройти сложный период.

Расставания проходят тяжело или легко, в зависимости от обстановки и людей, пребывающих в паре. Одни отношения имеют логическое завершение, другие завершают тяжело, и порой наносят душевную травму длиною в жизнь.

Все о том, как переживают расставание мужчины. Чувства и эмоции мужчины, а также способы облегчить себе последствия разлуки. Психологические типы и особенности их поведения при разрыве. Советы, как пережить сложный период

Тоска по любимой женщине, как одно из последствий расставания для мужчины

Как переживают расставание мужчины. Чувства во время прекращения отношений, типология мужчин и особенности их поведения.

Их душа подвержена следующим эмоциям:

CATEGORIES