Как мужчины переживают расставание с любовницей

Как вести себя жене

Так как ваш мужчина не хочет расставаться с любовницей, заботясь только о собственных потребностях, значит, вам нужно подумать о себе. Поймите, что люди не меняются, если они не платят за последствия своих действий. Вам нужно двигаться дальше. Вы должны жить своей жизнью независимо от того, будете ли вы оставаться с этим мужчиной и его любовницами или разводиться. Наиболее тяжело справиться с ситуацией. Постарайтесь прислушаться к следующим советам:

• не преследуйте любовницу и своего мужа, не просите, не умоляйте, не унижайтесь;
• не звоните часто;
• не вспоминайте хорошие моменты брака, пытаясь давить на жалость;
• не поощряйте и не инициируйте разговоры о будущем;
• не просите обещаний;
• не покупайте и не дарите подарки;
• не назначайте даты вместе;
• не говорите: «Я люблю тебя!».

• Будьте веселой, сильной, общительной и независимой.
• Не сидите без дела, ожидая своего супруга — будьте заняты, выходите на встречи с друзьями, наслаждайтесь старыми увлечениями, находите новые! Но оставайтесь без дела!
• Если у вас есть привычка спрашивать вашего супруга о его местонахождении, избавьтесь от этой привычки. Кажитесь совершенно незаинтересованной.
• Не будь злой или даже холодной, просто будьте собой. Ваш супруг заметит это. Что еще более важно, он заметит, что отстранились от проблемы.
• Независимо от того, что вы чувствуете сегодня, показывайте своему супругу счастье и удовлетворенность. Вы не капризный, нуждающийся, жалкий человек, а уверенная в себе женщина.

Разговор с мужем

Не позволяйте себе выходить из себя. Не кричите, не показывайте характер! Контролируйте себя. Не будьте слишком восторженной.

Не спорьте, когда он говорит вам, что чувствует. Выше спокойствие только выведет мужчину из себя. Будьте терпеливы и научитесь внимательно слушать то, что ваш супруг говорит вам.

Заботьтесь о тебе. Тренируйтесь, спите, смейтесь и сосредоточьтесь на всех других частях вашей жизни, которые не находятся в смятении. Будьте сильной, уверенной в себе. Не будьте откровенно отчаявшейся или нуждающейся, даже если вам больнее, чем когда-либо.

Не сосредотачивайтесь на себе, когда общаетесь с супругом. Это не всегда о вас! Более того, в настоящее время мужу просто все равно, что вы думаете и что чувствуете!

Не верьте ничему из того, что вы слышите, что он говорит. Ваш супруг будет говорить абсолютно негативно, и делать это в самых резких тонах, какие только можно вообразить. Цель мужчины – оправдать себя, свое поведение, даже если для этого придется обвинить вас.

Стоит ли разводиться?

Поскольку вы, очевидно, согласны с требованиями мужа в настоящее время, есть несколько возможностей, почему вы бы это сделали. Скорее всего, это не первый и не десятый раз, когда мужчина устанавливает законы, а вы соглашаетесь с его желаниями. Подумайте, сколько вы готовы терпеть такое отношение? Если разговор с супругом ни к чему не приводит, он не собирается ничего менять в своей жизни, не пора ли решиться на эти изменения вам? Не пытайтесь сохранить видимую иллюзию семейного счастья, от которого никому не хорошо.

Что делать, если в семье есть дети?

У вас есть только два варианта. Вы можете продолжать охотно подвергаться преследованиям и признать, что вы и брак просто удобны для вашего мужа, или вы можете постоять за себя, отказаться от преследования и прекратить брак. Ни один из вариантов не является безболезненным, но если от этого зависит будущее, почему бы не попробовать?

Если у вас есть дети, очень внимательно подумайте, хотите ли вы продолжать заставлять их терпеть такой тип поведения родителей. Развод может быть тяжелым для детей, но не настолько, чтобы его нельзя было пережить. Это заблуждение, что дети нуждаются в обоих родителях, независимо от того, благополучная семья или нет. Не обманывайте себя, если муж оскорбляет вас своими изменами.

Это оскорбительно для вас и детей. Если вы решите остаться вместе ради детей, есть вероятность, что они сами вырастут и станут изменниками, будут унижать своих партнеров и не смогут построить здоровые семейные отношения. Получится замкнутый круг. Перед тем, как обречь своих детей на такую жизнь, серьезно подумайте о положении дел.

Как уйти от мужа

Конечно, вы можете добиться того, что муж сделает выбор между любовницей и вами. Но это выбор для него, и он может так же легко выбрать любовницу, а не жену. К тому же мужчинам расставаться с любовницами не так сложно, если их не связывают чувства. Но на место нынешней любовницы придет другая, а затем и третья. Как уже говорилось, такие люди не меняются.

• Развод не легок и труден, особенно, когда вовлечены неверность и эмоциональное насилие. Вы не одиноки, к сожалению, такого рода вещи случаются, но есть всевозможные группы поддержки и терапии, которые помогают справиться с острой и длительной болью.
• Друзья и семья также могут помочь вам справиться с проблемой и пережить этот непростой период.
• Если чувствуете, что не справитесь с разводом, обратитесь к юристу. Ваш единственный шанс на справедливость – это адвокат, который не имеет эмоциональных связей с вашим мужем.

Вы находитесь в трудном положении, но если вы уйдете, со временем все станет лучше. Если вы не уйдете сейчас, это будет продолжаться всегда. Помните, что вы имеете право на счастливую жизнь, право быть любимой и оцененной по достоинству. И это право – дело только ваше собственного выбора.

Как мужчины переживают разрыв отношений с любимой женщиной

Чаще всего мужчины переживают расставание так же, как и женщины, то есть болезненно и сложно. Основное отличие мужских переживаний от женских в том, что представители сильного пола не демонстрируют свои истинные чувства окружающим. Но это не означает, что они страдают меньше или для них отношения ничего не значат. Иногда чувства, связанные с расставанием, могут быть настолько сильными, что становятся причиной инфаркта, инсульта и даже суицида.

Что чувствуют и как себя ведут мужчины после расставания

Не стоит думать, что мужчина легче переживает расставание с любимой женщиной, нежели представительница прекрасного пола, хотя принято считать, что парни страдают меньше и довольно быстро находят новую пассию. Здесь все зависит от множества факторов:

• характера и темперамента;
• глубины чувств;
• времени, на протяжении которого пара была вместе, и т. д.

Если говорить подробнее о характере, тогда среди мужчин можно выделить три типа. Это:

Первый тип отличается выраженной мужественностью, активностью и даже некоторой агрессией. Таких парней любят девушки, от них всегда веет животной силой. Если такие люди и способны на глубокие чувства, то обычно они тщательно скрывают их и стараются как можно скорей найди замену бывшей девушке.

Когда такой мужчина бросает женщину, он чувствует, что свободен, и обзаводится сразу несколькими подружками или пускается в повальный разгул и развлечения. Для него важны не сами отношения, а удовлетворение собственного самолюбия и амбиций. Расставание он воспринимает не слишком болезненно, если только не задето его эго.

Что касается второго типа, то такие парни очень тяжело переносят разрыв, ведь в душе они дети и часто воспринимают женщину как мать. Именно такой подход делает их совершенно беспомощными после расставания. Также этот тип больше всего склонен к депрессиям, суициду и злоупотреблению спиртными напитками.

Самый лучший вариант для такого человека — быстрее найти новую возлюбленную, которая станет ему «мамочкой».

«Зрелый» тип — наиболее уравновешенный и самодостаточный мужчина. Его основные качества — сдержанность, ответственность, трудолюбие. У таких людей устойчивая и здоровая психика, адекватная самооценка. Но, несмотря на это, они могут очень тяжело переживать расставание. Здесь все будет завить от глубины чувств и фазы, до которой дошли отношения. Чтобы заглушить душевную боль, зрелый мужчина уходит с головой в работу, спорт или хобби, тогда ему удается довольно быстро выбраться из кризиса.

При разрыве по их инициативе

Разрыв отношений по своей инициативе мужчины переносят легко. В этом случае страдания будут не очень сильны. Единственное, что парень может испытывать, — это вину или муки совести. Именно по этой причине он избегает общения с бывшими женами или подругами. В такой ситуации человеку не наносится удар по самолюбию, не страдает самооценка и уважение к себе.

Если разрыв касается не очень серьезных отношений (например, парень не планировал заключать брак), то расставание для него будет практически безболезненным.

Если точку поставила женщина

Если инициатором разрыва была девушка, то все обстоит иначе. Для сильной половины человечества такая ситуация очень травматична из-за задетого самолюбия, ведь никому не нравится, когда его бросают. После расставания мужчины начинают переосмысливать ситуацию, искать причины, копаться в себе. Но даже если ушедшая женщина была очень дорога, не каждый найдет в себе силы попытаться вернуть ее. Если такие смельчаки находятся и им удается вернуть девушку, то отношения выходят на новый уровень, становясь более серьезными и глубокими.

Конец отношений с женой

Зачастую к разрыву семейных уз приводят финансовые трудности, быт, а также то, что супруги не понимают друг друга. Женщины не высказывают своих желаний открыто, чаще всего они говорят намеками, а мужчины не всегда способны их понять. С одной стороны, инициатором развода может быть женщина, так как понимает, что найти общий язык с мужем не представляется возможным. С другой стороны, мужчина, понимая, что отношения зашли в тупик, также может инициировать развод.

Второй вариант встречается реже, ведь мужьям очень нелегко оставить налаженный быт и поломать привычный ритм жизни. Если они и решаются оставить семью, то причина чаще всего заключается в другой женщине. Еще один распространенный повод для развода — потеря интереса к жене. Так бывает, когда она полностью поглощена домом, и мужчине ничего не остается, как начать обращать внимание на других женщин. Позже это переходит в более конкретные действия, и начинается бурный роман.

Если говорить о чувствах, то бывшие мужья не испытывают особых мук после развода, так как слишком заняты новой возлюбленной.

Когда речь идет о любовнице

Не стоит думать, что расставание с любовницей мужчина переживает безболезненно и не испытывает ничего. Если их отношения были довольно длительными, то он чувствует привязанность к этой женщине, и расставание будет иметь для него последствия. Когда роман длился годами, то не исключено, что такой человек может впасть в депрессию или испытывать сильную душевную боль.

Некоторые склонны утверждать, что изменяют только телом, у них нет никаких чувств по отношению к любовнице. Но это не всегда так. Длительность отношений, романтическая атмосфера, возможность выговориться делают свое дело — мужчина привыкает. После расставания он начинает сильно тосковать если не по женщине, то по обстановке и ощущениям, которые были у него рядом с ней.

После расставания с любовницей психологическое состояние человека может проходить несколько стадий:

• Гнев. Это чувство обычно переживают скрыто и незаметно для окружающих. В такой ситуации мужчина может быть зол на себя, любовницу, жену и весь мир. Этот гнев выплескивается на окружающих, в то время как его причина будет непонятна им.
• Сожаление и угрызения совести. После того как страсти улягутся, наступает стадия сожаления. Мужчине в глубине души стыдно за свой поступок. Также он может чувствовать себя виноватым не только за измену, но и за вспышки гнева.
• Депрессия и тоска. Если к бывшей любовнице у человека были чувства, от них не так просто избавиться. Еще долгое время после расставания они будут давать о себе знать. Это может приводить к депрессивным состояниям, чувству угнетенности и отсутствию интереса к жизни.
• Переосмысление. В этот период происходит пересмотр всех жизненных приоритетов, отношений, переоценка ценностей. На данном этапе человек вспоминает о любовнице, но при этом не испытывает никаких чувств.

Влияние возрастного фактора

Поздний развод — это серьезное испытание для обоих супругов. Что же касается мужчин, то возрастной фактор для них однозначно будет негативным. Во-первых, с возрастом человеку все труднее расставаться с привычными вещами, людьми, отношениями и т. д. Во- вторых, ему крайне трудно осваиваться в новых условиях и привыкать к другой обстановке. Кроме того, к негативным возрастным факторам относят:

• слабое здоровье;
• сложное материальное положение;
• низкую социальную адаптивность.

Все это усугубляет ситуацию и делает человека крайне уязвимым перед разводом.

Также стоит сказать, что в зрелом возрасте чаще всего инициаторами расставания выступают женщины, так как попросту устают от вредных привычек и хамства мужа.

Менее распространенная причина — уход пожилых мужчин к молодым дамам.

Если в первом случае оставленный супруг будет просто разбит и подавлен, то во втором он станет чувствовать подъем и переживать вторую молодость. Однако такая эйфория длится недолго, спустя некоторое время наступает разочарование, а молодая спутница оставляет пожилого ухажера, выкачав из него немалую сумму.

Если причиной послужила измена

Иногда бывает так, что причиной расставания становится женская измена.

Причиной такого поступка может стать:

• низкая самооценка;
• чувство вины;
• гнев и обида;
• неуверенность в себе;
• отчаяние;
• депрессия.

В особо тяжелых случаях мужчине может понадобиться несколько лет, чтобы вернуть самоуважение и уверенность в себе. Очень часто измена воспринимается как предательство, и мужчина проносит это чувство через всю жизнь.

При наличии сильных чувств

Если после расставания с любимой мужчина слишком сильно страдает, то процесс восстановления будет проходить очень болезненно и трагично.

Как говорится: «Из двух влюбленных один любит, а другой позволяет себя любить». Если тот, кто любит больше, — мужчина, то его страдания после разрыва трудно поддаются описанию. В самом легком варианте тоска может перерасти в затяжную депрессию или запой. С его стороны могут предприниматься неоднократные попытки восстановить отношения, при этом они бывают навязчивыми и неуместными, иногда молодой человек может вести себя агрессивно или неадекватно. Причина тому — отчаяние. Нередко страдающий может совершить попытку самоубийства.

Разница между мужскими и женскими переживаниями

Мужчины и женщины по-разному переживают расставание, и выражение чувств у них также отличается. Если женщины могут позволить себе поплакать, поделиться горем с подругами или родственниками, то мужчины все держат в себе. В результате последствия для них бывают более тяжелыми.

Однако результаты исследований показали, что дамы все же страдают больше. При этом они гораздо быстрей справляются с этим, их психика быстрее восстанавливается. Причина кроется в женской природе — девушки более стрессоустойчивы и выносливы, а такие потрясения, как расставание, делают их нервную систему только крепче. Что касается мужчин, то они иногда до конца жизни не могут оправиться от потрясения.

Переживания с учетом знака зодиака

Независимо от причин, по которым пара разошлась, мужчины переживают расставание по-разному. Во многом это зависит от гороскопа.

Особенности мужских чувств по знаку зодиака:

• Овен реагирует на прекращение отношений агрессивно и эмоционально. В особых случаях отставной кавалер может впасть в ярость и натворить много бед. Вместе с тем представители этого знака быстро остывают и теряют интерес к бывшей.
• Тельцы воспринимают разрыв очень драматично. Для них это равносильно трагедии, ведь этот знак отличается стабильностью, привязанностью и приверженностью традициям.
• Близнецы. Для них расставание — новый этап в жизни. Погрустив немого о возлюбленной, они с легкостью находят себе новую пассию или переключают внимание на что-нибудь другое.
• Рак в силу своей ранимости болезненно реагирует на расставание. Он подолгу переживает и до последнего надеется на восстановление отношений.
• Лев из-за гордости и повышенной самооценки реагирует на завершение отношений очень болезненно, особенно когда инициатива была со стороны партнерши. Но если Лев сам был инициатором, то сильных переживаний не возникает.
• Дева — один из самых преданных и семейных знаков, расставание для него становится крушением всех основ. Такие люди часто любят своих бывших до конца жизни и в глубине души не могут их простить.
• Весы — это очень спокойный знак. Если женщина не может дать ему желанный покой, он сам идет на разрыв и не жалеет об этом. Но когда отвергли его, то он постарается выяснить причину, но только для того, чтобы вернуться в прежнее спокойное русло.
• Скорпион. Несмотря на сложность своего характера, он редко рвет отношения по своей инициативе. Но если оставили его, он может жестоко отомстить.
• Стрелец — знак, который не воспринимает расставание серьезно. Для него разрыв вовсе не значит расстаться навсегда. Такие люди вполне способны возвращаться к бывшим.
• Козерог отличается надежностью, поэтому редко идет на разрыв. Если же бросили его, то переживает сильно, но так, чтобы этого не видели окружающие.
• Водолей расстается быстро и легко, так как не любит лишнего драматизма и выяснения отношений. С такой же быстротой он заводит новых пассий и забывает бывших.
• Рыбы сложно переживают этот период. Зачастую он оставляет глубокую рану в их душе на всю жизнь.

Страдания мужчин при расставании намного многообразнее и глубже, нежели описано выше. Представители сильного пола одного психотипа или знака зодиака могут по-разному реагировать на завершение отношений в зависимости от воспитания, социальной среды, состояния психики и т. д. Поэтому данные, касающиеся этой темы, носят условный и обобщений характер.

Любовница

Казалось бы, любовница от слова «любовь», так почему же именно она приносит столько страданий в жизнь женщины. Причем, самое интересное, страдает не только жена, как нам кажется на первый взгляд – страдают все, совсем не подозревая о страданиях других.

Жена, узнав о любовнице, и представляя то, как им там хорошо вместе, не знает, куда себя деть. Она встречается с болью предательства, задевается её самолюбие. Ведь нам, женщинам, важно чувствовать себя не столько любимыми, сколько единственными. Переживая расставание, женщине важно понимать, что она продолжает жить в сердце мужчины, что она также ему дорога и ЕЁ место никто никогда не займет.
Ей важно оставаться в уголочке ЕГО сердца. Но как часто бывает в жизни, мужчина именно ЗАМЕНЯЕТ жену на другую женщину. Как будто в его сердце недостаточно места для всех. И именно это приносит огромные страдания женщине. Очень больно чувствовать себя вышвырнутой из дома, где, тебя когда-то любили, и ты была нужна.

Конечно же, и женщина не всегда все делала правильно и допускала различные ошибки, но она любила: как могла, как умела, как усвоила у собственной матери.

Многие женщины, приходя ко мне, сожалеют о том, что не сделали этого раньше. Они осознают, что многое могло бы быть по-другому. Но мудрость, как известно, приходит с годами. И раз уж так получилось, что в вашу жизнь пришла любовница, проблему нужно решать здесь и сейчас.

Пример из моей практики. Любовный треугольник.

Как-то раз ко мне на семейную консультацию пришли муж и жена. Сначала мы, как это обычно происходит, просто поговорили, и я их внимательно выслушала. Но после двадцати минут общения мне стало понятно, что именно происходит в их семье. А когда мы перешли к работе с метафизическими картами, я только утвердилась в своем предположении – их брак перестал работать.

Мужчина не хотел жить в семье, а женщина всеми усилиями пыталась эту семью сохранить. Не знаю, догадывалась ли она о причине его нежелания. Но увидев, что все её попытки бесполезны, она, наверняка, поняла, что, предпринимая их, она приносит себе лишь страдания, и не даёт жизни течь в своем русле.

Догадываюсь, что и мужчина пришел на консультацию только по настоянию жены, которая хотела с моей помощью сохранить семью. И я бы с радостью помогла ей в этом, но, к сожалению, не всё в моей власти. Поэтому я тактично объяснила им – по причине серьезных разногласий брак сохранить будет крайне трудно. И предложила женщине походить ко мне, понимая, что ей нужна помощь, чтобы отпустить своего мужа. Но поскольку она была одержима в своей попытке удержать мужчину, они просто ушли.

Позиция мужчины в любовном треугольнике

Через год раздался звонок: её муж просил меня о встрече. Не успев зайти, он стал рассказывать, что не знает, как ему поступить, так как жена родила ему ребёнка, а у него ко времени нашей первой встречи уже была другая женщина, которую он очень любил, и без которой не мог жить. Но когда жена сказала ему о своей беременности, уже ничего нельзя было сделать, и он не смог её оставить. Не правда ли классический сценарий любовного треугольника?

Промучившись год, он все-таки ушел к любовнице. Ровно в тот день, когда жена выписывалась из роддома, он привез её домой и сказал, что больше не может это выносить, что его жизнь превратилась в кошмар.

Мужчине было жалко жену, он испытывал огромное чувство вины перед ней, и, тем более, не хотел оставлять своего ребёнка. Но любил он другую женщину и говорил, что всегда мечтал о такой. Она же, по его словам, стала обижаться на то, что каждый вечер после работы он проводит в своём бывшем доме. А потому он окончательно запутался в жизни и не понимал, как ему поступить. В таких треугольниках не бывает победивших.

Мы поработали с ним недолго, после чего он уехал.

Позиция любовницы

Через неделю ко мне на консультацию пришла красивая молодая женщина с большими печальными глазами. Это была его любовница. Она стала рассказывать историю их знакомства, как сильно она его любит, а также то, что в последнее время её жизнь превратилась в полный кошмар. Она устала от манипуляций его жены, устала ждать его самого каждый вечер. Не могла она больше видеть и его страданий, но, как дальше быть, не знала.

Несколько раз она предлагала ему вернуться в семью, но в ответ слышала лишь то, что он уже не сможет жить как прежде, потому что любит только её. Также она поведала мне о том, что очень хочет ребёнка, но боится, что с его появлением положение только усугубится, а ведь годы уходят, и она не знает, как долго всё это еще продлится.

Я помогла ей, насколько это было возможно, но своей дальнейшей работы с ней не видела…

Позиция жены в любовном треугольнике

Спустя еще 4 года ко мне на прием пришла его бывшая жена. Едва ли я узнала эту женщину: глубокие морщины под глазами, совершенно безжизненный взгляд, сильно пополневшая, с волосами непонятного цвета. Она сразу стала рассказывать о пятилетних страданиях после той нашей встречи. Поведала мне о всех своих попытках вернуть мужа в семью, говорила о том, что перепробовала всё, что только можно: принимала его, любила и прощала, терпеливо показывала ему свою любовь и то, как он ей нужен. Она старалась измениться и внешне, и внутренне, но все безуспешно. А ей, в свою очередь, становилось только хуже и хуже. И, наконец, она дошла до самой крайней точки, в которой у неё не совсем осталось сил для борьбы. Она не просто очень устала от происходящего – ей было невыносимо находиться в двусмысленном положении.

Кроме того, месяцем ранее она узнала, что у мужа родился ребёнок, и это её окончательно подкосило, так как она до последнего верила, что он к ней вернется.

Окончательное расставание

Именно с этого момента мы и начали нашу совместную работу. Многое уже было сделано ею самой. Почувствовав усталость, она впервые за 6 лет отказалась от борьбы. Её покинула надежда, а, значит, только сейчас она была готова пережить настоящее расставание с мужем и оплакать свою трагедию.

Переживая депрессию, которая является неотъемлемой частью работы, моя клиентка стала потихонечку внутренне взрослеть. Конечно, ей предстояло пройти долгий путь – научиться жить одной, поскольку в своей душе она всё ещё была с мужем, переосмыслить свою жизнь, найти работу, которая будет источником радости, поменять круг своих друзей, которые перестали понимать все, что с ней происходит. Она, как маленький ребёнок училась делать первые шаги…

Спустя ещё 3 года она встретила мужчину, который потом стал её мужем, и она в свои 48 лет поняла, каково это быть любимой и самой любить по-настоящему.

Бороться с любовницей за мужа или нет?

Это не вымышленная история красивой любви – это реальная жизнь. И я рассказала вам о ней только для того, чтобы вы всегда понимали, есть ли смысл в борьбе за право быть единственной и любимой или нет.

Конечно же, это не означает, что нужно сразу разрывать отношения, всегда можно попытаться вернуть мужчину, но очень важно при этом понимать – чтобы вы ни делали, вы не должны действовать, надеясь на результат. Если вы становитесь ласковой, доброй и нежной и стараетесь стать лучше, чем его любовница, то такое соревнование далеко не гарантирует вам победы. Ведь всегда существует риск прийти НЕ ПЕРВЫМ.

Даже в спорте все понимают, что к победе нужно готовиться не только физически, но и, самое главное, – психологически. Несомненно, желание победить является мощным стимулом, но не стоит зацикливаться только на конечном результате – нужно выкладываться в течение всего процесса.

Понимаю, что пример далеко не подходящий, и сравнивать спорт с любовью, по меньшей мере, цинично, но таковы условия борьбы, на которую вы решились. В вашу жизнь пришла другая женщина, и вы не согласны отпустить с ней своего мужчину. Она же пришла забрать его у вас. Так что же вы делаете, если не вступаете в борьбу с другой женщиной, жизнью и обстоятельствами?

Так вот – чтобы победить, нужно желать победы, но, в тоже время, отказаться от нее и просто любить того, кого не хотите терять. Но любить, допуская вероятность, что он уйдет к другой. Всегда держите эту мысль в голове и любите, если сможете…

Если бы моя клиентка допустила эту мысль в самом начале, она бы многое сделала по-другому. Да, сейчас её судьба сложилась благополучно, но сколько разрушается женских жизней только потому, что они не могут по-настоящему расстаться с мужчиной, не могут простить его и отпустить надежду на его возвращение, а, наоборот, каждый раз её подпитывают.

Самое важное – нужно помнить, что, чтобы вы ни делали и как бы ни пытались вернуть мужа, держите в голове мысль о том, что он может уйти к ней в любую минуту, а потому делайте ровно столько, сколько можете делать в этой ситуации.

Самое лучшее решение, конечно, заняться собой и своим внутренним миром, своей жизнью в конце концов. Оглядитесь, что в целом происходит в вашей жизни. Не спешите во всем обвинять только себя – один человек не может быть виноват в расставании, но и не взваливайте полностью вину на мужа. По-честному разделите этот груз.

Не пытайтесь вырабатывать тактики своего поведения, всё равно сорветесь. Попробуйте год прожить с ним так, как если бы этот год был последним в вашей жизни. А, может быть, он и будет последним годом вашей совместной жизни.

Почему только один год?

Потому что тратить больше на возвращение мужа и ожидания того, когда он к вам вернется, бессмысленно. Как только вы узнали, что у него есть другая женщина, дайте себе ровно год на то, чтобы попытаться снова вдохнуть любовь в ваши отношения. Сделайте всё так, чтобы потом ни о чем не сожалеть. И при этом мысленно расставайтесь с ним. Готовьте себя к любому исходу развития событий.

А через год, если обнаружите, что ничего не меняется, и он продолжает тайком бегать к ней – уйдите красиво. Желая счастья ему и чувствуя себя свободной.

Справиться со всеми своими чувствами и переживаниями вам поможет моя 6-ти месячная программа ”Дорога Домой ”

Как мужчины переживают расставание с любовницей

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как мужчины переживают расставание с любовницей?»

А переживает ли мужчина по такому поводу? — спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания. Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает — сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол.

А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт — психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.

Расставание с любовницей

Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.

Первая стадия — отрицание, вторая — гнев

При отрицании партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.

Гнев приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.

Третья и четвертая стадии — торг и депрессия

Он торгуется сам с собой или же выходит на связь с бывшей любимой и устраивает торги с ней. Что значит торг? Когда мужчина переживает разрыв, он пытается установить какие-то сроки, чтобы определить временной интервал, необходимый на возвращение возлюбленной. И это нормально, поскольку так психика пытается справиться с негативными эмоциями и свыкнуться с мыслью о расставании.

В какой-то момент приходит осознание, что поздно что-либо предпринимать, а отрицать случившееся бессмысленно. К человеку приходит безразличие, грусть и депрессия.

Пятая и завершающая стадия — новая жизнь

Действия и поступки мужчин

Как мужчины переживают разрыв? Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте.

Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.

Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:

Если отношения — это зависимость

По исследованиям психологов, тяжелее всего переживают разрыв с любимой именно зависимые партнеры. Таким людям советуют сразу обращаться к психотерапевту, иначе, пытаясь переключиться на нечто иное, из одной зависимости легко впасть в другую (например, алкоголизм).

Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.

Брошенному человеку нужно осознать, что его спасение только в уважении и любви к себе. Если он панически боится потерять, это обязательно случится. Таков закон вселенной.

Но есть еще один вариант расставания – по взаимному согласию. Здесь ситуация немного легче, и прощание, скорей всего, окажется безболезненным. Время, проведенное вместе, оставит у пары приятные воспоминания и легкую грусть, а вместо сожаления и боли люди испытают взаимную благодарность. В данной ситуации представителю сильного пола будет легче, если рядом находится любящая супруга, готовая простить измену и начать все с чистого листа.

Как пройти сложный период?

Преодоление разрыва занимает время и может быть неприятно. Будьте терпеливы, вы должны снова почувствовать себя самим собой через шесть месяцев, говорит Дэвид Векслер, психолог, цитируемый в статье “Лучшие способы справиться с расставанием”. А пока идет время подбадривайте себя и воздержитесь от принятия важных решений.

Жена, узнав о любовнице, и представляя то, как им там хорошо вместе, не знает, куда себя деть. Она встречается с болью предательства, задевается её самолюбие. Ведь нам, женщинам, важно чувствовать себя не столько любимыми, сколько единственными. Переживая расставание, женщине важно понимать, что она продолжает жить в сердце мужчины, что она также ему дорога и ЕЁ место никто никогда не займет.
Ей важно оставаться в уголочке ЕГО сердца. Но как часто бывает в жизни, мужчина именно ЗАМЕНЯЕТ жену на другую женщину. Как будто в его сердце недостаточно места для всех. И именно это приносит огромные страдания женщине. Очень больно чувствовать себя вышвырнутой из дома, где, тебя когда-то любили, и ты была нужна.

Конечно же, и женщина не всегда все делала правильно и допускала различные ошибки, но она любила: как могла, как умела, как усвоила у собственной матери.

Многие женщины, приходя ко мне, сожалеют о том, что не сделали этого раньше. Они осознают, что многое могло бы быть по-другому. Но мудрость, как известно, приходит с годами. И раз уж так получилось, что в вашу жизнь пришла любовница, проблему нужно решать здесь и сейчас.

Как-то раз ко мне на семейную консультацию пришли муж и жена. Сначала мы, как это обычно происходит, просто поговорили, и я их внимательно выслушала. Но после двадцати минут общения мне стало понятно, что именно происходит в их семье. А когда мы перешли к работе с метафизическими картами, я только утвердилась в своем предположении — их брак перестал работать.

Мужчина не хотел жить в семье, а женщина всеми усилиями пыталась эту семью сохранить. Не знаю, догадывалась ли она о причине его нежелания. Но увидев, что все её попытки бесполезны, она, наверняка, поняла, что, предпринимая их, она приносит себе лишь страдания, и не даёт жизни течь в своем русле.

Догадываюсь, что и мужчина пришел на консультацию только по настоянию жены, которая хотела с моей помощью сохранить семью. И я бы с радостью помогла ей в этом, но, к сожалению, не всё в моей власти. Поэтому я тактично объяснила им — по причине серьезных разногласий брак сохранить будет крайне трудно. И предложила женщине походить ко мне, понимая, что ей нужна помощь, чтобы отпустить своего мужа. Но поскольку она была одержима в своей попытке удержать мужчину, они просто ушли.

Через год раздался звонок: её муж просил меня о встрече. Не успев зайти, он стал рассказывать, что не знает, как ему поступить, так как жена родила ему ребёнка, а у него ко времени нашей первой встречи уже была другая женщина, которую он очень любил, и без которой не мог жить. Но когда жена сказала ему о своей беременности, уже ничего нельзя было сделать, и он не смог её оставить. Не правда ли классический сценарий любовного треугольника?

Промучившись год, он все-таки ушел к любовнице. Ровно в тот день, когда жена выписывалась из роддома, он привез её домой и сказал, что больше не может это выносить, что его жизнь превратилась в кошмар.

Мужчине было жалко жену, он испытывал огромное чувство вины перед ней, и, тем более, не хотел оставлять своего ребёнка. Но любил он другую женщину и говорил, что всегда мечтал о такой. Она же, по его словам, стала обижаться на то, что каждый вечер после работы он проводит в своём бывшем доме. А потому он окончательно запутался в жизни и не понимал, как ему поступить. В таких треугольниках не бывает победивших.

Мы поработали с ним недолго, после чего он уехал.

Через неделю ко мне на консультацию пришла красивая молодая женщина с большими печальными глазами. Это была его любовница. Она стала рассказывать историю их знакомства, как сильно она его любит, а также то, что в последнее время её жизнь превратилась в полный кошмар. Она устала от манипуляций его жены, устала ждать его самого каждый вечер. Не могла она больше видеть и его страданий, но, как дальше быть, не знала.

Несколько раз она предлагала ему вернуться в семью, но в ответ слышала лишь то, что он уже не сможет жить как прежде, потому что любит только её. Также она поведала мне о том, что очень хочет ребёнка, но боится, что с его появлением положение только усугубится, а ведь годы уходят, и она не знает, как долго всё это еще продлится.

Я помогла ей, насколько это было возможно, но своей дальнейшей работы с ней не видела…

Спустя еще 4 года ко мне на прием пришла его бывшая жена. Едва ли я узнала эту женщину: глубокие морщины под глазами, совершенно безжизненный взгляд, сильно пополневшая, с волосами непонятного цвета. Она сразу стала рассказывать о пятилетних страданиях после той нашей встречи. Поведала мне о всех своих попытках вернуть мужа в семью, говорила о том, что перепробовала всё, что только можно: принимала его, любила и прощала, терпеливо показывала ему свою любовь и то, как он ей нужен. Она старалась измениться и внешне, и внутренне, но все безуспешно. А ей, в свою очередь, становилось только хуже и хуже. И, наконец, она дошла до самой крайней точки, в которой у неё не совсем осталось сил для борьбы. Она не просто очень устала от происходящего — ей было невыносимо находиться в двусмысленном положении.

Кроме того, месяцем ранее она узнала, что у мужа родился ребёнок, и это её окончательно подкосило, так как она до последнего верила, что он к ней вернется.

Именно с этого момента мы и начали нашу совместную работу. Многое уже было сделано ею самой. Почувствовав усталость, она впервые за 6 лет отказалась от борьбы. Её покинула надежда, а, значит, только сейчас она была готова пережить настоящее расставание с мужем и оплакать свою трагедию.

Переживая депрессию, которая является неотъемлемой частью работы, моя клиентка стала потихонечку внутренне взрослеть. Конечно, ей предстояло пройти долгий путь – научиться жить одной, поскольку в своей душе она всё ещё была с мужем, переосмыслить свою жизнь, найти работу, которая будет источником радости, поменять круг своих друзей, которые перестали понимать все, что с ней происходит. Она, как маленький ребёнок училась делать первые шаги…

Спустя ещё 3 года она встретила мужчину, который потом стал её мужем, и она в свои 48 лет поняла, каково это быть любимой и самой любить по-настоящему.

Это не вымышленная история красивой любви — это реальная жизнь. И я рассказала вам о ней только для того, чтобы вы всегда понимали, есть ли смысл в борьбе за право быть единственной и любимой или нет.

Конечно же, это не означает, что нужно сразу разрывать отношения, всегда можно попытаться вернуть мужчину, но очень важно при этом понимать — чтобы вы ни делали, вы не должны действовать, надеясь на результат. Если вы становитесь ласковой, доброй и нежной и стараетесь стать лучше, чем его любовница, то такое соревнование далеко не гарантирует вам победы. Ведь всегда существует риск прийти НЕ ПЕРВЫМ.

Даже в спорте все понимают, что к победе нужно готовиться не только физически, но и, самое главное, — психологически. Несомненно, желание победить является мощным стимулом, но не стоит зацикливаться только на конечном результате — нужно выкладываться в течение всего процесса.

Понимаю, что пример далеко не подходящий, и сравнивать спорт с любовью, по меньшей мере, цинично, но таковы условия борьбы, на которую вы решились. В вашу жизнь пришла другая женщина, и вы не согласны отпустить с ней своего мужчину. Она же пришла забрать его у вас. Так что же вы делаете, если не вступаете в борьбу с другой женщиной, жизнью и обстоятельствами?

Так вот — чтобы победить, нужно желать победы, но, в тоже время, отказаться от нее и просто любить того, кого не хотите терять. Но любить, допуская вероятность, что он уйдет к другой. Всегда держите эту мысль в голове и любите, если сможете…

Если бы моя клиентка допустила эту мысль в самом начале, она бы многое сделала по-другому. Да, сейчас её судьба сложилась благополучно, но сколько разрушается женских жизней только потому, что они не могут по-настоящему расстаться с мужчиной, не могут простить его и отпустить надежду на его возвращение, а, наоборот, каждый раз её подпитывают.

Самое важное — нужно помнить, что, чтобы вы ни делали и как бы ни пытались вернуть мужа, держите в голове мысль о том, что он может уйти к ней в любую минуту, а потому делайте ровно столько, сколько можете делать в этой ситуации.

Самое лучшее решение, конечно, заняться собой и своим внутренним миром, своей жизнью в конце концов. Оглядитесь, что в целом происходит в вашей жизни. Не спешите во всем обвинять только себя — один человек не может быть виноват в расставании, но и не взваливайте полностью вину на мужа. По-честному разделите этот груз.

Не пытайтесь вырабатывать тактики своего поведения, всё равно сорветесь. Попробуйте год прожить с ним так, как если бы этот год был последним в вашей жизни. А, может быть, он и будет последним годом вашей совместной жизни.

Потому что тратить больше на возвращение мужа и ожидания того, когда он к вам вернется, бессмысленно. Как только вы узнали, что у него есть другая женщина, дайте себе ровно год на то, чтобы попытаться снова вдохнуть любовь в ваши отношения. Сделайте всё так, чтобы потом ни о чем не сожалеть. И при этом мысленно расставайтесь с ним. Готовьте себя к любому исходу развития событий.

А через год, если обнаружите, что ничего не меняется, и он продолжает тайком бегать к ней — уйдите красиво. Желая счастья ему и чувствуя себя свободной.

Справиться со всеми своими чувствами и переживаниями вам поможет моя 6-ти месячная программа ”Дорога Домой ”

Женщины часто ошибочно полагают, что мужчины намного легче переносят расставания с прежними партнерами. На самом деле это не так.

Даже если страсть и любовь угасли, все равно тяжело забыть человека, с которым ты был когда-то счастлив.

Мужчины, тоже могут впасть в депрессию, замкнуться в себе, считать, что жизнь на этом закончена.

Как мужчины переживают расставание с любимой?

Общепринято мнение, что мужчины сильны морально и физически, нежели женщины, поэтому разрыв отношений они переносят не так тяжело. Внешне это действительно кажется так, сильный пол сдержан в своих эмоциях. Но внутри них бушуют страсти, обида и ранимость.

Внимание! Из-за своей скрытности и невозможности выплеснуть эмоции, как это делают женщины, мужчины чаще подвергаются стрессам.

Многие ученые полагают, что мужская психика слабее женской:

• Как ни странно, но сильный пол больше боится одиночества.
• Если девушки через несколько дней страданий от расставания приходят в норму, то для мужчин это состояние может закончиться весьма плачевно.

Кто-то глушит свои переживания в алкоголе, кто-то начинает принимать наркотики, были случаи и самоубийства.

Но это конечно крайние случаи, которые происходят с психически неуравновешенными людьми.

В большинстве своем, ощутив разочарование в слабом поле, мужчины становятся закоренелыми холостяками и ищут женщин только на одну ночь.

Как мужчины переживают расставание с любимой рассказывается на видео:

Какая бы ни была причина расставания с супругой стоит помнить о том, что с этой женщиной слишком много общего, столько воспоминаний, радостей и переживаний, возможно совместные дети.

Некоторые представители сильного пола не могут достойно выйти из этой ситуации:

• они начинают манипулировать детьми,
• претендовать на имущество,
• в открытую заводить новые романы.

Такое поведение оправдывается защитной реакцией. Мужчина таким образом показывает свою досаду и злость.

Справка! Не всегда поведение мужчины бывает таким, если он чувствует вину, то скорее будет пытаться всеми способами ее загладить.

При наличии любовницы мужчине тяжело сделать выбор между законной супругой и женщиной на стороне.

Если приходится заканчивать такую связь для него это очень тяжелое эмоциональное испытание.

Внимание! Переживая внутри себя разрыв с любовницей, мужчина становится раздражительным, придирчивым к мелочам, излишне агрессивным.

Когда внутренняя надежда на восстановление отношений угасает, может наступить депрессия — в каждом индивидуальном случае ее длительность бывает разной. Чаще всего мужчины смогут пережить этот период и начать новую жизнь.

Имеется ряд ошибок, которые могут совершать мужчины после расставания с любовницей:

• Мужчина начинает нагружать себя в физическом плане, чтобы забыться и выплеснуть накопившуюся злость. Но нередко это приводит к ухудшению здоровья.
• Увлечение спиртным, которое может привести к зависимости.
• Потребность в усилении скорости при езде в автомобиле, тем самым возникает риск аварий.
• Полное погружение в работу, что морально истощает человека.

Хотя многие мужчины чувствуют облегчение после расставания с любовницей и на это есть свои причины:

• Разрыв не столь болезнен, так как имеется запасной аэродром в виде законной жены;
• Теперь не нужно бесконечно выкручиваться и обманывать.
• Если любовница была лишь в качестве запасного варианта, то значит и чувств к ней особо не было. Скорее всего здесь имели место азарт, страсть и желание сменить обстановку.

В зависимости от знака зодиака

Знак зодиака играет огромную роль в формировании характера.

От этого зависит и переживание расставания:

• Дева и Водолей. Девы и Водолеи переживают разрыв не столь трагически. Они легко заводят новые знакомства, причем с бывшими у них тоже складывается нормальное человеческое общение.
• Рак. Этот знак крайне чувствителен. Он сделает многое, чтобы избежать разрыва. Но если все же он состоится, Раки будут долго переживать и даже страдать.
• Весы и Стрельцы. Для Весов и Стрельцов расставание не бывает столь болезненным. Они относятся философски ко многим неурядицам жизни. Поначалу Весы и Стрельцы переживают расставание, но быстро восстанавливаются и находят замену своей бывшей.
• Рыбы и Козероги. Рыбы и Козероги тоже чувствительные знаки, которые станут долго переживать из-за ухода родного человека. Будут предприняты попытки вернуть его. Возможно даже развитие депрессии.
• Близнецы. Близнецы крайне лояльны. Они считают, что расставание, это часть жизни человека и не делают из этого драмы. Внутри они конечно переживают, но могут переключиться на другое дело. А в последующем даже дружат семьями с бывшей возлюбленной.
• Скорпион. Для Скорпионов разрыв в отношениях подобен смерти. Они будут противиться этому до последнего. Если же такое произошло, то обида останется на всю жизнь.
• Овны и Львы. Овны и Львы считают уход женщины личным оскорблением. Они не останутся в долгу, уже через пару дней вы обязательно встретите представителя одного из этих знаков в компании какой-нибудь девицы. Страдая внутри, Овен или Лев уже никогда не станет пытаться сблизиться со своей бывшей.
• Тельцы. Тельцы не сторонники выяснений отношений. Они будут страдать внутри, но не покажут это на людях. Чаще они разочаровываются в том, что ошиблись в своем выборе, ведь они так тщательно выбирали партнершу и в итоге прогадали.

Как расстаются представители разных знаков зодиака рассказывается на видео:

При расставании сильный пол не чужд страданиям, обидам и чувству одиночества. Они стараются быстрее пережить этот период.

Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо принять случившееся расставание и отпустить старые отношения. Мужчины тоже склонны впадать в депрессию и порой протекает она у них даже тяжелее женской.

• больше общаться с людьми,
• заводить новые знакомства,
• избавиться от вещей, которые напоминают прежние отношения,
• повышать свою самооценку,
• как можно меньше времени проводите в одиночестве, чтобы вновь не нахлынули воспоминания,
• найти увлечение или хобби.

Если же причиной расставания стали взаимные обиды, и вы уверены, что чувства не угасли, не рубите с плеча, а попытайтесь восстановить отношения.

Переживает ли мужчина из-за разрыва отношений с любовницей: какие этапы он проходит после расставания и как правильно их пережить.

Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.

Как переживают мужчины расставание с женой, девушкой или любовницей. Анализ ситуации с учетом возраста, знака зодиака и других нюансов.

Когда такой мужчина бросает женщину, он чувствует, что свободен, и обзаводится сразу несколькими подружками или пускается в повальный разгул и развлечения. Для него важны не сами отношения, а удовлетворение собственного самолюбия и амбиций. Расставание он воспринимает не слишком болезненно, если только не задето его эго.

Роман с женатым мужчиной – явление нередкое. Что ж, в таких отношениях есть некоторые преимущества, и, когда речь заходит о причинах этого явления, женщины..

Самим крайним случаем может быть помощь другого мужчины, который сможет поговорить с бывшим любовником по-мужски. Здесь предполагается рукоприкладство, в худшем случае. Поэтому лучше предупреждать своего «помощника» об этом.